Hemofilia adalah suatu kondisi yang diturunkan secara genetik yang menyebabkan kekurangan pembekuan darah di dalam tubuh anak. Seorang penyandang hemofilia akan mengalami perdarahan yang sulit berhenti ketika ia terluka. Tak hanya itu , anak dengan hemofilia dapat mengalami perdarahan sendi berulang, terutama di lutut, siku, dan mata kaki yang akan menghambat aktivitas sehari-hari, bahkan perdarahan organ yang dapat mengancam nyawa. Lantas, apakah hemofilia pada anak dapat memengaruhi tumbuh kembangnya?Apa saja jenis hemofilia?<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/d10e821885be67558bf239b78ab07cf34_1674205490454.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="2.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Hemofilia merupakan salah satu jenis penyakit langka yang terjadi akibat kerusakan gen yang mengatur produksi faktor pembekuan darah yang dibutuhkan tubuh. Jika kekurangan faktor VIII maka digolongkan sebagai hemofilia A, sedangkan jika kekurangan faktor IX disebut sebagai hemofilia B. Salah satu tanda dan gejala hemofilia yang patut diwaspadai antara lain:<ul><li style="text-align: justify;">Sering mengalami lebam atau memar kebiruan tanpa penyebab yang jelas</li><li style="text-align: justify;">Bengkak dan nyeri pada sendi</li><li style="text-align: justify;">Mengalami perdarahan yang sulit berhenti setelah trauma atau tindakan medis seperti cabut gigi, sirkumsisi, atau operasi</li></ul>Kecurigaan terhadap hemofilia sebaiknya selalu dipikirkan pada anak laki-laki yang memiliki riwayat keluarga dengan keluhan yang sama pada saudara laki-lakinya atau saudara sepupu laki-laki atau keponakan laki-laki atau kakek dari pihak ibu.Diagnosis pasti hemofilia ditegakkan dengan melakukan pemeriksaan darah, untuk mengetahui kadar faktor pembekuan dalam darah, baik itu faktor VIII atau faktor IX. Kadar faktor pembekuan dalam darah akan menentukan derajat keparahan hemofilia. Kadar faktor pembekuan &lt; 1% menandakan seseorang mengalami hemofilia derajat berat dan perdarahan dapat terjadi tanpa pemicu apapun (spontan) terutama di sendi dan otot. Kondisi ini jika terjadi terus menerus dapat menimbulkan kecacatan. Hemofilia berat meliputi 60% kasus penyandang hemofilia.Kadar faktor 1-5% menandakan seseorang mengalami hemofilia derajat sedang. Perdarahan biasanya terjadi setelah trauma ringan, dan perdarahan spontan dapat terjadi meskipun jarang. Hemofilia sedang mencakup 15% kasus penyandang hemofilia.Kadar faktor 5-40% menandakan seseorang mengalami hemofilia ringan, dan perdarahan yang terjadi biasanya adalah akibat trauma mayor seperti tindakan operatif, termasuk dental procedure. Sekitar 25% kasus hemofilia adalah derajat ringan.Pengaruh hemofilia pada tumbuh kembang anak<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/34ca9628ff33e7681038ab4d7ba85fef5_1674205469929.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="3.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Sumber foto: <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.dovepress.com/optimal-management-of-hemophilic-arthropathy-and-hematomas-peer-reviewed-fulltext-article-JBM" title="https://www.dovepress.com/optimal-management-of-hemophilic-arthropathy-and-hematomas-peer-reviewed-fulltext-article-JBM">https://www.dovepress.com/optimal-management-of-hemophilic-arthropathy-and-hematomas-peer-reviewed-fulltext-article-JBM </a>Hemofilia yang tidak diatasi dengan tepat akan menurunkan kualitas hidup anak hingga mengancam nyawa anak apabila terjadi perdarahan masif ataupun terjadi perdarahan di susunan saraf pusat. Anak dengan hemofilia ringan-sedang umumnya akan mengalami perdarahan pasca trauma, sehingga pemberian faktor pembekuan diperlukan agar perdarahan dapat berhenti. Demikian pula saat akan dilakukan tindakan medis atau operasi seperti cabut gigi, khitan dan lain-lain perlu dipersiapkan dengan baik untuk mencegah perdarahan yang tidak terkendali.Namun, pada hemofilia berat, perdarahan yang paling sering terjadi adalah perdarahan spontan di sendi yang akan mengganggu aktivitas penderitanya. Perdarahan sendi ini bahkan dapat mulai muncul pada usia bayi, misalnya ketika ia mulai merangkak, sehingga bayi akan rewel dan menghindari menggunakan sendi yang terkena.Seiring