Tummy time memiliki sejumlah manfaat bagi tumbuh kembang si buah hati, antara lain mengontrol kepala hingga leher, menguatkan punggung, otot bahu dan perut, serta membantu perkembangan motorik dan sensorik bayi. Karena itu, para ahli mengungkapkan jika bayi yang tidak banyak berlatih tummy time kerap mengalami keterlambatan perkembangan fisik serta keterampilan motoriknya.Saat si Kecil melakukan tummy time, mungkin MomDad bingung, di mana sebaiknya tummy time dilakukan, di atas kasur atau lantai, ya?Apa itu tummy time?<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/3f9b9188fa1c8b311eafeea3ce778ab6_1682588272677.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-04-27T163658.234.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Tummy time adalah waktu saat bayi terjaga dan beraktivitas pada posisi tengkurap (di atas perutnya). Tummy time penting untuk perkembangan bayi yang dapat membantu bayi dalam memperkuat otot leher dan bahu mereka, dan merangkak, serta meningkatkan keterampilan motoriknya. [1]Menurut American Academy of Pediatrics (AAP) merekomendasikan agar tummy time dilakukan sesegera mungkin setelah bayi lahir dan tidak ditunda. MomDad bisa memulai tummy time dengan durasi 1-2 menit beberapa kali sehari dan harus selalu di bawah pengawasan. [2 &amp; 3]Kemudian, seiring bertambahnya usia bayi, MomDad dapat membiarkannya tengkurap untuk peregangan yang lebih lama, karena bayi yang lebih besar membutuhkan lebih banyak tummy time untuk membangun kekuatan.Di mana sebaiknya tummy time dilakukan?Saat melakukan tummy time, sebaiknya MomDad lakukan di permukaan yang datar, seperti lantai dengan menggunakan playmat atau matras keras dan kokoh. Hal ini bisa mendorong tubuh bayi untuk bisa belajar menegakan kepala, mendorong tubuhnya sekaligus berlatih berguling dan merangkak.Jika melakukan tummy time di atas kasur, hal ini bisa menyebabkan bayi mengalami kesulitan dalam menegakan leher. Sebab, ia harus mendorong tubuhnya dengan menggunakan kedua lengannya karena alas yang terlalu empuk.Selain itu, di atas kasur juga terdapat beberapa benda yang dapat menutup jalan napas bayi seperti selimut, bantal, guling dan lainnya. Tak hanya itu, tummy time di kasur juga memiliki risiko yang lebih berbahaya, seperti bisa mengakibatkan tertutupnya hidung atau mulut akibat ‘melesak’ di dalam kasur.Nah, waktu yang ideal atau tepat untuk melakukan tummy time adalah setelah bayi bangun dari tidur siang atau setelah mengganti popok. Sebelum melakukan tummy time, ada beberapa hal yang perlu MomDad lakukan, di antaranya:<ul><li style="text-align: justify;">Bersihkan area lantai tummy time. Letakkan bayi untuk tengkurap di atas playmat atau handuk bersih.</li><li style="text-align: justify;">Usahakan agar bayi tetap tengkurap selama 3-5 menit, sebanyak dua sampai tiga kali sehari.</li><li style="text-align: justify;">Saat bayi mulai menikmati tummy time, MomDad bisa lakukan sesi yang lebih lama dan lebih sering sepanjang hari.</li></ul>Namun ada hal yang perlu MomDad ketahui, jangan pernah menidurkan bayi dalam keadaan tengkurap atau posisi tummy time. Sebab, tidur dalam posisi ini merupakan faktor risiko yang signifikan untuk Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) atau sindrom kematian bayi mendadak.Tips tummy time<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/ce899e6046c103698a0c99a39d05b0567_1682588281310.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-04-27T163715.033.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Beberapa bayi akan merasa tidak nyaman pada awal tummy time dan sering muntah. Jika si Kecil merasa seperti itu, MomDad bisa coba lakukan tummy time sebelum menyusui, atau saat bayi bangun dan waspada. Apabila si Kecil masih gelisah dan merasa bosan selama tummy time, MomDad bisa coba ubah aktivitas atau lokasinya.Nah, untuk membuat tummy time lebih menyenangkan, MomDad bisa melakukan beberapa lah di bawah ini, seperti:<ul><li style="text-align: justify;">Berbaringlah di samping bayi dan mengobrol dengannya.</li><li style="text-align: justify;">MomDad juga bisa temani bayi saat tummy time dengan bernyanyi, membelai punggung atau tangannya yang menandakan bahwa ia sedang ditemani atau dijaga.</li><li style="text-align: justify;">Beri mainan yang aman di dekat bayi, gerakkan dari satu sisi ke sisi lain untuk mendorong bayi agar menggerakkan kepalanya, memfokuskan matanya, dan tetap tertarik.</li><li style="text-align: justify;">Cobalah tummy time di lokasi yang berbeda, termasuk di luar ruangan seperti taman atau tempat teduh lainnya di atas matras saat cuaca hangat.</li></ul>Si Kecil paling sering melakukan tummy time di atas kasur atau lantai?&nbsp;MomDad mau share informasi atau pertanyaan seputar tumbuh kembang bersama orang tua lainnya? Yuk, ceritakan pengalaman MomDad di&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/tumbuh-kembang" title="https://primaku.page.link/tumbuh-kembang" target="_blank" style="text-decoration-line: underline; background-color: rgb(255, 255, 255); text-align: left; font-size: 16px;">Forum Tumbuh Kembang</a>! Selain itu, MomDad juga bisa bertanya seputar kesehatan si Kecil dan akan dijawab langsung oleh ahli, lho. Referensi:1. KidsHealth. (2022, Februari). Tummy Time diakses dari <a classname="e-rte-anchor" href="https://kidshealth.org/en/parents/tummy-time.html" title="https://kidshealth.org/en/parents/tummy-time.html">https://kidshealth.org/en/parents/tummy-time.html </a>2. Pregnancy Birth &amp; Baby. (2021, 19 Oktober). Tummy time diakses dari <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.pregnancybirthbaby.org.au/tummy-time" title="https://www.pregnancybirthbaby.org.au/tummy-time">https://www.pregnancybirthbaby.org.au/tummy-time </a>3. What to Expect. (2022, 1 Januari). Your Baby's Tummy Time diakses dari <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.whattoexpect.com/first-year/week-13/tummy-time.aspx" title="https://www.whattoexpect.com/first-year/week-13/tummy-time.aspx">https://www.whattoexpect.com/first-year/week-13/tummy-time.aspx</a>

