<table class="e-rte-table" style="width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr style="height: 30px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 18.9591%;">Kategori </td><td style="vertical-align: top; width: 80.948%;" class="">Makanan utama</td></tr><tr style="height: 29px;"><td style="vertical-align: top; width: 18.9591%;" class="">Waktu memasak</td><td style="vertical-align: top; width: 80.948%;" class="">45 - 60 menit</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 18.9591%;">Usia </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 80.948%;">12 bulan ke atas</td></tr><tr style="height: 24px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 18.9591%;">Porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 80.948%;" class="">3 porsi</td></tr><tr style="height: 53px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 18.9591%;">Fun facts</td><td style="vertical-align: top; width: 80.948%;" class="">Ikan mujair merupakan sumber protein tinggi, vitamin B12, fosfor, dan selenium. Selenium berperan dalam menjaga imunitas tubuh dan sebagai antioksidan. </td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 18.9591%;">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 80.948%;" class="">89,2 kkal energi1 gram karbohidrat4 gram lemak12,4 gram protein0,6 mg zat besi0,4 mg seng</td></tr></tbody></table>Bahan:<ul><li style="font-size: 12pt;">150 g daging ikan mujair, potong-potong</li><li style="font-size: 12pt;">1 sdm perasan jeruk napas</li><li style="font-size: 12pt;">1 lembar daun salam</li><li style="font-size: 12pt;">1 butir telur ayam</li><li style="font-size: 12pt;">1/2 sdm kecap ikan</li><li style="font-size: 12pt;">10 g daun kemangi</li><li style="font-size: 12pt;">30 g wortel, potong kecil</li><li style="font-size: 12pt;">1 batang daun bawang, iris tipis</li><li style="font-size: 12pt;">1 lembar daun jeruk, iris halus</li><li style="font-size: 12pt;">Merica secukupnya</li><li style="font-size: 12pt;">Garam secukupnya</li><li style="font-size: 12pt;">Daun pisang secukupnya untuk membungkus</li><li style="font-size: 12pt;">1 sdt minyak untuk menumis</li></ul>Bumbu halus:<ul><li style="font-size: 12pt;">2 butir kemiri</li><li style="font-size: 12pt;">3 siung bawang putih</li><li style="font-size: 12pt;">2 butir bawang merah</li><li style="font-size: 12pt;">1 cm kunyit</li><li style="font-size: 12pt;">1/2 cm kencur</li><li style="font-size: 12pt;">1/2 batang serai, memarkan</li></ul>﻿﻿Cara membuat:<ul><li style="font-size: 12pt;">Lumuri ikan dengan perasan jeruk nipis, sisihkan.</li><li style="font-size: 12pt;">Tumis bumbu halus, lalu campur ikan dengan semua bahan lainnya, aduk hingga rata.</li><li style="font-size: 12pt;">Biarkan 15 menit sehingga bumbu terserap.</li><li style="font-size: 12pt;">Bagi adonan menjadi 3 bagian, bungkus dengan daun pisang, lalu kukus hingga matang.</li></ul><div><div>Referensi:&nbsp;Mommyclopedia 89 Resep Makanan Anak 2-5 Tahun oleh Dr. dr. Meta Hanindita, Sp.A(K)</div><div>Ilustrasi foto:&nbsp;Pinterest</div></div><div class="e-table-rhelper e-column-helper" _ngcontent-sve-c127="" style="height: 368.773px; top: 15.9954px; left: 223.41px;"></div>

