<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">GTM atau gerakan tutup mulut adalah salah satu masalah makan pada bayi dan batita yang sering dikeluhkan orang tua. GTM dapat berupa perilaku batita menutup rapat mulutnya sampai dengan menyemburkan atau melepehkan makanan yang sudah masuk ke dalam mulut. Masalah ini pun kerap membuat orang tua stres. Karena itu, ketahui penyebab dan cara mengatasinya, yuk, MomDad!</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><strong>Penyebab GTM</strong></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><strong><img src="https://storage.primaku.com/editor/1651669285537-cd871e2f.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="indoor-shot-man-wearing-burgundy-casual-t-shirt-with-towel-his-shoulder-looking-after-baby-giving-crying-daughter-water-from-bottle-working-online-from-home-laptop.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> </strong></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Umumnya penyebab bayi melakukan gerakan tutup mulut antara lain bosan, sedang sakit, belum merasa lapar, dan trauma terhadap makanan atau proses makan. Berdasarkan penelitian multisenter Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), penyebab tersering GTM pada anak adalah <em>inappropriate feeding practice</em>, yaitu perilaku makan yang tidak benar atau pemberian makan yang tidak sesuai usia. GTM akibat <em>inappropriate feeding practice</em> pada umumnya muncul pada periode penyapihan atau pada saat dimulainya pemberian MPASI.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><strong>Tanda bahaya GTM</strong></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Jika anak terus menerus melakukan GTM, MomDad harus mulai waspada. Berikut tanda-tanda GTM sudah dalam kategori berbahaya, antara lain:</span></p><ol><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Berat badan tidak kunjung naik sehingga status gizi menjadi gizi kurang atau gizi buruk</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Adanya tanda atau gejala yang mengindikasikan adanya masalah medis yang mendasari GTM, seperti:</span></li></ol><ul><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Muntah atau regurgitasi berulang</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Posisi Sandifer (<em>back arching</em>)</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Diare berulang atau diare kronik atau diare berdarah</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Batuk lebih dari 2 minggu atau batuk lebih dari 3 episode dalam kurun waktu 3 bulan</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Tampak kesakitan atau menangis atau menjengking saat diberi makan</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Pucat</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Demam yang tidak diketahui penyebabnya yang berlangsung selama 2 minggu atau lebih</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Pembesaran kelenjar getah bening (KGB) leher atau inguinal atau aksila</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Sesak saat minum</span></li></ul><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><strong>Mengatasi GTM</strong></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Salah satu cara yang bisa orang tua lakukan untuk mengatasi gerakan tutup mulut pada anak yaitu dengan melatih pemberian makan yang benar sesuai dengan <em>feeding rules</em>.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Berikut hal-hal yang sebaiknya MomDad lakukan:</span></p><ol><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Atur jadwal makanan utama dan makanan selingan (<em>snack</em>) yang teratur, yaitu tiga kali makanan utama dengan dua kali makanan kecil di antaranya. Susu dapat diberikan dua - tiga kali sehari (500-600 ml/hari).</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Batasi waktu makan, tidak boleh lebih dari 30 menit.</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Buat lingkungan yang menyenangkan untuk makan. Biasakan makan bersama keluarga di meja makan. Jika tidak memungkinkan untuk makan bersama, sebaiknya tetap latih anak makan di meja makan.</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Dorong anak untuk makan sendiri. Bila anak menunjukkan tanda tidak mau makan (mengatupkan mulut, memalingkan kepala, menangis), tawarkan kembali makanan tanpa memaksa. Apabila setelah 10-15 menit anak tetap tidak mau makan, akhiri proses makan. Latih anak untuk mengenali rasa kenyang dan laparnya sendiri.</span></li></ol><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 16px;"><div>Hindari melakukan hal sebagai berikut:</div></span></div><ol><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Jangan memaksa anak makan, apalagi sampai memarahinya.</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Jangan membiasakan anak makan sambil melakukan aktivitas lain seperti bermain, menonton televisi, berjalan-jalan atau naik sepeda.</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Jangan memberikan minuman selain air putih di antara waktu makan.</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Jangan menjadikan makanan sebagai hadiah.</span></li></ol><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Semoga artikel di atas bermanfaat ya untuk MomDad. Yuk, <em>follow</em> Instagram <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a> jika ingin tahu lebih banyak seputar tumbuh kembang si Kecil. Jangan lupa juga, pantau artikel terbaru kami melalui aplikasi dan website PrimaKu.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><strong>Sumber foto</strong>: FREEPIK</span></p><p style="text-align: justify;"><em style="background-color: unset; font-weight: 700; font-size: 16px;">Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.</em><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div>

