<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Orang tua bisa dibilang sebagai guru pertama anak. Tak salah kalau anak banyak belajar dan mencontoh orang tuanya. Untuk itu, keberhasilan pengasuhan tak lepas dari kekompakan orang tuanya.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Walau punya latar belakang yang berbeda, kedua orang tua harus bisa bekerjasama untuk mendidik dan mengarahkan anak-anak. Nah, ada beragam cara yang bisa dilakukan MomDad untuk senantiasa kompak dalam mengasuh anak. Yuk, simak beberapa tipsnya berikut ini!</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><strong>Saling mendukung</strong></span><br></p><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><img src="https://storage.primaku.com/editor/1648201100787-7ed25155.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="sub 1 (2).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> </span></div><div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Orang tua yang tidak saling mendukung bisa menunjukkan sikap yang tidak tegas pada anak. Misalnya saat salah satunya memarahi anak yang melakukan kesalahan, orang tua lain justru membela. Hal ini justru membuat anak mempertanyakan ketegasan dan cenderung mengabaikan apa yang dikatakan orang tua.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Untuk itu, MomDad harus saling mendukung di depan anak-anak. Kalau tidak setuju, sebaiknya bicarakan di belakang anak-anak. Tentu saja, MomDad harus menjelaskan alasan yang logis kenapa tidak setuju dan menyatukan suara.</span></div><div style="font-size: 12pt; text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><strong>Komunikasi&nbsp;</strong></span><br></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><strong><img src="https://storage.primaku.com/editor/1648201214657-a8e8fdea.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="sub 2 (2).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> </strong></span></div><div style=""><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Agar MomDad satu suara, pastikan komunikasi harus berjalan lancar, ya. Beragam masalah tentu akan ada tiap harinya, maka cari lah jalan tengah untuk sama-sama sepakat dan sejalan. Diskusikan juga hal-hal apa yang tidak baik dan baik untuk anak, agar ketika ia melanggarnya, MomDad bisa melakukan tindakan yang benar.&nbsp;</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Saat ingin menerapkan aturan di rumah pun, pastikan MomDad sudah membicarakannya terlebih dahulu. Kalaupun ada konsekuensi ketika anak melanggar, pastikan sudah dibicarakan. Konsekuensinya pun tidak harus hukuman fisik, lho. Hal ini justru membuat anak memiliki momen kurang baik dan berdampak negatif pada perkembangan mentalnya. Jadi, saat membuat aturan, pastikan MomDad dalam kondisi tenang dan berpikiran jernih, ya.</span></div><div style="font-weight: bold; text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><b>Satu kata satu sikap</b></span><br></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><b><img src="https://storage.primaku.com/editor/1648202693646-0fc5d9b3.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="sub 3 (2).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> </b></span></div><div style="text-align: justify;"><div><span style="font-size: 12pt;">Orang tua yang tidak kompak bisa membuat anak tidak takut melakukan kesalahan, karena berpikir akan ada salah satu yang membelanya. Selain itu, jika orang tua tidak satu kata satu sikap, anak juga merasa orang tuanya tidak tegas dan melakukan kesalahan yang sama kedepannya.&nbsp;</span></div><div><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div><span style="font-size: 12pt;">Untuk itu, temukan cara untuk menemukan satu keputusan dalam mengasuh si kecil. Perselisihan atau bahkan pertengkaran orang tua di depan anak juga bisa memiliki efek negatif yang panjang pada anak, lho!&nbsp;</span></div><div><br></div><div><strong><span style="font-size: 14pt;">Konsisten</span></strong><br></div><div><strong><span style="font-size: 14pt;"><img src="https://storage.primaku.com/editor/1648202773580-4a27afda.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="sub 4 (2).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> </span></strong></div><div><div style=""><span style="font-size: 12pt;">MomDad tidak boleh plin-plan depan anak, ya. Misalnya ketika menerapkan suatu aturan pada anak, pastikan untuk konsisten dan mencontohkan juga hal yang sama. Jangan sampai melarang anak, tapi Momdad sebagai orang justru mencontohkan sebaliknya.&nbsp;</span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Untuk mengajarkan anak harus dilakukan dengan konsisten agar anak melihat keseriusan orang tuanya dalam menerapkan aturan. Lama kelamaan pun anak akan menerapkan aturan tersebut karena sudah terbiasa. Kalau tidak konsisten, hal tersebut bisa jadi bom waktu, lho bagi anak.</span></div><div style="font-size: 14pt; font-weight: bold;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div></div><div style=""><span style="font-size: 14pt;"><b>Family time&nbsp;</b></span><br></div><div style=""><span style="font-size: 14pt;"><b><img src="https://storage.primaku.com/editor/1648202867600-a2dd05ce.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="sub 5.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> </b></span></div><div style=""><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Satu hal yang tidak kalah penting adalah meluangkan waktu untuk keluarga<em></em>. Sesibuk apa pun MomDad, usahakan untuk menjadwalkan<em> family time</em> di akhir pekan atau hari libur, ya. Tidak harus jauh-jauh kok, sekadar menemani anak bermain pun pasti bisa membuat momen menyenangkan untuk keluarga.</span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;"><em>Family time</em> bukan hanya bertujuan untuk <em>refreshing</em> saat waktu luang tapi juga bertujuan untuk membuat keluarga semakin kompak. Momen ini bisa dibilang jadi cara terbaik untuk mendorong dan mengembangkan komunikasi sehat antara orang tua dan anak-anak. Selain itu,<em> family time</em> juga jadi waktu yang bagus bagi anak-anak untuk membicarakan perasaan, emosi, dan pemikiran abstrak yang belum bisa dibagikan dan tidak tahu cara menyampaikannya.</span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Nah, itu dia beberapa tips bagaimana agar MomDad bisa kompak dalam mengasuh anak. Mengasuh anak memang bukan pekerjaan yang ringan, tapi bebannya tidak akan terasa berat kalau MomDad kompak melakukannya.&nbsp;</span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Selain beberapa cara di atas, tiap orang tua pasti juga memiliki cara masing-masing untuk bisa kompak dan mencapai <em>family goals</em> versinya. Kalau MomDad bagaimana caranya, nih? Yuk, berbagi tipsnya juga!&nbsp;</span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style=""><span style="font-size: 16px;">Mau tahu informasi penting lainnya seputar tumbuh kembang si Kecil? Yuk, <em>follow</em> Instagram <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a> dan pantau terus artikel terbaru melalui aplikasi PrimaKu.</span></div><div style="font-weight: bold;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style="font-weight: bold;"><span style="font-size: 16px;">Sumber foto:&nbsp;</span><span style="font-size: 16px; background-color: unset; font-weight: 400;">Pexels</span></div></div></div></div>

