Golden hour pada periode newborn adalah jam pertama kehidupan bayi, baik pada bayi prematur ataupun cukup bulan. Konsep ini mengadopsi konsep kegawatan trauma pada orang dewasa dengan harapan bayi memiliki luaran jangka panjang yang lebih baik. Jam pertama kehidupan bayi meliputi pertolongan kelahiran, perawatan post resusitasi, transportasi bayi sakit ke unit khusus bayi sakit, dukungan napas dan jantung, serta perawatan awal di ruang bayi. Apa saja sih manfaat yang didapat dari golden hour untuk Mom dan si Kecil?Manfaat Golden Hour untuk Mom dan si Kecil<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/b056aeb9231bf37853c2101e510a73abed_1705657746347.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="golden_hour_bayi_newborn.jpeg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px;"> Golden hour bertujuan untuk menstabilkan bayi baru lahir dalam adaptasi kehidupan dari dalam rahim ke luar rahim, sehingga bayi memiliki suhu tubuh yang normal, bernapas dengan normal, dan memiliki kadar gula darah yang normal.Salah satu komponen yang harus dicapai dalam satu jam pertama setelah kelahiran adalah pemberian nutrisi. Pada bayi cukup bulan sehat yang tidak memiliki halangan untuk minum, pemberian ASI harus dimulai dalam 30 menit pertama setelah kelahiran. Skin to skin contact antara bayi dengan ibu harus dilakukan segera setelah bayi stabil dan dilakukan dalam 30 menit pertama.Inisiasi menyusui dini (IMD) yang dilakukan tentunya segera membentuk ikatan kasih sayang antara ibu dan bayi. Kontak kulit ke kulit juga menstabilkan suhu tubuh bayi, denyut jantung dan pernapasan bayi. Secara jangka panjang, IMD meningkatkan keberhasilan pemberian ASI eksklusif dan meningkatkan bonding antara ibu dan bayi.Golden hour merupakan waktu yang sangat berharga dan menciptakan hubungan yang kuat antara orang tua dan bayi. Oleh karena itu, pastikan MomDad memanfaatkan golden hour sebaik mungkin bersama si Kecil, ya.Referensi: Sharma D. Golden hour of neonatal life: Need of the hour. <a classname="e-rte-anchor" href="https://mhnpjournal.biomedcentral.com/articles/10.1186/s40748-017-0057-x" title="https://mhnpjournal.biomedcentral.com/articles/10.1186/s40748-017-0057-x">https://mhnpjournal.biomedcentral.com/articles/10.1186/s40748-017-0057-x</a>

Manfaat Golden Hour pada Bayi Newborn untuk Mom & si Kecil

manfaat-golden-hour-pada-bayi-newborn-untuk-mom---si-kecil-1705988380635

Di awal tahun 2024, Indonesia dilanda musim hujan setelah melewati musim kemarau yang cukup panjang. Biasanya, saat hujan tiba, tak jarang anak-anak meminta izin kepada orang tua untuk bermain hujan. Sebagai orang tua, MomDad mungkin khawatir anak akan demam atau sakit. Namun, benarkan main hujan-hujanan dapat menyebabkan anak demam? Yuk, simak faktanya! Apakah Aman jika Anak Main Hujan?<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/85a0104cb1026f294d13ce6fa7a94f10d2c_1705654431845.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="main_hujan_(1).jpeg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px;"> Secara alamiah, anak akan tertarik pada hujan. Hujan memberi kesempatan anak untuk mengembangkan kemampuan motor kasarnya dan berimajinasi. Selain itu, berlari dan menari di bawah hujan juga memberi anak kesempatan untuk mengeksplorasi dunia, belajar sains sederhana, dan menyeimbangkan diri dan menggerakkan otot-ototnya. Main Hujan Berisiko Demam, Benarkah?&nbsp;<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/971bfb7d1081f68ea2f3a56168271aec9_1705654457316.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="main_hujan_(2).jpeg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px;"> Perlu diketahui bahwa hujan bukanlah penyebab anak menjadi demam. Namun, berlama-lama dalam keadaan basah dapat menurunkan suhu tubuh sehingga anak berpotensi terhinggapi aneka virus dan bakteri. Virus dan bakteri inilah yang menyebabkan anak menjadi demam.Untuk menghindari penyakit setelah main hujan, sebaiknya lepaskan pakaian basah segera setelah anak masuk rumah, ada baiknya anak langsung dimandikan untuk membasuh kotoran-kotoran yang mungkin menempel saat main hujan, misalnya lumpur. Minum minuman hangat atau makan yang hangat agar suhu tubuh tetap terjaga. Jangan lupa untuk cuci bersih tangan dan kaki untuk menghindari adanya kontaminasi kuman dari lingkungan sekitar serta biarkan anak beristirahat dengan baik.Kesimpulannya, MomDad boleh membiarkan anak bermain hujan-hujanan, tetapi jangan sampai anak berlama-lama di bawah hujan atau berlama-lama berbasah-basahan untuk menghindari anak terjangkit virus dan bakteri.&nbsp;

Main Hujan-hujanan Bikin Anak Demam, Mitos vs Fakta?

