Kulit bayi yang kering pasti membuat MomDad khawatir akan si Kecil yang merasa tidak nyaman. Untuk mengatasinya, MomDad bisa memakaikan bayi pelembap, lho.&nbsp;Bayi dan anak sangat dianjurkan untuk menggunakan pelembap dua kali sehari setelah mandi, bahkan bisa menggunakan lebih sering jika kulit anak kering atau mengalami eksim.&nbsp;Menurut dr. Miza, eksim bisa menyebabkan GTM, lho. Sebab, sampai anak berusia 5 tahun, kulitnya belum sesempurna kulit orang dewasa. Pada bayi, ketebalan kulit 40-60% dari ketebalan kulit dewasa. Jadi, hilangnya air di kulit karena penguapan lebih cepat, sehingga kulit lebih mudah kering dan kuman alergen jadi lebih mudah masuk.&nbsp;Gangguan tersebut bisa membuat anak tidak nyaman hingga berujung mengganggu kualitas tidur si Kecil. Apabila kualitas tidur anak bermasalah, maka hal tersebut dapat mengganggu aktivitas harian sampai mengganggu pola makan anak, termasuk GTM.Oleh karena itu, MomDad perlu memakaikan anak pelembap 2 kali sehari langsung setelah ia selesai mandi, yaitu saat kulitnya masih lembap. Jika ingin memilih pelembap, pilihlah produk dengan kandungan ceramide yang terbukti dapat memperkuat skin barrier dan colloidal oatmeal yang memiliki fungsi anti radang jadi kulit si Kecil jadi semakin sehat.&nbsp;Nah, sekarang MomDad sudah tahu kan kalau nyatanya bayi perlu memakai pelembap. MomDad bisa memakaikan pelembap lebih sering apabila si Kecil mengalami eksim. Jangan lupa untuk berkonsultasi juga ke dokter agar tahu pelembab seperti apa yang boleh dipakaikan pada bayi.Sumber foto: FreepikReferensi: Instagram Reels dr. Lucky Yogasatria Sp.A&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/p/CvMDhSbA0Z6/" title="https://www.instagram.com/p/CvMDhSbA0Z6/" target="_blank" style="font-size: 12pt;">https://www.instagram.com/p/CvMDhSbA0Z6/</a><div style="text-align: justify;"> </div>

Anak Bisa GTM karena Kulit Kering? Ini Penjelasan dr. Lucky!

anak-bisa-gtm-karena-kulit-kering--ini-penjelasan-dr--lucky--1692679304055

Ide Resep Finger Food Bergizi serta Baik untuk Stimulasi Motorik Anak

ide-resep-finger-food-bergizi-serta-baik-untuk-stimulasi-motorik-anak-1692686283294