Tips Agar Orang Tua Senantiasa Kompak dalam Mengasuh Anak

tips-agar-orang-tua-senantiasa-kompak-dalam-mengasuh-anak

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Bagi ibu yang bekerja atau beraktivitas di luar rumah, ASI perah sangat penting agar asupan gizi anak tetap terpenuhi. Saat ini pun, banyak media penyimpanan ASI perah yang tersedia, sehingga para ibu tidak perlu kebingungan untuk memilih penyimpanan ASIP.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Namun, yang jadi kekhawatiran saat ini adalah bagaimana menyimpan ASI perah yang tepat agar nutrisinya tidak berkurang? Nah, dalam artikel kali ini PrimaKu mau memberi tips bagaimana menyimpan ASI yang tepat menurut <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/yovitaananta/" title="https://www.instagram.com/yovitaananta/" target="_blank">dr. Yovita Ananta, Sp.A, IBCLC</a> selaku Satgas ASI IDAI. Yuk, simak penjelasan lengkapnya!</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><strong>Pastikan kebersihan ASIP terjaga</strong></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><strong><img src="https://storage.primaku.com/editor/1648186362132-09864d38.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="sub 1 (1).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> </strong></span></p><div style="text-align: justify;"><div><span style="font-size: 12pt;">Pertama yang perlu MomDad perhatikan adalah menjaga kebersihan peralatan yang dipakai dalam memerah dan menyimpan ASI. Nah, agar ASI tetap higienis dan terjaga kualitasnya, penting untuk mencuci tangan terlebih dahulu sebelum memerah atau saat menyimpan ASI dalam kemasan.</span></div><div><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div><span style="font-size: 12pt;">Setelah itu, kalau MomDad ingin menyimpan ASIP dalam wadah atau botol kaca, pastikan wadah bersih dan ditutup rapat, ya. Agar kualitas ASIP tetap terjaga, penting untuk sterilisasi wadah ASI terlebih dahulu. Sterilisasi bisa dilakukan dengan cara merebus botol kaca dalam air panas selama 5 menit. Selain itu, MomDad juga bisa menggunakan alat sterilisasi elektrik.</span></div><div><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div><span style="font-size: 12pt;">Sementara, untuk kantong plastik khusus ASI, tidak memerlukan sterilisasi selama MomDad menyimpannya dengan baik sebelum digunakan. Pastikan juga bahan plastik harus BPA <em>free</em>, ya.</span><span style="font-size: 10pt;">​</span></div><div><span style="font-size: 10pt;"><br></span></div><div><div style=""><span style="font-size: 14pt;"><strong>Simpan ASIP sesuai kebutuhan bayi</strong></span></div><div style="font-size: 10pt;"><img src="https://storage.primaku.com/editor/1648186492246-e506035b.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="sub 2 (1).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> </div></div><div style=""><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Menyimpan ASI perah sebaiknya disesuaikan dengan kebutuhan si kecil. Misalnya saja,&nbsp; &nbsp;bayi memerlukan ASI sekitar 100 mL per sekali minum, sebaiknya simpan ASIP dalam jumlah sedikit lebih banyak, misalnya 130-150 mL untuk cadangan apabila sewaktu-waktu kurang.</span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Hindari menyimpan ASIP dalam volume terlampau banyak sekaligus, ya, MomDad. Hal ini untuk menghindari ASI yang terbuang-buang. Selain itu, kemasan kantong plastik atau botol kaca ASI yang berisi penuh juga berisiko mengalami kebocoran karena volume ASIP beku bisa meningkat. Untuk itu, pastikan untuk menyisakan ruang sekitar 2 cm di atas wadah untuk menghindari risiko kebocoran.&nbsp;</span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Terakhir, jangan lupa beri label tanggal pemerahan ASI dan nama ibu atau bayi kalau Mom sedang memerah di luar rumah, ya.&nbsp;</span></div><div style="font-size: 10pt;"><br></div></div><div><div style=""><span style="font-size: 14pt;"><strong>Durasi penyimpanan ASIP segar</strong></span></div><div style="font-size: 12pt;"><img src="https://storage.primaku.com/editor/1648186562325-72fdbb3c.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="sub 3 (1).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> </div></div><div style=""><div style="font-size: 12pt;">ASI perah yang digunakan secepatnya lebih baik daripada lama ditinggal dalam lemari pendingin. Nah, ada beberapa prinsip penyimpanan ASI yang perlu MomDad ketahui, nih:</div><ul style="font-size: 12pt;"><li style="font-size: 12pt;"><div style="font-size: 12pt;">Di dalam suhu ruangan: 4 jam</div></li><li style="font-size: 12pt;"><div style="font-size: 12pt;">Di dalam <em>cooler bag</em>:&nbsp; 24 jam</div></li><li style="font-size: 12pt;"><div style="font-size: 12pt;">Lemari es bawah (suhu 4oC): 5 hari (jangan di pintu lemari es)</div></li><li style="font-size: 12pt;"><div style="font-size: 12pt;"><em>Freezer</em> lemari es 1 pintu: 2 minggu</div></li><li style="font-size: 12pt;"><div style="font-size: 12pt;"><em>Freezer</em> lemari es 2 pintu: 3-6 bulan</div></li><li style="font-size: 12pt;"><div style="font-size: 12pt;"><em>Deep freezer</em> (suhu -20oC):&nbsp; 6-12 bulan</div></li></ul><div style=""><span style="font-size: 14pt;"><strong>Hal-hal yang perlu dihindari saat menyimpan ASIP</strong></span><br></div><div style=""><span style="background-color: unset;">﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿</span><span style="font-size: 14pt;"><strong><img src="https://storage.primaku.com/editor/1648186627551-4a1155bb.jpg" class="e-rte-image e-imginline e-resize" alt="sub 4 (1).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"></strong></span></div><div style=""><div><span style="font-size: 12pt;">ASI merupakan asupan nutrisi terbaik bagi bayi. Agar ASI tidak rusak dan aman dikonsumsi si buah hati, tentu saja cara penyimpanannya harus mengikuti panduan yang tepat. Selain beberapa hal di atas, sebaiknya MomDad menghindari beberapa kondisi tertentu yang justru membuat kualitas ASI jadi menurun, seperti berikut ini:</span></div><div><ul><li style=""><div style=""><span style="font-size: 12pt;">ASI perah yang sudah pernah dibekukan tidak boleh dicampur dengan ASIP segar</span></div></li><li style=""><div style=""><span style="font-size: 12pt;">ASI perah yang sudah dingin di chiller (lemari es bawah) tidak boleh dicampur dengan ASIP segar</span></div></li><li style=""><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Semantara, ASIP yang boleh dicampur adalah ASIP yang sama-sama baru diperah. Mmisalnya ASIP perah jam 6 pagi dan 8 pagi di hari yang sama dan sudah didinginkan hingga suhunya sama.</span></div></li><li style=""><div style=""><span style="font-size: 12pt;">ASIP yang sudah pernah dikonsumsi atau sudah pernah dihangatkan tidak boleh didinginkan kembali.</span></div></li><li style=""><div style=""><span style="font-size: 12pt;">ASIP yang sudah pernah dihangatkan tahan selama 2 jam. Bila sudah terkena liur bayi, harus habis dalam 30 menit.</span></div></li><li style=""><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Untuk mencampur ASIP, jangan dikocok, tetapi diputar.</span></div></li></ul><div><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Sementara itu, untuk mencairkan ASI perah, MomDad bisa merendamnya dengan air hangat terlebih dahulu. Hindari menghangatkan ASI di atas kompor atau menggunakan microwave, ya.</span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style=""><div style="font-size: 12pt;">Nah, itu dia beberapa tips cara menyimpan ASI perah dengan tepat menurut ahli. Penyimpanan ASI perah yang benar tentu membantu ibu menyusui untuk tetap beraktivitas di luar rumah tanpa khawatir dengan kebutuhan ASI si kecil.&nbsp;</div><div style="font-size: 12pt;"><br></div><div style=""><div style=""><span style="font-size: 16px;">Kalau MomDad ingin mendapatkan berbagai tips dan konten informatif lainnya seputar ASI perah, pastikan mengikuti akun instagram <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a> dan selalu pantau artikel-artikel penting di aplikasi PrimaKu, ya!</span></div></div><div style="font-size: 12pt;"><br></div><div style="font-size: 12pt;"><strong>Sumber foto</strong>: Pexels</div><div style="font-size: 12pt;"><em><span style="font-weight: 700;">Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.</span></em><br></div><div style="font-size: 12pt;"><br></div></div><div style="font-size: 16px;"><br></div></div></div></div></div></div><div style="text-align: justify;"><span class="e-editor-select-start"></span></div>

Agar Nutrisinya Tak Terbuang, Ini Tips Menyimpan ASI Perah yang Tepat!