Bayi Menolak Makan? Ketahui Penyebab dan Cara Mengatasi GTM pada Anak

bayi-menolak-makan--ketahui-penyebab-dan-cara-mengatasi-gtm-pada-anak

<p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Memilih sekolah TK yang tepat untuk si kecil bisa jadi pekerjaan rumah besar bagi orang tua. Tak hanya sekadar jadi tempat si kecil bersosialisasi dan mengembangkan kemampuan, MomDad juga perlu memperhatikan kenyamanan si Kecil saat menikmati tahap awal sekolahnya. Di hari Pendidikan Nasional yang jatuh pada 2 Mei 2022 ini, yu</span><span style="font-size: 12pt; background-color: unset;">k kita ketahui hal apa yang perlu diperhatikan saat memilih sekolah TK!</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><strong>Jarak Sekolah TK</strong></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Tips memilih sekolah TK yang tepat untuk si Kecil yang paling penting adalah jarak. Tentunya hal ini juga jadi pertimbangan penting jika MomDad harus bergantian menjaga si Kecil tanpa bantuan <em>nanny</em> atau saudara dekat. Jarak sekolah TK yang dekat tidak hanya memuat orang tua mudah mengawasi tapi juga membuat si Kecil masih bersemangat saat sampai di sekolah karena jarak yang ditempuh tidak jauh.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><strong>Sesuaikan metode pengajaran dengan karakter anak&nbsp;</strong></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><strong><img src="https://storage.primaku.com/editor/1651453350161-13d50fe2.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="222.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> </strong></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Saat ini ada banyak pendekatan metode pengajaran yang diberikan sekolah TK, misal pendekatan dengan lingkungan (green school), pendekatan agama, pendekataan dengan bahasa asing hingga yang berfokus pada sistem motorik dan menstimulasi si Kecil untuk bermain serta beraktivitas di luar ruangan. Dengan beragam pilihan, MomDad bisa memilih konsep yang sesuai dengan karakter anak serta filosofi pendidikan yang dibangun dalam keluarga.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><strong>Ketahui kualitas pengajar</strong></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><strong><img src="https://storage.primaku.com/editor/1651453356697-f16c5f48.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="3.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> </strong></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Kualitas pengajar turut jadi salah satu tips memilih sekolah TK yang tepat untuk si Kecil. Dengan melakukan survei ke calon sekolah TK, MomDad tak perlu sungkan untuk bertanya tentang para pengajar dan latar mereka. Hal ini penting sebagai pertimbangan saat harus melepas si Kecil di dalam kelas nantinya. Di samping itu jangan ragu untuk menanyakan pendapat orang tua siswa agar mendapat ulasan yang seimbang.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><strong>Perhatikan kapasitas kelas dan fasilitas yang dimiliki</strong></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><strong><img src="https://storage.primaku.com/editor/1651453385528-26fc2d88.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="4.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> </strong></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Ketika berkunjung ke calon sekolah TK untuk si Kecil, MomDad juga perlu memperhatikan berapa kapasitas murid yang diajarkan dalam satu kelas. Dilansir dari verywellfamily.com, menurut studi disebutkan pada tahap awal pendidikan (sekolah TK) jumlah murid kurang dari 20 mampu membuat murid belajar lebih banyak dan cenderung lebih berhasil di masa sekolah.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Di samping itu perhatikan juga fasilitas yang dimiliki sekolah TK. Apakah area bermain yang dimiliki turut memperhatikan keselamatan anak, serta kelengkapan fasilitas di dalam kelas untuk memenuhi aktivitas belajar dan bermain si Kecil.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><strong>Biaya sekolah TK</strong></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Terakhir, tapi tak kalah penting adalah biaya. Tentu hal ini perlu jadi pertimbangan MomDad. Pastikan bujet untuk pendidikan anak tidak mendominasi persentase pembagian keuangan keluarga, mengingat di samping biaya sekolah MomDad juga masih perlu memenuhi bujet lain seperti perlengkapan sekolah si Kecil, serta biaya tak terduga lainnya yang mungkin dikeluarkan oleh pihak sekolah TK.&nbsp;</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Itu dia sederet tips memilih sekolah TK yang tepat untuk si Kecil. Apakah MomDad sudah menemukan sekolah TK yang tepat? Dalam proses memilih, pastikan saling berkomunikasi dengan pasangan karena masa sekolah awal merupakan faktori penting untuk menemukan ketertarikan buah hati.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Jika ingin mendapatkan konten-konten informatif lainnya seputar perkembangan si kecil, pastikan MomDad sudah <em>follow</em> akun Instagram <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a>, ya!</span></p><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div>

