<div dir="ltr" style="margin-left:0.75pt;" align="left"><table style="border:none;border-collapse:collapse;"><colgroup><col width="100"><col width="501"></colgroup><tbody><tr style="height:21.75pt"><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Kategori</td><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Makanan utama</td></tr><tr style="height:18.75pt"><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Waktu memasak</td><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">30 - 45 menit</td></tr><tr style="height:17.25pt"><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Usia</td><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">9-11 bulan&nbsp;</td></tr><tr style="height:21.75pt"><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Porsi</td><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">2 porsi</td></tr><tr style="height:39.75pt"><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Fun facts</td><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#333333;background-color:#ffffff;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Daging sapi merupakan sumber zat besi dan asam amino penting untuk membentuk saraf-saraf penyampai pesan di otak. Selain itu, kandungan proteinnya bermanfaat untuk pembentukan antibodi dalam tubuh anak.</td></tr><tr style="height:124.5pt"><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:10pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">﻿﻿<span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Kandungan per porsi</td><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">870,4 kkal energi<span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">34,8 gr protein<span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">33,8 gr lemak<span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">102,8 gr karbohidrat </td></tr></tbody></table></div>Bahan:<ul><li style="font-size: 12pt;">250 g beras, cuci</li><li style="font-size: 12pt;">3 sdm minyak untuk menumis</li><li style="font-size: 12pt;">200 g daging sapi has</li><li style="font-size: 12pt;">1 batang seledri</li><li style="font-size: 12pt;">100 g wortel, potong dadu</li><li style="font-size: 12pt;">1 buah bawang bombai (kecil), iris tipis</li><li style="font-size: 12pt;">3 siung bawang putih, iris tipis</li><li style="font-size: 12pt;">200 ml air</li><li style="font-size: 12pt;">½ sdt garam</li><li style="font-size: 12pt;">½ sdt bubuk lada</li><li style="font-size: 12pt;">2 sdm kecap manis</li><li style="font-size: 12pt;">1 sdm kecap asin</li><li style="font-size: 12pt;">Minyak untuk mengoles cetakan</li></ul>Cara membuat: <ul><li style="font-size: 12pt;">Rebus daging bersama seledri sampai empuk,angkat. Potong daging kecil kecil, sisihkan kaldunya.</li><li style="font-size: 12pt;">Panaskan minyak, tumis bawang bombai dan bawang putih sampai harum. Masukkan daging, aduk sampai sedikit berair.</li><li style="font-size: 12pt;">Tambahkan wortel dan beras, aduk sampai beras kekuningan. Beri air, garam, lada, kecap manis. Masak sampai menjadi aronan. Angkat.</li><li style="font-size: 12pt;">Siapkan mangkuk tahan panas, oles dengan minyak. Masukkan tumisan setinggi ¼ bagian</li><li style="font-size: 12pt;">mangkuk, padatkan. Beri tumisan nasi di atasnya sampai 2/3 tinggi mangkuk. Tuang 2 sendok sayur kaldu rebusan daging.</li><li style="font-size: 12pt;">Kukus nasi tim selama 1 jam atau sampai matang, angkat. Sajikan bersama sisa kaldu daging.</li><li style="font-size: 12pt;">Panaskan sisa kaldu, beri irisan daun bawang. Angkat. Sajikan nasi tim ayam. </li></ul>Referensi: 350 Resep MPASI &amp; Makanan Sehat untuk Anak oleh Ahli Gizi Dr. Ari Istiany, M.Si &amp; Ayu Bulan febry K D, AMG, S.KM, M.M&nbsp;