waktu, pasien dengan hemofilia juga dapat memiliki sendi target, yakni sendi tertentu yang sering mengalami perdarahan berulang. Sendi target yang sering mengalami perdarahan ini akan mengalami perubahan struktur dan mengubah bentuk serta fungsi sehingga menimbulkan kecacatan dan nyeri kronik. Pasien hemofilia berat yang telah mengalami gangguan gerak sendi kronik memerlukan terapi rehabilitasi hingga pembedahan.Anak dengan hemofilia berat juga umumnya memerlukan pemberian faktor pembekuan rutin yang diberikan secara intravena (terapi profilaksis), apabila pemberian faktor ini tidak dapat dilakukan oleh keluarga terdekat maka seorang anak harus melakukan kunjungan rutin ke fasilitas kesehatan untuk mendapatkan faktor pembekuan ini.Apabila ia sudah menginjak usia sekolah tentunya meningkatkan angka absensi dan mengganggu proses belajarnya. Kondisi ini akan terus berlanjut seumur hidup sehingga masalah yang sama juga dapat terjadi saat anak tumbuh dewasa dan mulai bekerja. Namun demikian, pasien hemofilia remaja sebenarnya sudah dapat diajari melakukan penyuntikan mandiri sehingga mengurangi jumlah kunjungan dan absensi anak.Beberapa masalah kesehatan lain yang juga dapat timbul pada pasien hemofilia diantaranya: terbentuknya antibodi terhadap faktor pembekuan yang menyulitkan terapi pasien hemofilia, dan infeksi menular akibat produk darah misalnya HIV, hepatitis B dan hepatitis C).Bisakah anak hemofilia mengalami tumbuh kembang seperti anak normal?Hemofilia yang terdeteksi dini, terutama hemofilia berat dapat diupayakan pencegahan terjadinya kecacatan akibat perdarahan. Pengobatan standar yang dianjurkan untuk pasien hemofilia berat adalah terapi profilaksis/pencegahan. Terapi profilaksis adalah pemberian faktor pembekuan secara rutin tanpa menunggu adanya perdarahan, sehingga anak dapat tumbuh kembang sesuai potensinya, dan memiliki kualitas hidup serta angka harapan hidup yang sama atau mendekati orang normal.Apa yang akan terjadi jika penanganan hemofilia kurang tepat?<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/cca85d3c3ceb8a8dce9bb519c55910906_1674205587751.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="4.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Tata laksana yang terlambat pada pasien hemofilia berpotensi meningkatkan kecacatan dan bahkan mengancam nyawa apabila perdarahan terjadi pada organ susunan saraf pusat.Tujuan utama dari perawatan dan pengobatan pasien dengan hemofilia adalah mencegah terjadinya perdarahan dan mengatasi perdarahan sesegera mungkin untuk meminimalkan dampak jangka panjang, sehingga dapat mengoptimalkan kualitas hidup pasien hemofilia.Referensi:Data diakses pada 27 November 2022<ul><li style="text-align: justify; font-size: 12pt;"><a classname="e-rte-anchor" href="https://www.hemophilia.org/sites/default/files/document/files/nurses-guide-chapter-13a-child-development-with-bleeding-disorder-transition.pdf" title="https://www.hemophilia.org/sites/default/files/document/files/nurses-guide-chapter-13a-child-development-with-bleeding-disorder-transition.pdf">https://www.hemophilia.org/sites/default/files/document/files/nurses-guide-chapter-13a-child-development-with-bleeding-disorder-transition.pdf </a></li><li style="text-align: justify; font-size: 12pt;"><a classname="e-rte-anchor" href="https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/hemophilia-in-children" title="https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/hemophilia-in-children">https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/hemophilia-in-children </a></li><li style="text-align: justify; font-size: 12pt;"><a classname="e-rte-anchor" href="https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hemophilia/diagnosis-treatment/drc-20373333" title="https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hemophilia/diagnosis-treatment/drc-20373333">https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hemophilia/diagnosis-treatment/drc-20373333 </a></li><li style="text-align: justify; font-size: 12pt;"> <a class="e-rte-anchor" href="&nbsp;https://www.ihtc.org/treatment-of-hemophilia" title="&nbsp;https://www.ihtc.org/treatment-of-hemophilia" target="_blank">&nbsp;https://www.ihtc.org/treatment-of-hemophilia</a></li></ul>