Pepes Mujair Bumbu Kunyit

pepes-mujair-bumbu-kunyit-1675070413085

Tidak hanya dialami orang dewasa, bayi baru lahir juga bisa mengalami rambut rontok, lho, MomDad! Kondisi ini dianggap normal untuk bayi pada usia 6 bulan pertama hidupnya. Rambut yang rontok ini bisa hanya sebagian rambut saja hingga seluruh rambut bayi rontok. Nah, untuk mengetahui penyebab bayi rontok dan mana yang dianggap normal dan tidak normal, yuk simak penjelasannya berikut ini!Kerontokan yang normalPada umumnya rambut bayi akan rontok pada 6 bulan pertama kehidupannya, untuk diganti dengan rambut permanen pada 6 bulan selanjutnya. Sehingga, pada usia satu tahun, rambut bayi diharapkan sudah kembali normal. MomDad mungkin perlu berkonsultasi ke dokter apabila rambut bayi belum tumbuh kembali pada usia satu tahun.&nbsp;GesekanKerontokan akibat gesekan ini terjadi pada bayi yang masih menghabiskan sebagian besar waktunya dengan berbaring terlentang. Kerontokan terjadi akibat gesekan antara kulit kepala dengan permukaan matras atau kasur yang keras, sehingga kerontokan biasanya hanya terjadi pada kulit kepala bagian belakang. Bila bayi sudah mampu berguling dan duduk, kerontokan rambut akan mulai berkurang.Perubahan hormonSelama dalam kandungan, pertumbuhan rambut bayi bergantung kepada hormon ibu yang masuk ke janin. Setelah lahir, kadar hormon menurun karena tidak mendapatkan lagi sokongan hormon dari ibu. Hal ini dapat membuat rambut bayi rontok setelah dilahirkan. Alopecia areataLopecia areata merupakan penyakit autoimun yang disebabkan oleh serangan kekebalan tubuh sendiri terhadap folikel rambut dan menyebabkan kerontokan dan&nbsp;salah satu penyebab kerontokan yang tidak normal.&nbsp;Orang tua disarankan menemui dokter bila rambut anak masih rontok berlebihan pada usia lebih dari 6 bulan.Cara mengatasi rambut rontok pada bayi<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/f038a0a52eb8081344433e2ef86c4bbe_1675067560226.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="istockphoto-953048202-612x612.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Kebanyakan penyebab rambut rontok pada bayi bukanlah hal yang berbahaya, dan karena pada umumnya rambut bayi akan tumbuh dengan sendirinya setelah menginjak usia 6 bulan, maka MomDad tidak perlu merasa kuatir.Namun, untuk mengurangi kerontokan, MomDad bisa menidurkan si Kecil pada posisi kepala yang berbeda untuk menghindari gesekan berlebih pada salah satu sisi kepala. MomDad juga bisa mengajak bayi untuk melakukan tummy time dalam pengawasan agar kepalanya tidak selalu bergesekan dengan kasur.&nbsp;Nah, itu dia beberapa hal yang bisa menyebabkan rambut rontok pada bayi. Selain memperhatikan kondisi rambutnya, pastikan si Kecil juga mendapatkan ASI yang cukup agar pertumbuhannya optimal, ya.&nbsp;MomDad mau share informasi atau pertanyaan seputar tumbuh kembang bersama orang tua lainnya? Yuk, ceritakan pengalaman MomDad di&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/tumbuh-kembang" title="https://primaku.page.link/tumbuh-kembang" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px; text-align: left;">Forum Tumbuh Kembang</a>! Selain itu, MomDad juga bisa bertanya seputar kesehatan si Kecil dan akan dijawab langsung oleh ahli, lhoArtikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.

Bayi juga Bisa Alami Rambut Rontok, lho! Apa Penyebabnya? 