Resep BB Booster: Nasi Tim Daging

resep-bb-booster--nasi-tim-daging-1705313014284

<div dir="ltr" style="margin-left:0.75pt;" align="left"><table style="border:none;border-collapse:collapse;"><colgroup><col width="100"><col width="501"></colgroup><tbody><tr style="height:21.75pt"><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Kategori</td><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Makanan utama</td></tr><tr style="height:18.75pt"><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Waktu memasak</td><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">20 - 30 menit</td></tr><tr style="height:17.25pt"><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Usia</td><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">9-11 bulan&nbsp;</td></tr><tr style="height:21.75pt"><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Porsi</td><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">2 porsi</td></tr><tr style="height:39.75pt"><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Fun facts</td><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#333333;background-color:#ffffff;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Lemak jenuh di daging ayam lebih sedikit jika dibandingkan kandungan lemak jenuh pada daging merah.</td></tr><tr style="height:124.5pt"><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:10pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">﻿﻿<span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Kandungan per porsi</td><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">723 kkal energi<span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">21 gr protein<span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">25,2 gr lemak<span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">99,4 gr karbohidrat </td></tr></tbody></table></div>Bahan:<ul><li style="font-size: 12pt;">¼ ekor ayam, pisahkan daging dari</li><li style="font-size: 12pt;">tulangnya</li><li style="font-size: 12pt;">250 g beras, cuci</li><li style="font-size: 12pt;">1 ½ liter air</li><li style="font-size: 12pt;">3 sdm minyak untuk menumis</li></ul>Bumbu halus: <ul><li style="font-size: 12pt;">4 butir bawang merah</li><li style="font-size: 12pt;">2 siung bawang putih</li><li style="font-size: 12pt;">½ sdt garam</li><li style="font-size: 12pt;">1 cm kunyit</li><li style="font-size: 12pt;">1 tangkai daun bawang, iris tipis</li></ul>Cara membuat: <ul><li style="font-size: 12pt;">﻿﻿Rebus tulang ayam bersama air sampai menjadi kaldu sebanyak 1.250 ml. Sisihkan.</li><li style="font-size: 12pt;">Panaskan minyak, tumis bumbu halus sampai harum. Masukkan daging ayam dan beras, aduk rata. Tambahkan 500 ml kaldu ayam, masak sampai beras menjadi aronan. Angkat.</li><li style="font-size: 12pt;">Siapkan wadah tahan panas, oles dengan minyak goreng. Masukkan aronan ke dalamnya sampai ½ bagian mangkuk. Beri kaldu sampai ¾ tinggi mangkuk. Kukus selama 1 jam atau sampai matang. Angkat.</li><li style="font-size: 12pt;">Panaskan sisa kaldu, beri irisan daun bawang. Angkat. Sajikan nasi tim ayam.</li></ul>Referensi: 350 Resep MPASI &amp; Makanan Sehat untuk Anak oleh Ahli Gizi Dr. Ari Istiany, M.Si &amp; Ayu Bulan febry K D, AMG, S.KM, M.M&nbsp;