Anak dengan Hemofilia, Apakah dapat Tumbuh Optimal?

anak-dengan-hemofilia--apakah-dapat-tumbuh-optimal--1674205687947

Untuk mengetahui anak tumbuh dengan baik, salah satu parameter yang digunakan adalah tinggi badan. Belakangan, masalah tinggi badan pada anak menjadi sorotan dan kerap dikaitkan dengan stunting. Stunting sendiri dapat dicegah dengan memberikan makanan bergizi dan tepat nutrisi pada si Kecil. Jika nutrisi si Kecil sudah terpenuhi, namun badannya sulit tinggi, kira-kira apa penyebabnya?Fase pertumbuhan anakFase pertumbuhan anak dibagi menjadi fase intrauterin (dalam kandungan), fase infantil (bayi), childhood (anak) dan fase pubertas (remaja). Pada fase infantil yang berlangsung pada usia 0-2 tahun, anak akan mencapai 45% tinggi badan akhir saat dewasa. Fase infantil ini adalah fase pertumbuhan yang paling cepat setelah fase janin dan sangat dipengaruhi faktor nutrisi dan hormonal. Sedangkan faktor genetik akan mulai mengambil alih sebagai faktor penentu tinggi badan anak sejak masa childhood sampai anak memasuki masa pubertas (sekitar usia 2-9 tahun).Anak yang sedang tumbuh dapat mengalami perlambatan pertumbuhan akibat beberapa hal, seperti masalah gizi, hormonal, dan juga genetik. Pemberian makan yang tidak cukup baik secara kualitas maupun kuantitas atau adanya penyakit kronik pada 1000 hari pertama kehidupan, berpotensi menyebabkan stunting jika tidak diatasi dengan baik.Penyebab sulit tinggi<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/3dc2e7da6da9a10d9a669114c55396a30_1674191011891.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="prof 2.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Apabila MomDad sudah memastikan bahwa anak makan makanan yang bervariasi dengan jumlah yang cukup namun tinggi badannya tidak kunjung naik, berikut beberapa kemungkinan penyebabnya:1. 	Kekurangan hormon pertumbuhan2. 	Kekurangan hormon tiroid (hipotiroid)3. 	Kelainan genetik, seperti sindrom Turner dan akondroplasia4. 	Faktor genetik (berasal dari keluarga yang relatif pendek)Fase pertumbuhan normal<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/c885a50e79fb54b4cb45d105b8106fa228_1674191055660.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="Tanpa judul.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Fase pertumbuhan anak tentunya memiliki perbedaan di setiap masa. Berikut fase pertumbuhan normal mulai dari di dalam kandungan hingga remaja:Dalam kandungan<ul><li style="text-align: justify;">Pertumbuhan sangat dipengaruhi oleh lingkungan intrauterine.</li><li style="text-align: justify;">Insuline, IGF, dan protein pengikat (binding proteins) memiliki peran penting dalam pertumbuhan janin.</li><li style="text-align: justify;">GH, hormon tiroid tidak terlalu penting.</li></ul>Masa bayi dan balita<ul><li style="text-align: justify;">Cepat tetapi menurun setelah dua tahun pertama kehidupan.</li><li style="text-align: justify;">Anak seringkali menyilangi garis persentil dalam 24 bulan pertama kehidupan menuju potensi genetik mereka dan menjauhi dari kelebihan atau kekurangan saat dalam kandungan.</li></ul>Masa kanak-kanak<ul><li style="text-align: justify;">Pertumbuhan dengan kecepatan yang relatif konstan sebesar 4,5 hingga 7 cm per tahun.</li><li style="text-align: justify;">Mungkin terjadi sedikit perlambatan ketika menuju remaja/pubertas.</li></ul>Masa pubertas<ul><li style="text-align: justify;">Dikarakterisasi dengan terjadinya percepatan pertumbuhan sekitar 8 hingga 14 cm per tahun karena adanya efek sinergis dari peningkatan steroid gonad dan sekresi hormon pertumbuhan.</li></ul>Sementara itu, faktor yang memengaruhi pertumbuhan, antara lain:<ul><li style="text-align: justify;">Kondisi genetik: riwayat keluarga, sindrom turner</li><li style="text-align: justify;">Penyakit endokrin: defisiensi growth hormone, tumor otak, hipotiroid</li><li style="text-align: justify;">Penyakit sistemik: penyakit jantung bawaan, penyakit ginjal kronik</li><li style="text-align: justify;">Kurang asupan atau penyerapan makanan: gizi buruk, penyakit saluran cerna</li><li style="text-align: justify;">SGA/IUGR</li></ul>Apa yang sebaiknya orang tua lakukan?<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/84a76fdb59ac64640ffefd653bdd18a8_1674191070724.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="prof 3.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Ikatan Dokter Anak Indonesia menyarankan pemantauan tinggi badan anak mengikuti jadwal berikut ini:Apabila pada saat pemantauan berkala didapatkan:<ul><li style="text-align: justify;">Anak pendek (tinggi badan anak berada di bawah - 2 SD (standar deviasi) di kurva tinggi badan menurut usia).</li></ul>Perlambatan kecepatan pertumbuhan yang ditandai dengan:<ul><li style="text-align: justify;">Kenaikan tinggi badan pada anak di atas 2 tahun yang menyimpang memotong 2 persentil (garis pertumbuhan) di kurva pertumbuhan.</li><li style="text-align: justify;">Kecepatan tumbuh usia 2-4 tahun kurang dari 5,5 cm/tahun.</li><li style="text-align: justify;">Kecepatan tumbuh usia 4-6 tahun kurang dari 5 cm/tahun.</li><li style="text-align: justify;">Kecepatan tumbuh usia 6 tahun sampai menjelang pubertas (sekitar 9-10 tahun) kurang dari 4 cm/tahun.</li></ul>Kunjungan ke dokter secara berkala pada dua tahun pertama kehidupan anak merupakan hal yang penting dilakukan. Tidak hanya pemeriksaan fisik, pemantauan perkembangan, nutrisi, sikap dan perilaku juga dilakukan. Salah satu peran dokter anak adalah membantu tiap anak mencapai potensi terbaiknya dengan monitor dan skrining pertumbuhan dan perkembangan.American Academy of Pediatrics merekomendasikan kunjungan ke dokter pada usia minggu, 1, 2, 4, 6, 9, 12, 15, 18 bulan, 2, 3 tahun, dan dilanjutkan tiap tahun hingga usia remaja. Ikatan Dokter Anak Indonesia merekomendasikan pemantauan pertumbuhan tiap bulan untuk balita, untuk tinggi badan pada anak &lt;1 tahun diperiksakan saat lahir, 1, 2, 4, 6, 9, 12 bulan; usia 1-2 tahun setiap 3 bulan, &gt;3-21 tahun setiap tahun.Referensi:Diakses pada 19 Juli 2022:<ul><li style="text-align: justify;">Batubara JRL, Tjahjono HA, Aditiawati. Panduan Praktik Klinis Ikatan Dokter Anak Indonesia Perawakan pendek pada anak dan remaja di Indonesia. UKK Endokrinologi IDAI. 2017</li><li style="text-align: justify;">Nichols J, Duryea TK, Torchia MM. Normal growth patterns in infants and prepubertal children.</li><li style="text-align: justify;"><a classname="e-rte-anchor" href="https://www.uptodate.com/contents/normal-growth-patterns-in-infants-and-prepubertal-children#H30" title="https://www.uptodate.com/contents/normal-growth-patterns-in-infants-and-prepubertal-children#H30">https://www.uptodate.com/contents/normal-growth-patterns-in-infants-and-prepubertal-children#H30 </a></li></ul>Diakses pada 16 Desember 2022:<ul><li style="text-align: justify;">Pulungan AB. Auxology, Kurva Pertumbuhan, Antropometri, dan Pemantauan Pertumbuhan. Sari Pediatri. 2020;22(2):123-30</li><li style="text-align: justify;"><a classname="e-rte-anchor" href="https://saripediatri.org/index.php/sari-pediatri/article/view/1835/pdf_1" title="https://saripediatri.org/index.php/sari-pediatri/article/view/1835/pdf_1">https://saripediatri.org/index.php/sari-pediatri/article/view/1835/pdf_1 </a></li><li style="text-align: justify;">Levine DA. Growth and development. Dalam: Marcdante KJ, Kliegman RM, penyunting. Nelson Essentials of Pediatrics. Edisi ke-8. Philadelphia: Elsevier; 2015.h.151-5.</li><li style="text-align: justify;">Ikatan Dokter Anak Indonesia. Pedoman pelayanan medis IDAI. Jakarta: Ikatan Dokter Anak Indonesia; 2010.</li></ul>