main-hujan-hujanan-bikin-anak-demam--mitos-vs-fakta--1705654519750

5 Ide Stimulasi Sensory Play untuk Melatih Indra si Kecil

5-ide-stimulasi-sensory-play-untuk-melatih-indra-si-kecil-1705575264094

Kalsium merupakan mineral yang penting untuk anak, di mana 99% terdapat pada tulang dan gigi. 1% lainnya terdapat di dalam cairan tubuh, seperti seperti serum darah, di sel-sel tubuh, dalam cairan ekstraseluler dan intraseluler. Anak yang kekurangan kalsium dapat menyebabkan gangguan pertumbuhan, seperti osteoporosis, yaitu kondisi dimana tulang menjadi kurang kuat, mudah bengkok dan rapuh sehingga mudah mengalami fraktur. Untuk mencukupi kebutuhan kalsium si kecil, MomDad perlu mengetahui kebutuhan kalsium harian berbeda untuk masing-masing kelompok usia, yaitu :1<div dir="ltr" style="margin-left:0pt;" align="left"><table style="border:none;border-collapse:collapse;"><colgroup><col width="105"><col width="345"></colgroup><tbody><tr style="height:0pt"><td style="border-right:solid #000000 0.75pt;border-bottom:solid #000000 0.75pt;border-top:solid #000000 0.75pt;vertical-align:bottom;background-color:#fafafa;padding:1pt 1pt 1pt 1pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-weight: 700; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Category</td><td style="border-left:solid #000000 0.75pt;border-bottom:solid #000000 0.75pt;border-top:solid #000000 0.75pt;vertical-align:bottom;background-color:#fafafa;padding:1pt 1pt 1pt 1pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-weight: 700; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Calcium (RDA)</td></tr><tr style="height:0pt"><td style="border-right:solid #000000 0.75pt;border-bottom:solid #000000 0.75pt;border-top:solid #000000 0.75pt;vertical-align:top;background-color:#f8f8f8;padding:1pt 1pt 1pt 1pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">0-6 months</td><td style="border-left:solid #000000 0.75pt;border-bottom:solid #000000 0.75pt;border-top:solid #000000 0.75pt;vertical-align:top;background-color:#f8f8f8;padding:1pt 1pt 1pt 1pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">200 milligrams/day</td></tr><tr style="height:0pt"><td style="border-right:solid #000000 0.75pt;border-bottom:solid #000000 0.75pt;border-top:solid #000000 0.75pt;vertical-align:top;background-color:#f8f8f8;padding:1pt 1pt 1pt 1pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">7-12 months</td><td style="border-left:solid #000000 0.75pt;border-bottom:solid #000000 0.75pt;border-top:solid #000000 0.75pt;vertical-align:top;background-color:#f8f8f8;padding:1pt 1pt 1pt 1pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">260 milligrams/day</td></tr><tr style="height:0pt"><td style="border-right:solid #000000 0.75pt;border-bottom:solid #000000 0.75pt;border-top:solid #000000 0.75pt;vertical-align:top;background-color:#f8f8f8;padding:1pt 1pt 1pt 1pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">1-3 years</td><td style="border-left:solid #000000 0.75pt;border-bottom:solid #000000 0.75pt;border-top:solid #000000 0.75pt;vertical-align:top;background-color:#f8f8f8;padding:1pt 1pt 1pt 1pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">700 milligrams/day</td></tr><tr style="height:0pt"><td style="border-right:solid #000000 0.75pt;border-bottom:solid #000000 0.75pt;border-top:solid #000000 0.75pt;vertical-align:top;background-color:#f8f8f8;padding:1pt 1pt 1pt 1pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">4-8 years</td><td style="border-left:solid #000000 0.75pt;border-bottom:solid #000000 0.75pt;border-top:solid #000000 0.75pt;vertical-align:top;background-color:#f8f8f8;padding:1pt 1pt 1pt 1pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">1,000 milligrams/day</td></tr><tr style="height:0pt"><td style="border-right:solid #000000 0.75pt;border-bottom:solid #000000 0.75pt;border-top:solid #000000 0.75pt;vertical-align:top;background-color:#f8f8f8;padding:1pt 1pt 1pt 1pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">9-18 years</td><td style="border-left:solid #000000 0.75pt;border-bottom:solid #000000 0.75pt;border-top:solid #000000 0.75pt;vertical-align:top;background-color:#f8f8f8;padding:1pt 1pt 1pt 1pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">1,300 milligrams/day</td></tr><tr style="height:0pt"><td style="border-right:solid #000000 0.75pt;border-bottom:solid #000000 0.75pt;border-top:solid #000000 0.75pt;vertical-align:top;background-color:#f8f8f8;padding:1pt 1pt 1pt 1pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">19-50 years</td><td