Tips Memilih Sekolah Taman Kanak-Kanak yang Tepat untuk si Kecil

tips-memilih-sekolah-taman-kanak-kanak-yang-tepat-untuk-si-kecil-1685684361296

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Setelah sebulan berpuasa di bulan Ramadan, Lebaran menjadi momen yang paling dinanti. Selain jadi ajang silaturahmi dengan keluarga, saat Lebaran setiap orang rasanya ingin menikmati seluruh hidangan yang disediakan.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Hidangan Lebaran memang jadi khas di hari spesial tersebut. Namun, perlu berhati-hati nih karena mengonsumsi makanan berkalori tinggi bisa menimbulkan masalah, tak terkecuali untuk anak-anak.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Lantas, bagaimana sih cara mengatur pola makan anak saat Hari Lebaran? Untuk menyiasatinya, MomDad bisa melakukan beberapa tips berikut ini!</span></p><p style="text-align: justify;"><strong><span style="font-size: 14pt;">Mengenal kandungan nutrisi dalam hidangan Lebaran</span></strong></p><p style="text-align: justify;"><strong><span style="font-size: 14pt;"><img src="https://storage.primaku.com/editor/1651452880394-e1b6765b.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="sub 1 (1).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> </span></strong></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Beberapa makanan yang menjadi khas Lebaran seperti rendang, opor, dan kue kering memiliki porsi nutrisi masing-masing. Rendang dan opor mengandung protein hewani yang berasal dari daging ayam serta sapi, dan lemak yang bersumber dari santan.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Sementara, ketupat mengandung karbohidrat yang berasal dari nasi di dalamnya. Untuk kue kering sendiri, mengandung karbohidrat yang bersumber dari tepung dan gula, serta lemak yang berasal dari mentega.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><strong>Tips agar bisa mengatur pola makan anak</strong></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><strong><img src="https://storage.primaku.com/editor/1651452890702-a425b198.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="sub 2 (2).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> </strong></span></p><ul><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Penuhi asupan sayuran dan buah: Meskipun banyak hidangan yang tersedia saat Lebaran, MomDad perlu memperhatikan seberapa banyak porsi makan yang perlu dikonsumsi si buah hati. Usahakan untuk selalu memenuhi asupan sayur-sayuran dan buah-buahan. Sebagian besar hidangan Lebaran hanya memenuhi kebutuhan karbohidrat (ketupat), lemak (santan), dan protein (daging ayam atau sapi). Si kecil juga perlu vitamin, mineral, dan serat yang bisa didapat dari sayur dan buah.</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Hindari minuman manis: Minuman bersoda dan manis dipenuhi dengan gula buatan yang cenderung meningkatkan asupan kadar gula dalam darah. Jika dikonsumsi berlebih, bisa membuat tubuh cenderung lemas.</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Kontrol porsi makan: Meskipun anak masih membutuhkan kolesterol atau lemak dalam jumlah moderat, MomDad tetap perlu batasi porsi sesuai usianya. Jangan biasakan anak makan dengan porsi berlebih.&nbsp;</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Penyesuaian waktu makan: Selama berpuasa, pemenuhan energi dan gizi anak menjadi berkurang. Nah, Lebaran adalah waktu yang tepat untuk menyesuaikan kembali waktu makan anak. Sebaiknya jangan biasakan anak makan di luar jam makan. Pemenuhan energi dan nutrisi anak bisa dibagi menjadi asupan makanan dan minuman untuk tiga kali makanan utama dan dua atau tiga kali makan camilan.</span></li></ul><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Untuk mencegah anak kekurangan nutrisi yang harusnya ia peroleh, pastikan anak untuk tetap memenuhi jumlah kalori dan nutrisi yang diperlukan. MomDad bisa memilih asupan makanan yang mengandung karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Misalnya saja, saat anak ingin makan rendang dan opor, pastikan porsinya yang sesuai dengan umurnya. Jangan biarkan anak makan berlebih. Selain itu, anak juga perlu makanan yang mengandung vitamin dan mineral dari sayur dan buah. Jadi, meski ada makanan yang mengandung lemak, karbohidrat, dan protein, pastikan anak tetap tercukupi dengan vitamin, mineral, dan serat, ya.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Nah, itu dia beberapa hal yang perlu diperhatikan saat Lebaran. Tak ada salahnya mengapresiasi anak yang berpuasa dengan berbagai makanan khas Lebaran. Tapi, tetap ingat untuk memenuhi nutrisi anak, ya, MomDad.&nbsp;</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Untuk mendapatkan berbagai macam konten informatif lainnya, MomDad bisa mengikuti akun instagram <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a> dan baca terus artikel lainnya mengenai tumbuh kembang anak di aplikasi PrimaKu, ya.</span></p><p style="text-align: justify;"><em style="background-color: unset; font-weight: 700; font-size: 16px;">Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.</em><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p>