bayi-juga-bisa-alami-rambut-rontok--lho--apa-penyebabnya---1677739881424

Tak hanya dituntut kreatif dalam mengkreasikan resep, MPASI merupakan masa di mana MomDad perlu mempersiapkan perlengkapan makan si Kecil. Mulai dari sendok, piring, gelas, hingga kursi makan agar si Kecil bisa menikmati MPASI nya dengan nyaman. Nah, untuk memudahkan MomDad memilih perlengkapan MPASI pertama si Kecil, yuk cek apa saja yang perlu disiapkan!Sendok dan garpu bayi<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/386e476d3445b27bfd55086806cb9103d_1675064276286.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="istockphoto-171155786-612x612.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Si Kecil memerlukan alat makan berupa sendok dan garpu yang khusus didesain untuk usia mereka, lho! Sendok orang dewasa terlalu besar dan berat untuk bayi, sedangkan garpu terlalu tajam. Itulah mengapa bayi memerlukan sendok dan garpu khusus yang biasanya terbuat dari plastik atau silikon. Pastikan sendok dan garpu plastik yang dipilih juga bebas BPA dan telah memenuhi standar, ya.Piring dan mangkuk<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/ca42e8457293c9f22cba581ecb0cbefc_1675064287973.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="istockphoto-693348812-612x612.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Saat ini sudah banyak sekali pilihan piring dan mangkuk MPASI dengan berbagai desain menarik. Namun, jangan hanya memikirkan estetikanya saja, lho, tetapi MomDad juga perlu memperhatikan fungsinya. Sebaiknya, pilihlah piring dan mangkuk anti tumpah agar tidak makanan tidak gampang tumpah dan terbuang percuma.Bib<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/c02b5985abab70c1426ef73910b1fab9c_1675064301220.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="istockphoto-1198388452-612x612.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Proses makan bayi memang selalu berantakan, bahkan tidak bisa dihindari. Tetapi, MomDad bisa meminimalisir dengan menggunakan bib. Kalau dulu, ibu kita biasa memakaikan bib berbahan kain. Namun, bib berbahan kain biasanya sulit dibersihkan dan kerap meninggalkan noda. Nah, saat ini sudah banyak bib yang terbuat dari silikon yang tentunya lebih mudah dibersihkan dan lebih praktis.Gelas bayi<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/aca52c1023c7109fc44726bcea49c0be28_1675064655033.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="istockphoto-533247231-612x612.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Sama seperti sendok dan garpu, bayi juga memerlukan gelas khusus karena gelas orang dewasa umumnya berat sehingga bayi tidak kuat mengangkatnya. Tak hanya itu, bayi juga belum memiliki kemampuan untuk mengontrol minum dari gelas yang bisa membuatnya tersedak. Pilihlah gelas dengan sedotan yang lembut untuk menjaganya agar tidak tersedak.Kursi makan<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/de09f7187af6c334c494fd7c100f2bc10f_1675064694589.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="istockphoto-923699560-612x612.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Untuk peralatan satu ini mungkin masih dianggap tidak terlalu penting. Padahal, kursi makan khusus bayi atau high chair sangat bermanfaat untuk menjaga bayi tetap stabil saat makan. Bayi usia 6 bulan belum mampu duduk tegak di kursi makan biasa, sehingga ia memerlukan kursi yang bisa menopang tubuhnya. High chair memiliki fitur keamanan seperti belt dan meja kecil untuk meletakkan makanannya.Wadah tertutup<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/1099234451f10f6d8a84d25e103d411ae29_1675064713184.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="istockphoto-183246928-612x612.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Untuk memudahkan dalam membuat MPASI, MomDad perlu menyiapkan wadah tertutup berbahan plastik/kaca guna menyimpan stok. Setelah membeli bahan makanan dan bumbu, MomDad bisa mengemasnya untuk satu kali masak ke dalam wadah dan simpan di kulkas atau freezer. Menyiapkan bahan makanan dan bumbu untuk satu kali masak dapat memudahkan MomDad saat ingin memasak, sehingga persiapan masak pun bisa lebih cepat.Baby food maker<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/19102c35777c9eb05407c2c7f1190df8f_1675064728694.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="istockphoto-71925229-612x612.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Saat membuat MPASI, MomDad perlu memotong, mencincang, menghaluskan bahan makanan dan lain sebagainya. Tentu hal ini memakan waktu. Agar persiapan lebih praktis, gunakan food processor atau food chopper. Keduanya dapat digunakan untuk memotong, menggiling, dan mengolah bahan makanan, sehingga persiapan MPASI pun bisa lebih cepat.Dengan banyaknya jenis dan merek peralatan makan bayi yang ada di pasaran saat ini, sebaiknya MomDad jangan langsung membeli hanya karena bentuknya yang lucu dan menggemaskan, ya! Saat memilih alat makan berbahan silikon, terutama yang berwarna terang, pastikan bahwa produk tersebut telah melewati pengujian terhadap kandungan bahan-bahan berbahaya seperti timbal, BPA, dan kadmium. Hal ini karena timbal kadang-kadang digunakan sebagai pewarna alat makan. Selain itu, pastikan peralatan makan tidak tajam agar tidak melukai bayi saat makan.MomDad mau share informasi atau pertanyaan seputar MPASI dan Laktasi bersama orang tua lainnya? Yuk, ceritakan pengalaman MomDad di&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/MPASI-dan-Laktasi" title="https://primaku.page.link/MPASI-dan-Laktasi" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">Forum MPASI &amp; Laktasi</a>! Selain itu, MomDad juga bisa bertanya seputar kesehatan si Kecil dan akan dijawab langsung oleh ahli, lho. Sumber foto: iStock