style="border-left:solid #000000 0.75pt;border-bottom:solid #000000 0.75pt;border-top:solid #000000 0.75pt;vertical-align:top;background-color:#f8f8f8;padding:1pt 1pt 1pt 1pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">1,000 milligrams/day</td></tr><tr style="height:0pt"><td style="border-right:solid #000000 0.75pt;border-bottom:solid #000000 0.75pt;border-top:solid #000000 0.75pt;vertical-align:top;background-color:#f8f8f8;padding:1pt 1pt 1pt 1pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">51-70 years</td><td style="border-left:solid #000000 0.75pt;border-bottom:solid #000000 0.75pt;border-top:solid #000000 0.75pt;vertical-align:top;background-color:#f8f8f8;padding:1pt 1pt 1pt 1pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">1,200 milligrams/day for women; 1,000 for men</td></tr><tr style="height:0pt"><td style="border-right:solid #000000 0.75pt;border-bottom:solid #000000 0.75pt;border-top:solid #000000 0.75pt;vertical-align:top;background-color:#f8f8f8;padding:1pt 1pt 1pt 1pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">70+ years</td><td style="border-left:solid #000000 0.75pt;border-bottom:solid #000000 0.75pt;border-top:solid #000000 0.75pt;vertical-align:top;background-color:#f8f8f8;padding:1pt 1pt 1pt 1pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">1,200 milligrams/day</td></tr></tbody></table> Nah, MomDad bisa memenuhi kebutuhan kalsium si Kecil dari berbagai sumber makanan yang kaya akan kalsium, diantaranya:Produk Susu dan Turunannya&nbsp;Susu sapi merupakan bahan makanan tinggi kalsium. Kandungan kalsium dalam 1 gelas susu sapi bisa mencapai 275–350 mg, Produk turunan susu lain seperti yoghurt, keju juga mengandung kalsium tinggi. Dalam satu sajian (sekitar 240 gram) yoghurt terdapat 448 mg kalsium, dan dalam 45 gram keju terdapat sekitar 115-485 mg kalsium, bergantung pada masing-masing produk. [3]&nbsp; Sayuran Hijau&nbsp;Bayam, lobak, sawi hijau, brokoli, dan pakcoy merupakan sayuran hijau yang mengandung banyak kalsium. Misalnya, dalam 1 cangkir bayam yang dimasak mengandung 245 mg kalsium atau sekitar 21% dari jumlah kebutuhan kalsium harian.3 Selain kalsium beberapa jenis sayuran hijau juga mengandung vitamin dan mineral, misalnya pakcoy mengandung banyak vitamin A dan vitamin C. Konsumsi 1 cangkir bokchoy dapat memenuhi 40% RDA untuk vitamin A dan hampir 2/3 RDA untuk vitamin C.Penting diingat bahwa dalam sumber nabati, dapat mengandung komponen yang menghambat penyerapan kalsium, yaitu asam oksalat, atau asam fitat, sehingga penyerapan kalsium hanya sekitar 5% (misalnya bayam), dibandingkan hampir 30% dari sumber susu. [4] KedelaiMakanan berbahan dasar kedelai merupakan sumber nabati dari kalsium yang baik. Dalam ½ cangkir tofu terdapat sekitar 400 mg kalsium. Selain tofu, makanan berbahan dasar kedelai seperti tempe, susu soya, edamame juga mengandung kalsium.[1,3]&nbsp; JerukDalam satu buah jeruk, terkandung 60 mg kalsium. Jus jeruk yang terfortifikasi kalsium dapat mengandung hingga 349 mg per 1 gelasnya. Calcium citrate malate merupakan bentuk kalsium yang mudah diserap yang digunakan pada jus jeruk terfortifikasi. [2,4]&nbsp; Makanan Hewani Kemas KalengSardin atau salmon yang dikalengkan dan mengandung tulang umumnya mengandung kalsium tinggi. Per 100 gramnya kalsium yang terkandung adalah 180-325 mg.[3]&nbsp; Penting bagi anak untuk mendapatkan asupan kalsium sesuai kebutuhan melalui sumber makanan di atas. Konsultasikan dengan profesional kesehatan atau ahli gizi untuk menentukan kebutuhan kalsium yang tepat untuk si Kecil. Referensi:1. <a class="e-rte-anchor" href="https://www.webmd.com/diet/foods-high-in-calciumhttps://www.webmd.com/diet/foods-high-in-calcium" title="https://www.webmd.com/diet/foods-high-in-calciumhttps://www.webmd.com/diet/foods-high-in-calcium" target="_blank">Healthy Foods High in Calcium</a>2. <a class="e-rte-anchor" href="https://ods.od.nih.gov/factsheets/Calcium-HealthProfessional/" title="https://ods.od.nih.gov/factsheets/Calcium-HealthProfessional/" target="_blank">Calcium - Health Professional Fact Sheet&nbsp;</a>3. <a class="e-rte-anchor" href="https://www.dietaryguidelines.gov/food-sources-calcium" title="https://www.dietaryguidelines.gov/food-sources-calcium" target="_blank">Food Sources of Calcium | Dietary Guidelines for Americans</a>4. Weaver CM, Heaney RP. Calcium. In: Ross AC, Caballero B, Cousins RJ, Tucker KL, Ziegler TR, eds. Modern Nutrition in Health and Disease. 11th ed. Baltimore, MD: Lippincott Williams &amp; Wilkins; 2014:133-49.<div> </div></div>