Tummy Time di Kasur vs Lantai, Mana yang Lebih Baik?

tummy-time-di-kasur-vs-lantai--mana-yang-lebih-baik--1682588433099

Bayi yang mengalami kesulitan bernapas atau napas terdengar ‘grok-grok’ biasanya menjadi keluhan bagi MomDad. Namun, memberikan obat kepada bayi tidak bisa diberikan secara sembarangan. Cara lainnya yaitu dengan menggunakan nebulizer yang dianggap praktis dan dipercaya bisa membantu mengatasi penyakit pernapasan. Tapi, apakah nebulizer aman digunakan pada bayi? Apa itu nebulizer?<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/1ed35f7fdcfc410afc284cb0959aea606_1682570746459.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-04-27T114537.373.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Nebulizer merupakan salah satu alat yang digunakan untuk memberikan terapi inhalasi atau terapi uap. Nebulizer dapat mengubah obat cair menjadi kabut atau uap yang sangat halus, sehingga dapat dihirup melalui atau dengan menggunakan masker wajah atau corong. Menggunakan obat dengan cara ini dipercaya bisa langsung masuk ke paru-paru dan sistem pernapasan yang dibutuhkan.Nebulizer bisa digunakan sejak usia bayi hingga orang tua. Namun penggunaan nebulizer tidak bisa sembarangan lho! MomDad bisa saja menggunakan nebulizer di rumah, namun sebaiknya perlu konsultasi dan menggunakan resep dokter atau bisa juga menggunakannya di rumah sakit atau klinik dokter anak.Dalam kondisi apa nebulizer dapat digunakan?Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, penggunaan nebulizer tidak bisa sembarangan dan membutuhkan resep dokter. Nebulizer hanya dapat digunakan oleh orang-orang pada kondisi yang memerlukan terapi inhalasi atau untuk orang dengan penyakit paru-paru, seperti:<ul><li style="text-align: justify;">Asma</li><li style="text-align: justify;">COPD (Chronic obstructive pulmonary disease)</li><li style="text-align: justify;">Fibrosis kistik</li><li style="text-align: justify;">Bronkiektasis</li></ul>Apakah bayi yang sudah pakai nebulizer perlu diberikan obat juga?Sebagian dari MomDad mungkin bingung saat menggunakan nebulizer dan obat yang diminum secara bersamaan. Penggunaan keduanya biasanya tergantung dari diagnosis dan rekomendasi dokter, serta kondisi yang dialami bayi. Sebab, penggunaan nebulizer umumnya hanya untuk pemberian terapi inhalasi atau dihirup saja. Bila bayi membutuhkan jenis obat lain yang tidak dapat diberikan secara dihirup, maka tentu saja perlu diberikan obat lain.Kriteria nebulizer untuk bayi<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/a944d55680238df0347be0f9a98e5321_1682570886579.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-04-27T114800.211.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Dalam menggunakan nebulizer untuk bayi, MomDad perlu memperhatikan hal-hal berikut:<ul><li style="text-align: justify;">Mengandung obat yang aman dan berkhasiat.</li><li style="text-align: justify;">Mengandung jumlah dosis obat seminimal mungkin.</li><li style="text-align: justify;">Kecepatan aliran partikel obat yang dikeluarkan dari alat rendah.</li><li style="text-align: justify;">Mengeluarkan partikel obat dengan konsentrasi yang tinggi.</li></ul>Itulah informasi singkat mengenai nebulizer untuk bayi. Apabila pernapasan bayi menjadi buruk setelah melakukan perawatan nebulizer di rumah, segera bawa dan konsultasikan ke dokter anak untuk mendapatkan penanganan yang tepat.Referensi:<ul><li style="text-align: justify;">UKK Respirologi IDAI. Rekomendasi terapi inhalasi pada anak. Jakarta: Badan Penerbit IDAI; 2019.</li><li style="text-align: justify;">(2019, 16 Agustus). Nebulizers: What they are and how to use them. Medical News Today. Diakses pada 27 April 2023, dari <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.medicalnewstoday.com/articles/324947" title="https://www.medicalnewstoday.com/articles/324947">https://www.medicalnewstoday.com/articles/324947 </a></li><li style="text-align: justify;">National Library of Medicine. (2022, 13 Januari). Patient Instructions - Taking Blood Pressure Medicines. MedlinePlus. Diakses pada 27 April 2023, dari <a classname="e-rte-anchor" href="https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000006.htm" title="https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000006.htm">https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000006.htm</a></li></ul>