Tips Mengatur Pola Makan Saat Lebaran agar Tetap Sehat

tips-mengatur-pola-makan-saat-lebaran-agar-tetap-sehat

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Masa pertumbuhan si Kecil adalah momen penting yang perlu mendapat perhatian penuh MomDad. Hal ini juga berlaku pada asupan pola makan agar buah hati bisa memaksimalkan kemampuannya.&nbsp;</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Pola makan seimbang sangatlah penting bagi pertumbuhan, perkembangan, dan kesehatan anak. Pola makan seimbang juga berperan penting untuk mencegah terjadinya berbagai penyakit kronis masa dewasa, seperti diabetes mellitus tipe 2, obesitas, kanker, dan penyakit jantung koroner.&nbsp;</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Penerapan pola makan seimbang tidak hanya bantu pertumbuhan anak, tapi juga membantunya dalam memiliki kualitas hidup yang lebih baik, mulai dari kesehatan, performa belajar di sekolah, hingga tingkat kepercayaan diri.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><strong>Berbagai manfaat menerapkan pola makan seimbang pada si Kecil</strong></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Pola makan seimbang bisa dilakukan dengan mengenalkan si Kecil pada berbagai makanan dengan nutrisi yang dibutuhkan seperti berbagai jenis protein, buah dan sayuran, gandum utuh, biji-bijian, dan kacang-kacangan.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">MomDad bisa membuat <em>meal plan</em> agar untuk memperkenalkan si Kecil pada berbagai menu, serta berikan contoh yang baik dengan turut mengonsumsi makanan dengan gizi seimbang bersama anak. Dengan rutin menerapkan gizi seimbang, si Kecil dapat memperoleh manfaat berikut:</span></p><ul><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Tercapainya berat badan yang sehat</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Perkembangan otak yang baik</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Pertumbuhan optimal sesuai dengan potensinya</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Terjaganya imunitas tubuh</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Pertumbuhan otot-otot yang sehat</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Tulang yang kuat</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Kulit, gigi, mata, dan saluran cerna yang sehat</span></li></ul><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Menu gizi seimbang bisa diaplikasikan sejak sarapan. Tak perlu membuat menu yang rumit, menu seperti greek yoghurt, telur rebus matang, roti dan apel, hingga kombinasi selai kacang dan roti gandum utuh sudah cukup untuk mendapatkan gizi seimbang di pagi hari.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Bagaimana, sudah terbayangkan betapa vitalnya pemilihan menu makanan anak dalam membantu pertumbuhan mereka, bukan? Jangan lupa untuk selalu mengakses aplikasi PrimaKu atau kunjungi website PrimaKu dan Instagram <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a> untuk mendapat informasi seputar resep menu sehatnya lainnya, ya!</span></p><div style="text-align: justify;"><div><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-weight: 700;">Sumber foto:</span>&nbsp;Pexels</span></div><div><em style="font-weight: 700; background-color: unset; font-size: 16px;">Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.</em></div></div>

MomDad, Ini Lho 7 Manfaat Rutin Menerapkan Pola Makan Seimbang pada si Kecil!

momdad--ini-lho-7-manfaat-rutin-menerapkan-pola-makan-seimbang-pada-si-kecil-

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Momen&nbsp;<em>traveling</em>&nbsp;bersama dengan keluarga tentunya bisa menjadi memori yang menyenangkan. Apalagi jika MomDad mengajak serta si Kecil bepergian untuk pertama kalinya. Karena itu, tentunya MomDad perlu mempersiapkan beberapa hal secara matang, khususnya jika bayi sudah mulai mengonsumsi makanan pendamping ASI (MPASI). Agar acara jalan-jalan MomDad bersama si Kecil lancar, simak tips mempersiapkan MPASI berikut, yuk!</span></p><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="font-weight: 700;">Bawa MPASI instan</span></span><br></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="font-weight: 700;"><img src="https://storage.primaku.com/editor/1651050377065-57f77e4c.