Kelahiran bayi newborn tentu membawa kegembiraan dan tantangan bagi sebuah keluarga. MomDad merasa senang, tetapi mungkin juga merasa cemas tentang bagaimana reaksi anak yang lebih tua terhadap bayi yang baru lahir. Bermunculan berbagai pertanyaan: bagaimana seharusnya kita memberitahu anak lebih tua bahwa mereka akan memiliki adik laki-laki atau adik perempuan? Akankah mereka cemburu terhadap bayi yang baru lahir? Bagaimana kita dapat membantu mereka berhubungan baik?Menyiapkan Kehadiran Adik pada si Kecil&nbsp;<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/f47f1085b13dff581cbca97b6c1b7a8db_1705472837577.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="persiapkan si kecil jadi kakak.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1203px; min-height: 0px;"> Anak-anak dari berbagai usia akan memiliki reaksi berbeda terhadap kehadiran bayi newborn. Untuk mengatasi perubahan di keluarga MomDad, coba persiapkan si Kecil menerima kehadiran buah hati berdasarkan usia dengan cara berikut:Balita - usia 1 hingga 2 tahunAnak-anak pada usia ini mungkin kurang memahami tentang arti memiliki adik laki-laki atau perempuan baru. Namun, biarkan ia mendengar penjelasan MomDad tentang bayi newborn dan merasakan kegembiraan MomDad. Meskipun ia mungkin tidak memahami mengapa MomDad senang, sikap MomDad akan memengaruhinya dan si Kecil pun akan merasakan kegembiraan juga.Ketika bayi newborn pulang ke rumah, usahakan untuk melakukan sesuatu yang istimewa untuk anak yang lebih tua. Yakinkan bahwa iia masih dicintai.Balita pra-sekolah - usia 2 hingga 4 tahun﻿﻿Usia ini adalah momen terdekat antara hubungan MomDad dengan si Kecil dan ia belum memahami cara berbagi dengan orang lain. Ia juga mungkin sangat peka terhadap perubahan dan merasa terancam karena ada anggota keluarga baru. Sebelum bayi newborn lahir, jelaskan padanya saat MomDad mulai membeli perabot kamar bayi atau pakaian bayi atau jika dia mulai bertanya tentang "perut" Mom yang semakin membesar.&nbsp;Beri tahu dengan jujur dan jelaskan bahwa bayi akan membutuhkan perhatian banyak dari MomDad. Yakinkan si Kecil bahwa MomDad akan tetap mencintainya meski ada kehadiran sang adik.&nbsp;Atur perubahan besar dalam rutinitas si Kecil. Jika memungkinkan, selesaikan toilet training atau beralih dari ranjang bayi ke tempat tidur sebelum bayi newborn berada di rumah. Jika tidak mungkin, tunda hingga setelah bayi sudah nyaman di rumah. Jika tidak, si Kecil mungkin merasa terlalu banyak tekanan karena mencoba belajar hal-hal baru di atas semua perubahan yang disebabkan oleh bayi newborn.Minta keluarga dan teman untuk menghabiskan sedikit waktu dengan si Kecil yang lebih tua ketika mereka datang melihat bayi newborn. Ini akan membantu dia merasa istimewa dan tidak terlupakan.&nbsp;Anak usia sekolah - 5 tahun ke atasAnak yang berusia di atas 5 tahun biasanya tidak merasa terancam oleh kehadiran bayi newborn. Namun, mereka mungkin merasa tidak senang dengan perhatian yang diberikan pada sang adik. Untuk mempersiapkan si Kecil menghadapi kehadiran bayi newborn, beritahu ia&nbsp; tentang apa yang terjadi dengan bahasa yang dapat dimengerti. Jelaskan apa artinya memiliki adik dan bagaimana perubahan mungkin memengaruhi dia—baik yang baik maupun tidak. Biarkan anak yang lebih tua membantu menyiapkan segala sesuatu untuk bayi baru dengan merapikan kamar bayi, memilih pakaian, atau membeli popok.&nbsp;Jika memungkinkan, ajak si kecil datang ke rumah sakit segera setelah bayi lahir agar dia merasa menjadi bagian dari keluarga yang semakin besar.Ketika MomDad membawa bayi newborn pulang, buatlah si Kecil merasa bahwa ia memiliki peran dalam merawat bayi. Beritahu dia bahwa dia boleh menggendong bayi, meskipun harus meminta izin MomDad terlebih dahulu. Pujilah ia ketika dia bersikap lembut dan penuh kasih sayang terhadap adiknya.Dengan menerapkan tips di atas, si Kecil mungkin akan lebih siap menerima bayi newborn dan ikut merasakan kebahagiaan yang MomDad rasakan.Referensi: <a class="e-rte-anchor" href="https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/prenatal/Pages/Preparing-Your-Family-for-a-New-Baby.aspx?_gl=1*1i2lkc7*_ga*NDc2NzQ4NzQzLjE3MDE2NjEyMzI.*_ga_FD9D3XZVQQ*MTcwMTg2MTQwMy4yLjEuMTcwMTg2MjQwNi4wLjAuMA.." title="https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/prenatal/Pages/Preparing-Your-Family-for-a-New-Baby.aspx?_gl=1*1i2lkc7*_ga*NDc2NzQ4NzQzLjE3MDE2NjEyMzI.*_ga_FD9D3XZVQQ*MTcwMTg2MTQwMy4yLjEuMTcwMTg2MjQwNi4wLjAuMA.." target="_blank">How to Prepare Your Older Children for a New Baby | Healthy Children</a>&nbsp;