agar-nutrisinya-tak-terbuang--ini-tips-menyimpan-asi-perah-yang-tepat-

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">​</span><span style="font-size: 12pt;">Imunisasi dibutuhkan untuk mendapatkan kekebalan tubuh atau antibodi yang bertujuan melindungi atau mengurangi keparahan penyakit yang mungkin diderita anak. Namun jika MomDad memiliki bayi yang lahir prematur, maka imunisasi bukan lagi pertimbangan, melainkan keharusan karena bayi prematur lebih berisiko mengalami komplikasi penyakit. MomDad tidak perlu galau mengenai kapan bayi prematur mendapatkan imunisasi. Simak informasinya lebih lanjut, yuk!</span><br></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><strong>Imunisasi bayi prematur</strong></span><br></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><strong><img src="https://storage.primaku.com/editor/1648116734449-96fc2937.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="sub 1.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> </strong></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Yang disebut bayi prematur adalah bayi yang lahir sebelum waktu kelahiran normal, yakni di bawah 37 minggu. Bayi prematur umumnya memiliki berat badan yang rendah dengan fisik yang sangat kecil, sehingga rentan berisiko mengalami masalah kesehatan. Tidak jarang, bayi prematur memerlukan perawatan intensif khusus atau<em> neonatal intensive care unit</em> (NICU).</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Bayi prematur rentan mengalami komplikasi akibat infeksi atau penyakit yang dapat dicegah dengan imunisasi. Karena itu, imunisasi sesuai jadwal rekomendasi menjadi sangat penting. MomDad tidak perlu khawatir tentang keamanan vaksin pada bayi prematur, karena vaksin yang tersedia saat ini aman diberikan pada bayi cukup bulan maupun bayi prematur.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Selain itu, risiko efek samping ringan terkait vaksin yang ditimbulkan pada bayi prematur tidak berbeda dengan bayi cukup bulan. Pada beberapa jenis vaksin, kekebalan yang dihasilkan tubuh bayi prematur pasca imunisasi memang tidak setinggi pada bayi cukup bulan, namun tetap menghasilkan kadar antibodi yang protektif.</span></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Bayi prematur dapat diimunisasi mengikuti usia kronologisnya asalkan dalam kondisi stabil dan baik. Misalnya, jika bayi normal dapat diimunisasi DPT di usia 2 bulan, atau paling cepat di usia 6 minggu, maka bayi prematur juga dapat diimunisasi DPT pada usia kronologis 2 bulan, mengikuti jadwal imunisasi IDAI 2020.</span></p><div style="text-align: justify;"><div><span style="font-size: 12pt;">Jika bayi prematur dalam kondisi stabil dan memiliki berat lahir di atas 2000 gram, maka bayi harus menerima imunisasi dosis lengkap, seperti BCG, difteri, tetanus, pertusis, Haemophilus influenzae tipe B, polio, pneumokokus, dan hepatitis B.</span></div><div><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div><span style="font-size: 14pt;"><strong>Perhatian khusus untuk vaksin Hepatitis B</strong></span><br></div><div><span style="font-size: 14pt;"><strong><img src="https://storage.primaku.com/editor/1648116837044-2cabbd28.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="sub 2.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> </strong></span></div><div><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Pada bayi prematur dengan berat lahir kurang dari 2000 gram, imunisasi hepatitis B sebaiknya ditunda hingga usia bayi mencapai 1 bulan atau berat badan mencapai 2000 gram. Hal ini lantaran di bawah usia kronologis 1 bulan, respon imun yang dihasilkan dari imunisasi belum adekuat.</span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Namun, jika ibu berstatus HBsAg positif, maka bayi prematur akan mendapat imunisasi Hep B dan hepatitis B imunoglobulin (HBIg) dalam 12 jam pertama kehidupan. Namun, perlu diingat bahwa pemberian vaksin hepatitis B pada bayi prematur tidak dianggap dosis primer, sehingga jumlah dosis vaksin hepatitis B pada bayi prematur akan lebih banyak daripada bayi cukup bulan bila ia lahir dari ibu dengan HBsAg positif.</span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Jadi jangan ragu lagi untuk segera melakukan imunisasi bayi prematur sesuai jadwal ya, MomDad! Yuk, lindungi anak-anak kita dari penyakit yang sudah ada pencegahannya! Ketahui informasi seputar tumbuh kembang anak hingga MPASI dengan mengikuti Instagram <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a> dan baca artikel lainnya lewat aplikasi PrimaKu.&nbsp;</span></div><div style="font-weight: bold;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div></div><div style="font-weight: bold;"><span style="font-size: 12pt;">Sumber foto:&nbsp;</span><span style="font-size: 16px; background-color: unset; font-weight: 400;">Freepik</span></div><div style="font-weight: bold;"><em style="font-size: 16px; font-weight: 400;"><span style="font-weight: 700;">Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.</span></em><span style="font-size: 16px; background-color: unset; font-weight: 400;"><br></span></div></div><div style="text-align: justify;"><span class="e-editor-select-start"></span></div>

Masih Galau Imunisasi Bayi Prematur? Ketahui Informasi Lengkapnya di Sini, Yuk!

masih-galau-imunisasi-bayi-prematur--ketahui-informasi-lengkapnya-di-sini--yuk-

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Gumoh merupakan keluhan yang umum dijumpai oleh para orang tua yang memiliki bayi berumur kurang dari setahun. Kebanyakan bayi tentu sudah pernah mengalami gumoh, yakni keluarnya susu atau cairan dari mulut. Namun, bagaimana MomDad bisa tahu bahwa gumoh yang dialami bayi masih bisa dikatakan normal atau justru harus dievaluasi lebih lanjut? Simak penjelasannya, yuk!</span></p><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><div><strong>Apa itu gumoh?&nbsp;</strong></div></span><div style="font-size: 14pt;"><img src="https://storage.primaku.com/editor/1648014100689-9927234c.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="healthline.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> </div><div style=""><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Sebelum membahas lebih lanjut tentang gumoh, MomDad perlu tahu apa itu refluks gastroesofageal atau <span style="text-decoration: underline;"><em>gastroesophageal reflux</em></span> (GER). GER adalah kembalinya isi lambung ke kerongkongan. Apabila kembalinya isi lambung ke kerongkongan ini terus naik ke atas sehingga keluar dari mulut atau hidung, maka disebut sebagai regurgitasi atau yang umum dikenal sebagai gumoh.</span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Sebenarnya GER adalah kondisi normal yang dapat terjadi pada semua bayi. GER biasanya mulai terjadi pada usia 2-3 minggu kehidupan, memuncak di usia 4-5 bulan, kemudian berangsur menghilang di usia 9-12 bulan pada bayi yang lahir cukup bulan. Bayi yang mengalami gumoh 'normal' sering disebut sebagai '<em>happy spitters'</em>.</span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Bayi biasanya tidak menunjukkan gejala tidak nyaman, rewel, ataupun nyeri saat terjadinya gumoh. Gumoh akan berkurang seiring dengan perkembangan maturasi saluran cerna, pengenalan makanan padat (MPASI) pada bayi, dan perkembangan kemampuan perkembangan bayi, misalnya ketika dia sudah bisa duduk tegak dan melakukan kontrol kepala dengan yang baik.</span></div></div><div style="font-size: 14pt;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style=""><div style="font-size: 14pt;"><strong>Mengapa GER bisa terjadi?</strong></div><div style="font-size: 12pt;"><strong><img src="https://storage.primaku.com/editor/1648014214816-9d731429.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="sumber healthline.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> </strong></div><div style=""><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Kita semua mempunyai katup yang menghubungkan esofagus (kerongkongan) dan lambung (<em>lower esophageal sphincter</em>). Katup ini akan membuka saat makanan masuk dari kerongkongan ke dalam lambung, kemudian mengunci kembali agar makanan yang sudah berada di dalam lambung tidak kembali masuk ke esofagus. Pada bayi, katup ini mungkin belum berkembang sempurna, sehingga membuka kembali pada saat yang “salah” dan mengakibatkan terjadinya GER.</span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Pada anak yang lebih besar, makanan yang asam, berminyak, bersoda, atau berkafein dapat meningkatkan risiko terbukanya katup ini dan menimbulkan gejala GER. GER juga lebih sering dijumpai pada anak yang <em>overweight</em> atau obese.</span></div><div style="font-weight: bold;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style=""><span style="font-weight: bold; font-size: 14pt;"><div><strong>Apa yang bisa orang tua lakukan saat bayi gumoh?</strong></div></span><div style="font-size: 14pt; font-weight: bold;"><img src="https://storage.primaku.com/editor/1648014303421-fb7d09fe.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="sumber healthline.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> </div><div style=""><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Jika bayi gumoh, MomDad tidak perlu cemas karena beberapa cara berikut bisa dilakukan, antara lain:</span></div><ul><li style=""><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Menyendawakan bayi secara berkala saat menyusu.</span></div></li><li style=""><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Memosisikan bayi tegak sampai 30 menit setelah sesi menyusui (dengan supervisi orang tua atau pengasuh).</span></div></li><li style=""><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Pada bayi yang minum susu formula, dapat dilakukan pengentalan susu untuk mengurangi GER (konsultasikan dengan dokter spesialis anak)</span></div></li><li style=""><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Hindari <em>overfeeding</em>. Berikan <em>small frequent feedings</em> atau sedikit namun lebih sering. Konsultasikan hal ini dengan dokter spesialis anak untuk menjamin kecukupan nutrisi bayi.</span></div></li></ul><div><div style=""><span style="font-size: 14pt;"><strong>Kapan GER disebut tidak normal?</strong></span></div><div style="font-size: 16px;"><span style="font-size: 14pt;"><strong><img src="https://storage.primaku.com/editor/1648014382843-4cb1d055.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="firstcryparenting.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> </strong></span></div></div><div style=""><div style=""><span style="font-size: 12pt;">GER disebut tidak normal ketika menimbulkan komplikasi akibat refluks asam yang disebut juga dengan penyakit refluks gastroesofagus atau <em>gastroesophageal reflux disease</em> (GERD). Gejala yang dapat timbul di antaranya:</span></div><ul><li style=""><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Bayi menolak menyusu</span></div></li><li style=""><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Bayi menangis selama menyusu dan melengkungkan punggungnya (tampak kesakitan)</span></div></li><li style=""><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Terdapat darah atau warna kehijauan saat gumoh</span></div></li><li style=""><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Frekuensi dan intensitas gumoh meningkat (dapat disertai dorongan seperti muntah)</span></div></li><li style=""><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Perut tampak cembung dan tegang</span></div></li><li style=""><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Disertai gejala saluran napas seperti mengi atau batuk</span></div></li><li style=""><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Kenaikan berat badan tidak adekuat</span></div></li></ul><div style=""><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Apabila dijumpai tanda-tanda di atas, MomDad harus segera membawa anak berobat ke dokter. Pada kondisi khusus, seperti pada kondisi gangguan perkembangan, seperti palsi serebral, GER masih dapat berlangsung sampai anak berusia di atas 1 tahun. Jika GER berlangsung terus menerus, dapat menimbulkan gangguan saluran napas karena potensi masuknya isi lambung ke saluran napas, kemerahan dan iritasi di kerongkongan (esofagitis), perdarahan esofagus, hingga jaringan parut yang mengakibatkan gangguan menelan, pneumonia, serangan asma berulang, serta gangguan nutrisi.</span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;">MomDad ingin tahu lebih banyak seputar tumbuh kembang si Kecil? Yuk, follow Instagram <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a>&nbsp;dan unggah aplikasi PrimaKu untuk&nbsp; mengetahui konten informatif lainnya.&nbsp;</span></div><div style="font-weight: bold; font-size: 16px;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style="font-weight: bold; font-size: 16px;"><span style="font-size: 12pt;">Sumber foto:&nbsp;</span><span style="background-color: unset; font-weight: 400;">Unsplash</span></div><div style="font-weight: bold; font-size: 16px;"><em style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 700;">Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.</span></em><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div></div></div></div></div></div></div>