Nebulizer untuk Bayi, Apakah Aman?

nebulizer-untuk-bayi--apakah-aman--1682570982021

​Saat memilih pasta gigi, MomDad mungkin kerap memperhatikan kandungan yang ada di dalamnya. Enzim dan fluoride merupakan dua kandungan utama yang kerap ada di dalam pasta gigi. Namun, di antara keduanya, mana sih yang lebih baik untuk merawat kesehatan mulut anak?Enzim dan fluoride<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/b3cd4de10739db3810abd56cedbf7ba6ff_1682500381023.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-04-26T161237.385.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Selama ini kita hanya tahu fluoride sebagai senyawa yang baik untuk gigi. Namun ternyata, ada juga enzim yang juga merupakan senyawa baik untuk merawat gigi.Fluoride adalah mineral alami yang ditemukan di dalam air. Fluoride terbukti dapat membantu dan mencegah kerusakan gigi. Kerusakan gigi merupakan rusaknya jaringan pada gigi yang disebabkan oleh asam dari bakteri dalam plak gigi. Plak gigi sendiri merupakan lapisan lengket yang terus terbentuk pada gigi. Setiap kali makan dan minum manis, bakteri dalam plak menghasilkan asam yang dapat merusak gigi. Itulah sebabnya, fluoride ditambahkan ke dalam pasta gigi untuk mencegah terjadinya kerusakan pada gigi.Sedangkan enzim adalah bahan aktif yang ditambahkan sebagai bahan anti plak pada pasta gigi yang berguna untuk menekan pertumbuhan bakteri di dalam mulut.Manfaat fluoride dan enzim untuk gigi<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/c34dbf2580960932b216d8c10191d51055_1682500393646.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-04-26T161253.552.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Fluoride sangat bermanfaat untuk kesehatan gigi. Nah, berikut ini beberapa manfaatnya:<ul><li style="text-align: justify;">Menjaga gigi dari kerusakan.</li><li style="text-align: justify;">Membangun ulang atau remineralisasi enamel gigi.</li><li style="text-align: justify;">Memperlambat hilangnya mineral dari enamel gigi.</li><li style="text-align: justify;">Mencegah pertumbuhan bakteri mulut berbahaya.</li></ul>Sementara enzim pada pasta gigi memiliki beberapa peran atau manfaat seperti di bawah ini, yaitu:<ul><li style="text-align: justify;">Membantu menjaga kesehatan mulut dengan cara mengurangi pembentukan plak dan noda tanpa menyebabkan efek yang tidak diinginkan seperti abrasi.</li><li style="text-align: justify;">Menjaga sensitivitas pada gigi atau gusi.</li><li style="text-align: justify;">Mencegah penyakit mulut lainnya seperti sariawan dan bau mulut.</li></ul>Perbedaan fluoride dan enzim<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/54b10a10b10e4d7237e3d1db624bf5a6be8_1682500450809.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-04-26T161402.199.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Secara umum, tidak ada perbedaan yang mendasar antara fluoride dan enzim. Sebab, pasta gigi berenzim pastinya juga tetap mengandung fluoride, sehingga secara takaran akan sama seperti halnya memakai pasta gigi fluoride biasa.Misalnya, takaran untuk anak-anak di bawah usia tiga tahun harus menyikat gigi menggunakan pasta gigi yang mengandung fluoride sebesar biji atau ukurannya tidak lebih besar dari ukuran sebutir beras, dan digunakan dua kali sehari pada pagi dan malam hari.Takarannya jangan lebih dari itu, sebab jika terlalu banyak menggunakan pasta gigi akan menyebabkan fluorosis gigi yaitu garis-garis putih mutiara yang sangat halus atau bintik-bintik pada permukaan gigi. Fluorosis yang parah dapat menyebabkan enamel gigi berlubang atau berubah warna.Jadi, berdasarkan penelitian yang dilakukan bahwa pasta gigi yang memiliki aktivitas enzimatik memiliki efek antibakteri yang lebih baik, sehingga lebih baik dalam menjaga kesehatan gusi, gigi, dan mulut secara umum.Referensi:<ul><li style="text-align: justify;">NHS. (2019, August 6). Fluoride. NHS.uk. <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.nhs.uk/conditions/fluoride/" title="https://www.nhs.uk/conditions/fluoride/">https://www.nhs.uk/conditions/fluoride/ </a></li><li style="text-align: justify;">American Academy of Pediatrics. (2017, November 6). Fluoride for children: FAQs. HealthyChildren.org. <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.healthychildren.org/English/healthy-living/oral-health/Pages/FAQ-Fluoride-and-Children.aspx" title="https://www.healthychildren.org/English/healthy-living/oral-health/Pages/FAQ-Fluoride-and-Children.aspx">https://www.healthychildren.org/English/healthy-living/oral-health/Pages/FAQ-Fluoride-and-Children.aspx </a></li><li style="text-align: justify;">Subramanya AP, Prabhuji V, Vardhan KB. Comparative evaluation of efficacy of enzymatic toothpaste over standard fluoridated toothpaste in reduction of plaque and gingivitis. Int J Dent Hyg. 2020;doi:10.1111/idh.12476</li><li style="text-align: justify;">Healthline. (2021, June 28). What Is Fluoride? Benefits, Uses, and Side Effects. <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.healthline.com/health/what-is-fluoride#benefits" title="https://www.healthline.com/health/what-is-fluoride#benefits">https://www.healthline.com/health/what-is-fluoride#benefits</a></li></ul>