Sumber Makanan Tinggi Kalsium yang Optimalkan Pertumbuhan Gigi & Tulang

sumber-makanan-tinggi-kalsium-yang-optimalkan-pertumbuhan-gigi---tulang-1722592388789

Stunting merupakan masalah kesehatan penting yang masih menghantui para orang tua di Indonesia. Umumnya, stunting disebabkan karena permasalahan gizi, yaitu asupan makanan yang tidak adekuat dan penyakit infeksi. Saat ini, ada banyak mitos seputar stunting yang kerap disalahartikan oleh para orang tua. Nah, supaya MomDad nggak ‘termakan’ hoax tentang stunting, simak mitos vs faktanya berikut ini, yuk! Stunting Hanya Menyebabkan Anak PendekMitos. Anak dengan stunting akan mengalami gangguan pertumbuhan serta perkembangan. Umumnya mereka memiliki kekebalan tubuh yang lebih rendah, sehingga lebih mudah terserang penyakit, atau infeksi berulang yang akan meningkatkan angka kesakitan dan kematian anak. Pada kelompok usia sekolah, hal ini juga berarti meningkatkan angka absentisitas dan penurunan performa akademik. Anak dengan stunting juga memiliki kecerdasan atau kognitif yang lebih rendah karena kurangnya bahan baku yang adekuat dari nutrisi, baik makro dan mikronutrien untuk mendukung perkembangan otak anak. Hal ini akan menurunkan kualitas hidup anak serta orang tua, dan memberikan beban besar bagi negara karena penurunan kualitas sumber daya manusia. [1-4]<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/2610051604892913c19f1d0988dd755a7_1705564350538.png" class="e-rte-image e-imginline" alt="tinggi badan.png" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1203px; min-height: 0px;"> Sumber: De Sanctis V, Soliman A, Alaaraj N, Ahmed S, Alyafei F, Hamed N. Early and Long-term Consequences of Nutritional Stunting: From Childhood to Adulthood. Acta Biomed. 2021 Feb 16;92(1):e2021168. doi: 10.23750/abm.v92i1.11346. PMID: 33682846; PMCID: PMC7975963.Stunting Tidak Bisa DiobatiStunting adalah perawakan pendek menurut usia menurut standar WHO (&lt; -2 standar deviasi) yang disebabkan malnutrisi kronik, dan terjadi pada anak &lt; 5 tahun [5]. Kondisi malnutrisi kronik dapat disebabkan karena kurangnya asupan adekuat dan infeksi berulang dalam 1000 hari pertama kehidupan.Stunting memiliki prognosis yang baik jika dapat ditatalaksana sebelum 1000 hari pertama, karena otak anak terbentuk hingga 80% volume otak dewasa dalam 2 tahun pertama kehidupan. Tata laksana nutrisi perlu dilakukan segera ketika stunting didiagnosis, termasuk mencari kemungkinan penyebab stunting, misalnya kondisi alergi, penyakit jantung bawaan, infeksi kronis seperti TBC, gangguan penyerapan makanan dan lain sebagainya.Stunting karena KeturunanFase pertumbuhan anak dibagi menjadi fase intrauterin (dalam kandungan), fase infantil (bayi), childhood (anak) dan fase pubertas (remaja). Pada fase infantil yang berlangsung pada usia 0-2 tahun, anak akan mencapai 15% tinggi badan akhir saat dewasa. Fase ini sangat dipengaruhi faktor nutrisi dan hormonal. Sedangkan faktor genetik akan mulai mengambil alih sebagai faktor penentu tinggi badan anak sejak masa childhood sampai anak memasuki masa pubertas (sekitar usia 2-9 tahun). [6-7]Anak dapat menjadi pendek karena berasal dari keluarga yang relatif pendek, ayah atau ibu atau kakek atau nenek yang relatif pendek mungkin merupakan penyebab anak juga pendek. Hal ini disebut sebagai familial short stature.&nbsp;MPASI Dini dapat Mencegah StuntingPemberian MPASI perlu memperhatikan empat poin utama yaitu: tepat waktu, adekuat, aman dan diberikan secara responsif. Pada saat usia 6 bulan, kebutuhan nutrisi seorang bayi tidak lagi terpenuhi hanya dengan ASI saja. Oleh karena itu, WHO menyatakan selambat-lambatnya pada usia 6 bulan MPASI harus diberikan. Pada beberapa kondisi MPASI dapat dimulai pada usia 4-6 bulan apabila terindikasi misalnya pada bayi dengan kenaikan BB tidak adekuat, dan hal ini harus diputuskan oleh dokter. Namun, tak hanya berbicara soal usia, dan berat badan, namun pemberian MPASI juga harus mempertimbangkan kesiapan, baik fisik, enzimatik maupun psikologis.Jika MPASI dini diberikan sesuai anjuran dokter (lihat artikel tentang tekstur yang tepat untuk MPASI bayi) dan menyesuaikan dengan kemampuan bayi, maka akan dapat menunjang tumbuh kembang seorang bayi, namun apabila pemberiannya tidak memperhatikan kesiapan anak, maka dapat menimbulkan risiko infeksi maupun gangguan saluran cerna seorang