Tips Persiapkan si Kecil Jadi Seorang Kakak berdasarkan Usia

tips-persiapkan-si-kecil-jadi-seorang-kakak-berdasarkan-usia-1705473164291

<div dir="ltr" style="margin-left:0pt;" align="left"><table style="border:none;border-collapse:collapse;"><colgroup><col width="147"><col width="455"></colgroup><tbody><tr style="height:17.25pt"><td style="border-left:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-right:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-bottom:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-top:solid #bdbdbd 0.55555575pt;vertical-align:middle;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#333333;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Nama Kegiatan</td><td style="border-left:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-right:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-bottom:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-top:solid #bdbdbd 0.55555575pt;vertical-align:middle;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#333333;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Cooked Playdough</td></tr><tr style="height:17.25pt"><td style="border-left:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-right:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-bottom:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-top:solid #bdbdbd 0.55555575pt;vertical-align:middle;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#333333;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Usia</td><td style="border-left:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-right:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-bottom:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-top:solid #bdbdbd 0.55555575pt;vertical-align:middle;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#333333;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">6+ bulan</td></tr><tr style="height:21pt"><td style="border-left:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-right:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-bottom:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-top:solid #bdbdbd 0.55555575pt;vertical-align:middle;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#333333;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Mess Level</td><td style="border-left:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-right:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-bottom:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-top:solid #bdbdbd 0.55555575pt;vertical-align:middle;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#333333;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Menengah</td></tr><tr style="height:21pt"><td style="border-left:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-right:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-bottom:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-top:solid #bdbdbd 0.55555575pt;vertical-align:middle;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#333333;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Ranah Perkembangan<span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#333333;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">​</td><td style="border-left:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-right:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-bottom:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-top:solid #bdbdbd 0.55555575pt;vertical-align:middle;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#333333;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Menjimpit, koordinasi tangan, kognitif, dan mengenal warna</td></tr></tbody></table></div>Bahan:<ul><li style="font-size: 12pt;">1 gelas tepung terigu</li><li style="font-size: 12pt;">2 sdt krim tartar (bahan pelembut kue)</li><li style="font-size: 12pt;">Minyak goreng</li><li style="font-size: 12pt;">1/3 gelas garam</li><li style="font-size: 12pt;">1 gelas air</li><li style="font-size: 12pt;">Pewarna makanan (langsung diteteskan ke gelas isi air)</li></ul>Cara membuat:<ul><li style="font-size: 12pt;">﻿﻿Untuk membuat playdough yang lebih awet, bisa dibuat dengan cara dimasak, yaitu sebelum diuleni hingga kalis, semua bahan dicampurkan. Lalu, masak di dalam panci dengan api kecil dan diaduk hingga tekstur adonan rata.</li><li style="font-size: 12pt;">Untuk membuat playdough yang tidak dimasak, gunakan wadah untuk mencampurkan semua bahan (tepung terigu, krim tartar, minyak goreng, garam, dan air yang sudah diberi pewarna). Lalu, uleni adonan hingga lembut dan kalis (tidak terlalu keras dan tidak terlalu lunak).</li></ul>Catatan:<ul><li style="font-size: 12pt;">Penggunaan krim tartar tidak wajib, sehingga jika tidak ada pun tidak apa-apa. Fungsi krim tartar adalah untuk membuat adonan mengembang, lebih kenyal, dan lentur.</li><li style="font-size: 12pt;">Playdough yang tidak dimasak, sebaiknya langsung segera dibuang setelah dimainkan, karena akan basi dan berjamur.</li></ul>Referensi: #BukuMamaBisa Bikin Playdate Sendiri Main Bareng Bikin Seneng