Apa Penyebab Anak Sulit Tinggi?

apa-penyebab-anak-sulit-tinggi--1674191245275

Bayi merangkak merupakan salah satu cara ia melakukan eksplorasi terhadap lingkungannya. Kemampuan ini dapat timbul secara bervariasi pada perkembangan anak. Umumnya merangkak dapat dijumpai pada anak berusia 8 bulan ke atas, namun dapat juga dijumpai lebih awal. Anak yang sudah mampu merangkak telah memiliki kontrol kepala, badan, dan kekuatan tungkai yang baik.Nah, apakah saat ini si Kecil sedang belajar merangkak? Jika iya, yuk coba perhatikan hal ini!Perhatikan keamanan kenyamanan sekitar<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/f11c8eebc49114a1043072a29610ec010af_1674189992057.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="hemofilia.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Beberapa hal yang perlu diperhatikan saat bayi belajar merangkak adalah apakah di lantai terdapat benda-benda tajam yang dapat membahayakan bayi, atau terdapat kabel/benda-benda berbahaya lain yang tidak seharusnya terjangkau oleh bayi. Mom Dad juga perlu melihat apakah anak menggunakan pakaian yang nyaman atau apakah terdapat pembengkakan atau memar di area yang sering mendapat “benturan” saat anak merangkak.Keluhan lebam merupakan keluhan yang umum dijumpai pada anak, apalagi pada anak balita yang sedang dalam fase aktif-aktifnya. Tetapi tahukah MomDad bahwa ada lebam yang “tidak biasa”, dan mengarahkan kondisi medis yang lebih serius yang disebut hemofilia?Perhatikan apakah ada lebam atau memar<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/1010fb49436a7609a9c2519bcb6dbde9ee_1674190036679.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="istockphoto-1441589084-612x612.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Lebam (bruising) adalah kondisi perdarahan di bawah kulit yang dapat menimbulkan pembengkakan (hematoma). Kondisi ini dapat timbul akibat benturan, sehingga mungkin akan sering dijumpai pada anak berusia 12-18 bulan yang merupakan fase anak sedang sangat aktif.Hemofilia dapat dicurigai apabila anak tampak sangat mudah lebam, bahkan dengan benturan ringan sekalipun. Selain lebam, MomDad juga dapat menjumpai Perdarahan sendi (hemarthrosis) misalnya di sendi-sendi besar seperti lutut, siku, dan mata kaki. Pembengkakan sendi ini adalah gejala yang paling sering terjadi pada pasien hemofilia, terutama hemofilia berat. Kondisi ini menyebabkan seorang anak mengalami nyeri dan kesulitan gerak, bahkan kecacatan apabila tidak dilakukan dengan baik.MomDad juga perlu mencurigai adanya hemofilia pada anak yang sering mudah mengalami perdarahan, misalnya dari mukosa hidung, mulut, dan gusi. Anak dengan hemofilia dapat rentan berdarah bahkan pada aktivitas sehari-hari seperti menggosok gigi atau pasca menjalani prosedur cabut gigi/ sunat/ pasca imunisasi.Jika anak telah diketahui hemofilia, maka perlu ditentukan jenisnya, apakah termasuk derajat ringan, sedang atau berat, sehingga pencegahan perdarahan spontan dapat ditata laksana dengan semestinya.Pada hemofilia berat umumnya seorang anak memerlukan pemberian faktor pembekuan secara rutin untuk mencegah perdarahan spontan, sedangkan pada hemofilia ringan dan sedang umumnya pemberian faktor pembekuan hanya diberikan saat perdarahan terjadi (on demand). Prinsip utama untuk mencegah terjadinya perdarahan spontan adalah dengan meminimalkan benturan, sehingga MomDad dapat memberikan bantalan yang cukup kokoh namun tidak keras untuk anak hemofilia yang sedang belajar merangkak.Referensi:Diakses pada 25 November 2022<ul><li style="text-align: justify;">Hemophilia. Disitasi dari: <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.cdc.gov/ncbddd/hemophilia/facts.html" title="https://www.cdc.gov/ncbddd/hemophilia/facts.html">https://www.cdc.gov/ncbddd/hemophilia/facts.html </a></li><li style="text-align: justify;">World Federation of Hemophilia. The WFH guidelines for the management of haemophilia. 3rd edition. Diunduh dari: <a classname="e-rte-anchor" href="https://www1.wfh.org/publications/files/pdf-1863.pdf" title="https://www1.wfh.org/publications/files/pdf-1863.pdf">https://www1.wfh.org/publications/files/pdf-1863.pdf </a></li><li style="text-align: justify;">Hemophilia: symptoms &amp; causes. Disitasi dari: <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hemophilia/symptoms-causes/syc-20373327" title="https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hemophilia/symptoms-causes/syc-20373327">https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hemophilia/symptoms-causes/syc-20373327 </a></li><li style="text-align: justify;">Hemophilia in children. Disitasi dari: <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.stanfordchildrens.org/en/topic/default?id=hemophilia-90-P02313" title="https://www.stanfordchildrens.org/en/topic/default?id=hemophilia-90-P02313">https://www.stanfordchildrens.org/en/topic/default?id=hemophilia-90-P02313</a></li></ul>