Bayi Sering Gumoh, Apakah Aman?

bayi-sering-gumoh--apakah-aman-

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Usia 6 bulan ke atas dianggap sebagai usia ideal bagi bayi untuk mengonsumsi MPASI. Hal ini karena beberapa refleks bayi sudah meningkat dibandingkan usia awal kelahiran. Beberapa hal seperti duduk dengan tegak, refleks menggerakan lidah, dan menutup mulut saat diberi makanan pun bayi usia ini sudah mampu melakukannya.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Meskipun masih tetap memerlukan ASI sebagai sumber utama, bayi usia 6 bulan ke atas tetap membutuhkan makanan pendamping untuk melengkapi proses tumbuh kembangnya. Nah, untuk itu disaat ini pula MomDad memerlukan variasi menu makanan MPASI untuk si kecil. Agar tidak bingung dengan menu apa saja yang perlu diberikan bayi usia 6-8 bulan, berikut rangkumannya untuk MomDad.</span></p><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><strong>Puree Kentang &amp; Ikan Lele</strong></span><br></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><strong><img src="https://storage.primaku.com/editor/1647932834779-633076bc.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="puree kentang source pinterest.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"></strong></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><strong><br></strong></span></div><div style="text-align: justify;"><div style="font-size: 12pt;"><table class="e-rte-table" style="font-size: 13px; text-align: left; width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr><td style="vertical-align: top; width: 183.568px;" class=""><span style="font-weight: 700;"><span style="font-size: 12pt;">Kategori</span></span><span style="font-size: 12pt;"><br></span></td><td style="vertical-align: top; width: 891.45px;" class=""><span style="font-size: 12pt;">Makanan utama</span><span style="font-size: 12pt;"><br></span></td></tr><tr style="height: 25px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;"><span style="font-weight: 700;"><span style="font-size: 12pt;">Waktu memasak</span></span></td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;"><span style="font-size: 12pt;">30 - 45 menit</span></td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;"><span style="font-weight: 700;"><span style="font-size: 12pt;">Usia</span><span style="font-size: 12pt;"><br></span></span></td><td style="vertical-align: top; width: 891.45px;" class=""><span style="font-size: 12pt;">6-8 bulan</span></td></tr><tr style="height: 24px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;"><span style="font-weight: 700;"><span style="font-size: 12pt;">Porsi</span></span></td><td style="vertical-align: top; width: 891.45px;" class=""><span style="font-size: 12pt;">2 porsi</span></td></tr><tr><td style="vertical-align: top; width: 183.568px;" class=""><span style="font-weight: 700;"><span style="font-size: 12pt;">Fun facts</span></span></td><td style="vertical-align: top; width: 891.45px;" class=""><span style="font-size: 16px;"><b>Selain mengandung karbohidrat, kentang memiliki kandungan serat hampir 5 kali lebih tinggi dari beras putih.</b></span><br></td></tr><tr><td style="vertical-align: top; width: 183.568px;" class=""><span style="font-weight: 700;">﻿﻿<span style="font-size: 12pt;">Kalori</span></span></td><td style="vertical-align: top; width: 891.45px;" class=""><p><span style="font-size: 16px;">135 kkal energi</span></p></td></tr></tbody></table></div><div style="font-size: 12pt;"><br></div><div style=""><div style=""><span style="font-size: 16px;"><strong>Bahan</strong>:</span></div><ul><li style=""><div style=""><span style="font-size: 16px;">80 g kentang</span></div></li><li style=""><div style=""><span style="font-size: 16px;">60 g daging ikan lele</span></div></li><li style=""><div style=""><span style="font-size: 16px;">25 g buncis, potong kecil</span></div></li><li style=""><div style=""><span style="font-size: 16px;">15 g kuntum brokoli</span></div></li><li style=""><div style=""><span style="font-size: 16px;">1 sdm mentega</span></div></li><li style=""><div style=""><span style="font-size: 16px;">100 mL kaldu ayam</span></div></li><li style=""><div style=""><span style="font-size: 16px;">1 siung bawang putih cincang halus</span></div></li></ul><div style=""><span style="font-size: 16px;"><br></span></div><div style=""><span style="font-size: 16px;"><strong>Cara membuat</strong>:</span></div><ul><li style=""><div style=""><span style="font-size: 16px;">Kupas kentang lalu potong berbentuk dadu kecil.<br></span></div></li><li style=""><div style=""><span style="font-size: 16px;">Kemudian kukus kentang hingga matang. Tempatkan di wadah, lalu tumbuk kentang selagi panas. Campurkan mentega.</span></div></li><li style=""><div style=""><span style="font-size: 16px;">Kukus ikan lele, buncis, dan brokoli selama 10 menit atau hingga dirasa matang</span></div></li><li style=""><div style=""><span style="font-size: 16px;">Campurkan semua bahan yakni kentang, lele, buncis, dan brokoli yang telah dikukus.</span></div></li><li style=""><div style=""><span style="font-size: 16px;">Blender semua bahan tadi hingga tekstur yang diinginkan.</span></div></li><li style=""><div style=""><span style="font-size: 16px;">Saring semua adonan, lalu tuangkan kaldu ayam secukupnya.</span></div></li><li style=""><div style=""><span style="font-size: 16px;">Aduk rata semua adonan dan siap dihidangkan selagi hangat.</span></div></li></ul><div><div style=""><span style="font-size: 14pt;"><strong>Bubur Iga Sapi Kacang Merah</strong></span></div><div style=""><span style="font-size: 14pt;"><strong><img src="https://storage.primaku.com/editor/1647933188524-9129f96a.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="bubur kacang merah source pinterest.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> </strong></span></div><div style=""><span style="font-size: 14pt;"><strong><br></strong></span></div><div style=""><table class="e-rte-table" style="text-align: left; width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr><td style="vertical-align: top; width: 183.568px;" class=""><span style="font-weight: 700;"><span style="font-size: 12pt;">Kategori</span></span><span style="font-size: 12pt;"><br></span></td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;"><span style="font-size: 12pt;">Makanan utama</span><span style="font-size: 12pt;"><br></span></td></tr><tr style="height: 25px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;"><span style="font-weight: 700;"><span style="font-size: 12pt;">Waktu memasak</span></span></td><td style="vertical-align: top; width: 891.45px;" class=""><span style="font-size: 12pt;">30 - 60 menit</span></td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;"><span style="font-weight: 700;"><span style="font-size: 12pt;">Usia</span><span style="font-size: 12pt;"><br></span></span></td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;"><span style="font-size: 12pt;">6-8 bulan</span></td></tr><tr style="height: 24px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;"><span style="font-weight: 700;"><span style="font-size: 12pt;">Porsi</span></span></td><td style="vertical-align: top; width: 891.45px;" class=""><span style="font-size: 12pt;">3 porsi</span></td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;"><span style="font-weight: 700;"><span style="font-size: 12pt;">Fun facts</span></span></td><td style="vertical-align: top; width: 891.45px;" class=""><span style="font-size: 12pt;"><strong>Kacang merah merupakan sumber protein nabati yang rendah lemak jenuh. Setiap 100 gramnya mengandung 24 gram protein.