Play Date: Cooked Playdough

play-date--cooked-playdough-1705404980558

<div dir="ltr" style="margin-left:0pt;" align="left"></div><div dir="ltr" style="margin-left:0pt;" align="left"><table style="border:none;border-collapse:collapse;"><colgroup><col width="147"><col width="455"></colgroup><tbody><tr style="height:17.25pt"><td style="border-left:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-right:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-bottom:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-top:solid #bdbdbd 0.55555575pt;vertical-align:middle;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#333333;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Nama Kegiatan</td><td style="border-left:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-right:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-bottom:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-top:solid #bdbdbd 0.55555575pt;vertical-align:middle;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#333333;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Sensory Bag</td></tr><tr style="height:17.25pt"><td style="border-left:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-right:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-bottom:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-top:solid #bdbdbd 0.55555575pt;vertical-align:middle;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#333333;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Usia</td><td style="border-left:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-right:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-bottom:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-top:solid #bdbdbd 0.55555575pt;vertical-align:middle;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#333333;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">6+ bulan</td></tr><tr style="height:21pt"><td style="border-left:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-right:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-bottom:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-top:solid #bdbdbd 0.55555575pt;vertical-align:middle;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#333333;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Mess Level</td><td style="border-left:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-right:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-bottom:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-top:solid #bdbdbd 0.55555575pt;vertical-align:middle;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#333333;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Rendah</td></tr><tr style="height:21pt"><td style="border-left:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-right:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-bottom:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-top:solid #bdbdbd 0.55555575pt;vertical-align:middle;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#333333;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Ranah Perkembangan<span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#333333;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">​</td><td style="border-left:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-right:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-bottom:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-top:solid #bdbdbd 0.55555575pt;vertical-align:middle;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#333333;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Penglihatan, pendengaran, dan kognitif</td></tr></tbody></table></div>Bahan:<ul><li style="font-size: 12pt;">﻿﻿Plastik klip (ziplock) ukuran besar dan usahakan yang tebal</li><li style="font-size: 12pt;">Shaving foam (busa cukur)</li><li style="font-size: 12pt;">Water beads (hidrogen atau butiran yang dapat menyerap air), boleh satu warna atau campur. Lalu rendam air hingga mencapai ukuran yang diinginkan</li><li style="font-size: 12pt;">Google eyes (mata boneka atau mata-mataan)</li><li style="font-size: 12pt;">Beads (manik-manik) berbagai bentuk dan ukuran</li><li style="font-size: 12pt;">Air dan pewarna makanan, campurkan keduanya hingga mendapatkan warna yang diinginkan</li><li style="font-size: 12pt;">Lakban</li></ul>Cara membuat:<ul><li style="font-size: 12pt;">Siapkan beberapa plastik klip.</li><li style="font-size: 12pt;">Masukkan shaving foam, water beads, google eyes, dan beads ke dalam masing-masing plastik klip.</li><li style="font-size: 12pt;">Masukkan campuran air dan pewarna makanan ke dalam plastik klip (kecuali plastik klip yang berisi shaving foam. Cukup tambahkan pewarna makanan).</li><li style="font-size: 12pt;">Tutup dan rapatkan plastik klip, lalu beri lakban di sekelilingnya dan pastikan tidak bocor.</li></ul>Cara Bermain:Siapkan beberapa benda yang sering dipakai sehari-hari (gelas, sendok, topi, dan sensory bag diletakkan di lantai atau alas main anak. Biarkan anak meraba, memegang, meletakkan tangannya di atas sensory bag, dan melihat perubahan yang terjadi.&nbsp;Referensi: #BukuMamaBisa Bikin Playdate Sendiri Main Bareng Bikin Seneng