Perhatikan Hal Ini Saat Bayi Belajar Merangkak

perhatikan-hal-ini-saat-bayi-belajar-merangkak-1674190227137

Untuk memenuhi kebutuhan energi sehari-hari, nasi merupakan sumber karbohidrat yang selalu menjadi pilihan semua orang, khususnya di Indonesia. Selain nasi, ada beberapa sumber karbohidrat lain yang bisa dikonsumsi&nbsp; sehari-hari, lho. Beberapa pilihan sumber karbohidrat ini juga dapat diolah menjadi MPASI untuk si Kecil. Kira-kira apa saja ya? Yuk, simak penjelasannya berikut ini!Kentang<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/e7e69eed1552668e5eca14b87c3641104_1674121462847.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="source freepik 5.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Kentang merupakan salah satu sumber karbohidrat yang bisa dijadikan pilihan pengganti nasi. Di dalam 100 gram kentang terkandung 17 gram karbohidrat, 2,2 gram serat pangan, dan 2 gram protein. Kentang dapat disajikan dalam bentuk digoreng seperti french fries, direbus, dikukus, dikukus dan dilumatkan, atau diolah menjadi kroket perkedel, dan lain sebagainya.Ubi kayu atau singkong<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/10dccba9662143a5ef8da6c3d8b2c46d1_1674121508892.png" class="e-rte-image e-imginline" alt="Tanpa judul(3)(4)(5).png" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Ubi kayu termasuk ke dalam tanaman umbi-umbian yang merupakan sumber karbohidrat kompleks yang dapat memberikan asupan serat pangan untuk anak. Di dalam 100 gram singkong terdapat 160 kKal yang terdiri dari 38 gram karbohidrat, 1,4 gram protein, dan 1,8 gram serat pangan. Singkong dapat diolah menjadi berbagai jenis MPASI, seperti singkong saus santan atau singkong goreng. Singkong dapat menjadi pilihan sumber karbohidrat pengganti nasi. Selain singkong, MomDad juga dapat menggunakan ubi: putih, kuning atau ungu, sebagai bahan makanan sumber karbohidrat untuk MPASI.Mie<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/46523dff6e1c2afd7165d97c291f93ac_1674121613220.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="cute-newborn-baby-funny-hat-with-bunny-ears-is-sleeping-sweetly-crib-white-soft-sheet-close-up-top-view_262398-99 (1).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Pilihan sumber karbohidrat lainnya adalah mie. Mie yang umum kita jumpai terbuat dari tepung terigu, sehingga termasuk ke dalam sumber karbohidrat yang padat kalori. Di dalam 100 gram mie kering terdapat 380 kKal energi yang berasal dari 70 gram karbohidrat, 14 gram protein, dan 4 gram lemak.&nbsp;Meskipun sebagian besar mie terbuat dari tepung terigu, ada juga mie yang terbuat dari tepung beras dan ada juga yang terbuat dari tepung singkong. Beberapa produsen telah mem-fortifikasi mie dengan berbagai kandungan vitamin dan mineral yang dapat menambah kecukupan nutrisi si Kecil. Selain itu, MomDad juga bisa memasak mie sesuai dengan selera si Kecil sehingga menambah nafsu makannya.Pasta<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/10a64bf162fb57d8a1fef59250bc1010e95_1674121242421.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="source freepik 5.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Pasta juga merupakan salah satu pilihan sumber karbohidrat pengganti nasi. Pasta dibuat dari campuran tepung gandum dengan air dan telur. Di dalam 100 gram pasta terkandung 131 kkal energi, 25 gram karbohidrat, serta 5 gram protein. Pasta yang dibuat dari whole grain atau biji-bijian memiliki kalori dan kandungan karbohidrat yang lebih rendah dan kandungan serat yang lebih tinggi daripada pasta yang dibuat dari biji gandum yang telah diproses.&nbsp;Pasta juga dapat dibentuk menjadi berbagai bentuk yang masing-masing mempunyai nama sendiri, sebagai spaghetti, ravioli, penne, fettuccine, macaroni, fusilli, dan sebagainya. MomDad dapat menggunakan pasta sebagai alternatif sumber karbohidrat dan memasaknya bersama protein hewani untuk mencukupi kebutuhan si Kecil, misalnya memasak spaghetti bolognese atau carbonara, macaroni panggang keju, dan lain sebagainya.Jagung<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/7197133755fe32f26b1927ec471037fbe_1674121657674.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="cute-baby-sweetly-sleeps-white-bed-linen-white-clothes-close-up-beautiful-healthy-soft-skin-long-eyelashes-copy-space_95018-642.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Pilihan sumber karbohidrat yang terakhir yaitu jagung. Jagung merupakan karbohidrat kompleks yang di setiap 100 gramnya terkandung 90 kkal. Selain itu, jagung juga dapat memberikan asupan serat sebanyak 2 gram di setiap 100 gram nya, 3 gram protein, 19 gram karbohidrat, serta 6 gram gula.&nbsp;Pilihan sumber karbohidrat yang terakhir adalah jagung. Jagung merupakan karbohidrat kompleks yang setiap 100 gramnya mengandung 90 kKal, yang berasal dari 2 gram serat, 3 gram protein, 19 gram karbohidrat, serta 6 gram gula.&nbsp; MomDad mau share informasi atau pertanyaan seputar MPASI dan Laktasi bersama orang tua lainnya? Yuk, ceritakan pengalaman MomDad di&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/MPASI-dan-Laktasi" title="https://primaku.page.link/MPASI-dan-Laktasi" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">Forum MPASI &amp; Laktasi</a>! Selain itu, MomDad juga bisa bertanya seputar kesehatan si Kecil dan akan dijawab langsung oleh ahli, lho. Sumber foto: FreepikReferensi: USDA food information&nbsp;Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.