Fluoride vs Enzim dalam Pasta Gigi, Mana yang Lebih Baik?

fluoride-vs-enzim-dalam-pasta-gigi--mana-yang-lebih-baik--1682500807420

Bayi seringkali memiliki tingkah yang membuat MomDad bertanya-tanya, seperti kebiasaan yang hanya mau tidur nyenyak jika digendong. Begitu MomDad melepaskan gendongan atau meletakkannya ke tempat tidur, bayi akan terbangun dan menangis yang menjadikannya lebih susah tidur. Sebenarnya kenapa sih bayi lebih mudah tidur kalau digendong?Penyebab bayi lebih nyenyak tidur saat digendong<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/7beb7a5d105bd6c0fdf51253d518b22210_1682498636499.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-04-26T154345.091.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Menimang atau menggendong bayi dengan lembut memang salah satu cara yang ampuh untuk membuatnya tidur lebih pulas dan nyenyak. Namun, jika dibiarkan, bayi akan merasa kesulitan jika dibiarkan untuk tidur di kasur dan susah untuk diubah.Ada beberapa penyebab bayi lebih nyenyak tidur saat digendong yang perlu MomDad ketahui, di antaranya: [1]<ul><li style="text-align: justify;">Bayi merasa lebih nyaman dan aman saat tidur digendong. Di awal-awal kehidupannya, bayi masih beradaptasi dengan kehidupan di luar rahim, sehingga saat digendong dan didekap MomDad atau pengasuh lain di dada, Ia akan merasa hangat, aman, dan nyaman.</li><li style="text-align: justify;">Saat bayi berpindah ke kasur, akan muncul refleks primitif (moro reflex) yang membuat kaget sehingga terbangun.</li><li style="text-align: justify;">Bayi sudah berusia lebih dari 10 minggu dan telah memiliki tanda bahwa tidur adalah saat digendong</li></ul>Apakah kebiasaan tidur digendong termasuk baik atau bisa berdampak pada pola tidurnya?Membiasakan bayi digendong untuk membuatnya tertidur menimbulkan pro dan kontra. Bayi yang tidur saat digendong memang memiliki manfaat, di antaranya bisa membuatnya tidur lebih nyenyak dan lama. Namun di sisi lain, selalu menggendong bayi saat tidur secara tidak sengaja dapat membentuk asosiasi yang mungkin lebih sulit diputus seiring bertambahnya usia. [2]Akan tetapi, ada beberapa pendapat yang menyatakan bahwa, bayi akan belajar tertidur di usia 4-8 minggu, sehingga perlu dibiasakan untuk tertidur tanpa asosiasi atau ‘pancingan’ seperti digendong atau menyusu.Tips untuk membiasakan bayi agar tidak menangis saat diletakkan di kasur<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/77f56a5e6d6ecf690dc42dd4e8736dbf_1682498709890.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-04-26T154455.877.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Agar bayi bisa tidur dengan nyenyak saat dibaringkan di kasur, MomDad perlu membiasakan untuk melatihnya. Berikut beberapa tips yang bisa MomDad lakukan untuk membiasakan bayi supaya tidak menangis saat diletakkan di kasur:<ul><li style="text-align: justify;">Susui bayi dan pastikan bayi nyaman sebelum waktu tidur.</li><li style="text-align: justify;">Kenali tanda bayi mengantuk.