bayi, bahkan mengancam nyawa bayi karena berisiko menimbulkan tersedak dan sumbatan jalan napas. Selain itu, pemberian MPASI dini yang tidak memperhatikan kecukupan energi serta sumber makanan yang tidak bernutrisi (misalnya hanya menggunakan buah untuk MPASI pertama), berisiko menimbulkan gangguan pertumbuhan seperti berat badan kurang, gizi kurang, hingga stunting. Tak hanya risiko kurang gizi, namun terdapat studi jangka Panjang lain juga menemukan bahwa introduksi MPASI dini (&lt; 12 minggu) justru berisiko menimbulkan berat badan lebih atau obesitas, dan hal ini lebih tinggi risikonya pada bayi yang mengonsumsi susu formula dibandingkan bayi yang mendapatkan ASI eksklusif. [8-11]Stunting Disebabkan karena Anak Makannya SedikitAnak yang mengalami malnutrisi akan mengalami weight faltering, yaitu kenaikan BB tidak adekuat. Jika weight faltering tidak ditatalaksana dengan memadai, anak akan jatuh ke gizi kurang atau gizi buruk, serta perlambatan pertumbuhan tinggi badan, yang akhirnya akan menyebabkan seorang anak menjadi pendek.Penting untuk memahami fakta dan menghilangkan mitos seputar stunting agar upaya pencegahan dan penanganan dapat dilakukan secara lebih efektif. Pengetahuan yang akurat tentang stunting membantu membangun pemahaman yang lebih baik dan mendukung upaya global untuk mengurangi masalah ini.Referensi:<ol><li><a class="e-rte-anchor" href="https://lib.ui.ac.id/file?file=digital/126104-S-5830-Kejadian%20KEP-Literatur.pdf" title="https://lib.ui.ac.id/file?file=digital/126104-S-5830-Kejadian%20KEP-Literatur.pdf" target="_blank">8 BAB II TINJAUAN PUSTAKA 2.1 Pengertian KEP Kekurangan Energi Protein (KEP)</a></li><li><a class="e-rte-anchor" href="https://gizikia.kemkes.go.id/assets/file/pedoman/tatalaksana-gibur.pdf" title="https://gizikia.kemkes.go.id/assets/file/pedoman/tatalaksana-gibur.pdf" target="_blank">PENCEGAHAN DAN TATA LAKSANA GIZI BURUK PADA BALITA DI LAYANAN RAWAT JALAN</a></li><li><a class="e-rte-anchor" href="https://ayosehat.kemkes.go.id/topik-penyakit/defisiensi-nutrisi/malnutrisi-energi-protein" title="https://ayosehat.kemkes.go.id/topik-penyakit/defisiensi-nutrisi/malnutrisi-energi-protein" target="_blank">Malnutrisi Energi Protein</a></li><li><a class="e-rte-anchor" href="https://www.who.int/publications-detail-redirect/9789240081864" title="https://www.who.int/publications-detail-redirect/9789240081864" target="_blank">WHO Guideline for complementary feeding of infants and young children 6-23 months of age</a></li><li>PERATURAN MENTERI KESEHATAN REPUBLIK INDONESIA NOMOR 2 TAHUN 2020 TENTANG STANDAR ANTROPOMETRI ANAK</li><li>Batubara JRL, Tjahjono HA, Aditiawati. Panduan Praktik Klinis Ikatan Dokter Anak Indonesia Perawakan pendek pada anak dan remaja di Indonesia. UKK Endokrinologi IDAI. 2017</li><li>Nichols J, Duryea TK, Torchia MM. Normal growth patterns in infants and prepubertal children. <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.uptodate.com/contents/normal-growth-patterns-in-infants-and-prepubertal-children#H30" title="https://www.uptodate.com/contents/normal-growth-patterns-in-infants-and-prepubertal-children#H30">https://www.uptodate.com/contents/normal-growth-patterns-in-infants-and-prepubertal-children#H30 </a></li><li>Przyrembel H: Timing of Introduction of Complementary Food: Short- and Long-Term Health Consequences. Ann Nutr Metab 2012;60(suppl 2):8-20. doi: 10.1159/000336287</li><li><a class="e-rte-anchor" href="https://www.cdc.gov/mmwr/volumes/69/wr/mm6947a4.htm#:~:text=The%20American%20Academy%20of%20Pediatrics,developmentally%20ready%20for%20complementary%20foods" title="https://www.cdc.gov/mmwr/volumes/69/wr/mm6947a4.htm#:~:text=The%20American%20Academy%20of%20Pediatrics,developmentally%20ready%20for%20complementary%20foods" target="_blank">Timing of Introduction of Complementary Foods — United States, 2016–2018 | MMWR.</a></li><li>Masuke R, Msuya SE, Mahande JM, Diarz EJ, Stray-Pedersen B, Jahanpour O, Mgongo M. Effect of inappropriate complementary feeding practices on the nutritional status of children aged 6-24 months in urban Moshi, Northern Tanzania: Cohort study. PLoS One. 2021 May 13;16(5):e0250562. doi: 10.1371/journal.pone.0250562. PMID: 33983950; PMCID: PMC8118559.</li><li>Yuliarti K. Apa yang perlu ibu ketahui tentang MPASI. Jakarta: Badan Penerbit Ikatan Dokter Anak Indonesia. 2017</li></ol>