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="the spruce eats (1).jpg" width="auto" height="auto" style="max-width: 1062px; min-width: 0px; min-height: 0px;"></span></span></div><div style="text-align: justify;"><div><span style="font-size: 12pt;">Bepergian membawa bayi tentu menjadi tantangan tersendiri bagi para orang tua, terutama yang baru menjadi ibu dan ayah. Agar kebutuhan makan anak tetap terpenuhi, MomDad harus benar-benar memperhatikan jadwal makan si Kecil. Jangan sampai terlewat atau tidak diberi makan sama sekali meskipun hal tersebut tampak sangat merepotkan.</span></div><div><span style="font-size: 12pt;">Untuk memudahkan perjalanan, MomDad bisa memberikan MPASI instan yang mudah dan praktis saat membuatnya, seperti biskuit atau sereal bayi yang bisa dihaluskan atau bubur instan. Pilihlah makanan instan yang memang disukai si Kecil supaya ia bisa makan dengan lahap. Jangan lupa untuk membawa termos air hangat untuk menyeduh makanan instannya, ya.</span></div><div><span style="font-size: 12pt;">Selain itu, MomDad juga perlu memperhatikan tekstur MPASI instan yang akan diberikan ke si Kecil. Karena kondisi yang repot, MomDad berisiko kurang memperhatikan hal ini. Jika teksturnya kurang halus dan tidak sesuai dengan usianya, si Kecil justru tidak akan mau makan.</span></div><div><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div><span style="font-size: 14pt;"><span style="font-weight: 700;">Bawa MPASI beku</span></span><br></div><div><img src="https://storage.primaku.com/editor/1651050529039-368b0023.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="sheknows.jpeg" width="auto" height="auto" style="max-width: 1062px; min-width: 0px; min-height: 0px;"></div><div><div><span style="font-size: 12pt;">Cara praktis lain yang bisa MomDad lakukan agar si Kecil tetap bisa makan sesuai jadwal adalah dengan mempersiapkan dan membawa makanan beku. Pilihlah menu makanan yang tidak mudah bau agar selama perjalanan tetap nyaman. Masak MPASI seperti biasa di rumah, lalu bekukan selama beberapa jam sebelum berangkat.</span></div><div><span style="font-size: 12pt;">Bawa MPASI beku menggunakan&nbsp;<em>cooler bag</em>&nbsp;atau&nbsp;<em>cooler box</em>&nbsp;untuk menjaga makanan tetap beku. Saat akan dimakan, cairkan MPASI beku dengan cara direndam ke dalam wadah yang berisi air panas. Diamkan selama beberapa menit hingga MPASI siap dimakan si Kecil.</span></div></div><div><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div><div style=""><span style="font-size: 14pt;"><strong>Bawa buah-buahan segar</strong></span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Alternatif lain yang bisa MomDad persiapkan sebagai MPASI untuk perjalanan adalah buah-buahan segar. Pilihlah buah yang bisa mengenyangkan seperti pisang dan alpukat. Buah-buahan ini bisa dengan mudah disiapkan tanpa harus menggunakan <em>food processor</em>. MomDad bisa menghaluskannya dengan sendok atau dikerok langsung. Meskipun tidak terlalu mengenyangkan seperti MPASI biasa, namun setidaknya si kecil mendapatkan nutrisi lain selain ASI.</span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style=""><span style="font-size: 14pt;"><strong>Beli makanan <em>homemade</em> di tempat tujuan</strong></span><br></div><div style=""><div style=""><span style="font-size: 16px;">Setelah tiba di tujuan, MomDad bisa mencari tahu apakah ada yang menjual makanan khusus MPASI yang dekat dengan hotel atau tempat menginap. Sebelum membeli, cari tahu dulu apakah makanan dikemas dengan bersih dan sehat. Cari tahu juga ulasan dari para pembeli melalui media sosial. Jika penjual tersebut memang sudah memiliki reputasi baik, maka MomDad bisa memesannya.</span></div><div style=""><span style="font-size: 16px;">Meskipun terkesan repot, namun persoalan pemberian MPASI untuk si Kecil ini tidak menjadi alasan MomDad untuk membatalkan <em>traveling</em>, ya!</span></div><div style="font-size: 12pt;"><br></div><div style="font-size: 12pt;">Mau tahu lebih banyak tentang resep MPASI lainnya, MomDad? Yuk, <em>follow</em> Instagram <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a> dan <em>download</em> aplikasi PrimaKu untuk baca artikel menarik lainnya.</div><div style="font-size: 12pt;"><br></div><div style="font-size: 12pt;"><strong>Sumber foto</strong>: Pexels</div><div style="font-size: 12pt;"><em style="background-color: unset; font-weight: 700;">Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.</em><br></div></div></div></div>