Ketika melihat pertumbuhan anak yang terhambat, sebagai orang tua, MomDad pasti berusaha mencari tahu sumber masalahnya, mulai dari asupan nutrisi, stimulasi, hingga pola makan. Namun, setelah mencoba mengoreksi, sebenarnya tidak ada yang salah dalam merawat si Kecil. Lantas, apa dong penyebab tumbuh kembang si Kecil terhambat?Apakah MomDad pernah mendengar istilah silent disease? Silent disease adalah penyakit yang berpotensi menghambat pertumbuhan anak (growth faltering) apabila tidak ditangani. Silent disease dapat menyebabkan bertambahnya kebutuhan energi, sehingga mengakibatkan terhambatnya pertumbuhan anak.<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/40e832672b664e0819748aeef818aaed_1692629469403.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-08-21T215059.361.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> BB anak yang tidak naik dapat dikaitkan dengan silent disease. Sebab, tubuh memerlukan energi lebih untuk memperbaiki kondisi akibat silent disease. Apabila penyakit tidak ditangani dan tidak diimbangi dengan penambahan kalori yang masuk, akan terjadi defisit kalori yang menyebabkan stagnasi atau bahkan berat badan kurang.Di luar silent disease, BB anak tidak naik dapat juga diakibatkan karena asupan nutrisi yang kurang memadai, baik secara kualitas maupun kuantitas. Dapat pula disebabkan masalah malabsorpsi atau penyerapan zat gizi yang terganggu.Penyakit apa saja sih yang bisa dikategorikan dalam silent disease? Nah, ada beberapa penyakit yang bisa dikategorikan dalam silent disease, di antaranya [1]:<ul><li style="text-align: justify;">Penyakit jantung kronik</li><li style="text-align: justify;">Penyakit paru-paru kronik</li><li style="text-align: justify;">Anemia kronik</li><li style="text-align: justify;">Infeksi kronik, seperti tuberkulosis</li><li style="text-align: justify;">Penyakit ginjal kronik</li><li style="text-align: justify;">Keganasan</li></ul>Nah, apakah silent disease bisa diketahui gejalanya?&nbsp;Pada anak dengan berat badan stagnan atau kurang, dapat dilakukan observasi terhadap asupan nutrisi dan volume makanan, serta tinggi dan berat badan anak dari waktu ke waktu.Apabila tidak ada masalah soal asupan nutrisi, dapat dilakukan pemeriksaan laboratorium seperti pemeriksaan darah maupun urine, serta pemeriksaan khusus apabila anak menunjukkan gejala penyakit yang spesifik.Jika si Kecil mengalami beberapa gejala di atas, MomDad perlu segera memeriksakan kondisi anak agar tahu apa penyebabnya sehingga bisa segera diatasi dengan tepat oleh dokter.Referensi:&nbsp;American Academy of Pediatrics (05/31/2022). Growth Faltering in Newborns and Infants. <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.aap.org/en/patient-care/newborn-and-infant-nutrition/growth-faltering-in-newborns-and-infants/" title="https://www.aap.org/en/patient-care/newborn-and-infant-nutrition/growth-faltering-in-newborns-and-infants/">https://www.aap.org/en/patient-care/newborn-and-infant-nutrition/growth-faltering-in-newborns-and-infants/</a>