Ini Mitos Stunting pada Anak yang Wajib MomDad Tahu!

ini-mitos-stunting-pada-anak-yang-wajib-momdad-tahu--1708423196531

Mengukur tinggi badan anak menjadi salah satu parameter penting dalam tumbuh kembang. Anak dengan tinggi yang kurang dari usianya, dapat dinilai stunting apabila disertai dengan pertambahan berat badan yang kurang. Oleh karena itu, pengukuran tinggi badan yang tepat dapat menghasilkan hasil yang akurat. Tak hanya akurat, mengukur tinggi badan secara teratur juga tak kalah penting untuk memastikan anak tumbuh dengan optimal. Nah, agar hasil pengukuran tinggi badan akurat, MomDad bisa melakukan cara berikut ini:A. Pengukuran TB pada anak &gt; 24 bulan dilakukan dalam posisi berdiri.&nbsp; Jika anak umur 0-24 bulan diukur berdiri, maka hasil pengukurannya dikoreksi dengan menambahkan 0,7 cm.﻿﻿B. Pengukuran tinggi badan (TB) untuk anak umur 24-72 bulan:<ul><li style="font-size: 12pt;">Anak tidak memakai sandal atau sepatu&nbsp;</li><li style="font-size: 12pt;">Anak berdiri tegak menghadap ke depan&nbsp;</li><li style="font-size: 12pt;">Punggung, pantat, dan tumit anak menempel pada tiang pengukur&nbsp;</li><li style="font-size: 12pt;">Turunkan batas atas pengukur sampai menempel di ubun-ubun&nbsp;</li></ul><img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/44d5cc7e52e10a9109432f9405a5a287f2_1705564084700.png" class="e-rte-image e-imginline" alt="tinggi badan.png" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1203px; min-height: 0px;"> Lakukan pemantauan pertumbuhan anak secara rutin setiap bulan sampai umur 24 bulan, selanjutnya setiap 3 bulan sampai umur 72 bulan . Pastikan anak tidak menggunakan alas kaki Ketika diukur, pandangan lurus ke depan dan bagian punggung, pantat dan tumit menempel di dinding.&nbsp;Data tinggi badan yang akurat, bersama dengan parameter pertumbuhan lainnya, memberikan informasi kesehatan yang lebih komprehensif, membantu profesional kesehatan dalam memberikan perawatan yang sesuai.Referensi:&nbsp;Pedoman pelaksanaan Stimulasi, Deteksi, dan Intervensi dini TumbuhKembang Anak di Tingkat Pelayanan Dasar. Kementerian Kesehatan 2022.

Ini Perbedaan Cara Mengukur Tinggi Badan Bayi & Balita

ini-perbedaan-cara-mengukur-tinggi-badan-bayi---balita-1705564167732

Anak yang belum bisa bicara di rentan usia tertentu, kerap dikaitkan dengan speech delay. Padahal, tidak semua anak yang telat bicara berkaitan dengan speech delay. Bisa saja anak tersebut merupakan late talkers. Lho, apa lagi tuh? Nah, untuk mengetahui perbedaan keduanya, yuk simak ulasannya di bawah!&nbsp; Perbedaan ﻿﻿Speech Delay dan&nbsp;Late Talkers&nbsp;<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/7638a1061a4083735df59972531c4c98d_1705473858068.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="late_talkers_(1).jpeg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px;">Late talkers adalah istilah yang digunakan ketika anak berusia 18-30 bulan yang tidak menunjukkan kemampuan bicara sebagaimana usianya, tetapi memiliki aspek perkembangan lain yang normal. Anak late talkers umumnya masih menunjukkan kemampuan bahasa reseptif yang baik (paham perintah, dapat berkomunikasi non verbal) dan dapat mempelajari kata-kata baru, hanya saja lebih lambat [1]. Late talkers sebenarnya merupakan bagian dari Late Language Emergence (LLE), suatu kondisi keterlambatan perkembangan bahasa, tanpa diikuti keterlambatan dari ranah perkembangan lain, seperti kognitif, dan motorik [1].&nbsp; Anak dengan late talkers dapat memiliki keterlambatan bicara (speech delay) dan/atau keterlambatan bahasa (language delay). Speech delay adalah suatu kondisi ketidakmampuan seorang anak menyuarakan kata (berbicara), sedangkan language delay adalah hambatan dalam berkomunikasi [2]. Keterlambatan bahasa sendiri juga memiliki komponen bahasa eksresif (lambat menguasai kata-kata baru, struktur kata dan artikulasi) dan reseptif (pemahaman bahasa). Anak dengan language delay mungkin dapat membunyikan beberapa kata, namun memiliki perbendaharaan kata yang sangat sedikit dan mungkin sulit merangkai dua kata sekaligus. Pendeknya gangguan bahasa ini dapat terjadi pada komponen ekspresif, reseptif, ataupun keduanya [1]. Late talkers sering juga disebut sebagai late bloomers, yaitu suatu subset dari LLE yang akan mengejar ketertinggalannya hingga sama dengan teman sebayanya. Namun, hal ini sulit dibedakan saat awal, sehingga deskripsi tersebut berlaku ketika seorang anak sudah “berhasil” mengejar ketertinggalannya di kemudian hari. LLE sendiri dapat merupakan bagian dari gejala kondisi lain seperti gangguan komunikasi sosial, autistic spectrum disorder, disabilitas intelektual, gangguan belajar, gangguan perhatian dan perilaku hiperaktif.&nbsp; Ciri Late Talkers<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/fe25ce6a128433cb23d862b3326493b8_1705473970547.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="late_talkers_(2).jpeg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px;"> Anak late talkers sendiri umumnya masih menunjukkan kemampuan bahasa reseptif yang baik (paham perintah, dapat berkomunikasi non verbal) dan dapat mempelajari kata-kata baru, hanya saja lebih lambat[1]. Pada saat awal, sulit membedakan apakah keterlambatan perkembangan bahasa seorang anak merupakan kategori yang akan catch up (late bloomers) atau tidak. Saat awal diagnosis, perlu juga dicari beberapa gejala lain yang mungkin berkaitan dengan gangguan perilaku yang dapat menunjukkan gejala keterlambatan bicara maupun bahasa, seperti autistic spectrum disorder dan ADHD. Penting untuk menentukan diagnosis awal, sehingga tata laksana anak dengan keterlambatan perkembangan bicara maupun bahasa mendapat penanganan secepatnya dan dengan tepat. MomDad dapat terus mengasah komunikasi anak dengan mengajaknya berbicara dan berkomunikasi, membatasi penggunaan gawai, menambahkan perbendaharaan kata anak bertahap, menggunakan bahasa isyarat untuk membantu anak berkomunikasi, memberikan lingkungan sosial yang membuat anak termotivasi untuk berkomunikasi, misalnya day care atau sekolah, dan mengajarkan anak untuk meniru [3,4]. Referensi:<ol><li><a class="e-rte-anchor" href="https://www.asha.org/practice-portal/clinical-topics/late-language-emergence#" title="https://www.asha.org/practice-portal/clinical-topics/late-language-emergence#" target="_blank">Late Language Emergence&nbsp;</a></li><li><a class="e-rte-anchor" href="https://www.asha.org/public/speech/development/speech-and-language/" title="https://www.asha.org/public/speech/development/speech-and-language/" target="_blank">What Is Speech? What Is Language?&nbsp;</a></li><li><a class="e-rte-anchor" href="https://www.whattoexpect.com/toddler/ask-heidi/late-talker.aspx#" title="https://www.whattoexpect.com/toddler/ask-heidi/late-talker.aspx#" target="_blank">Late Talking: Speech or Language Delays in Toddlers&nbsp;</a></li><li><a class="e-rte-anchor" href="https://www.asha.org/public/speech/disorders/late-blooming-or-language-problem/" title="https://www.asha.org/public/speech/disorders/late-blooming-or-language-problem/" target="_blank">Late Blooming or Language Problem?</a></li></ol>