</strong></span><br></td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;"><span style="font-weight: 700;">﻿﻿<span style="font-size: 12pt;">Kalori</span></span></td><td style="vertical-align: top; width: 891.45px;" class=""><p><span style="font-size: 16px;">194 kkal energi</span></p></td></tr></tbody></table></div><div style="font-size: 16px;"><br></div></div><div style=""><div style="font-size: 16px;"><strong>Bahan</strong>:</div><ul style="font-size: 16px;"><li><div>3 sdm beras putih</div></li><li><div>125 g iga sapi</div></li><li><div>25 g kacang merah, rendam air selama 1 jam agar lunak</div></li><li><div>15 g buncis potong kecil</div></li><li><div>15 g wortel potong kecil</div></li><li><div>3 siung bawang merah dihaluskan</div></li><li><div>2 siung bawang putih dihaluskan</div></li><li><div>1 lembar daun jeruk</div></li><li><div>1 lembar daun salam</div></li><li><div>Sejumput lada putih bubuk dan sejumput pala bubuk</div></li><li><div>650 mL air</div></li><li><div>3 cm kayu manis</div></li><li><div>2 sdm minyak untuk menumis</div></li></ul><div style=""><div style=""><span style="font-size: 16px;"><strong>Cara membuat</strong>:</span></div><ul><li style=""><div style=""><span style="font-size: 16px;">Didihkan air di panci untuk merebus iga sapi. Rebus hingga iga sapi terasa empuk.&nbsp;<br></span></div></li><li style=""><div style=""><span style="font-size: 16px;">Diamkan selama 5 menit hingga kotoran terangkat. Lalu, angkat iga dan bilas dengan air bersih.</span></div></li><li style=""><div style=""><span style="font-size: 16px;">Tumis bumbu-bumbu yang sudah disiapkan. Lakukan dengan panaskan minyak, tumis bawang merah, bawang putih, daun jeruk, daun salam, dan kayu manis hingga harum.&nbsp;</span></div></li><li style=""><div style=""><span style="font-size: 16px;">Lalu, masukkan iga sapi dan kacang merah, kemudian taburkan lada dan pala bubuk. Beri sedikit air dan masak dengan api kecil. Jika iga terasa belum empuk, masak hingga tekstur yang diinginkan. Pastikan juga masih ada air yang tersisa untuk memasak beras.&nbsp;</span></div></li><li style=""><div style=""><span style="font-size: 16px;">Selanjutnya, masukkan beras dan masak dengan api kecil sambil sesekali diaduk. Tunggu hingga tekstur beras berubah menjadi bubur.</span></div></li><li style=""><div style=""><span style="font-size: 16px;">Masukkan wortel dan buncis, masak hingga matang.</span></div></li><li style=""><div style=""><span style="font-size: 16px;">Saring atau haluskan sesuai tekstur yang diinginkan.</span></div></li><li style=""><div style=""><span style="font-size: 16px;">Bubur iga sapi siap disajikan untuk menu si Kecil. Sajikan saat hangat agar lebih nikmat disantap.&nbsp;</span></div></li></ul><div><span style="font-size: 14pt;"><strong>Chicken Pumpkin Soup</strong></span><br></div><div><span style="font-size: 14pt;"><strong><img src="https://storage.primaku.com/editor/1647933997873-523f6340.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="freepik (1).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> </strong></span></div><div><span style="font-size: 14pt;"><strong><br></strong></span></div><div><table class="e-rte-table" style="text-align: left; width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;"><span style="font-weight: 700;"><span style="font-size: 12pt;">Kategori</span></span><span style="font-size: 12pt;"><br></span></td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;"><span style="font-size: 12pt;">Makanan utama</span><span style="font-size: 12pt;"><br></span></td></tr><tr style="height: 25px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;"><span style="font-weight: 700;"><span style="font-size: 12pt;">Waktu memasak</span></span></td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;"><span style="font-size: 12pt;">30 - 60 menit</span></td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;"><span style="font-weight: 700;"><span style="font-size: 12pt;">Usia</span><span style="font-size: 12pt;"><br></span></span></td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;"><span style="font-size: 12pt;">6-8 bulan</span></td></tr><tr style="height: 24px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;"><span style="font-weight: 700;"><span style="font-size: 12pt;">Porsi</span></span></td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;"><span style="font-size: 12pt;">3 porsi</span></td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;"><span style="font-weight: 700;"><span style="font-size: 12pt;">Fun facts</span></span></td><td style="vertical-align: top; width: 891.45px;" class=""><span style="font-size: 16px;"><b>Pumpkin merupakan bahan makanan yg kaya betakaroten, yang akan diubah oleh tubuh menjadi vitamin A.</b></span><br></td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;"><span style="font-weight: 700;">﻿﻿<span style="font-size: 12pt;">Kalori</span></span></td><td style="vertical-align: top; width: 891.45px;" class=""><p><span style="font-size: 16px;">127 kkal energi</span></p></td></tr></tbody></table><p><br></p><p><span style="font-size: 12pt;"><strong>Bahan</strong>:</span></p><ul><li><span style="font-size: 12pt;">100 g labu kuning, kukus setengah matang</span></li><li><span style="font-size: 12pt;">60 g daging ayam giling</span></li><li><span style="font-size: 12pt;">25 g kuntum brokoli</span></li><li><span style="font-size: 12pt;">25 g keju parut</span></li><li><span style="font-size: 12pt;">1 sdm bawang bombay cincang</span></li><li><span style="font-size: 12pt;">150 ml kaldu ayam</span></li><li><span style="font-size: 12pt;">75 ml susu UHT</span></li><li><span style="font-size: 16px;">1 sdm mentega</span><br></li></ul><div><div style=""><span style="font-size: 16px;"><strong>Cara membuat</strong>:</span></div><ul><li style=""><div style=""><span style="font-size: 16px;">Tumis bawang bombay. Panaskan mentega, tumis bawang bombay hingga harum.<br></span></div></li><li style=""><div style=""><span style="font-size: 16px;">Masukkan daging ayam yang sudah digiling, lalu masak hingga matang dan tercampur rata.</span></div></li><li style=""><div style=""><span style="font-size: 16px;">Masukkan labu yang sudah dikukus, brokoli, dan keju parut dan aduk hingga merata.</span></div></li><li style=""><div style=""><span style="font-size: 16px;">Kemudian, tuang kaldu ayam dan susu UHT. Koreksi rasa.</span></div></li><li style=""><div style=""><span style="font-size: 16px;">Terakhir, haluskan sup dengan blender agar teksturnya lebih lembut di mulut bayi.</span></div></li><li style=""><div style=""><span style="font-size: 16px;">Letakkan sup di mangkuk dan sajikan selagi hangat.&nbsp;</span></div></li></ul><div><div style=""><span style="font-size: 16px;">Nah, itu dia beberapa resep mudah dan bergizi yang bisa MomDad praktekkan di rumah. Sekarang, enggak perlu bingung lagi deh memberi menu lengkap MPASI bagi si Kecil. Jadi, mau coba menu yang mana dulu nih?&nbsp;</span><span style="font-size: 16px; background-color: unset;">Selamat memasak!</span></div><div style="font-size: 16px;"><br></div></div></div></div><div style="font-size: 16px;">Jika ingin tahu resep MPASI lainnya, yuk follow akun Instagram <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku </a>dan pantau terus artikel informatif melalui aplikasi PrimaKu.</div><div style="font-size: 16px;"><br></div><div style="font-size: 16px;"><strong>Sumber foto</strong>: Pexels</div><div style="font-size: 16px;"><em><span style="font-weight: 700;">Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.</span></em><br></div></div></div></div></div>