Play Date: Sensory Bag

play-date--sensory-bag-1705404026463

Kebanyakan orang tua mungkin merasa panik dan khawatir saat anaknya sulit makan. Mereka khawatir berat badan anak akan turun. MomDad tidak perlu panik jika si Kecil tidak mau makan. Umumnya, penyebab anak tidak mau makan disebabkan karena sudah merasa kenyang atau tidak enak badan, sehingga nafsu makannya berkurang. Coba perhatikan pola makan si Kecil, kapan biasanya ia merasa lapar dan kenyang. Pastikan si Kecil makan saat ia dalam keadaan lapar. MomDad juga perlu memberikan menu makanan yang bervariasi. Sebab, mungkin ia bosan dengan menu makanan yang itu-itu saja.&nbsp; <img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/dd91bffe244b2ae44dfe0c5c557bd98c_1705395140794.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="sulit_makan_(1).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1457px; min-height: 0px;">Alih-alih stres dan panik, MomDad bisa mencoba lakukan tips praktis berikut saat si Kecil sulit makan:<ul><li>Bersabar dan berusaha terus agar si Kecil mau makan.</li><li>Jika si Kecil menolak makan, tetap coba bujuk dengan cara duduk menghadap ke arahnya.</li><li>Biasakan waktu makan yang konsisten.</li><li>Biarkan si Kecil makan dengan mandiri.</li><li>Coba tambahkan satu jenis makanan baru pada makanan si Kecil setiap minggunya.</li><li>Pastikan MomDad berinteraksi dengan si Kecil dan kurangi gangguan saat ia sedang makan.</li><li>Beri si Kecil makan saat ia memperlihatkan tanda-tanda lapar.</li><li>Tidak memaksa si Kecil untuk makan atau memasukkan makanan ke mulutnya.</li><li>Gunakan piring tersendiri atau perlengkapan makan si Kecil dengan gambar dan warna-warna menarik.</li><li>Ajak si Kecil sesering mungkin untuk makan bersama keluarga agar terbangun kedekatan sesama anggota keluarga.</li><li>Libatkan si Kecil saat membuat makanan yang dihidangkan.</li><li>Hindari untuk memberikan si Kecil terlalu banyak minum sebelum dan sewaktu makan.</li><li>Setelah mencuci tangan, perbolehkan ia memegang atau memainkan makanannya sebagai media pengalaman dan pembelajaran baginya.</li><li>Beri pujian ketika si Kecil mau makan.</li></ul> Berikan variasi makanan pada jenis makanan utama, jenis lauk pauk hewani, dan nabati serta sayur dan buah. Hentikan pemberian makan jika si Kecil marah atau menolak makan sampai 15 menit. Tawarkan kembali makanan 2-3 jam kemudian dan hindari pemberian snack atau susu pada waktu tersebut.Jika si Kecil terlihat lesu, konsultasikan segera dengan ahli agar mendapatkan penanganan tepat. Referensi: Buku Pemberian Makanan Bayi dan Anak (PMBA) oleh Kementerian Kesehatan Republik Indonesia