7 Perlengkapan Makan yang Perlu Disiapkan saat MPASI Pertama

7-perlengkapan-makan-yang-perlu-disiapkan-saat-mpasi-pertama-1687237706480

Saat bayi sudah mencapai usia 6 bulan, kebutuhan zat gizinya juga akan ikut bertambah, sehingga pemberian ASI saja tentu tidak cukup. Bayi akan membutuhkan makanan pendamping ASI agar dapat tumbuh optimal. Salah satu makanan pendamping yang bisa Mom berikan adalah MPASI fortifikasi. Namun, sebelum memberikan makanan pendamping ASI, sebaiknya simak dulu yuk penjelasan di bawah seputar MPASI fortifikasi! Pengertian MPASI fortifikasiMakanan yang difortifikasi adalah makanan yang telah mengalami proses penambahan nutrisi yang tidak terdapat secara alami di dalam makanan. MPASI fortifikasi adalah MPASI yang mengalami penambahan zat gizi dengan jumlah dan jenis yang disesuaikan dengan kebutuhan bayi yang sedang bertumbuh dan berkembang.&nbsp;Bolekah memberikan MPASI fortifikasi setiap hari?<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/c68a110d2e15c96ddbf0b69747fb22cc10_1675060846440.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="istockphoto-1454759180-612x612.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Dalam memberi MPASI, MomDad bisa memilih antara memberikan MPASI buatan sendiri atau memberikan MPASI instan. Keduanya tentu memiliki kelebihan dan kekurangannya sendiri.&nbsp;MPASI buatan sendiri (home-made) yang mengandung semua zat gizi yang dibutuhkan adalah pilihan terbaik yang bisa diberikan kepada bayi. Ada beberapa kelebihan yang bisa diperoleh dari MPASI home-made, yaitu:&nbsp;<ul><li style="text-align: justify;">Cita rasa yang luas untuk diperkenalkan kepada bayi</li><li style="text-align: justify;">Tekstur makanan yang lebih bervariasi</li><li style="text-align: justify;">Mengandung bahan alami yang merupakan sumber terbaik zat gizi makro dan mikro untuk tumbuh kembang bayi</li><li style="text-align: justify;">Meskipun memiliki kelebihan, MPASI home-made tentu juga memiliki kekurangan, di antaranya yaitu:</li><li style="text-align: justify;">Kesulitan menyediakan bahan makanan yang kaya akan zat gizi (khususnya untuk ekonomi menengah ke bawah)</li><li style="text-align: justify;">Belum adanya standarisasi takaran dan pengolahan MPASI home-made</li></ul>Di sisi lain, MPASI instan merupakan salah satu alternatif yang dapat digunakan karena selain mengandung zat gizi yang difortifikasi ke dalam makanan, pengukuran asupannya pun juga dapat lebih dirinci. Hanya saja, kekurangan MPASI instan ada pada rasa yang relatif konstan dan tekstur yang kurang bervariasi.Jadi, bayi yang mendapatkan MPASI fortifikasi instan sebaiknya juga diberi MPASI home-made agar proses pengenalan tekstur dan rasa pada si Kecil semakin bervariasi. Hal ini akan meningkatkan penerimaan bayi terhadap berbagai jenis makanan di kemudian hari.&nbsp;Tips memilih MPASI fortifikasi yang tepat<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/d37eb3829ad999c555bedfd7eaebc5a9_1675060834535.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="istockphoto-1328150570-612x612.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Apabila ingin membeli MPASI instan, MomDad sebaiknya memilih MPASI dengan tekstur yang sesuai dengan kemampuan dan usia si Kecil. Sedangkan untuk pilihan rasa dapat disesuaikan dengan selera bayi. Jika kebetulan bayi memiliki penyakit tertentu, misalnya seperti alergi susu sapi, pastikan juga untuk melihat kandungan atau komposisi bahan yang ada di dalam MPASI instan tersebut. Jangan sampai mengandung bahan yang berisiko menimbulkan alergi atau tidak dapat dicerna oleh bayi, ya.&nbsp;Selain itu, pilih juga MPASI yang sudah sesuai dengan standar BPOM. MomDad bisa melihat keterangan mengenai hal ini pada label kemasan MPASI instan. Nah, yang terpenting, jangan lupa untuk memperhatikan tanggal kedaluwarsa MPASI.&nbsp;Itulah penjelasan mengenai MPASI fortifikasi serta tips dalam memilih MPASI instan yang tepat. Dalam memenuhi kebutuhan tumbuh kembang bayi, orang tua memang perlu ekstra dalam pemilihan makanan yang terbaik untuk si Kecil agar pertumbuhannya menjadi optimal. Jadi, jangan lupa untuk terus memperhatikan kandungan yang ada di dalam MPASI fortifikasi.MomDad mau share informasi atau pertanyaan seputar MPASI dan Laktasi bersama orang tua lainnya? Yuk, ceritakan pengalaman MomDad di&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/MPASI-dan-Laktasi" title="https://primaku.page.link/MPASI-dan-Laktasi" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">Forum MPASI &amp; Laktasi</a>! Selain itu, MomDad juga bisa bertanya seputar kesehatan si Kecil dan akan dijawab langsung oleh ahli, lho.Sumber foto: iStockArtikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.