Aneka Resep MPASI Bayi Usia 6-8 Bulan yang Enak dan Bergizi, Wajib Coba!

aneka-resep-mpasi-bayi-usia-6-8-bulan-yang-enak-dan-bergizi--wajib-coba-

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Selamat Hari Air Sedunia, MomDad! Seperti yang kita tahu, air merupakan sumber kehidupan karena menjadi kebutuhan dasar sehari-hari. Tak hanya untuk memenuhi kebutuhan cairan di dalam tubuh, air juga digunakan dalam kegiatan sehari-hari, mulai dari memasak, mencuci, hingga menyiram tanaman. Dengan perannya yang sangat vital, kita perlu melakukan penghematan air. Apalagi saat ini krisis air bersih mulai terjadi di berbagai belahan dunia.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">MomDad tentu ingin agar anak-anak kita tetap dapat menikmati air bersih, kan? Karena itu, mulai sejak dini, yuk, ajarkan anak-anak untuk berhemat air dengan cara berikut!</span></p><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><strong>Beri pengertian tentang air</strong></span><br></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><strong><img src="https://storage.primaku.com/editor/1647932012999-69c0f57f.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="freepik (4).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> </strong></span></div><div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Cara pertama yang bisa MomDad lakukan agar anak mulai berhemat air adalah dengan memberi pengertian bahwa air sangat penting bagi kehidupan sehari-hari. Gunakan kalimat yang mudah dimengerti oleh anak-anak. MomDad juga bisa menggunakan buku cerita anak yang berisikan gambar-gambar menarik sehingga lebih mudah dimengerti. Ceritakan dengan gaya bahasa yang menyenangkan dan jangan terkesan menakut-nakuti, ya.</span></div></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><strong>Tidak mandi lama-lama</strong></span><br></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><strong><img src="https://storage.primaku.com/editor/1647932081753-67435cbb.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="freepik (5).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> </strong></span></div><div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Cara selanjutnya, yakni dengan membiasakan anak untuk tidak mandi berlama-lama. Kebanyakan anak-anak memang suka bermain air sehingga mereka senang mandi berlama-lama. Tidak apa-apa jika anak suka bermain air, namun MomDad juga perlu membatasi waktunya, ya. Mandi dalam waktu 5 - 10 menit sebaiknya cukup bagi anak-anak dan jangan biarkan keran terus terbuka sampai air meluap-luap.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style=""><span style="font-size: 14pt;"><div style="text-align: justify;"><strong>Mematikan keran air</strong></div></span><div style="font-size: 14pt; text-align: justify;"><img src="https://storage.primaku.com/editor/1647932181580-e63b9bd1.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="freepik (2).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> </div><div style=""><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Cara ini bisa MomDad lakukan saat menemani anak mandi. Beri pengertian sekaligus contoh saat bak mandi sudah terisi penuh atau melihat keran yang terbuka, segera matikan keran. Jika menggunakan shower, beri contoh untuk mematikan shower saat anak tengah keramas atau sabunan. Jika ditanamkan sejak kecil, maka anak akan terbiasa melakukannya hingga mereka dewasa.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style=""><span style="font-size: 14pt;"><div style="text-align: justify;"><strong>Memanfaatkan air bekas</strong></div></span><div style="text-align: justify;"><img src="https://storage.primaku.com/editor/1647932250131-f46456ea.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="freepik (3).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> </div><div style="text-align: justify;"><br></div></div></div><div style=""><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Anak-anak memang akan mencontoh apa yang dilakukan orang tuanya. Nah, MomDad bisa membiasakan si kecil untuk memanfaatkan air yang sudah digunakan. Misalnya, menggunakan keran untuk mencuci buah dan sayur. Tampung air dalam sebuah wadah, kemudian gunakan air bekas cuci buah dan sayur untuk disiram ke tanaman di halaman rumah. Selain itu, MomDad juga bisa mencontohkan agar membuang air sisa di dalam botol kemasan ke tanaman.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Nah, itu dia beberapa cara mudah yang bisa MomDad lakukan untuk mengajarkan si kecil pentingnya berhemat air. Ketahui informasi seputar tumbuh kembang anak hingga MPASI dengan mengikuti Instagram <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a> dan baca artikel lainnya lewat aplikasi PrimaKu.</span></div><div style="font-size: 14pt; text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div></div></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><strong>Sumber foto:</strong> Pexels</span></div><div style="font-weight: bold; text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div>

Ajari Si Kecil Hemat Air dengan Cara Berikut, Yuk, MomDad!