</li><li style="text-align: justify;">Letakkan di kasur saat bayi sudah mengantuk, nyanyikan atau bacakan cerita sebagai tanda bahwa sudah waktunya tidur.</li><li style="text-align: justify;">Pukpuk dan tunggu sampai bayi tertidur.</li><li style="text-align: justify;">Bila bayi baru lahir tertidur saat menyusu atau digendong, maka letakkan atau pindahkan bayi perlahan ke kasur agar tidak terbangun.</li></ul>Apakah si Kecil punya kebiasaan terbangun dan menangis saat tertidur di gendongan MomDad?Referensi:1. Dumont, R. (2019, October 24). Newborn won't sleep unless being held: What to do? Helping Babies Sleep. <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.helpingbabiessleep.com/blog/newborn-wont-sleep-unless-being-held" title="https://www.helpingbabiessleep.com/blog/newborn-wont-sleep-unless-being-held">https://www.helpingbabiessleep.com/blog/newborn-wont-sleep-unless-being-held </a>2. The Bump. (n.d.). Baby will only sleep in my arms. <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.thebump.com/a/baby-will-only-sleep-in-my-arms" title="https://www.thebump.com/a/baby-will-only-sleep-in-my-arms">https://www.thebump.com/a/baby-will-only-sleep-in-my-arms</a>

Kenapa Bayi Lebih Nyenyak Tidur jika Digendong?

kenapa-bayi-lebih-nyenyak-tidur-jika-digendong--1682498784444

Lebaran sebentar lagi. MomDad mungkin sedang sibuk menyisihkan THR untuk dibagikan ke keponakan, sepupu, dan kerabat lainnya. Tak hanya MomDad yang memberikan THR, kemungkinan si Kecil juga dapat THR dari om dan tantenya. Biasanya, uang THR anak-anak disimpan atau dipegang oleh orang tuanya. MomDad begitu juga nggak? Nah, kalau THR si Kecil disimpan MomDad, sebaiknya digunakan untuk apa, ya?<ul><li style="text-align: justify;">Tabungan: Uang THR dapat dimasukkan ke dalam rekening tabungan si Kecil sebagai investasi masa depan, seperti biaya pendidikan, biaya les tambahan, atau biaya kesehatan anak.</li><li style="text-align: justify;">Memenuhi kebutuhan nutrisi anak: Simpan uang THR si Kecil untuk kebutuhan nutrisi dan gizinya, seperti membeli makanan sehat dan bergizi, susu formula, atau suplemen kesehatan.</li><li style="text-align: justify;">Kebutuhan sehari-hari: Uang THR juga dapat digunakan untuk memenuhi kebutuhan sehari-hari anak, seperti membeli baju baru, popok, susu, makanan, atau keperluan sekolah.</li><li style="text-align: justify;">Kebutuhan hiburan dan aktivitas anak: Uang THR juga dapat digunakan untuk kegiatan rekreasi atau hiburan keluarga, seperti liburan keluarga atau kunjungan ke tempat wisata, serta membeli mainan edukatif.&nbsp;</li><li style="text-align: justify;">Ajarkan untuk menabung: Saat si Kecil mendapatkan THR, ini kesempatan MomDad untuk mengajarkannya menabung. MomDad bisa membelikan celengan atau membukakan rekening untuk menyimpan uang. Apabila si Kecil ingin menggunakan uang tersebut untuk membeli sesuatu, jangan lupa untuk didampingi, ya.</li></ul>Jadi, MomDad mau gunakan uang THR si Kecil untuk kebutuhan apa nih?