Tips Membawa MPASI yang Praktis Saat Berpergian

tips-membawa-mpasi-yang-praktis-saat-berpergian

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Anak ingin belajar berpuasa? Sebagai orang tua MomDad perlu memastikan agar nutrisi dan gizi si kecil tetap terpenuhi dengan memperhatikan menu sahur dan berbuka yang tepat untuk anak. Sebenarnya kebutuhan gizi anak saat berpuasa tidak berbeda dengan saat tidak berpuasa. Perbedaannya hanya waktu makan yang bergeser sesuai dengan waktu sahur dan buka puasa.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><strong>Ketahui kebutuhan nutrisi anak</strong></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">MomDad dapat mencukupkan kebutuhan nutrisi harian anak saat sahur dan berbuka puasa, atau pada jam di mana anak ingin berbuka. Perhatikan asupan hariannya dengan komposisi sebagai berikut:</span></p><ul><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Komposisi 10-15% protein</span></li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Komposisi 50-60% karbohidrat, dan</span></li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Komposisi&nbsp; 25-30% lemak untuk zat gizi makro dan memenuhi semua kebutuhan zat gizi mikro seperti vitamin dan mineral.</span></li></ul><div style="text-align: justify;"><div><span style="font-size: 12pt;">Selain itu penuhi juga kebutuhan cairan harian anak yang bisa dihitung dengan formula berikut:</span></div><ul><li style="font-size: 12pt;"><div><span style="font-size: 12pt;">Pada 10 kg pertama: 100 ml/kg BB (kg berat badan)</span><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div></li><li style="font-size: 12pt;"><div><span style="font-size: 12pt;">Pada 10 kg kedua: 50 ml/kg BB</span></div></li><li style="font-size: 12pt;"><div><span style="font-size: 12pt;">Di atas 20 kg: 25 ml/kg BB</span></div></li></ul><div><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Sehingga, kebutuhan cairan seorang anak dengan BB (berat badan) 25 kg adalah 1000 ml + 500 ml + 125 ml = 1675 ml/hari (6-7 gelas per hari). Contoh cara memenuhinya adalah dengan memberikan setidaknya 1-2 gelas saat anak sahur dan berbuka puasa ditambah dengan membiasakan anak minum 1-2 gelas setiap 1-2 jam setelah buka puasa hingga waktunya anak tidur.</span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style=""><span style="font-size: 14pt;"><div><strong>Ragam menu sahur</strong></div><div><strong><img src="https://storage.primaku.com/editor/1650942773329-3a67a3ce.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="pexels-photo-4336272.jpeg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> </strong></div></span><div style=""><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Usahakan selalu memberikan menu lengkap yang mengandung sumber zat gizi makro dan mikro yang berupa karbohidrat, protein, lemak serta vitamin dan mineral saat sahur dan berbuka puasa.&nbsp;</span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Untuk sahur, agar anak dapat kuat berpuasa, pilihlah makanan yang bertahan lama di dalam lambung dan dapat mempertahankan kadar gula darah tetap stabil selama berpuasa.&nbsp;</span><span style="font-size: 12pt; background-color: unset;">Usahakan mengganti karbohidrat sederhana atau karbohidrat produk olahan dengan karbohidrat kompleks, karena karbohidrat sederhana dapat meningkatkan gula darah dalam waktu cepat, tapi cepat juga membuat lapar. Karbohidrat kompleks berasal dari biji-bijian, kacang-kacangan, sayur dan buah.&nbsp;</span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Jangan lupa untuk memberikan sumber protein dan lemak sehat saat sahur dan berbuka puasa karena sumber makanan yang tinggi protein dan lemak secara alami juga akan memberikan rasa kenyang yang lebih lama.&nbsp;</span><span style="font-size: 12pt; background-color: unset;">Jika si Kecil terbiasa minum susu sebelum belajar puasa maka susu juga dapat ditambahkan sebagai pelengkap saat sahur dan berbuka puasa.</span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Contoh menu sahur dapat berupa: Nasi + telur dadar + sayur atau buah + 1 gelas susu.</span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Dalam memilih sayur atau buah, MomDad bisa membuat <em>meal plan</em> selama seminggu agar jenisnya bisa bervariasi sehingga anak tidak cepat bosan.&nbsp;</span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style=""><span style="font-size: 14pt;"><strong>Menu berbuka</strong></span></div><div style=""><span style="font-size: 14pt;"><strong><img src="https://storage.primaku.com/editor/1650942883783-44e122e0.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="pexels-photo-7656565.jpeg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> </strong></span></div></div></div><div style="font-size: 16px;"><span style="font-size: 12pt;"><div style="font-size: 16px;">Sedangkan untuk berbuka, MomDad dapat menghadirkan menu karbohidrat yang mengandung indeks glikemik tinggi, yaitu karbohidrat yang dapat meningkatkan gula darah dalam waktu cepat untuk memulihkan tubuh setelah berpuasa berjam-jam. Contoh karbohidrat yang dapat diberikan saat berbuka adalah gula dan makanan-makanan yang rasanya “manis” seperti buah segar, kurma, manisan buah. Atau MomDad bisa memberikan menu yang mengandung roti putih dan pasta. Perlu diingat untuk memperhatikan takaran saat memberikan makanan yang manis pada anak agar tidak mengurangi porsi makan yang memiliki jumlah nutrisi seimbang.&nbsp;</div><div style="font-size: 16px;"><br></div></span><span style="font-size: 12pt;"><div style="font-size: 16px;"><div style="font-size: 16px;">Nah, itu dia menu sahur dan berbuka yang tepat untuk anak. Jika MomDad mau tahu berbagai resep sehat untuk anak selalu simak artikel terbaru di aplikasi PrimaKu dan<em> follow</em> <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a> di Instagram!</div><div style="font-size: 16px;"><br></div><strong>Sumber foto</strong>: Pexels﻿﻿</div><div style="font-size: 16px;"><em style="background-color: unset; font-weight: 700;">Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.</em><br></div></span>﻿﻿</div></div></div>