Yuk, Ketahui Aturan Pemberian MPASI Fortifikasi untuk si Kecil!

yuk--ketahui-aturan-pemberian-mpasi-fortifikasi-untuk-si-kecil--1677659331958

<table class="e-rte-table" style="text-align: inherit; background-color: unset; width: 1059.33px; min-width: 0px;"><tbody><tr><td class="" style="width: 258.079px;">Nama Kegiatan</td><td style="width: 800.255px;" class="">Tiru Gaya Mama!</td></tr><tr><td class="" style="width: 258.079px;">Usia</td><td style="width: 800.255px;" class="">6-9 bulan</td></tr><tr style="height: 28px;"><td class="" style="width: 258.079px;">Ranah Perkembangan​</td><td style="width: 800.255px;" class="">Kognitif</td></tr></tbody></table>Cara Bermain: <ul><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Posisikan diri berhadapan dengan si Kecil. Di usia ini, ia mulai mencoba meniru perilaku orang lain. Coba ajak bermain, katakan "Coba adik ikuti mama, kedip-kedip mata".&nbsp;</li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Buat gerakan yang sangat jelas, perlahan, dan mudah diikuti.</li></ul>Referensi: Panduan Tumbuh Kembang dan Stimulasi Anak Usia 0 - 5 Tahun oleh Rumah Dandelion

Stimulasi Bayi Usia 6-9 Bulan: Tiru Gaya Mama!

stimulasi-bayi-usia-6-9-bulan--tiru-gaya-mama--1699181733236

<table class="e-rte-table" style="text-align: inherit; background-color: unset; width: 1059.33px; min-width: 0px;"><tbody><tr><td class="" style="width: 258.079px;">Nama Kegiatan</td><td style="width: 800.255px;" class="">Menggendong Newborn</td></tr><tr><td class="" style="width: 258.079px;">Usia</td><td style="width: 800.255px;" class="">0-3 bulan</td></tr><tr style="height: 28px;"><td class="" style="width: 258.079px;">Ranah Perkembangan​</td><td class="" style="width: 800.255px;">Kognitif</td></tr></tbody></table>Cara Bermain: <ul><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Menggendong itu perlu. MomDad tidak perlu khawatir si Kecil 'bau tangan'. Tak ada yang salah bila bayi selalu ingin digendong.</li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Bayi yang sering berada dalam gendongan lebih jarang rewel, lebih banyak belajar tentang dunia sekitar, menyerap informasi secara berlipat ganda, dan punya kesempatan yang lebih banyak untuk menyimak percakapan dan mendengar berbagai suara.</li></ul>Referensi: Panduan Tumbuh Kembang dan Stimulasi Anak Usia 0 - 5 Tahun oleh Rumah Dandelion