THR si Kecil Disimpan MomDad? Gunakan untuk Ini Aja, yuk!

thr-si-kecil-disimpan-momdad--gunakan-untuk-ini-aja--yuk--1681798444664

Tidur siang menjadi aktivitas yang dianjurkan untuk anak. Sebab, tidur siang memiliki banyak manfaat bagi tumbuh kembangnya, termasuk mendapatkan waktu tidur yang cukup. Apalagi di bulan Ramadan seperti sekarang, MomDad mungkin kerap meminta si Kecil tidur siang sambil menunggu waktu berbuka. Sementara itu, ada yang menyebutkan bahwa tidur siang saat puasa bisa bikin anak cerdas. Benarkah?Manfaat tidur siang saat puasa<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/7652b9c14ed62e4e91073c8f9b002f1042_1681463097182.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-04-06T121112.289.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Tidak ada bukti ilmiah yang menunjukkan bahwa tidur siang saat puasa dapat membuat anak lebih cerdas. Namun, tidur siang yang cukup dan berkualitas dapat membantu memperbaiki fungsi kognitif anak dan meningkatkan konsentrasi mereka di siang hari, terutama saat berpuasa. Selain itu, tidur siang saat puasa juga memiliki manfaat seperti:<ul><li style="text-align: justify;">Anak yang tidur siang saat puasa akan lebih mudah tidur di malam hari, sehingga ia dapat tidur lebih awal. Hal ini juga dapat meminimalisir ‘drama’ saat membangunkannya sahur, karena ia sudah mendapatkan jam tidur yang cukup.</li><li style="text-align: justify;">Tidur siang juga akan membantu anak mengingat hal-hal yang sudah ia pelajari, terutama di sekolah. Sejumlah riset menunjukkan bahwa tidur siang bisa membuat anak lebih fokus serta unggul dalam permainan yang mengandalkan ingatan.</li><li style="text-align: justify;">Jika MomDad perhatikan, anak yang tidak tidur siang sering rewel dan mudah menangis 'kan? Berbeda dengan anak yang tidur siang, suasana hatinya lebih baik dan cenderung jarang rewel.</li><li style="text-align: justify;">Tidur siang yang cukup dan berkualitas dapat membantu memperbaiki fungsi kognitif anak dan meningkatkan konsentrasi mereka di siang hari, terutama saat berpuasa.</li><li style="text-align: justify;">Meningkatkan kesehatan mental: Tidur siang yang cukup dan berkualitas dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan kesehatan mental anak.</li></ul>Tips agar anak mau tidur siang saat puasa<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/fb7f6d44af76a44da71f3a65129630bc_1681463191476.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-04-06T123117.512.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Tidak sedikit orang tua yang mengalami kesulitan membiasakan anak tidur siang saat puasa. Jika MomDad termasuk yang mengalaminya, coba simak cara-cara berikut:<ul><li style="text-align: justify;">Buat rutinitas harian anak, termasuk tidur siang di dalamnya. MomDad harus membuat kebiasaan, misalnya membiasakan anak tidak boleh bermain setelah pulang sekolah. Setelah tidur siang, baru boleh bermain.</li><li style="text-align: justify;">Hindari aktivitas yang terlalu aktif dan membuat anak merasa terlalu lelah sebelum tidur siang. Sebaiknya, ajak anak untuk melakukan kegiatan yang lebih tenang dan santai, seperti membaca buku atau mendengarkan musik yang menenangkan.</li><li style="text-align: justify;">Biasakan anak tidur siang di tempat yang sama dengan tempat tidur malamnya. Jangan biasakan anak tidur di sofa atau karpet karena akan membuatnya tidak nyaman.</li><li style="text-align: justify;">Batasi screen time sebelum waktu tidur siang. Jangan biasakan anak menonton TV atau bermain gadget karena akan membuat mereka sulit tidur.</li><li style="text-align: justify;">Berikan kenyamanan dengan memastikan suasana tidur anak sesuai kebutuhannya, seperti tempat tidur yang nyaman, bantal dan selimut yang pas, suhu ruangan yang nyaman, dan pencahayaan yang cukup redup.&nbsp;</li></ul><img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/ee238248b104998c3b74598ef8534371a_1681463168679.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-04-06T122800.002.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Selain itu, MomDad juga bisa membuat si Kecil merasa lebih nyaman dengan mencoba essential oil dalam bentuk roll on yang praktis seperti MyBestie, ahlinya essential oil untuk bayi dan anak. MyBestie hadir. MyBestie diformulasikan dari bahan alami, serta memiliki sertifikasi BPOM dan sertifikasi halal sehingga aman digunakan untuk anak. Selain itu, MyBestie juga mengandung vitamin E yang membantu melembapkan kulit bayi dan anak.&nbsp;MyBestie hadir dalam tiga pilihan varian, antara lain:<ul><li style="text-align: justify;">Ellie: membantu menenangkan anak saat demam, membantu memberikan rasa hangat pada tubuh, meredakan perut kembung, serta melembapkan kulit.</li><li style="text-align: justify;">Pingu: membantu melegakan hidung tersumbat dan meringankan saluran pernapasan, memberikan efek menenangkan, menghangatkan badan, mengurangi sakit kepala, serta melembapkan kulit.</li><li style="text-align: justify;">Moti: mampu menghindari gigitan nyamuk, mengurangi rasa gatal akibat serangga, menghilangkan dan menetralisir bau, membantu memberikan rasa hangat pada tubuh, meredakan perut kembung, serta melembapkan kulit.</li></ul>Nah, MomDad bisa mendapatkan MyBestie di <a class="e-rte-anchor" href="https://bit.ly/3U6gwhQ" title="https://bit.ly/3U6gwhQ" target="_blank">Shopee</a> dengan harga promo Rp35.000.Referensi:<ul><li style="text-align: justify;">Wilhelm I, Diekelmann S, Molzow I, et al. Sleep selectively enhances memory expected to be of future relevance. J Neurosci. 2011;31(5):1563-1569.</li><li style="text-align: justify;">Al-Hilali MM, Farahat FM, Khandekar RB, Al Habash A. Sleep problems in school-aged children during Ramadan in a non-Muslim community: an observational study. J Circadian Rhythms. 2014;12(1):1-6.</li><li style="text-align: justify;">Mindell JA, Owens JA. A Clinical Guide to Pediatric Sleep: Diagnosis and Management of Sleep Problems. Philadelphia: Lippincott Williams &amp; Wilkins; 2003.</li></ul><div style="text-align: justify;"> </div>