Resep Anti GTM: Nasi Tim Ayam Kuning

resep-anti-gtm--nasi-tim-ayam-kuning-1705312202625

<div dir="ltr" style="margin-left:0.75pt;" align="left"><table style="border:none;border-collapse:collapse;"><colgroup><col width="100"><col width="501"></colgroup><tbody><tr style="height:21.75pt"><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Kategori</td><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Camilan</td></tr><tr style="height:18.75pt"><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Waktu memasak</td><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">10 - 15 menit</td></tr><tr style="height:17.25pt"><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Usia</td><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">6-8 bulan&nbsp;</td></tr><tr style="height:21.75pt"><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Porsi</td><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">2 porsi</td></tr><tr style="height:39.75pt"><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Fun facts</td><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Karbohidrat pada pisang bisa menjadi sumber energi untuk bayi. Kaliumnya yang tinggi, bermanfaat untuk kesehatan jantung. Pisang ambon juga mencegah bayi kembung, serta kandungan vitamin B nya bisa menangkal diare pada bayi.</td></tr><tr style="height:124.5pt"><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;" class=""><span style="font-size:10pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">﻿﻿<span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Kandungan per porsi</td><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">108,2 kkal energi<span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">0,8 gr protein<span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">0,8 gr lemak<span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">27,2 gr karbohidrat </td></tr></tbody></table></div>Bahan:<ul><li style="font-size: 12pt;">1 butir apel manis (± 200 g)</li><li style="font-size: 12pt;">½ buah pisang ambon, potong-potong</li><li style="font-size: 12pt;">100 ml air matang</li><li style="font-size: 12pt;">1 sdt yoghurt plain</li></ul>Cara membuat:<ul><li style="font-size: 12pt;">Kupas apel, buang bijinya. Potong-potong apel seukuran dadu. Satukan apel dan pisang, tambahkan air. Masak sampai mendidih dan apel layu. Angkat, tiriskan.</li><li style="font-size: 12pt;">Proses apel dan pisang dengan blender sampai halus. Tambahkan yoghurt, aduk rata.</li></ul>Referensi: 350 Resep MPASI &amp; Makanan Sehat untuk Anak oleh Ahli Gizi Dr. Ari Istiany, M.Si &amp; Ayu Bulan febry K D, AMG, S.KM, M.M&nbsp;

Resep 10 Menit: Puree Apel & Pisang

resep-10-menit--puree-apel---pisang-1705311435278

<div dir="ltr" style="margin-left:0.75pt;" align="left"><table style="border:none;border-collapse:collapse;"><colgroup><col width="100"><col width="501"></colgroup><tbody><tr style="height:21.75pt"><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Kategori</td><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Makanan utama</td></tr><tr style="height:18.75pt"><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Waktu memasak</td><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">10 - 15 menit</td></tr><tr style="height:17.25pt"><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Usia</td><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">6-8 bulan&nbsp;</td></tr><tr style="height:21.75pt"><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Porsi</td><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">2 porsi</td></tr><tr style="height:39.75pt"><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Fun facts</td><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Kentang mengandung karbohidrat tinggi yang mampu memberi tenaga pada bayi.</td></tr><tr style="height:124.5pt"><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:10pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">﻿﻿<span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Kandungan per porsi</td><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">116,5 kkal energi<span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">2,4 gr protein<span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">0,1 gr lemak<span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">28 gr karbohidrat </td></tr></tbody></table></div>Bahan:<ul><li>150 g kentang (± 1 butir)</li><li>200 ml air jeruk baby</li></ul>Cara membuat: <ul><li style="font-size: 12pt;">Kupas kentang, cuci sampai bersih. Kukus kentang sampai matang dan empuk, angkat.</li><li style="font-size: 12pt;">Satukan kentang kukus dengan air jeruk baby. Proses dengan blender sampai lumat.</li></ul>Referensi: 350 Resep MPASI &amp; Makanan Sehat untuk Anak oleh Ahli Gizi Dr. Ari Istiany, M.Si &amp; Ayu Bulan febry K D, AMG, S.KM, M.M&nbsp;