Awas Silent Disease, Penyebab Tumbuh Kembang Anak Terhambat

awas-silent-disease--penyebab-tumbuh-kembang-anak-terhambat-1692629643807

Setiap anak memiliki kecepatan masing-masing dalam belajar bicara. Namun, keterlambatan bicara sering kali tidak terdeteksi dini karena orang tua berpikir “Ah nanti juga bisa sendiri kok, cuma terlambat sedikit saja, nanti akan bisa mengejar”. Ada berbagai kemungkinan penyebab terlambat bicara pada anak, seperti kelainan bentuk organ penghasil suara, gangguan pendengaran, gangguan perilaku, gangguan perkembangan umum, specific language impairment, disabilitas intelektual, kurang stimulasi, masalah psikososial, maupun penyebab lainnya. Beberapa gangguan dapat terjadi bersamaan, misalnya anak dengan gangguan pendengaran juga memiliki gangguan perilaku.Memberikan vitamin ke anak bisa dijadikan salah satu cara untuk mencegah terlambat bicara. Benarkah demikian?Manfaat vitamin untuk tumbuh kembang anakVitamin merupakan salah satu komponen mikronutrien yang dibutuhkan dalam asupan harian seorang anak. Vitamin terdiri dari berbagai jenis, mulai dari Vitamin A, B1 hingga B12, C, D, E, dan K. Masing-masing vitamin memiliki fungsinya sendiri, tetapi semua vitamin diperlukan dalam jumlah secukupnya untuk mendukung kesehatan dan tumbuh kembang seorang anak. Sebagai contoh, vitamin A berguna untuk kesehatan mata, sedangkan vitamin D mendukung pertumbuhan tulang dan gigi [1].<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/710b9bdc177f83855a53c9110c544d53c7_1692628786286.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-08-21T213938.851.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Ada beberapa faktor yang memengaruhi perkembangan bicara anak [2], di antaranya:<ul><li style="text-align: justify;">Kondisi kesehatan secara umum</li></ul>Anak yang secara umum sehat tentu akan terstimulasi dengan lebih baik dibandingkan anak yang sering sakit berat. Anak yang mengalami sakit berat umumnya lebih banyak berbaring dan energinya difokuskan untuk perbaikan jaringan tubuh yang sakit sehingga kesempatan untuk belajar bicara menjadi relatif lebih sedikit dibandingkan anak yang sehat.Anak yang mengalami defisiensi vitamin, misalnya defisiensi vitamin B12 yang menyebabkan anemia dapat berisiko membuat anak lemas dan cenderung lebih sulit untuk distimulasi karena secara umum kurang sehat. Dalam kasus ini, mungkin pemberian vitamin B12 dapat memperbaiki anemianya sehingga anak lebih sehat dan lebih mudah terstimulasi untuk bicara. Namun, anak yang mengalami tuli sejak lahir ataupun palsi serebral (lumpuh otak), tentu akan lebih sulit untuk bisa bicara dibandingkan dengan anak yang tidak tuli maupun tidak mengalami palsi serebral. Sehingga, pada kasus anak yang mengalami masalah bicara akibat kedua kondisi medis di atas tidak dapat diselesaikan dengan pemberian vitamin.<ul><li style="text-align: justify;">Jenis kelamin</li></ul>Berdasarkan penelitian, anak perempuan diketahui lebih unggul dalam aspek bicara dan bahasa dibandingkan anak laki-laki pada usia dan tingkat kecerdasan yang sama.<ul><li style="text-align: justify;">Pengasuhan dan lingkungan rumah</li></ul>Hal ini berhubungan dengan stimulasi yang didapat anak. Stimulasi sebaiknya dilakukan melalui interaksi 2 arah, hindari penggunaan gawai di usia di bawah 2 tahun, dan batasi penggunaan gawai pada anak di atas 2 tahun. Karena stimulasi paling baik dilakukan melalui bermain dan melibatkan indera anak yaitu mata, tangan, dan hidung.<ul><li style="text-align: justify;">Tingkat kecerdasan anak</li></ul>Anak dengan tingkat kecerdasan yang lebih tinggi mampu menyerap kosa kata lebih banyak dan lebih baik, demikian pula dengan kontrol bahasanya juga akan lebih baik.Jadi, vitamin memang turut serta berperan penting dalam perkembangan anak berbicara. Namun, akan semakin baik jika dibarengi dengan kontribusi MomDad dalam melatih anak berbicara. Tetap semangat dalam mendukung tumbuh kembang anak ya, MomDad!Referensi:<ol><li style="text-align: justify;">Raising Children (26 Agustus 2022). Suitable for 0-18 years Vitamins and minerals. <a classname="e-rte-anchor" href="https://raisingchildren.net.au/teens/healthy-lifestyle/nutrients/vitamins-minerals" title="https://raisingchildren.net.au/teens/healthy-lifestyle/nutrients/vitamins-minerals">https://raisingchildren.net.au/teens/healthy-lifestyle/nutrients/vitamins-minerals </a></li><li style="text-align: justify;">Wahyuni LK. Gangguan komunikasi anak: dasar teori dan prinsip tata laksana. Jakarta: 2019.</li></ol>﻿﻿

Benarkah Vitamin Bisa bikin Anak Lancar Bicara?