Tidur Siang saat Puasa Bikin Anak Cerdas?

tidur-siang-saat-puasa-bikin-anak-cerdas--1681463293581

Mengunggah foto atau video si Kecil di media sosial mungkin menjadi salah satu kegiatan yang kerap Momdad lakukan. Selain untuk dokumentasi, ada perasaan bahagia dan bangga saat orang lain melihat tumbuh kembang si Kecil. Namun, di tengah suka duka mengunggah dokumentasi si Kecil di internet, ada saja oknum yang tidak bertanggung jawab, sehingga postingan MomDad disalahgunakan. Lantas, gimana sih cara posting foto atau video yang aman di media sosial? Yuk, simak cara bijaknya!Hargai privasi anakSebelum mengupload foto anak, pertimbangkan apakah anak merasa nyaman jika fotonya dibagikan ke publik. Pastikan untuk tidak mengunggah foto yang mengekspos privasi atau identitas anak.Perhatikan pengaturan privasiSosial media memiliki pengaturan privasi yang memungkinkan pengguna untuk membatasi siapa saja yang dapat melihat postingan mereka. Pastikan untuk memilih pengaturan privasi yang tepat untuk setiap postingan foto si Kecil.Jangan mengunggah foto yang terlalu pribadiHindari mengunggah foto anak yang terlalu pribadi seperti foto saat mandi atau saat menggunakan toilet.Hindari mengunggah foto yang menunjukkan lokasiHindari mengunggah foto anak yang menunjukkan lokasi yang spesifik seperti rumah, sekolah atau tempat bermain. Hal ini dapat membahayakan keamanan anak.Jangan mengunggah foto yang memalukanPastikan untuk tidak mengunggah foto anak yang memalukan atau dapat memicu bullying atau cyberbullying.Pertimbangkan penggunaan watermarkPenggunaan watermark pada foto dapat membantu melindungi foto dari penggunaan yang tidak sah atau pencurian.Hindari mengunggah foto yang menunjukkan tanda tangan anakHindari mengunggah foto yang menunjukkan tanda tangan anak, karena tanda tangan dapat digunakan untuk tujuan yang tidak baik.Pertimbangkan untuk tidak mengunggah foto terlalu seringHindari mengunggah foto anak terlalu sering, karena hal ini dapat mengganggu privasi anak dan juga membuat followers merasa bosan.Jangan mengunggah foto yang tidak pantasPastikan untuk tidak mengunggah foto anak yang tidak pantas atau mengandung unsur-unsur yang tidak sesuai dengan norma sosial atau budaya.Dengan mengikuti tips-tips di atas, MomDad dapat mengunggah foto anak di media sosial dengan bijak dan tetap memperhatikan privasi dan keamanan si Kecil, ya!Nah, kalau MomDad paling suka mengunggah foto atau video si Kecil di momen apa? Share, yuk di <a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/parenting" title="https://primaku.page.link/parenting" target="_blank">Forum Parenting</a>!