Resep 10 Menit: Puree Kentang

resep-10-menit--puree-kentang-1705382867775

Growth faltering merupakan kondisi di mana pertumbuhan fisik anak sangat lamban dibandingkan dengan anak seusianya. Growth faltering umumnya terjadi pada anak usia 0-5 tahun, namun paling sering terjadi di usia di bawah 2 tahun, dengan tanda perlambatan laju pertumbuhan, yang menjurus ke arah penurunan grafik atau pelandaian grafik. Penyebabnya karena ketidakeimbangan asupan nutrisi dengan kebutuhan energi yang diperlukan anak untuk tumbuh kembangnya. Asupan nutrisi sangat berperan penting dalam terjadinya growth faltering. Untuk mencegah growth faltering, dibutuhkan empat kunci utama asupan nutrisi pada anak, yaitu inisiasi menyusui dini (IMD), ASI eksklusif, MPASI, dan ASI dilanjutkan sampai usia 2 tahun.Inisiasi Menyusui Dini<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/0bd29ec552fc61010f5ee82e9e4d55858b_1705306235877.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="growth_faltering.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1457px; min-height: 0px;"> Inisiasi menyusui dini (IMD) adalah permulaan kegiatan menyusu dalam satu jam pertama setelah bayi lahir. Dalam prosesnya, IMD membiarkan bayi dengan nalurinya sendiri dapat menyusu segera dalam satu jam pertama setelah lahir, bersamaan dengan kontak kulit antara bayi dan ibu, setidaknya selama satu jam di dada ibu. Berkaitan dengan pemberian ASI eksklusif selama enam bulan, proses IMD menjadi salah satu faktor penentu keberhasilannya. Dengan mempraktekkan IMD, maka produksi ASI akan terstimulasi sejak dini, sehingga tidak ada lagi alasan “ASI kurang”, atau “ASI tidak keluar” yang seringkali menjadi penghambat ibu untuk menyusui bayinya secara eksklusif hingga bayi berusia 6 bulan.ASI Eksklusif<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/61a16378c174fb3af292bfb67b486f50_1705306259873.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="growth_faltering_(1).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1457px; min-height: 0px;"> ASI eksklusif artinya bayi hanya diberikan ASI saja, tanpa ada tambahan makanan dan minuman (kecuali vitamin, mineral, dan obat-obatan dalam bentuk sirup), dan diberikan saat bayi berusia 0-6 bulan. Pada usia ini, bayi tidak membutuhkan makanan lain, kecuali ASI. ASI mampu meningkatkan daya tahan tubuh bayi ASI adalah cairan hidup yang mengandung zat kekebalan yang akan melindungi bayi dari berbagai penyakit infeksi bakteri, virus, parasit dan jamur. Selain itu, ASI dapat dijadikan sebagai nutrisi yang sangat ideal dengan komposisi yang seimbang dengan kebutuhan pertumbuhan bayi. Bayi yang mendapat cukup ASI mempunyai kenaikan berat badan yang baik setelah lahir, pertumbuhan setelah periode perinatal yang baik dan mengurangi kemungkinan obesitas.MPASI <img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/1d5afd5c2a6fd22b75268e66a9ee464a_1705306316492.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="Picture1.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1457px; min-height: 0px;"> Saat bayi berusia 6 bulan, maka ia sudah boleh diberikan makanan selain ASI atau dikenal dengan sebutan makanan pendamping ASI (MPASI). Pada usia ini, kebutuhan nutrisi bayi baik makronutrien maupun mikronutrien tidak dapat terpenuhi hanya oleh ASI. Selain itu, keterampilan makan (oromotor skills) terus berkembang dan bayi mulai memperlihatkan minat akan makanan lain selain susu (ASI atau susu formula).ASI Dilanjutkan hingga usia 2 tahun<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/d25891d698db046a610c3dbbb55386de4_1705306333392.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="growth_faltering_(2).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1457px; min-height: 0px;"> Dalam aturan terbaru WHO 2023, disebutkan bahwa pemberian ASI dilanjutkan hingga usia 2 tahun atau lebih. Bayi yang mendapatkan ASI hingga usia 2 tahun, akan mendapatkan beberapa manfaat, seperti nutrisi seimbang, mencegah infeksi, tingkat kecerdasan lebih tinggi, mencegah diare dan alergi, perkembangan psikomotorik dan efek psikologis menjadi optimal. Selain itu, ibu yang menyusui memiliki risiko lebih kecil terkena kanker payudara, serta sebagai kontrasepsi alami.Well, pastikan si Kecil mendapatkan 4 kunci emas di atas untuk mencegah terjadinya growth faltering ya, MomDad.Referensi:<ul><li>Perbup Sleman no. 38 tentang IMD dan ASI Eksklusif, 2015</li><li>Buku Pemberian Makanan Bayi dan Anak (PMBA) oleh Kementerian Kesehatan Republik Indonesia</li><li>Tj-Nur Tjahjo, Rahadian P. Paramita. PAKET MODUL KEGIATAN INISIASI MENYUSU DINI (IMD) DAN ASI EKSKLUSIF 6 BULAN. Depkes RI, 2008.</li></ul>