Tips Praktis yang Bisa Dilakukan saat Anak Sulit Makan

tips-praktis-yang-bisa-dilakukan-saat-anak-sulit-makan-1705395202541

Kegiatan pemantauan pertumbuhan dan perkembangan anak dilakukan menggunakan alat antropometri (antropometri kit) dan alat deteksi dini perkembangan anak (Stimulasi, Deteksi dan Intervensi Dini Tumbuh Kembang (SDIDTK Kit)). Salah satu antropometri Kit yang digunakan untuk kegiatan pemantauan pertumbuhan anak adalah alat ukur lingkar lengan atas (LILA) dan lingkar kepala. Kira-kira, alat ukur apa aja sih yang perlu MomDad miliki di rumah agar pemantauan tumbuh kembang si Kecil lebih optimal? Yuk, cek kriteria hingga cara menyimpan alat ukur LILA dan lingkar kepala yang dibutuhkan!Kriteria:<ul><li>Terbuat dari bahan yang kuat dan tahan lama.</li><li>Mempunyai ketelitian minimal 0,1 cm.</li><li>Panjang minimal 55 cm.</li><li>Memiliki standar Nasional Indonesia (SNI).</li></ul>Cara penggunaan: <img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/81814697109886976b2f216922d5f4a56_1705389510181.jpg" class="e-rte-image e-imginline e-resize" alt="alat ukur lila &amp; lingkar kepala (1).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1203px; min-height: 0px;"> 1. Alat ukur lingkar lengan atas: cara mengukur LILA dengan alat ukur lingkar lengan atas sama dengan cara mengukur dengan pita LILA.<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/322da202110830fa54835af4ca4fb1b2d_1705389521781.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="51UgKGndlEL._AC_SX679_.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1203px; min-height: 0px;"> 2. Alat ukur lingkar kepala:<ul><li>Alat pengukur dilingkarkan pada kepala anak melewati dahi, di atas alis mata, di atas kedua telinga, dan bagian belakang kepala yang menonjol, tarik agak kencang.</li><li>Baca angka pada pertemuan dengan angka.</li></ul>Cara pemeliharaan: <ul><li>Disimpan di tempat yang bersih dan kering.</li><li>Alat ukur disimpan dalam kondisi tidak terlihat.</li><li>Menjaga alat ukur lingkar kepala dan lengan atas tetap bersih agar angkanya terlihat jelas.</li></ul>Pengukuran lingkar lengan atas dapat memberikan indikasi status gizi anak. Anak yang mengalami kekurangan gizi atau masalah nutrisi lainnya dapat menunjukkan penurunan lingkar lengan atas. Ini dapat membantu mengidentifikasi anak yang berisiko kekurangan gizi atau memerlukan intervensi nutrisi.Sementara pengukuran lingkar kepala merupakan salah satu cara untuk memantau pertumbuhan otak. Pertumbuhan kepala yang normal penting untuk perkembangan kognitif dan fungsi otak secara keseluruhan. Jika ada ketidak proporsian antara pertumbuhan kepala dan tubuh, ini dapat menjadi tanda adanya masalah pertumbuhan atau perkembangan.Referensi: KEPUTUSAN MENTERI KESEHATAN REPUBLIK INDONESIA NOMOR HK.01.07/MENKES/51/2022 TENTANG STANDAR ALAT ANTROPOMETRI DAN ALAT DETEKSI DINI PERKEMBANGAN ANAK<div>Sumber foto: Amazon</div>

Alat Ukur yang Direkomendasikan untuk Mengukur LILA & Lingkar Kepala

alat-ukur-yang-direkomendasikan-untuk-mengukur-lila---lingkar-kepala-1705389648029