Ini Cara Bijak Upload Foto Anak di Sosmed agar Tidak Disalahgunakan

ini-cara-bijak-upload-foto-anak-di-sosmed-agar-tidak-disalahgunakan-1681463012037

Bagi Mom yang memiliki anak perempuan, kegiatan menghias kuku dengan kuteks adalah salah satu hal yang disenangi oleh banyak anak karena kuku akan terlihat lucu dengan berbagai warna cerah. Yang menjadi pertanyaan adalah, apakah anak sebenarnya boleh memakai kuteks?&nbsp;&nbsp;Sebenarnya tidak ada rekomendasi usia berapa anak boleh memakai kuteks, namun kadang kuteks dengan warna yang cerah dan menarik memang menyenangkan untuk digunakan bermain bagi anak yang sudah berusia di atas 1 tahun.&nbsp;Kriteria kuteks yang aman digunakan anak<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/325759bd4196d4ae110495ef66ba580e_1680924270472.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-04-08T102423.212.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Perlu diketahui bahwa ada beberapa merk kuteks yang berbasis air dan dikatakan tidak mengandung bahan toksik.&nbsp; Beberapa bahan toksik utama yang dapat ditemukan dalam kuteks adalah toluene, triphenyl phosphate, formaldehyde, dan phthalates. Jadi, pastikan terlebih dahulu tidak ada keempat bahan tersebut di dalam kuteks yang akan digunakan anak karena bahan-bahan tersebut berbahaya terhadap organ. Mulai dari saluran napas, ginjal, hati, hingga otak dan sistem saraf pusat.&nbsp;Adakah bahayanya jika anak pakai kuteks?<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/e5e4b9ca1049bd9395fb9c86667ad631e_1680924281601.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-04-08T102401.323.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Apabila kuteks yang digunakan mengandung salah satu dari empat bahan toksik di atas, maka dapat terjadi dampak yang tidak diinginkan. Pasalnya, paparan atau hirupan berulang terhadap toluene dapat merusak hati, ginjal, saluran napas, dan otak. Lalu, paparan terhadap trifenil fosfat dan phthalate dapat mengganggu sistem hormon dan paparan terhadap formaldehyde dapat meningkatkan risiko terhadap beberapa jenis kanker. Selain itu, perlu diingat bahwa toddler masih sering memasukkan tangan ke mulut, sehingga penggunaan kuteks di jari tangan lebih baik dihindari.&nbsp;&nbsp;Anak dapat menggunakan kuteks jika diizinkan oleh orang tua atau pengasuhnya. Namun, sebaiknya si Kecil menggunakan kutek yang khusus dibuat untuk anak-anak dan mengikuti instruksi penggunaannya dengan benar. Selain itu, perhatikan juga kebersihan dan keselamatan saat menggunakan kuteks, seperti menjauhkannya dari area yang mudah terbakar dan hindari menghirup atau menelan kutek.Sumber foto: iStock

Tummy Time di Kasur vs Lantai, Mana yang Lebih Baik?

Tummy Time di Kasur vs Lantai, Mana yang Lebih Baik?

Nebulizer untuk Bayi, Apakah Aman?

Nebulizer untuk Bayi, Apakah Aman?

Fluoride vs Enzim dalam Pasta Gigi, Mana yang Lebih Baik?

Fluoride vs Enzim dalam Pasta Gigi, Mana yang Lebih Baik?

Kenapa Bayi Lebih Nyenyak Tidur jika Digendong?

Kenapa Bayi Lebih Nyenyak Tidur jika Digendong?

THR si Kecil Disimpan MomDad? Gunakan untuk Ini Aja, yuk!

THR si Kecil Disimpan MomDad? Gunakan untuk Ini Aja, yuk!

Tidur Siang saat Puasa Bikin Anak Cerdas?

Tidur Siang saat Puasa Bikin Anak Cerdas?

Ini Cara Bijak Upload Foto Anak di Sosmed agar Tidak Disalahgunakan

Ini Cara Bijak Upload Foto Anak di Sosmed agar Tidak Disalahgunakan

Boleh Nggak, sih Anak Pakai Kuteks?

Boleh Nggak, sih Anak Pakai Kuteks?