Pilihan Sumber Karbohidrat Pengganti Nasi untuk Penuhi Energi

pilihan-sumber-karbohidrat-pengganti-nasi-untuk-penuhi-energi-1677659571028

Batuk adalah kondisi yang sering terjadi pada banyak orang, termasuk pada anak-anak. Pada anak-anak, batuk dapat mengganggu tidur atau mengganggu makan. Pada umumnya batuk dapat diatasi dengan pemberian obat. Namun, bagaimana kalau batuk anak tidak kunjung sembuh dan apa penyebabnya? Untuk tahu jawabannya, simak penjelasan berikut, yuk!Penyebab batuk tak kunjung sembuh<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/c3d8105f242b48654d9f3210be3f9461c5_1674110880296.png" class="e-rte-image e-imginline" alt="Tanpa judul(3)(4)(5).png" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Batuk anak yang tak kunjung sembuh tentu akan menimbulkan kekhawatiran bagi setiap orang tua. Apa sih penyebab batuk si Kecil tak kunjung sembuh? Berikut beberapa kondisi yang bisa menjadi penyebabnya:<ul><li style="text-align: justify;">Adanya infeksi, seperti TBC, bronkiektasis, atau berhubungan dengan sinusitis</li><li style="text-align: justify;">Alergi, seperti asma</li><li style="text-align: justify;">Gangguan kekebalan tubuh&nbsp;</li><li style="text-align: justify;">Masalah jantung</li></ul>Normalnya, berapa lama batuk pada anak berlangsung setelah diberikan obat?Anak yang sehat dapat mengalami infeksi saluran pernapasan bagian atas sekitar sebanyak 8 episode per tahun. Apabila sudah mulai sekolah, episode batuk ini bisa terjadi lebih sering. Batuk yang disebabkan oleh infeksi saluran pernapasan ini seharusnya akan sembuh total dalam waktu sekitar 1-3 minggu. Adakah indikasi penyakit?<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/e5cd0d94213af47b67e2a46dcb3dca5c_1674110955871.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="cute-newborn-baby-funny-hat-with-bunny-ears-is-sleeping-sweetly-crib-white-soft-sheet-close-up-top-view_262398-99 (1).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Apabila pada minggu ketiga batuk anak berangsur-angsur berkurang, dahak menghilang, terdapat jarak beberapa minggu di antara episode batuk, dan tidak ditemukan kelainan pada pemeriksaan dokter, maka MomDad tidak perlu terburu-buru khawatir. Terlebih jika anak tumbuh dengan baik, tidak ada masalah saat tidur, maupun saat beraktivitas fisik.&nbsp;Kapan MomDad perlu khawatir?MomDad perlu khawatir apabila ditemukan tanda bahaya pada batuk anak, seperti:<ul><li style="text-align: justify;">Nyeri dada</li><li style="text-align: justify;">Anak tampak sesak</li><li style="text-align: justify;">Batuk darah</li><li style="text-align: justify;">Batuk berdahak banyak yang tidak kunjung sembuh</li><li style="text-align: justify;">Adanya suara napas tambahan, seperti suara mengi</li><li style="text-align: justify;">Riwayat infeksi berat berulang</li><li style="text-align: justify;">Kegagalan tumbuh maupun keterlambatan perkembangan</li></ul>Jika si Kecil mengalami tanda-tanda yang telah disebutkan di atas, segera bawa ke dokter untuk dikonsultasikan lebih lanjut agar anak mendapatkan penanganan yang tepat.Jika MomDad punya pertanyaan seputar kondisi si Kecil, jangan ragu untuk segera konsultasi di&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/topic-tanya-dokter" title="https://primaku.page.link/topic-tanya-dokter" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">Forum Tanya Dokter</a>. Pertanyaan MomDad akan dijawab langsung oleh ahli, lho! Sumber foto: FreepikReferensi:&nbsp;Cheng ZR, Chua YX, How CH, Tan YH. Approach to chronic cough in children. Singapore Med J. 2021;62:513-19.Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.