ajari-si-kecil-hemat-air-dengan-cara-berikut--yuk--momdad-

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">MomDad tahu enggak kalau hari ini, 21 Maret 2022, diperingati sebagai hari <em>Down Syndrome</em> sedunia, lho. <em>Down Syndrome</em> atau Sindrom Down merupakan salah satu jenis kelainan genetik dengan angka kejadian sekitar 1 dari 700 kelahiran hidup. Sindrom Down bukanlah penyakit, sehingga anak dengan sindrom Down tidak disebut sebagai penderita Sindrom Down, melainkan disebut sebagai penyandang sindrom Down. Lantas, apa sih penyebab seseorang menyandang Sindrom Down dan apa yang bisa dilakukan MomDad sebagai orang tua? Yuk, simak penjelasan dari <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/siskamayalubis/" title="https://www.instagram.com/siskamayalubis/" target="_blank">DR. Dr. Siska Mayasari Lubis, M.Ked(Ped), Sp.A(K)</a>, dari UKK Endorkrinologi IDAI berikut!</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><strong>Penyebab Sindrom Down</strong></span><br></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Seperti MomDad ketahui, seharusnya manusia mempunyai 22 pasang kromosom ditambah dengan 1 pasang kromosom penentu jenis kelamin, sehingga total kromosom manusia adalah sebanyak 23 pasang atau 46 buah kromosom.&nbsp; Nah, penyandang Sindrom Down mempunyai kromosom nomor 21 yang terlalu banyak.</span></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Pada umumnya, manusia memiliki masing-masing, 1 pasang yang terdiri dari 2 buah kromosom (no. 1 - no. 22), ditambah dengan 1 pasang kromosom penentu jenis kelamin,&nbsp; XX untuk anak perempuan dan XY untuk anak laki-laki.&nbsp;</span></p><div style="text-align: justify;"><img src="https://storage.primaku.com/editor/1647841049895-7874e6e6.jpg" class="e-rte-image e-imginline e-resize" alt="istockphoto-1178789300-170667a.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> </div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: 12pt;">Kromosom normal</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Sekitar 95% penyandang Sindrom Down mempunyai 3 (tiga) kromosom no. 21 dan kelainan ini disebut sebagai Trisomi 21. Penyandang Trisomi 21 mempunyai 47 kromosom yang bersifat sporadik, tidak diturunkan dari orang tua, seperti pada gambar di bawah.</span><br></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><img src="https://storage.primaku.com/editor/1647841225550-dc7d25a6.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="kromosom.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: 12pt;">﻿﻿K</span><span style="background-color: unset; text-align: inherit; font-size: 12pt;">romosom Sindrom Down dengan trisomi 21</span><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="background-color: unset; text-align: inherit; font-size: 12pt;"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="background-color: unset; text-align: inherit; font-size: 12pt;">﻿﻿</span><span style="background-color: unset; text-align: inherit; font-size: 16px;">Diagnosis pasti sindrom Down dilakukan dengan pemeriksaan analisis kromosom, yang nantinya akan diagnosis guna mengetahui risiko berulangnya memiliki anak dengan sindrom Down pada kehamilan berikutnya, terutama jika MomDad memiliki anak pertama sindrom Down pada usia yang masih muda.&nbsp; &nbsp;</span><span style="background-color: unset; text-align: inherit; font-size: 12pt;"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="background-color: unset; text-align: inherit; font-size: 16px;"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="background-color: unset; text-align: inherit;"><span style="font-size: 14pt; background-color: unset;"><strong>Bisakah Sindrom Down diketahui sejak masa kehamilan?</strong></span><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="background-color: unset; text-align: inherit;"><span style="font-size: 14pt; background-color: unset;"><strong><img src="https://storage.primaku.com/editor/1647841435649-23ec9f0f.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="pexels-photo-7089047.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> </strong></span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="background-color: unset; text-align: inherit;"><span style="background-color: unset;"><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Hingga saat ini diketahui bahwa usia ibu di atas 35 tahun memiliki risiko lebih tinggi, lho. Semakin tinggi usia ibu, semakin tinggi risikonya. Meskipun begitu, terkadang ibu yang masih muda juga dapat melahirkan anak dengan Sindrom Down. Faktor risiko terjadinya Sindrom Down belum sepenuhnya terpetakan.</span></div><div style=""><span style="font-size: 18.6667px;"><b>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;</b></span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;">MomDad yang calon buah hatinya memilki risiko tinggi menyandang Sindrom Down, dapat melakukan skrining pranatal. Skrining ini adalah pemeriksaan biokimia, yakni kadar<em> pregnancy-associated plasma protein A</em> (PAPP-A), <em>human chorionic gonadotropin</em> (hCG), <em>alpha-feto-protein</em> (AFP), <em>unconjugated estriol</em>, dan<em> inhibin A</em>.&nbsp;</span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Pemeriksaan USG berperan untuk menilai ketebalan <em>nuchal translucency</em> (NT) janin, yaitu daerah di bawah tengkuk janin yang terisi cairan. NT biasanya akan menebal pada bayi dengan Sindrom Down. Pemeriksaan <em>Chorionic villus sampling</em> (CVS) pada trimester pertama (usia kehamilan 10-12 minggu) dan amniosentesis yang dilakukan pada usia kehamilan 15-18 minggu merupakan pemeriksaan yang invasif, dan memiliki risiko ibu mengalami keguguran.&nbsp;&nbsp;</span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Sementara <em>Non-invasive prenatal testing</em> (NIPT), merupakan pemeriksaan yang direkomendasikan saat ini karena tidak invasif, aman, dan tidak mengakibatkan keguguran bayi. Pemeriksaan ini dapat dilakukan setelah usia kehamilan 9 minggu dengan memeriksa DNA janin pada serum darah ibu, sehingga bisa mendeteksi Sindrom Down lebih dini.</span></div><div style="font-weight: bold;"><br></div><div style=""><b><span style="font-size: 14pt; background-color: unset;">Risiko kesehatan anak dengan Sindrom Down</span></b><br></div><div style=""><b><span style="font-size: 14pt; background-color: unset;"><img src="https://storage.primaku.com/editor/1647841612845-6099993e.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="istockphoto-156840685-612x612.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> </span></b></div><div style=""><span style="background-color: unset;"><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Penyandang sindrom Down juga dapat memiliki beberapa masalah kesehatan, seperti:&nbsp;</span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;">•<span style="white-space:pre">	</span>Gangguan pendengaran (75%)</span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;">•<span style="white-space:pre">	</span><em>Obstructive sleep apnea</em> (50%–79%)</span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;">•<span style="white-space:pre">	</span>Radang telinga tengah (50%–70%)</span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;">•<span style="white-space:pre">	</span>Kelainan mata (60%) termasuk katarak (15%) dan gangguan refraksi (50%)</span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;">•<span style="white-space:pre">	</span>Penyakit jantung bawaan (50%)</span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;">•<span style="white-space:pre">	</span>Gangguan neurologis (1%– 13%)</span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;">•<span style="white-space:pre">	</span>Masalah saluran cerna (12%)</span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;">•<span style="white-space:pre">	</span>Dislokasi panggul (6%)</span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;">•<span style="white-space:pre">	</span>Gangguan tiroid (4%–18%)</span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;">•<span style="white-space:pre">	</span>Leukemia (1%)</span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;">•<span style="white-space:pre">	</span><em>Hirschsprung</em> (&lt;1%)</span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Sementara itu, anak dengan Sindrom Down mempunyai kemampuan belajar, motorik, bahasa, dan perilaku yang berbeda-beda lho, MomDad. Derajat gangguan kognitif juga dapat bervariasi, dari yang ringan (IQ 50 –70), sedang (IQ 35–50), atau berat (IQ 20 –35). Selain variasi dalam gangguan belajar, juga ditemukan variasi dalam keterlambatan perkembangan motorik seperti duduk, berdiri, berjalan, dan kemampuan berbicara.</span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Meski sampai saat ini penyandang Sindrom Down tidak dapat disembuhkan, namun intervensi yang dilakukan sejak dini terhadap masalah kesehatan pada mereka akan bermanfaat untuk menunjang tumbuh kembangnya agar bisa berjalan optimal.&nbsp;</span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Bagi MomDad yang memiliki anak penyandang sindrom Down, sangat dianjurkan untuk bergabung dan berperan secara aktif dalam komunitas sindrom Down di Indonesia, yakni <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/potads/" title="https://www.instagram.com/potads/" target="_blank">POTADS</a> (Persatuan Orang Tua Anak dengan Down Syndrome).</span></div><div style=""><br></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Dengan bergabung di dalam komunitas yang sama, maka MomDad dapat saling berbagi informasi dan pengalaman dalam mengasuh buah hati dan saling mendukung satu sama lain.</span></div><div style="font-size: 14pt; font-weight: bold;"><br></div><div style=""><div style="font-size: 14pt; font-weight: bold;"><div style="font-size: 13px; font-weight: 400;"><span style="font-size: 12pt;">Semoga artikel di atas dapat menambah wawasan MomDad ya, perihal penyandang Sindrom Down. Yuk, <em>follow</em> Instagram <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a> dan download aplikasinya untuk tahu konten informatif seputar tumbuh kembang anak.</span></div></div><div style="font-size: 14pt; font-weight: bold;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style="font-size: 14pt; font-weight: bold;"><span style="font-size: 12pt;">Sumber foto: Pexels dan Researchget.net</span></div><div style=""><em style="background-color: unset; text-align: inherit; font-size: 16px;"><span style="font-weight: 700;">Artikel ini telah ditinjau oleh&nbsp;</span></em><span style="font-size: 16px;"><b><em>DR. Dr. Siska Mayasari Lubis, M.Ked(Ped), Sp.A(K)</em></b></span><em><br></em></div><div style="font-size: 14pt; font-weight: bold;"><strong><em><br></em></strong></div></div></span></div></span></span></div>