Empat Kunci Utama Asupan Nutrisi untuk Cegah Growth Faltering

empat-kunci-utama-asupan-nutrisi-untuk-cegah-growth-faltering-1722591494707

Anak yang menolak makan secara terus-menerus dapat memiliki sejumlah akibat negatif pada kesehatan dan pertumbuhannya. Saat anak menolak makan, ia akan berisiko kekurangan asupan nutrisi dapat menghambat pertumbuhan dan perkembangan anak. Gizi yang tidak memadai dapat menyebabkan masalah kesehatan serius dan memengaruhi perkembangan fisik dan kognitif. Penolakan makan pada anak juga dapat memicu kekurangan asupan energi dapat menyebabkan kelelahan dan kurangnya stamina. Anak yang tidak mendapatkan cukup energi dari makanan mungkin cenderung lemas dan kurang aktif. Apabila hal ini terus terjadi maka dapat mengganggu pertumbuhan dan perkembangan anak.&nbsp; <img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/6447feaf69e9a6ff75ba688fd45a9233_1705306111282.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="menolak_makan_(1).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1457px; min-height: 0px;"> Oleh karena itu MomDad perlu tahu penyebab si Kecil menolak makan agar bisa segera diatasi. Anak yang menolak makan, umumnya dapat disebabkan oleh beberapa hal, di antaranya:<ul><li>Tumbuh gigi. Tumbuh gigi umumnya disertai dengan nyeri gusi, sehingga membuat anak tidak nyaman dan menolak makan.</li><li>Sedang sakit. Infeksi virus umumnya disertai demam yang menyebabkan anak mengalami penurunan nafsu makan. Infeksi lain seperti infeksi saluran kemih atau infeksi kronis seperti TBC dapat mengganggu nafsu makan dan mengakibatkan kekurangan gizi apabila tidak diatasi segera</li><li>Cuaca yang terlalu panas. Bila suhu udara terlalu panas, anak dapat mengalami dehidrasi, sehingga cenderung rewel dan lebih memilih untuk minum.</li><li>Mengalami konstipasi. Penumpukan feses di dalam usus dapat menyebabkan anak merasa begah, kembung, hingga nyeri perut yang menimbulkan ketidaknyamanan.</li><li>Preferensi makanan mulai berubah. Di usia tertentu, terdapat perubahan preferensi anak terhadap makanan, baik terhadap tekstur, rasa, maupun jenis dan cara pengolahan.</li></ul> Jika anak terus-menerus menolak makan dan ada kekhawatiran tentang dampak kesehatannya, segera konsultasikan dengan dokter anak atau ahli gizi agar demi menentukan tindakan yang perlu diambil untuk memastikan si Kecil mendapatkan nutrisi yang cukup, sehingga pertumbuhan dan perkembangannya optimal.

Berisiko BB Seret, Kenali Penyebab Anak Menolak Makan!