Batuk si Kecil Tak Kunjung Sembuh, Harus Gimana, ya?

batuk-si-kecil-tak-kunjung-sembuh--harus-gimana--ya--1677661661055

Sebagian besar, waktu bayi dihabiskan hanya untuk tidur. Oleh sebab itu, sangat penting bagi MomDad untuk mengetahui pengaturan waktu hingga posisi tidur bayi, agar si Kecil tetap terlelap dengan nyaman dan aman. Berbicara mengenai posisi tidur bayi, American Academy of Pediatrics dan Ikatan Dokter Anak Indonesia&nbsp;merekomendasikan posisi yang paling aman, yaitu tidur telentang. Namun, bagaimana jika posisi tidur si Kecil miring?Kapan bayi boleh tidur miring?<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/dc88cf7de2d1a7d7a63f109913257568c_1674108384895.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="cute-baby-sweetly-sleeps-white-bed-linen-white-clothes-close-up-beautiful-healthy-soft-skin-long-eyelashes-copy-space_95018-642.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Di usia yang masih terlalu dini atau dalam setahun pertama kehidupannya, posisi paling aman bagi bayi saat tidur adalah&nbsp; telentang dengan punggung menempel matras. Hindari menempatkan bayi dalam posisi miring untuk menidurkannya apabila ia belum memiliki kemampuan untuk berguling sendiri.Bukan tanpa alasan, tidur miring bisa memicu meningkatkan risiko SIDS (sudden infant death syndrome) atau sindrom kematian mendadak pada bayi dan sufokasi. Selain itu, posisi tidur miring yang dapat dengan mudah berubah menjadi tengkurap, berisiko dapat menghambat pertukaran udara, sehingga bayi akan kekurangan oksigen.Lalu kapan bayi boleh tidur miring?&nbsp;Umumnya bayi usia 6 bulan sudah dapat berguling bolak balik. Jika MomDad sudah menempatkannya dalam posisi telentang, namun bayi bergerak dan berguling sendiri, maka MomDad tidak perlu menggulingkan bayi ke posisi telentang karena itu artinya ia telah memiliki kemampuan berbalik sendiri. Namun, pastikan tidak ada benda-benda yang berisiko menutup jalan napasnya seperti boneka, selimut, sarung bantal, dan lain-lain di sekitar tempat tidur bayi.Apa manfaat bayi tidur miring bagi tumbuh kembangnya?Berdasarkan situs resmi dari American Academy of Pediatrics dan Ikatan Dokter Anak Indonesia, bayi tidak disarankan tidur miring karena memiliki risiko yang fatal. Selain itu, hingga saat ini belum ada penelitian yang membuktikan bahwa tidur miring dapat mencegah risiko tersedak akibat refluks dibandingkan dengan bayi yang tidur telentang dan manfaat lainnya.Jadi, jika bayi secara tidak sengaja tidur miring atau tengkurap, segera balikkan posisinya menjadi telentang. Posisi tidur tidak terkait dengan risiko kepala bayi menjadi ‘peyang’ karena bentuk kepala bayi lebih banyak ditentukan oleh pertumbuhan otak di dalam kepala, daripada oleh posisi&nbsp; tidur.&nbsp;MomDad mau share informasi atau pertanyaan seputar tumbuh kembang bersama orang tua lainnya? Yuk, ceritakan pengalaman MomDad di&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/tumbuh-kembang" title="https://primaku.page.link/tumbuh-kembang" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px; text-align: left;">Forum Tumbuh Kembang</a>! Selain itu, MomDad juga bisa bertanya seputar kesehatan si Kecil dan akan dijawab langsung oleh ahli, lho. Sumber foto: Freepik Referensi:<ul><li style="text-align: justify;"><a classname="e-rte-anchor" href="https://publications.aap.org/pediatrics/article/138/5/e20162938/60309/SIDS-and-Other-Sleep-Related-Infant-Deaths-Updated?autologincheck=redirected" title="https://publications.aap.org/pediatrics/article/138/5/e20162938/60309/SIDS-and-Other-Sleep-Related-Infant-Deaths-Updated?autologincheck=redirected">https://publications.aap.org/pediatrics/article/138/5/e20162938/60309/SIDS-and-Other-Sleep-Related-Infant-Deaths-Updated?autologincheck=redirected </a></li><li style="text-align: justify;"><a classname="e-rte-anchor" href="https://www.medicalnewstoday.com/articles/baby-sleeping-on-side" title="https://www.medicalnewstoday.com/articles/baby-sleeping-on-side">https://www.medicalnewstoday.com/articles/baby-sleeping-on-side </a></li><li style="text-align: justify;"><a classname="e-rte-anchor" href="https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/sleep/Pages/A-Parents-Guide-to-Safe-Sleep.aspx" title="https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/sleep/Pages/A-Parents-Guide-to-Safe-Sleep.aspx">https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/sleep/Pages/A-Parents-Guide-to-Safe-Sleep.aspx </a></li><li style="text-align: justify;"><a classname="e-rte-anchor" href="https://www.idai.or.id/artikel/klinik/pengasuhan-anak/bolehkah-bayi-tidur-tengkurap-di-rumah" title="https://www.idai.or.id/artikel/klinik/pengasuhan-anak/bolehkah-bayi-tidur-tengkurap-di-rumah">https://www.idai.or.id/artikel/klinik/pengasuhan-anak/bolehkah-bayi-tidur-tengkurap-di-rumah</a></li></ul>Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.