benarkah-vitamin-bisa-bikin-anak-lancar-bicara--1692628834783

Selama tahap tidur yang dalam, tubuh memproduksi hormon pertumbuhan yang membantu mengatur pertumbuhan tubuh bayi. Hormon ini berperan dalam pembentukan jaringan dan organ tubuh yang berkembang. Oleh karena itu, penting bagi bayi untuk mendapatkan deep sleep. Apa itu deep sleep? <img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/93ea00ff38519a1a510af472efe8211a0_1692602435685.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-08-21T142015.030.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Deep sleep atau quiet sleep adalah fase tidur bayi dengan gerakan minimal, napas teratur, lebih susah dibangunkan, dan cenderung tidak merespon stimulus yang ada (seperti bebunyian). Manfaat deep sleep​ adalah restorasi energi, terjadi pertumbuhan dan perbaikan sel-sel tubuh, serta hormon untuk perkembangan otak dilepaskan ketika deep sleep.Untuk melatih deep sleep pada bayi, MomDad bisa mencoba beberapa cara, antara lain:<ul><li style="text-align: justify;">Buat rutinitas tidur dan good habit sebelum tidur, seperti:</li><li style="text-align: justify;">Tidak makan/snacking ketika memasuki jam tidur.</li><li style="text-align: justify;">Apabila MomDad memilih sleep training, kenali waktu bayi lelah dan taruh di tempat tidur ketika masih terjaga namun sudah mengantuk.</li></ul>Kenali tanda-tanda kesiapan bayi untuk tidur, seperti:<ul><li style="text-align: justify;">Mengucek mata</li><li style="text-align: justify;">Menguap</li><li style="text-align: justify;">Rewel</li><li style="text-align: justify;">Tidak fokus</li></ul>Alih-alih mengganti posisi bayi pada di awal bayi tertidur (20-30 menit awal), MomDad dapat melakukan:<ul><li style="text-align: justify;">Menggendong bayi sampai mengantuk lalu menaruhnya di tempat tidur untuk kemudian bayi belajar tidur sendiri.</li><li style="text-align: justify;">Menggendong bayi hingga memasuki fase deep sleep, baru setelahnya menaruh bayi di crib/tempat tidur.</li></ul>Perlu diketahui bahwa selama tidur, bayi akan melewati dua fase tidur yang dinamakan Rem dan Non-Rem. Perbedaan keduanya meliputi:REMRapid eye movement sleep adalah fase di mana terdapat pergerakan mata secara cepat ke berbagai arah. Pada bayi, setengah dari waktu tidurnya berada dalam fase REM, sedangkan pada anak dan dewasa fase REM akan menjadi lebih pendek.Pada fase tidur REM, bayi akan mudah kaget atau terbangun akibat bunyi yang sebenarnya tidak berpengaruh ketika bayi tersebut sudah memasuki fase tidur Non-REMNon-REM atau tanpa pergerakan mata, terbagi dalam 4 tahap, yaitu:<ul><li style="text-align: justify;">Mengantuk; kelopak mata terbuka dan tertutup, kemudian tertidur</li><li style="text-align: justify;">Light sleep, masih ada pergerakan tubuh, masih merespons terhadap suara (dapat terkaget atau terbangun).</li><li style="text-align: justify;">Deep sleep, bayi diam dan tidak bergerak.</li><li style="text-align: justify;">Very deep sleep, bayi diam dan tidak bergerak.</li></ul>Nah, itulah penjelasan seputar deep sleep. Apabila ingin si Kecil mendapatkan kualitas tidur yang baik, MomDad bisa mencoba tips di atas.Referensi:<ul><li style="text-align: left;">Washington State Department of Health. DOH 961-983 June 2013. Healthy Sleep for Baby. <a classname="e-rte-anchor" href="https://doh.wa.gov/sites/default/files/legacy/Documents/Pubs/961-983-HealthySleepForBabies.pdf" title="https://doh.wa.gov/sites/default/files/legacy/Documents/Pubs/961-983-HealthySleepForBabies.pdf">https://doh.wa.gov/sites/default/files/legacy/Documents/Pubs/961-983-HealthySleepForBabies.pdf </a></li><li style="text-align: left;">Nationwide Children's (4/6/2010). From Wide-Awake to Fast-Asleep: Baby’s Sleep Patterns. <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.nationwidechildrens.org/family-resources-education/family-resources-library/from-wide-awake-to-fast-asleep-babys-sleep-patterns" title="https://www.nationwidechildrens.org/family-resources-education/family-resources-library/from-wide-awake-to-fast-asleep-babys-sleep-patterns">https://www.nationwidechildrens.org/family-resources-education/family-resources-library/from-wide-awake-to-fast-asleep-babys-sleep-patterns</a></li></ul>