Mengenal Penyebab Down Syndrom pada Anak

mengenal-penyebab-down-syndrom-pada-anak

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Hadirnya sang buah hati dalam keluarga tentunya membawa perasaan bahagia tersendiri bagi orang tua. Sebagai orang tua, rasanya ingin memberikan yang terbaik bagi sang anak dengan menyiapkan berbagai hal. Mulai dari pakaian, perlengkapan makan, hingga biaya rumah sakit yang memadai.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Namun, tidak sedikit orang tua yang belum memiliki perencanaan yang baik sehingga kelabakan setelah memiliki anak. Perlu diingat, bahwa mempersiapkan keuangan ketika baru memiliki anak juga penting, lho!&nbsp;</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Nah, untuk itu kali ini artikel PrimaKu akan membahas gimana sih mengatur keuangan yang benar saat baru punya anak? Yuk, simak tipsnya berikut inI!</span></p><div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><strong>Mengubah anggaran bulanan</strong></span></div><div style="font-size: 12pt; text-align: justify;"><img src="https://storage.primaku.com/editor/1647762315033-6199902b.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="sub 1 (2).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> </div></div><div style=""><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 16px;">Karena sudah tidak berdua lagi setelah hadirnya si buah hati, MomDad perlu mengatur kembali anggaran keuangan secara keseluruhan. Perlu diingat, bertambahnya anggota keluarga sama dengan bertambahnya tanggung jawab finansial.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 16px;">Hal pertama yang perlu diketahui MomDad adalah berapa total pengeluaran per bulan setelah kehadiran si Kecil. Mungkin biaya dokter, perawatan, membeli pakaian dan berbagai biaya lainnya perlu ditambahkan dalam anggaran.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 16px;"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 16px;">Kalau diteliti kembali, mungkin ada beberapa pos pengeluaran yang bersifat tidak wajib sebelum memiliki anak. Pos pengeluaran ini bisa saja dikurangi atau dihilangkan untuk dialihkan menjadi pos pengeluaran yang akan memenuhi kebutuhan si Kecil.</span></div><div style="font-size: 12pt; text-align: justify;"><br></div><div style=""><div style="font-size: 12pt; text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><strong>Tentukan prioritas pengeluaran</strong></span></div><div style="font-size: 12pt; text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><strong><img src="https://storage.primaku.com/editor/1647762385697-46c773fb.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="sub 2 (2).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> </strong></span></div><div style=""><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Setelah mencatat pengeluaran, saatnya MomDad mengevaluasi pengeluaran setelah memiliki anak. Dari catatan tersebut bisa terlihat mana pos pengeluaran yang harus diprioritaskan dan mana yang perlu diminimalisir.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Misalnya saja untuk biaya kesehatan anak, tentu saja ini masuk dalam prioritas utama. Selain itu, tabungan pendidikan juga perlu dibuatkan pos tersendiri. Jika memungkinkan, MomDad perlu memiliki dana darurat atau asuransi kesehatan untuk si Kecil, ya.&nbsp;</span></div><div style="font-weight: bold; text-align: justify;"><br></div><div style=""><div style="font-weight: bold; text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><strong>Cerdas membelanjakan kebutuhan anak</strong></span></div><div style="font-weight: bold; text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><strong><img src="https://storage.primaku.com/editor/1647762463188-8846975e.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="sub 3 (2).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> </strong></span></div><div style=""><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Namanya orang tua pasti mau yang terbaik bagi anak, apalagi anak pertama. Maunya pasti memberikan barang yang bagus, mahal, dan serba baru. Hm, tapi mungkin itu hanya keinginan MomDad semata. Coba deh, fokus pada kebutuhan pokok yang benar-benar dibutuhkan si Kecil.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Mengingat anak kecil pertumbuhannya sangat cepat, membeli barang yang terlampau mahal juga akan mubazir ke depannya. Untuk itu, sebelum membeli barang-barang yang diperlukan, coba buat dulu daftarnya, ya. Diskusikan juga dengan pasangan apa yang akan dibeli.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Misalnya, baju secukupnya mengikuti usia anak atau ukuran yang lebih besar sedikit agar bisa dipakai jangka panjang, pampers, susu, makanan bayi, dan peralatan ASI juga makanan. MomDad juga bisa mempertimbangakn membeli barang-barang bekas yang masih layak pakai karena hanya akan dipakai sebentar oleh anak. Untuk barang-barang baru, nantinya juga bisa dijual kembali saat anak sudah tidak memakainya.</span></div><div style="font-weight: bold; text-align: justify;"><br></div></div><div style=""><div style="font-size: 14pt; font-weight: bold; text-align: justify;"><strong>Berhemat</strong></div><div style="font-size: 14pt; font-weight: bold; text-align: justify;"><img src="https://storage.primaku.com/editor/1647762540785-a25de2d9.jpg" class="e-rte-image e-imginline e-resize" alt="sub 4 (2).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> </div><div style=""><div style="text-align: justify;"><div style=""><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Semua pencatatan pengeluaran tidak berarti tanpa sikap berhemat. Meminimalisir pengeluaran bisa MomDad lakukan agar semua kebutuhan terpenuhi. Selain itu, MomDad juga harus mulai mengurangi keperluan untuk diri masing-masing. Caranya dengan menahan diri dalam membeli barang-barang.&nbsp;</span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Perlu diingat juga, walaupun anak merupakan prioritas utama, tetap saja MomDad perlu membeli barang-barangnya sesuai kemampuan. Tidak perlu memaksa diri dan berujung pada hutang, yang tentunya menyulitkan finansial keluarga. Untuk itu, berhemat dan bijak dalam membelanjakan uang perlu diperhatikan, ya.</span></div></div></div></div><div style="font-weight: bold; text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-weight: bold; font-size: 14pt;"><div><strong>Miliki investasi pendidikan</strong></div></span><div style="font-size: 14pt; font-weight: bold;"><img src="https://storage.primaku.com/editor/1647762674030-141b327c.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="sub 5 (1).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> </div><div style=""><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Tidak hanya properti, biaya pendidikan tiap tahun terus merangkak tinggi. Untuk mendapatkan pendidikan terbaik, orang tua pun perlu mempersiapkannya dari jauh-jauh hari. MomDad bisa memiliki investasi pendidikan seperti asuransi pendidikan atau tabungan pendidikan.</span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Nah, MomDad bisa menentukan jangka waktunya untuk memilih mana instrumen investasi yang diperlukan. Misalnya dimulai dari biaya masuk TK dan SD yang memiliki jangka waktu paling dekat.</span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Merencanakan keuangan memang bukan hal yang mudah, tapi bukan juga hal yang sulit dilakukan. Mengingat masa depan anak ada di tangan orang tuanya, kesadaran untuk mengatur keuangan perlu diusahakan orang tua.</span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style=""><span style="font-size: 12pt;">Semoga tips di atas bisa membantu mengatur keuangan MomDad, ya. Untuk tahu tips lainnya seputar tumbuh kembang anak hingga MPASI, pastikan MomDad mengikuti akun instagram <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a> dan selalu pantau artikel di aplikasinya juga, ya.</span></div></div><div style="font-size: 14pt; font-weight: bold;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></div><div style="font-size: 14pt; font-weight: bold;"><span style="font-size: 16px; font-weight: 400;"><strong>Sumber foto:</strong> Pexels</span><br></div></div></div></div></div></div></div>

Tips Agar Orang Tua Senantiasa Kompak dalam Mengasuh Anak

Tips Agar Orang Tua Senantiasa Kompak dalam Mengasuh Anak

Agar Nutrisinya Tak Terbuang, Ini Tips Menyimpan ASI Perah yang Tepat!

Agar Nutrisinya Tak Terbuang, Ini Tips Menyimpan ASI Perah yang Tepat!

Masih Galau Imunisasi Bayi Prematur? Ketahui Informasi Lengkapnya di Sini, Yuk!

Masih Galau Imunisasi Bayi Prematur? Ketahui Informasi Lengkapnya di Sini, Yuk!

Bayi Sering Gumoh, Apakah Aman?

Bayi Sering Gumoh, Apakah Aman?

Aneka Resep MPASI Bayi Usia 6-8 Bulan yang Enak dan Bergizi, Wajib Coba!

Aneka Resep MPASI Bayi Usia 6-8 Bulan yang Enak dan Bergizi, Wajib Coba!

Ajari Si Kecil Hemat Air dengan Cara Berikut, Yuk, MomDad!

Ajari Si Kecil Hemat Air dengan Cara Berikut, Yuk, MomDad!

Mengenal Penyebab Down Syndrom pada Anak

Mengenal Penyebab Down Syndrom pada Anak

Catat, Ini 5 Tips Mengatur Keuangan Saat Baru Punya Anak

Catat, Ini 5 Tips Mengatur Keuangan Saat Baru Punya Anak