Kapan Bayi Boleh Tidur Miring?

kapan-bayi-boleh-tidur-miring--1677659080155

<table class="e-rte-table" style="text-align: inherit; background-color: unset; width: 1059.33px; min-width: 0px;"><tbody><tr><td class="" style="width: 258.079px;">Nama Kegiatan</td><td style="width: 800.255px;" class="">Mengajarkan Baby Sign</td></tr><tr><td class="" style="width: 258.079px;">Usia</td><td class="" style="width: 800.255px;">9-12 bulan</td></tr><tr style="height: 28px;"><td class="" style="width: 258.079px;">Ranah Perkembangan​</td><td class="" style="width: 800.255px;">Aspek bahasa</td></tr></tbody></table>Cara Bermain: <ul><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Di usia ini, kemampuan si Kecil semakin berkembang dan memungkinkan terjadinya komunikasi dengan bahasa tubuh. MomDad dapat mengajarkan beberapa baby sign untuk hal-hal yang rutin dilakukan setiap hari.</li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">MomDad bisa mengajarkan baby sign untuk kata 'makan', 'minum', 'tambah', 'sudah', dan 'dadah'. MomDad bisa membuat gerakan sendiri yang diinginkan.</li></ul>Referensi: Panduan Tumbuh Kembang dan Stimulasi Anak Usia 0 - 5 Tahun oleh Rumah Dandelion

Stimulasi Bayi Usia 9-12 Bulan: Mengajarkan Baby Sign

stimulasi-bayi-usia-9-12-bulan--mengajarkan-baby-sign-1674637324871

Beberapa hari lalu, viral di sosial media bayi newborn, usia 54 hari meninggal dunia karena diberi ramuan tradisional berupa perasan dan kecipir dan kencur. Banyak netizen, khususnya para orang tua, yang sangat menyayangkan tindakan orang tua korban yang dinilai ceroboh. Lantas, mengapa hal ini bisa terjadi?Bayi diberikan ramuan tradisional<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/9f8a0cddcc7d3bee4e808223ec9844d5_1674031461756.jpg" class="e-rte-image e-imginline e-resize" alt="istockphoto-657474668-612x612.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Dalam hal mengurus buah hati, setiap orang tua punya cara masing-masing, asalkan sesuai dengan anjuran. Namun, MomDad perlu mengetahui prinsip dasar merawat bayi, khususnya newborn, yaitu hanya memberikan ASI atau susu formula selama 6 bulan pertama kehidupan.&nbsp;&nbsp;Bayi di bawah usia 4 bulan belum memiliki saluran cerna yang siap untuk "makanan" selain ASI/susu formula. Susu formula yang dapat diberikan pun adalah susu sapi yang sudah diformulasikan, supaya bisa dicerna dengan baik dan ditoleransi oleh organ lainnya, seperti ginjal. Ditambah lagi, pemberian “makanan” lain selain ASI atau susu formula selalu memiliki resiko bayi tersedak yang bisa menyebabkan peradangan paru, sehingga menimbulkan infeksi, gagal nafas sampai kematian.Apabila MomDad terpikir memberikan asupan lain selain ASI/sufor kepada bayi newborn, mohon untuk dipikirkan kembali. Walaupun daun kecipir dan kencur kaya akan seng dan fosfor yang baik untuk kesehatan tubuh, namun kedua ramuan tradisional tersebut bisa berbahaya bagi bayi karena:<ul><li style="text-align: justify; font-size: 12pt;">Saluran cerna belum siap untuk mencerna</li><li style="text-align: justify; font-size: 12pt;">Risiko tersedak hingga kematian</li><li style="text-align: justify; font-size: 12pt;">Diberikan secara mentah</li><li style="text-align: justify; font-size: 12pt;">Pembuatan tidak higienis</li></ul>Jika MomDad ingin memberikan ramuan tradisional pada si Kecil, berikanlah saat usianya di atas 1 tahun, ketika ia sudah mampu mengonsumsi makanan dan minuman seperti yang dikonsumsi orang dewasa.Well, jadilah orang tua yang pintar dengan memilah informasi. MomDad tentu boleh mendengarkan pendapat orang tua lainnya terkait kondisi si Kecil. Namun, keputusan tetap ada di tangan MomDad. Apabila kondisi si Kecil tak kunjung membaik, segera konsultasikan langsung ke ahli.

Anak dengan Hemofilia, Apakah dapat Tumbuh Optimal?

Anak dengan Hemofilia, Apakah dapat Tumbuh Optimal?

Apa Penyebab Anak Sulit Tinggi?

Apa Penyebab Anak Sulit Tinggi?

Perhatikan Hal Ini Saat Bayi Belajar Merangkak

Perhatikan Hal Ini Saat Bayi Belajar Merangkak

Pilihan Sumber Karbohidrat Pengganti Nasi untuk Penuhi Energi

Pilihan Sumber Karbohidrat Pengganti Nasi untuk Penuhi Energi

Batuk si Kecil Tak Kunjung Sembuh, Harus Gimana, ya?

Batuk si Kecil Tak Kunjung Sembuh, Harus Gimana, ya?

Kapan Bayi Boleh Tidur Miring?

Kapan Bayi Boleh Tidur Miring?

Stimulasi Bayi Usia 9-12 Bulan: Mengajarkan Baby Sign

Stimulasi Bayi Usia 9-12 Bulan: Mengajarkan Baby Sign

Viral Bayi Meninggal setelah Diberi Jamu, Apa Pemicunya?

Viral Bayi Meninggal setelah Diberi Jamu, Apa Pemicunya?