Pentingnya Deep Sleep untuk Tumbuh Kembang Bayi

pentingnya-deep-sleep-untuk-tumbuh-kembang-bayi-1692602768247

Anak-anak akan belajar membaca saat di sekolah. Oleh karena itu, kemampuan membaca adalah kemampuan yang penting untuk perkembangan kognisi dan literasi anak. Namun seringkali, bagi sebagian besar anak yang memiliki pengalaman “dipaksa” membaca, atau diberi “tugas” membaca, kegiatan ini menjadi beban, alih-alih suatu kenikmatan dan kegiatan yang menyenangkan. Nah, ada beberapa tips agar kegiatan membaca bersama anak dapat dinikmati, untuk memberi pengalaman menyenangkan terkait membaca, yaitu:<ul><li style="text-align: justify;">Ajaklah anak membaca setiap hari, walau hanya beberapa menit, dan jadikanlah itu suatu quality time bersama MomDad.</li><li style="text-align: justify;">Jangan terpaku untuk menghabiskan satu cerita setiap sesi membaca, yang terpenting adalah anak belajar menikmati prosesnya.</li><li style="text-align: justify;">Ajak anak untuk memilih buku bacaan yang dia sukai, meskipun itu berarti MomDad akan membaca buku yang sama berulang kali.</li><li style="text-align: justify;">Taruhlah beberapa buku di kamar tidurnya untuk kegiatan membaca sebelum tidur.</li><li style="text-align: justify;">Tunjuklah kata atau kalimat di buku saat membaca, sehingga ia belajar bahwa pada kumpulan kata-kata tersebut terkandung isi cerita.</li><li style="text-align: justify;">Gunakan mimik muka lucu dan suara-suara binatang untuk menambah ketertarikan anak, atau bisa juga dihubungkan dengan lagu.</li><li style="text-align: justify;">Jangan menjadikan kegiatan membaca seperti tugas, misalnya dengan memberikan “ujian” kepada anak tentang huruf, angka, warna, bentuk, dan lain-lain. Tetapi, buatlah itu seperti sebuah permainan agar merangsang keingintahuan anak.</li><li style="text-align: justify;">Ajaklah ia membacakan untuk MomDad dari buku yang sering dibacakan, dan ajaklah ia menceritakan apa yang ia ingat, dan jangan lupa berikan pujian.</li><li style="text-align: justify;">Gunakan waktu ini menjadi waktu yang interaktif, misalnya dengan menunjuk gambar dan bertanya kepada anak apa yang ia pikirkan tentang gambar tersebut, atau apa yang akan terjadi selanjutnya.</li><li style="text-align: justify;">Perkenalkan anak dengan variasi buku, misalnya buku dongeng, puisi, buku dengan sajak berima, maupun buku non-fiksi.</li><li style="text-align: justify;">Menghubungkan apa yang ia baca dengan kegiatan yang terjadi sehari-hari.</li><li style="text-align: justify;">Ajak anak ke perpustakaan atau ke toko buku untuk memilih buku bersama.</li></ul>Yuk, ajarkan kepada anak bahwa membaca itu adalah kegiatan yang menyenangkan!Referensi:<ul><li style="text-align: left;">Tips to help your children enjoy reading aloud.&nbsp;<a classname="e-rte-anchor" href="https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/gradeschool/school/Pages/Help-Your-Child-Enjoy-Reading-Aloud-Tips-for-Parents.aspx" title="https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/gradeschool/school/Pages/Help-Your-Child-Enjoy-Reading-Aloud-Tips-for-Parents.aspx">https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/gradeschool/school/Pages/Help-Your-Child-Enjoy-Reading-Aloud-Tips-for-Parents.aspx</a></li><li style="text-align: left;">Helping your child learn to read. <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/preschool/Pages/Helping-Your-Child-Learn-to-Read.aspx" title="" target="_blank">https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/preschool/Pages/Helping-Your-Child-Learn-to-Read.aspx</a></li></ul>Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.