Stimulasi Bayi Usia 0-3 Bulan: Menggendong Newborn

stimulasi-bayi-usia-0-3-bulan--menggendong-newborn-1674964351623

Menjaga kebersihan oral si Kecil merupakan hal penting yang sebaiknya tidak dilewatkan. Saat bayi baru lahir, area rongga mulut perlu dibersihkan. Sementara ketika si Kecil sudah tumbuh gigi, si Kecil perlu diajarkan menggosok gigi. Nah, sebenarnya kapan sih waktu yang tepat mengajarkan anak menggosok gigi?Pertumbuhan gigi<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/59c359454699ca15f463f576710122363_1674960802310.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="istockphoto-1267071298-612x612.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Pertumbuhan perkembangan anak ditunjang oleh berfungsinya seluruh sistem yang ada di dalam tubuh anak dengan optimal, salah satunya adalah sistem stomatognatik. Sistem stomatognatik adalah sebuah sistem yang berada di area mulut dan sekitarnya. Salah satu komponen stomatognatik yang unik adalah gigi. Secara umum anak akan melewati 3 fase gigi. Fase pertama adalah fase gigi sulung, fase kedua adalah fase campuran gigi sulung-gigi tetap dan terakhir fase ketiga adalah fase gigi tetap.Fase pertama dimulai saat pertama kali tumbuh gigi (sekitar umur 8-14 bulan) dan berakhir saat mulai ada gigi tetap yang tumbuh di rongga mulut (sekitar umur 5-6 tahun). Pada fase ini rongga mulut anak yang normal hanya terdiri dari 20 gigi sulung (10 di rahang atas dan 10 di rahang bawah). Saat gigi tetap sudah mulai tumbuh di rongga mulut fase kedua dimulai dan berakhir saat semua gigi sulung telah tanggal di sekitar usia 12 tahun.Waktu tepat mengajarkan anak menggosok gigi<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/68676144102c5ecf489134d7a738b36a9_1674960825216.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="istockphoto-1393550974-612x612.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Sikat gigi harus menjadi bagian proses belajar anak, sebagaimana ia dibiasakan untuk mandi, berpakaian bersih dan mencuci tangan sebelum makan. Oleh karena itu, orang tua perlu mengajarkan pembersihan rongga mulut khususnya sikat gigi sejak anak berusia dini. Penyikatan gigi sendiri dilakukan saat gigi pertama tumbuh di rongga mulut anak, akan tetapi membiasakan anak dibersihkan rongga mulutnya sudah dilakukan sejak anak lahir.Beberapa tahapan yang dapat membantu anak terbiasa untuk membersihkan rongga mulut adalah pembersihan gusi sebelum ada tanda-tanda gigi tumbuh, pembersihan bulging (gusi yang menonjol) sebagai tanda akan munculnya gigi dan pembersihan setelah gigi tumbuh di rongga mulut. Tahapan ini penting agar anak terbiasa untuk dibersihkan rongga mulutnya dan mengurangi sensitivitas anak (seperti mudah muntah) atas hadirnya sikat gigi di dalam mulut.Saat gigi telah muncul&nbsp; di rongga mulut, maka penggunaan sikat gigi yang sesungguhnya untuk membersihkan gigi menjadi kewajiban rutin yang harus dilakukan orang. Beberapa produsen telah menjual&nbsp; sikat gigi dengan variasi ukuran yang disesuaikan dengan kebutuhan pertumbuhan perkembangan rongga mulut anak serta kemudahan dipegang oleh anak atau pengasuhnya.So, kebersihan mulut si Kecil perlu dijaga sejak dini ya, MomDad. Sementara penyikatan gigi bisa MomDad ajarkan saat gigi pertama tumbuh di rongga mulut anak. Jangan lupa juga sesuaikan ukuran sikat gigi anak saat mengajarkannya menyikat gigi!Artikel ini pernah ditayangkan di halaman IDAI dan ditulis oleh DR.Drg.M.Fahlevi Rizal,Sp.KGA(K)