Kaya Nutrisi, Ini Ragam Menu Sahur dan Berbuka yang Tepat untuk Anak

kaya-nutrisi--ini-ragam-menu-sahur-dan-berbuka-yang-tepat-untuk-anak

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Susah makan adalah masalah umum yang dapat timbul pada balita (bawah lima tahun) yang harus dicari penyebabnya. Biasanya penyebab terjadinya balita susah makan adalah perilaku makan yang kurang benar. Namun, mengganti makanan dengan susu agar anak mau makan bukanlah hal yang tepat. Untuk mengetahui lebih jelasnya, simak informasi dari <strong>dr. Klara Yuliarti, Sp.A(K)</strong> selaku ahli nutrisi dan penyakit metabolik di RSCM Jakarta berikut, yuk!</span><br></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><strong>Konsumsi susu yang diperbolehkan</strong></span><br></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><strong><img src="https://storage.primaku.com/editor/1650528729333-683f96bb.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="cute-children-drinking-milk-home.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> </strong></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Jumlah susu maksimal yang disarankan untuk diberikan kepada balita adalah sekitar 30% dari kebutuhan kalori total, yaitu sekitar 500-600 ml susu formula pertumbuhan atau susu sapi segar per hari. Mengganti makan dengan susu adalah jalan pintas yang tidak dianjurkan untuk jangka panjang, karena hal ini dapat menghambat kemampuan balita belajar makan sesuai dengan usianya.</span></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Bila balita masih mendapatkan ASI, pemberian susu tambahan tidak selalu disarankan apabila ia sudah cukup mendapatkan susu dari ASI. Pada balita yang mengalami masalah nutrisi seperti gizi kurang atau gizi buruk, dokter dapat menyarankan jumlah dan jenis susu tertentu sebagai terapi nutrisi.&nbsp; Karena bersifat sebagai terapi, pemberian susu pun harus dipantau oleh dokter, jangan sampai berlebihan.</span></p><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><strong>Manfaat pemberian susu untuk balita</strong></span><br></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><strong><img src="https://storage.primaku.com/editor/1650528793927-ce033708.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="focus-pretty-girl-sitting-stroller-drinking-water-milk-from-her-thermos.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> </strong></span></div><div style="text-align: justify;"><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Susu merupakan sumber protein hewani yang penting untuk mencegah <em>stunting</em>. Susu segar mengandung protein hewani sebesar 8 gram per 250 ml, sehingga dengan minum susu segar 500 ml per hari (16 gram protein per hari) dapat memenuhi separuh kebutuhan protein pada anak usia 1-3 tahun. Selain itu, susu juga merupakan sumber kalsium yang penting untuk pertumbuhan tulang. Namun, bila susu dikonsumsi berlebihan, balita tidak akan mau makan makanan padat.</span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Selain dapat menyebabkan defisiensi zat besi (bila susu yang dikonsumsi adalah susu sapi segar) dan defisiensi mikronutrien lain, misalnya defisiensi vitamin C, hal ini juga menyebabkan balita tidak terampil makan. Balita harus belajar dan dibiasakan makan makanan yang bervariasi, cukup, dan seimbang.</span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style=""><span style="font-size: 14pt;"><strong>Alternatif pemberian susu</strong></span></div><div style=""><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Kebutuhan protein dan kalsium harian tidak selalu harus dipenuhi dengan susu. Jika balita alergi susu, intoleransi susu, atau tidak menyukai susu, MomDad tidak perlu khawatir. Banyak makanan lain yang mengandung protein hewani dan kalsium yang mempunyai kualitas tidak kalah dari susu, seperti telur, ikan, ayam dan daging.</span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Disiplin dan konsisten adalah dua kunci utama membentuk perilaku makan yang benar pada anak. Bila anak merengek minta susu, MomDad perlu mengevaluasi apa yang menyebabkan hal tersebut. Mungkin Mom yang bersikap terlalu permisif, anak bisa mengambil susu kemasan sendiri dari lemari atau kulkas, atau anak bosan dengan menu makanan yang disajikan. Suasana makan yang baru juga bisa membantu <em>mood</em> anak untuk makan.</span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Beberapa usaha lain yang dapat dilakukan orang tua untuk mengatasi susah makan, antara lain menerapkan jadwal makan, menghentikan kebiasaan makan yang tidak benar, dan memberikan pilihan makanan bergizi yang disukai anak. Yang terpenting, status pertumbuhan balita perlu dipantau. Bila masalah makan ini sudah menimbulkan penurunan berat badan menuju status gizi buruk, sebaiknya segera konsultasi ke dokter.</span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Semoga penjelasan dari&nbsp;</span><span style="background-color: unset; font-size: 12pt;">dr. Klara Yuliarti, Sp.A(K) di atas dapat menjawab solusi MomDad, ya. Yuk, follow @official.primaku di Instagram untuk tahu lebih banyak informasi seputar tumbuh kembang si Kecil hingga MPASI.</span></div><div style=""><span style="background-color: unset; font-size: 12pt;"><br></span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;"><b>Sumber foto: </b></span><span style="font-size: 12pt;">Freepik dan Pexels</span></div><div style=""><em style="background-color: unset; font-size: 16px; font-weight: 700;">Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.</em><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style="font-size: 12pt; font-weight: bold;"><br></div></div></div>

Bolehkah Memberikan Susu sebagai Alternatif Pengganti Makanan untuk Balita yang Susah Makan?

bolehkah-memberikan-susu-sebagai-alternatif-pengganti-makanan-untuk-balita-yang-susah-makan-