Begini Tips Mengajarkan Anak Membaca biar Lebih Seru!

begini-tips-mengajarkan-anak-membaca-biar-lebih-seru--1692503762211

MomDad yang memiliki anak balita, mungkin setuju bahwa usia di bawah lima tahun merupakan masa di mana dimulainya fase anak menjadi sangat lincah dan tidak mau diam. Untuk menyalurkan seluruh energi yang terkesan tidak ada habisnya, si Kecil pun membutuhkan aktivitas fisik.American Heart Association&nbsp;merekomendasikan aktivitas fisik intensitas sedang selama minimum 60 menit per hari untuk anak-anak berusia dua tahun atau lebih. Aktivitas ini harus menyenangkan dan bervariasi sesuai dengan perkembangan usia anak. Selain untuk menyalurkan energi, aktivitas fisik ternyata sangat penting bagi pertumbuhan anak. Aktivitas fisik yang dimulai sejak dini merupakan salah satu fondasi hidup sehat yang akan terus dibawa anak sampai hari tuanya. Aktivitas fisik berguna untuk melatih tubuh dan pikiran atau jiwa. Dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang sehat (mensana in corpore sano). Karena itu, sejak kecil, anak harus sudah dibiasakan aktif secara fisik.&nbsp;Manfaat aktivitas fisikAktivitas fisik mempunyai banyak manfaat untuk anak. Di samping bermanfaat untuk mengurangi risiko obesitas, penyakit pembuluh darah dan keganasan di kemudian hari, aktivitas fisik juga sangat penting untuk optimalisasi pertumbuhan tulang dan otot. Keterampilan gerak, interaksi sosial, dan perkembangan otak juga akan terasah saat anak bermain. Anak yang aktif akan belajar dengan lebih efektif, baik di dalam maupun di luar lingkungan sekolah. Anak akan merasa gembira dan percaya diri, serta memiliki pola tidur yang baik. Aktivitas fisik yang dilakukan sejak dini akan membentuk anak menjadi seorang dewasa yang bergaya hidup aktif.Berikut ini adalah beberapa tips aktivitas fisik anak sesuai kelompok usia:Usia bayi 0 - 1 Tahun<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/220925ee707c8679f6a1c1158dbaf196_1692501653548.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-08-20T102044.674.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Pada bulan-bulan awal, selalu perhatikan dan topang kepala dan leher ketika diperlukan. Permainan dapat dilakukan sambil merangsang gerak berguling, duduk, merangkak, meraih dan menggenggam benda. Pastikan lingkungan tempat bermain dan sekitarnya aman. Saat bayi sedang terbangun, ajaklah ia untuk tengkurap. Rangsang bayi untuk berusaha menjangkau mainan menarik yang diletakkan di depannya.Badan Kesehatan Dunia (WHO) merekomendasikan setidaknya 30 menit&nbsp;floor-based play&nbsp;atau&nbsp;tummy time&nbsp;untuk bayi per harinya. Supaya bayi tidak terlalu lelah, 30 menit tersebut dapat terbagi dalam beberapa kali kegiatan dalam pengawasan ketat dari MomDad. Selain dirangsang untuk beraktivitas fisik, bayi juga tidak boleh terlalu sering digendong atau diletakkan di kursi atau&nbsp;stroller&nbsp;karena hal itu akan membatasi ruang geraknya.&nbsp;Screen time&nbsp;tidak direkomendasikan untuk bayi. Gunakan waktu "diam" atau&nbsp;sedentary&nbsp;untuk aktivitas yang interaktif, seperti membaca bersama orang tua.Usia 1 - 2 tahun<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/86410f82eb3adc741ebe1e1088157863ea_1692501732278.jpg" class="e-rte-image e-imginline e-resize" alt="BeFunky-collage - 2023-08-20T102156.918.jpg" width="auto" height="auto" style="max-width: 1063px; font-size: 16px; font-weight: 700; min-width: 0px; min-height: 0px;"> Ketika anak sudah mampu berjalan, pada usia sekitar satu hingga dua tahun, bentuk aktivitasnya dapat menjadi lebih bervariasi. Sesekali selipkan aktivitas yang memerlukan banyak tenaga dalam waktu singkat, seperti melompat-lompat, memanjat, berlari dan permainan&nbsp;outdoor&nbsp;lainnya. Mainkan musik dan ajak anak bergerak sesuai irama. Belajarlah bermain bola dengan cara lempar tangkap dan menendang. Permainan yang didorong dan ditarik seperti kereta-keretaan meningkatkan pemahaman anak tentang kesadaran ruang.Usia 3 - 5 tahun<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/b1061035b246bcd27b1f3b210710d4767412_1692501932058.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-08-20T102524.767.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Anak usia prasekolah pada usia sekitar 3-4 tahun memiliki banyak sekali pilihan permainan yang dapat dijadikan aktivitas fisik. Pada rentang usia ini, selipkan latihan yang membuat anak bernafas lebih cepat dan dalam. Misalnya, ajak anak berlomba jarak pendek saat bersepeda, berjalan cepat (brisk walking), menari atau bermain lempar-tangkap. Untuk aktivitas fisik yang bersifat menguatkan tulang, anak dapat melakukan kegiatan seperti melompat, skipping, atau memanjat.Nah, itu dia aktivitas fisik yang tepat sesuai dengan usia si Kecil. Yuk, coba terapkan di rumah, MomDad!Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., PhD.