Waktu Tepat Mengajarkan Anak Menggosok Gigi

waktu-tepat-mengajarkan-anak-menggosok-gigi-1675324915407

Magic com bisa berfungsi sebagai penghangat makanan. Jadi, tak heran jika MomDad mungkin kerap menghangatkan atau memanaskan MPASI yang dingin atau beku di dalam magic com. Tapi, sebenarnya boleh nggak boleh memanaskan MPASI di magic com?Memanaskan MPASI di magic com<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/8529c369de67dfb963f3f86db141081110_1674960601365.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="istockphoto-1406288079-612x612.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Meski menghangatkan makanan di dalam magic com sudah menjadi hal yang lumrah, namun masih banyak yang keliru mengenai cara memanaskan MPASI. Perlu diketahui, suhu yang paling aman untuk menghangatkan MPASI yaitu sekitar 73,8°C. Mode warm atau menghangatkan pada magic com dikatakan dapat mencapai suhu 75°C, sehingga hal ini dapat dikatakan aman untuk menghangatkan makanan asalkan panas yang dihasilkan merata ke seluruh bagian makanan.Namun, menghangatkan MPASI dengan menggunakan magic com memiliki beberapa dampak negatif yang akan ditimbulkan, di antaranya:<ul><li style="text-align: justify;">Bila makanan tidak terkena panas secara merata, maka ada kemungkinan bakteri tumbuh di makanan dan menyebabkan penyakit bila dikonsumsi si Kecil.</li><li style="text-align: justify;">Bila makanan disimpan terlalu lama di dalam magic com dengan suhu yang tinggi, maka zat gizi yang terkandung di dalam MPASI akan berkurang.</li></ul>Prinsipnya dalam memanaskan MPASI adalah memberikan panas yang merata ke seluruh bagian makanan. Jadi, cara yang paling aman untuk memanaskan MPASI yaitu dengan meletakkan makanan di wadah tahan panas lalu diletakkan di panci berisi air yang dipanaskan di atas kompor.Jadi, MomDad harus memastikan untuk menjaga kehigienisan MPASI karena proses pencernaan si Kecil yang masih sangat rentan terhadap bakteri. Selain itu, jangan menyimpan sisa MPASI yang sudah dipanaskan dan tidak habis dimakan oleh si Kecil. Sebab, hal ini dapat menyebabkan timbulnya bakteri pada sisa MPASI dan memanaskan makanan berkali-kali bisa menyebabkan kualitas nutrisi berkurang, serta berbahaya.MomDad mau share informasi atau pertanyaan seputar MPASI dan Laktasi bersama orang tua lainnya? Yuk, ceritakan pengalaman MomDad di&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/MPASI-dan-Laktasi" title="https://primaku.page.link/MPASI-dan-Laktasi" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">Forum MPASI &amp; Laktasi</a>! Selain itu, MomDad juga bisa bertanya seputar kesehatan si Kecil dan akan dijawab langsung oleh ahli, lho. Sumber:&nbsp;<a classname="e-rte-anchor" href="https://www.healthline.com/nutrition/temperature-danger-zone" title="" target="_blank">https://www.healthline.com/nutrition/temperature-danger-zone</a>Artikel ini telah ditinjau oleh&nbsp;dr. Moretta Damayanti, Sp.A(K) dari UKK NPM)

Pepes Mujair Bumbu Kunyit

Pepes Mujair Bumbu Kunyit

Bayi juga Bisa Alami Rambut Rontok, lho! Apa Penyebabnya?

Bayi juga Bisa Alami Rambut Rontok, lho! Apa Penyebabnya?

7 Perlengkapan Makan yang Perlu Disiapkan saat MPASI Pertama

7 Perlengkapan Makan yang Perlu Disiapkan saat MPASI Pertama

Yuk, Ketahui Aturan Pemberian MPASI Fortifikasi untuk si Kecil!

Yuk, Ketahui Aturan Pemberian MPASI Fortifikasi untuk si Kecil!

Stimulasi Bayi Usia 6-9 Bulan: Tiru Gaya Mama!

Stimulasi Bayi Usia 6-9 Bulan: Tiru Gaya Mama!

Stimulasi Bayi Usia 0-3 Bulan: Menggendong Newborn

Stimulasi Bayi Usia 0-3 Bulan: Menggendong Newborn

Waktu Tepat Mengajarkan Anak Menggosok Gigi

Waktu Tepat Mengajarkan Anak Menggosok Gigi

Boleh Nggak sih Panaskan MPASI di Magic Com?

Boleh Nggak sih Panaskan MPASI di Magic Com?