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Di artikel sebelumnya, mungkin MomDad sudah mengetahui penyebab anak suka mengemut makanan, yaitu&nbsp;tidak bisa makan atau tidak mau makan.&nbsp;Penyebab lainnya juga bisa dikarenakan masalah sensori pada anak yang menyebabkan seorang anak mencari pengalaman sensori yang membuatnya ingin lebih “merasakan” makanan di mulutnya. Lantas, gimana sih cara mengatasi anak yang suka mengemut makanan?&nbsp;<strong>dr. Yoga Devaera, SpA (K) dari UKK Nutrisi dan Penyakit Metabolik IDAI</strong> siap memberikan solusinya untuk MomDad!</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><strong>Cara mengatasi anak yang suka mengemut makanan</strong></span><br></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><strong><img src="https://storage.primaku.com/editor/1650514079794-a0674106.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="pexels-photo-7491123.jpeg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> </strong></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">MomDad bisa mencegah anak suka mengemut makanan dengan menerapkan aturan makan dan <em>responsive feeding</em> dengan tekstur sesuai tahapan perkembangan. MomDad juga dapat memberikan rangsangan yang bervariasi pada saat fase oral misalnya dengan memberikan <em>teether</em>, atau dengan sikat gigi, atau dengan <em>cracker (</em>makanan dengan tekstur kasar atau <em>crunchy</em>).&nbsp;</span><span style="font-size: 12pt;">​</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Variasi rasa berupa asin, asam, manis, gurih juga dapat membantu memberikan rangsangan sensori kepada anak. Jika si Kecil tampak mengemut makanan, MomDad dapat mengarahkan anak untuk mengunyah dengan memberi contoh dan mengingatkan anak.</span></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Kalau anak sudah terlanjur mengemut, MomDad bisa mengatasinya dengan membuat durasi makan yang lebih cepat dan teratur. Saat awal mungkin terkesan kontradiktif, anak yang makannya diemut dan lama malah dianjurkan untuk makan dalam waktu yang lebih singkat. Namun bila hal ini praktekkan dengan konsisten pada anak sehat, ia akan memahami bahwa apabila hanya menelan beberapa suap dalam setengah jam rasa lapar akan datang lebih cepat. Anak yang makan saat lapar akan mengerti bahwa menelan makanan akan menghilangkan rasa lapar dan menelan lebih banyak makanan akan menunda timbulnya rasa lapar. Hal ini bila dikerjakan dengan konsisten akan menyebabkan anak berusaha untuk meningkatkan kecepatan mengunyahnya, dan tidak lagi mengemut saat makan.</span></p><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><div><strong>Tips agar anak tidak mengemut</strong></div></span><div style=""><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Ada beberapa tips lain yang bisa MomDad lakukan agar anak tidak lagi mengemut makanan, seperti berikut ini:</span></div><ul><li style=""><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Berikan makanan dalam ukuran kecil (<em>small bites</em>), dan variasikan supaya anak belajar merasakan berbagai sensasi ukuran dalam mulutnya.</span></div></li><li style=""><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Berikan minum setelah anak selesai mengunyah. Pemberian minum menggunakan cangkir dapat memberikan “aliran” untuk membilas sisa makanan dalam mulut.</span></div></li><li style=""><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Demonstrasikan dengan suasana menyenangkan. Lakukan gerakan mengunyah dengan jelas dan sedikit “berlebihan”atau “lebay” supaya dapat ditiru anak, kemudian ajari mereka untuk “menaruh” makanan di atas lidah, dan menelan dengan bantuan minum.</span></div></li><li style=""><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Latih anak menggunakan sikat gigi untuk merangsang sensori dalam mulut anak, jangan lupa untuk menyikat tak hanya gigi, namun juga gusi, lidah, dan bagian dalam pipi.</span></div></li><li style=""><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Kombinasikan makanan dengan sesuatu yang “renyah”.</span></div></li><li style=""><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Hindari distraksi seperti menonton TV atau gadget.</span></div></li><li style=""><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Jika anak tak juga mau menelan makanan dan ia tampak butuh bantuan, MomDad dapat membantu anak mengeluarkan makanan dari mulutnya, namun harus dilakukan dengan sangat hati-hati agar anak tidak tersedak.</span></div></li></ul><div><span style="font-size: 16px;">Nah, itu dia beberapa hal yang perlu MomDad ketahui mengenai penyebab dan solusi yang tepat agar kebiasaan anak mengemut makanan tidak berlanjut. Untuk mendapatkan lebih banyak informasi lain mengenai tumbuh kembang anak, MomDad bisa mengikuti akun instagram <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a>, ya.&nbsp;</span><span style="font-size: 16px;"><br></span></div><div><span style="font-size: 16px;"><br></span></div><div><div><span style="font-size: 16px;"><span style="font-weight: 700;">Sumber foto:</span>&nbsp;Pexels</span></div><div><em style="background-color: unset; font-size: 16px; font-weight: 700;">Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.</em></div></div></div></div>

Bayi Menolak Makan? Ketahui Penyebab dan Cara Mengatasi GTM pada Anak

Bayi Menolak Makan? Ketahui Penyebab dan Cara Mengatasi GTM pada Anak

Tips Memilih Sekolah Taman Kanak-Kanak yang Tepat untuk si Kecil

Tips Memilih Sekolah Taman Kanak-Kanak yang Tepat untuk si Kecil

Tips Mengatur Pola Makan Saat Lebaran agar Tetap Sehat

Tips Mengatur Pola Makan Saat Lebaran agar Tetap Sehat

MomDad, Ini Lho 7 Manfaat Rutin Menerapkan Pola Makan Seimbang pada si Kecil!

MomDad, Ini Lho 7 Manfaat Rutin Menerapkan Pola Makan Seimbang pada si Kecil!

Tips Membawa MPASI yang Praktis Saat Berpergian

Tips Membawa MPASI yang Praktis Saat Berpergian

Kaya Nutrisi, Ini Ragam Menu Sahur dan Berbuka yang Tepat untuk Anak

Kaya Nutrisi, Ini Ragam Menu Sahur dan Berbuka yang Tepat untuk Anak

Bolehkah Memberikan Susu sebagai Alternatif Pengganti Makanan untuk Balita yang Susah Makan?

Bolehkah Memberikan Susu sebagai Alternatif Pengganti Makanan untuk Balita yang Susah Makan?

Si Kecil Suka Mengemut Makanan? Ini lho Solusinya!

Si Kecil Suka Mengemut Makanan? Ini lho Solusinya!