Deretan Aktivitas Fisik Anak yang Cocok berdasarkan Usia

deretan-aktivitas-fisik-anak-yang-cocok-berdasarkan-usia-1692502187098

<table class="e-rte-table" style="text-align: inherit; background-color: unset; width: 1059.33px; min-width: 0px;"><tbody><tr><td class="" style="width: 258.079px;">Nama Kegiatan</td><td class="" style="width: 800.255px;">Membuat Percakapan Sederhana</td></tr><tr><td class="" style="width: 258.079px;">Usia</td><td class="" style="width: 800.255px;">3-6 bulan</td></tr><tr style="height: 28px;"><td class="" style="width: 258.079px;">Ranah Perkembangan​</td><td class="" style="width: 800.255px;">Aspek bahasa</td></tr></tbody></table>Cara Bermain: <ul><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Tanggapilah segala bentuk suara bayi (tangsian, decakan, batu, bersin, atau sendawa). Saat berinteraksi, MomDad perlu sesekali berhenti dan memberikan kesempatan pada si Kecil untuk merespon. Memberi jeda untuk si Kecil merespon merupakan bentuk awal dari percakapan sederhana.</li></ul>Referensi: Panduan Tumbuh Kembang dan Stimulasi Anak Usia 0 - 5 Tahun oleh Rumah Dandelion

Anak Bisa GTM karena Kulit Kering? Ini Penjelasan dr. Lucky!

Anak Bisa GTM karena Kulit Kering? Ini Penjelasan dr. Lucky!

Ide Resep Finger Food Bergizi serta Baik untuk Stimulasi Motorik Anak

Ide Resep Finger Food Bergizi serta Baik untuk Stimulasi Motorik Anak

Awas Silent Disease, Penyebab Tumbuh Kembang Anak Terhambat

Awas Silent Disease, Penyebab Tumbuh Kembang Anak Terhambat

Benarkah Vitamin Bisa bikin Anak Lancar Bicara?

Benarkah Vitamin Bisa bikin Anak Lancar Bicara?

Pentingnya Deep Sleep untuk Tumbuh Kembang Bayi

Pentingnya Deep Sleep untuk Tumbuh Kembang Bayi

Begini Tips Mengajarkan Anak Membaca biar Lebih Seru!

Begini Tips Mengajarkan Anak Membaca biar Lebih Seru!

Deretan Aktivitas Fisik Anak yang Cocok berdasarkan Usia

Deretan Aktivitas Fisik Anak yang Cocok berdasarkan Usia

Stimulasi Bahasa: Percakapan Sederhana

Stimulasi Bahasa: Percakapan Sederhana