<div dir="ltr" style="margin-left:0.75pt;" align="left"><table style="border:none;border-collapse:collapse;"><colgroup><col width="100"><col width="501"></colgroup><tbody><tr style="height:21.75pt"><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Kategori</td><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;" class=""><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Makanan utama</td></tr><tr style="height:18.75pt"><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Waktu memasak</td><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">30 - 45 menit</td></tr><tr style="height:17.25pt"><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Usia</td><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">12 bulan ke atas&nbsp;</td></tr><tr style="height:21.75pt"><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Porsi</td><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">2 porsi</td></tr><tr style="height:39.75pt"><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Fun facts</td><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:#ffffff;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Kentang mengandung karbohidrat tinggi yang mampu memberi tenaga pada anak</td></tr><tr style="height:124.5pt"><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:10pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">﻿﻿<span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Kandungan per porsi</td><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">438,1 kkal energi<span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">28,3 gr protein<span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">26,3 gr lemak<span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">21,1 gr karbohidrat </td></tr></tbody></table></div>Bahan:<ul><li style="font-size: 12pt;">100 gr kentang rebus</li><li style="font-size: 12pt;">60 g kembang kol</li><li style="font-size: 12pt;">50 g daging asap</li><li style="font-size: 12pt;">5 butir telur</li><li style="font-size: 12pt;">¼ sdt bubuk lada</li><li style="font-size: 12pt;">¼ sdt bubuk pala</li><li style="font-size: 12pt;">½ sdt garam halus</li><li style="font-size: 12pt;">60 ml saus tomat</li><li style="font-size: 12pt;">1 buah tomat, potong dadu</li><li style="font-size: 12pt;">1 sdm keju cheddar/mozarella, parut</li><li style="font-size: 12pt;">1 batang daun bawang, iris halus</li><li style="font-size: 12pt;">2 sdm susu tawar cair</li><li style="font-size: 12pt;">1 ½ sdm margarin</li></ul>Cara membuat: <ul><li style="font-size: 12pt;">Potong-potong kentang seukuran jari, kukus atau goreng sampai matang. Potong-potong kembang kol, rebus sampai matang, sisihkan. Potong daging asap bentuk korek api, sisihkan.</li><li style="font-size: 12pt;">Kocok telur dengan lada, pala, garam, dan saus tomat. Masukkan tomat, kentang, parutan keju, kembang kol, daging asap, daun bawang, dan susu tawar cair. Aduk rata.</li><li style="font-size: 12pt;">Panaskan margarin dalam wajan. Tuang adonan telur, masak dengan api sedang hingga matang. Angkat, potong-potong setelah dingin. Sajikan.</li></ul>Referensi: 350 Resep MPASI &amp; Makanan Sehat untuk Anak oleh Ahli Gizi Dr. Ari Istiany, M.Si &amp; Ayu Bulan febry K D, AMG, S.KM, M.M&nbsp;

Resep BB Booster: Fritata Kentang Daging Sapi

resep-bb-booster--fritata-kentang-daging-sapi-1705462624782

<div dir="ltr" style="margin-left:0.75pt;" align="left"><table style="border:none;border-collapse:collapse;"><colgroup><col width="100"><col width="501"></colgroup><tbody><tr style="height:21.75pt"><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Kategori</td><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Camilan</td></tr><tr style="height:18.75pt"><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Waktu memasak</td><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">30 - 45 menit</td></tr><tr style="height:17.25pt"><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Usia</td><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">12 bulan ke atas&nbsp;</td></tr><tr style="height:21.75pt"><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Porsi</td><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">5 porsi</td></tr><tr style="height:39.75pt"><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Fun facts</td><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#333333;background-color:#ffffff;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Mangga merupakan sumber serat dan air yang dapat mengatasi gangguan pencernaan yang sering terjadi pada anak.</td></tr><tr style="height:124.5pt"><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:10pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">﻿﻿<span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Kandungan per porsi</td><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">116 kkal energi<span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">3,5 gr protein<span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">3,5 gr lemak<span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">19 gr karbohidrat </td></tr></tbody></table></div>Bahan:<ul><li style="font-size: 12pt;">Mangga harum manis 250 gr</li><li style="font-size: 12pt;">Agar-agar plain 1 bungkus</li><li style="font-size: 12pt;">Susu 500 ml*</li><li style="font-size: 12pt;">Serbuk agar-agar 1/2 sdt</li><li style="font-size: 12pt;">Gula pasir 75 gr</li></ul>*dapat disesuaikan dari susu bubuk, takaran sesuai dengan yang ditulis di kemasan.Cara membuat: <ul><li style="font-size: 12pt;">Cuci bersih buah mangga, kupas dan potong- potong</li><li style="font-size: 12pt;">Blender mangga dan susu cair hingga halus lalu saring.</li><li style="font-size: 12pt;">Masukkan adonan hasil saringan ke dalam panci, tambahkan agar- agar, serbuk agar-agar, dan gula pasir. Masak hingga mendidih sambil terus diaduk. Angkat.</li><li style="font-size: 12pt;">Tuang adonan ke dalam cetakan puding atau gelas saji. Masukkan ke dalam kulkas dan hidangkan dalam kondisi dingin.</li></ul><div>Referensi: 350 Resep MPASI &amp; Makanan Sehat untuk Anak oleh Ahli Gizi Dr. Ari Istiany, M.Si &amp; Ayu Bulan febry K D, AMG, S.KM, M.M&nbsp;</div>