berisiko-bb-seret--kenali-penyebab-anak-menolak-makan--1705306158305

Perkembangan kognitif mengacu pada perkembangan anak dalam berpikir, memahami, dan mengeksplorasi hal-hal di sekitar mereka. Secara umum, pengertian dari perkembangan kognitif adalah perubahan dalam pemikiran, kecerdasan, dan bahasa anak. Proses perkembangan kognitif membuat anak mampu mengingat, membayangkan bagaimana cara memecahkan soal, menyusun strategi kreatif atau menghubungkan kalimat menjadi pembicaraan yang bermakna.Untuk melatih kognitif si Kecil, berikut kegiatan stimulasi yang bisa MomDad lakukan di rumah! Mengenal Bentuk, Tekstur &amp; Rasa <img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/fb51d191e4ca4765816110efeb21f893e_1705224689677.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="kognitif (1).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1203px; min-height: 0px;"> Usia: 3-6 bulanCara bermain:<ul><li style="font-size: 12pt;">﻿﻿Beri kesempatan si Kecil menggigit teether/memasukkan tangan, kaki, dan benda-benda lain ke mulut.</li><li style="font-size: 12pt;">Pastikan bersih dan cukup besar agar tidak tertelan. Dengan mengemut/menjilat, si Kecil dapat mengenal tekstur, ukuran, rasa, dan bentuk benda. Perilaku ini turut menyiapkan si Kecil untuk dapat menerima makanan padat. Keterampilan sensori si Kecil terasah, sehingga lebih mudah mengunyah dan menelan. Perilaku mouthing berkurang saat si Kecil lancar bicara.</li></ul>Bermain Sembunyi Benda<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/661043e1c10b338a719e711510ff5eff5f_1705224744909.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="kognitif (2).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1203px; min-height: 0px;"> Usia: 3-6 bulanBahan:<ul><li>Toples selai/bungkus kue/jam tangan/kaos kaki/remote AC/alat makan</li></ul>Cara bermain:<ul><li>﻿﻿Posisikan bayi tengkurap atau dalam keadaan duduk dengan sandaran.</li><li>Perlihatkan bermacam-macam benda. Kemudian, ajak bayi bermain sembunyi benda dengan perlihatkan benda selama beberapa detik, lalu perhatikan kembali.</li><li>Awalnya, perlihatkan dan sembunyikan benda beberapa kali, lalu gantilah dengan benda yang baru.</li><li>Perhatikan benda mana yang lebih menarik perhatiannya lebih lama. Apakah benda yang sudah ia lihat beberapa kali sebelumnya, atau benda yang baru.</li></ul>Melukis dengan Balon<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/ec132c8fecc9a1adb35c53121d5645c1_1705224798693.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="2a9b8e148aa7c6013a72e7dba58e7e810_1693540456735. (1).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1203px; min-height: 0px;"> Usia: 3-4 tahun﻿﻿​Bahan:<ul><li>Balon 6 warna</li><li>Palet cat</li><li>Selembar kertas berukuran besar</li><li>Cat warna (sesuaikan dengan warna balon)</li></ul>Cara bermain:<ul><li>Tuang cat warna ke dalam palet cat.</li><li>Celupkan balon yang sudah ditiup ke dalam palet cat sesuai dengan warnanya.</li><li>Tempelkan balon pada kertas.</li></ul>Referensi:<ul><li><a classname="e-rte-anchor" href="https://www.learning4kids.net" title="https://www.learning4kids.net">https://www.learning4kids.net </a></li><li>Panduan Tumbuh Kembang dan Stimulasi Anak Usia 0 - 5 Tahun oleh Rumah Dandelio</li><li></li></ul>

Resep BB Booster: Nasi Tim Daging

Resep BB Booster: Nasi Tim Daging

Resep Anti GTM: Nasi Tim Ayam Kuning

Resep Anti GTM: Nasi Tim Ayam Kuning

Resep 10 Menit: Puree Apel & Pisang

Resep 10 Menit: Puree Apel & Pisang

Resep 10 Menit: Puree Kentang

Resep 10 Menit: Puree Kentang

Empat Kunci Utama Asupan Nutrisi untuk Cegah Growth Faltering

Empat Kunci Utama Asupan Nutrisi untuk Cegah Growth Faltering

Berisiko BB Seret, Kenali Penyebab Anak Menolak Makan!

Berisiko BB Seret, Kenali Penyebab Anak Menolak Makan!

Ide Stimulasi Kognitif yang Bisa Dilakukan di Rumah

Ide Stimulasi Kognitif yang Bisa Dilakukan di Rumah

5 Ide Mengolah Ikan Kembung untuk MPASI si Kecil

5 Ide Mengolah Ikan Kembung untuk MPASI si Kecil