Anak Terlambat Bicara, Late Talkers atau Speech Delay?

anak-terlambat-bicara--late-talkers-atau-speech-delay--1705474139500

Baru-baru ini, masyarakat dihebohkan dengan berita kasus pelecehan seksual yang dilakukan oleh anak TK dan korbannya pun teman sebaya. Siapa pun yang membaca berita ini, pasti dibuat terkejut dan khawatir, khususnya para orang tua. Kok bisa sih anak TK melakukan tindakan tak wajar ke temannya? Di sini, peran orang tua dalam mengajarkan pendidikan seks sangat penting. Sebagai pembelajaran, yuk ajarkan pendidikan seks pada anak sesuai usianya dengan cara berikut. Pentingnya Pendidikan Seks sejak Dini<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/6190f591c2c9111807e4b4e1c1ae79e2_1705473520729.jpg" class="e-rte-image e-imginline e-resize" alt="seksualitas_anak_(1).jpeg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px;"> Tidak pernah ada kata terlalu cepat jika berbicara tentang seksualitas pada anak. Membicarakan hal ini sejak dini dapat membantu si Kecil memahami bahwa seks dan seksualitas adalah bagian yang sehat dalam hidup. Pembicaraan terbuka dan jujur saat anak masih kecil dapat membuat percakapan di masa depan menjadi lebih mudah. Percakapan awal ini juga membentuk dasar bagi anak-anak untuk membuat pilihan yang lebih sehat tentang seks ketika mereka beranjak dewasa. Ketika membicarakan tentang seksualitas, MomDad bisa terapkan langkah-langkah dasar berikut:<ul><li>Pertama, akui bahwa si Kecil mungkin penasaran. Coba temukan apa yang sudah mereka ketahui, misalnya, 'menurutmu bayi berasal dari mana?' atau 'apa yang sudah kamu dengar tentang asal-usul bayi?'</li><li>Kedua, koreksi setiap informasi yang keliru dan berikan fakta. Misalnya, 'kamu hampir benar. Bayi tidak tumbuh di perut ibu mereka. Mereka tumbuh di tempat khusus di dalam tubuh, disebut rahim'.</li><li>Ketiga, gunakan percakapan sebagai kesempatan untuk berbicara tentang pemikiran atau perasaan MomDad sendiri. Misalnya, 'beberapa orang sangat ingin memiliki bayi ketika mereka siap.”</li></ul> Ketika membicarakan seksualitas pada anak, gunakan nama-nama yang benar untuk bagian tubuh, misalnya, penis, skrotum, testis, vulva, vagina. Hal ini membantu menyampaikan pesan bahwa berbicara tentang bagian-bagian tubuh adalah hal yang sehat dan baik. Jika si Kecil mengetahui nama-nama yang benar untuk bagian tubuh, ia akan dapat berkomunikasi dengan jelas tentang tubuhnya. Penjelasan Pendidikan Seks sesuai Usia<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/93767366b45398e4add7db949d3b0149_1705473542878.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="seksualitas_anak_(2).jpeg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px;"> Memberikan penjelasan tentang seksualitas pada anak juga perlu diperhatikan sesuai usia agar anak mudah mengerti. Berikut panduan menjelaskan pendidikan seks pada anak sesuai usia:<ul><li>0-2 tahun: MomDad dapat menggunakan momen sehari-hari untuk membantu si Kecil belajar tentang tubuh. Misalnya, saat mandi atau saat membantu si Kecil berpakaian. Ini merupakan waktu yang baik untuk memperkenalkan nama-nama bagian tubuh.