Resep Snack Segar: Pudding Mangga

resep-snack-segar--pudding-mangga-1705313831464

<div dir="ltr" style="margin-left:0.75pt;" align="left"><table style="border:none;border-collapse:collapse;"><colgroup><col width="100"><col width="501"></colgroup><tbody><tr style="height:21.75pt"><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Kategori</td><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Camilan</td></tr><tr style="height:18.75pt"><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Waktu memasak</td><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">30 - 45 menit</td></tr><tr style="height:17.25pt"><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Usia</td><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">12 bulan ke atas&nbsp;</td></tr><tr style="height:21.75pt"><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Porsi</td><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">4 porsi</td></tr><tr style="height:39.75pt"><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Fun facts</td><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#333333;background-color:#ffffff;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Selain sebagai sumber protein, telur juga mengandung vitamin B2, vitamin B12, vitamin D, selenium, dan yodium.</td></tr><tr style="height:124.5pt"><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:10pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">﻿﻿<span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Kandungan per porsi</td><td style="border-left:solid #000000 0.55555575pt;border-right:solid #000000 0.55555575pt;border-bottom:solid #000000 0.55555575pt;border-top:solid #000000 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;" class="">438,9 kkal energi
161 gr protein
40,4 gr lemak
4,8 gr karbohidrat
 </td></tr></tbody></table></div>Bahan:<ul><li style="font-size: 12pt;">1 buah tahu cina, hancurkan</li><li style="font-size: 12pt;">75 g udang, cincang</li><li style="font-size: 12pt;">75 g daging ayam giling</li><li style="font-size: 12pt;">2 sdm tepung terigu</li></ul>Bumbu halus: <ul><li style="font-size: 12pt;">5 butir bawang merah</li><li style="font-size: 12pt;">2 siung bawang putih</li><li style="font-size: 12pt;">½ sdt lada</li><li style="font-size: 12pt;">1 sdt garam</li><li style="font-size: 12pt;">1 batang daun bawang, iris halus</li><li style="font-size: 12pt;">1 butir telur ayam, kocok lepas</li><li style="font-size: 12pt;">12 butir telur puyuh rebus, kupas</li><li style="font-size: 12pt;">Minyak goreng secukupnya</li></ul>Cara membuat: <ul><li>Satukan tahu, udang, ayam, tepung terigu, bumbu halus, daun bawang, dan telur ayam. Aduk rata.</li><li style="font-size: 12pt;">Ambil satu sendok makan adonan tahu, isi tengahnya dengan telur puyuh rebus. Bentuk adonan menjadi bulat.</li><li style="font-size: 12pt;">Goreng bakso telur dengan api sedang sampai kuning kecoklatan, angkat. Tiriskan.</li></ul>Referensi: 350 Resep MPASI &amp; Makanan Sehat untuk Anak oleh Ahli Gizi Dr. Ari Istiany, M.Si &amp; Ayu Bulan febry K D, AMG, S.KM, M.M&nbsp;

Tips Persiapkan si Kecil Jadi Seorang Kakak berdasarkan Usia

Tips Persiapkan si Kecil Jadi Seorang Kakak berdasarkan Usia

Play Date: Cooked Playdough

Play Date: Cooked Playdough

Play Date: Sensory Bag

Play Date: Sensory Bag

Tips Praktis yang Bisa Dilakukan saat Anak Sulit Makan

Tips Praktis yang Bisa Dilakukan saat Anak Sulit Makan

Alat Ukur yang Direkomendasikan untuk Mengukur LILA & Lingkar Kepala

Alat Ukur yang Direkomendasikan untuk Mengukur LILA & Lingkar Kepala

Resep BB Booster: Fritata Kentang Daging Sapi

Resep BB Booster: Fritata Kentang Daging Sapi

Resep Snack Segar: Pudding Mangga

Resep Snack Segar: Pudding Mangga

Resep Snack Booster: Bakso Telur Goreng

Resep Snack Booster: Bakso Telur Goreng