&nbsp;</li></ul>Momen tersebut juga dapat menjadi waktu yang baik untuk menyampaikan pesan tentang perilaku yang sehat dan alami. Misalnya, jika si Kecil menyentuh kelaminnya ketika MomDad sedang mengganti popoknya, itu tidak masalah. Ketika mereka lebih besar, MomDad dapat berbicara tentang perilaku publik dan pribadi. <ul><li>2-3 tahun: Sebagian besar anak usia 2-3 tahun sangat ingin tahu tentang tubuh mereka sendiri dan tubuh anak-anak lain. Mereka juga akan menyadari bahwa berbagai tubuh memiliki bagian tubuh yang berbeda. Si Kecil mungkin bertanya mengapa atau mengatakan, 'apa itu?' MomDad dapat mengajarinya bahwa setiap bagian tubuh memiliki nama dan 'pekerjaan' sendiri. Misalnya, 'ini adalah vulvamu' atau 'penismu adalah tempat keluarnya pipis'.</li><li></li></ul>Melihat buku bersama si Kecil dapat sangat membantu. MomDad dapat menggunakan gambar untuk membantunya mempelajari nama-nama bagian tubuh dan memahami bahwa tubuh berbeda-beda. <ul><li>4-5 tahun: Anak usia 4-5 tahun sering bertanya dari mana bayi berasal. Mereka dapat memahami bahwa bayi tumbuh di dalam rahim, dan untuk membuat bayi membutuhkan sperma (seperti biji kecil) dan ovum (seperti telur kecil).&nbsp;</li></ul>Jika MomDad sedang hamil, si Kecil mungkin bertanya, 'Dari mana bayi keluar?' Berikan jawaban yang sederhana namun akurat seperti, 'bayi ini tumbuh di dalam rahim Mama. Ketika bayi selesai tumbuh, mungkin akan keluar melalui saluran lahir, yang disebut vagina atau mungkin keluar dari perut Mama.” <ul><li>6-8 tahun: Pada usia 6 tahun, banyak anak tertarik tentang bagaimana bayi dibuat dan mungkin ia bertanya, 'gimana bayi masuk ke dalam rahim Mama?', tanyakan pada si Kecil tentang apa yang mereka pikirkan. Ini membantu MomDad memahami apa yang sudah diketahuinya. Kemudian, MomDad bisa menjelaskan secara sederhana, misalnya 'untuk membuat bayi, sperma dan sel telur bergabung bersama.'</li></ul>MomDad bisa menjelaskan bagaimana hal ini terjadi, yaitu ketika 2 orang melakukan hubungan seksual dan bagaimana vagina dan penis saling cocok. Juga, baik untuk menjelaskan bahwa hubungan seksual adalah sesuatu yang dilakukan oleh orang dewasa saat keduanya sama-sama ingin melakukannya. Tegaskan bahwa bahwa itu bukan untuk anak-anak. Begitulah tips yang bisa diterapkan ketika membicarakan seksualitas pada anak berdasarkan usia. Semoga kejadian seperti berita kemarin tidak lagi terulang dan orang tua lebih awas terhadap perilaku anak. Referensi: <a class="e-rte-anchor" href="https://raisingchildren.net.au/school-age/development/sexual-development/sex-education-children" title="https://raisingchildren.net.au/school-age/development/sexual-development/sex-education-children" target="_blank">Sex education and talking with children about sex: 0-8 years&nbsp;</a>

Manfaat Golden Hour pada Bayi Newborn untuk Mom & si Kecil

Manfaat Golden Hour pada Bayi Newborn untuk Mom & si Kecil

Main Hujan-hujanan Bikin Anak Demam, Mitos vs Fakta?

Main Hujan-hujanan Bikin Anak Demam, Mitos vs Fakta?

5 Ide Stimulasi Sensory Play untuk Melatih Indra si Kecil

5 Ide Stimulasi Sensory Play untuk Melatih Indra si Kecil

Sumber Makanan Tinggi Kalsium yang Optimalkan Pertumbuhan Gigi & Tulang

Sumber Makanan Tinggi Kalsium yang Optimalkan Pertumbuhan Gigi & Tulang

Ini Mitos Stunting pada Anak yang Wajib MomDad Tahu!

Ini Mitos Stunting pada Anak yang Wajib MomDad Tahu!

Ini Perbedaan Cara Mengukur Tinggi Badan Bayi & Balita

Ini Perbedaan Cara Mengukur Tinggi Badan Bayi & Balita

Anak Terlambat Bicara, Late Talkers atau Speech Delay?

Anak Terlambat Bicara, Late Talkers atau Speech Delay?

Viral Anak TK Lakukan Pelecehan Seksual, Begini Cara Ajarkan Seksualitas Sesuai Usia

Viral Anak TK Lakukan Pelecehan Seksual, Begini Cara Ajarkan Seksualitas Sesuai Usia