Sebelum si Kecil bisa berdiri dan berjalan dengan lincah, ada beberapa tahap pertumbuhan yang akan dilalui, salah satunya adalah merangkak. Fase merangkak ini sangat penting untuk perkembangan motoriknya, lho! Merangkak bukan hanya sekadar bergerak, tetapi juga membantu si Kecil mengembangkan keterampilan fisik dan mental yang dibutuhkan untuk berjalan dan beraktivitas. Tapi, ada juga bayi yang melewatkan fase ini. Nah, MomDad, apa ya dampaknya kalau bayi tidak merangkak? Kapan Sebenarnya Bayi Bisa Merangkak? Kebanyakan, bayi dapat merangkak di usia antara 7 hingga 10 bulan, namun tidak semua bayi merangkak. Bayi dapat menggunakan metode lain untuk berpindah, seperti merayap. Beberapa bayi bahkan tidak merayap sama sekali dan langsung berdiri, merambat dan berjalan. Ketika bayi merangkak, ia belajar mempelajari sesuatu yang dapat menunjang tumbuh kembangnya, seperti:<ul><li>Kekuatan dan stabilitas: merangkak membantu bayi mengembangkan kekuatan dan kestabilan bahu, punggung, pinggul dan otot batang tubuh yang akan merupakan fondasi ketika ia berjalan.</li><li>Koordinasi sisi kanan dan kiri tubuh.</li><li>Input sensori: merangkak memberikan kesempatan bayi menjelajahi berbagai permukaan dan lingkungan yang membantu mengembangkan keseimbangan, kesadaran akan posisi tubuh, penglihatan dan persepsi kedalaman.</li><li>Mengembangkan kemampuan lengkung tangan, di mana bayi akan lebih baik dalam penggunaan ibu jari, telunjuk dan jari tengah yang sangat penting dalam pengerjaan aktivitas motor halus.</li><li>Pengembangan corpus callosum: merangkak membantu pengembangan corpus callosum yang merupakan “jembatan” antara kedua sisi otak yang membantu komunikasi sisi kanan dan kiri.</li><li>Membantu meningkatkan kepercayaan diri anak ketika bermain.</li></ul> Tapi, MomDad, tidak semua bayi melewati fase merangkak. Jika bayi tidak merangkak tetapi sudah menunjukkan keinginan untuk bergerak, seperti merambat di furnitur atau bahkan langsung berjalan, tidak perlu khawatir. Namun, jika bayi tampak tidak tertarik untuk berpindah, tidak bisa menggunakan salah satu tangan atau kakinya, atau kesulitan mengoordinasikan gerakan, sebaiknya konsultasikan dengan dokter. Apabila ingin menstimulasi si Kecil untuk belajar merangkak, MomDad dapat memulainya dengan cara berikut:<ul><li>Mulailah dengan tummy time sejak bayi pulang dari rumah sakit. Tummy time membantu menguatkan otot yang dipakai saat ia merangkak.</li><li>Pastikan leher dan kepalanya sudah tegak.</li><li>Berlatih duduk, dapat dimulai di usia 4 bulan (tentunya setelah berkonsultasi dengan dokter). Berlatih duduk merupakan cara agar bayi mulai belajar menjaga keseimbangan batang badannya. Caranya adalah dengan mendudukkan bayi dengan tegak dengan topangan bantal maupun tubuh MomDad.</li><li>Motivasi bayi agar bergerak, melalui meraih mainan maupun mengejar barang atau orang yang dia inginkan.</li></ul> Nah, jika si Kecil mulai aktif merangkak, MomDad perlu memperhatikan hal berikut untuk menjaga keamanannya:<ul><li>Benda tajam di permukaan lantai atau tempat bayi merangkak</li><li>Ujung furnitur yang lancip atau tajam</li><li>Saklar atau steker listrik</li><li>Binatang peliharaan yang dapat berpotensi melukai bayi</li><li>Alat atau bahan kimia berbahaya yang disimpan dan terjangkau bayi ketika merangkak</li></ul> Merangkak memang berperan besar dalam membangun kekuatan otot, keseimbangan, serta perkembangan kognitif dan koordinasi tubuh si Kecil. Semua ini penting untuk perkembangan motorik selanjutnya, seperti berdiri dan berjalan. Jadi, MomDad, jangan khawatir jika si Kecil melewatkan fase ini! Referensi:<ul><li>What to Expect. 2023. Developmental Milestones for Babies &amp; Toddlers by Age <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.whattoexpect.com/milestones/" title="https://www.whattoexpect.com/milestones/">https://www.whattoexpect.com/milestones/ </a></li><li>Baby Center. 2023. When do babies start crawling?</li><li><a classname="e-rte-anchor" href="https://www.babycenter.com/baby/baby-development/baby-milestone-crawling_6501" title="https://www.babycenter.com/baby/baby-development/baby-milestone-crawling_6501">https://www.babycenter.com/baby/baby-development/baby-milestone-crawling_6501 </a></li></ul>

Merangkak: Adakah Dampaknya jika Bayi Melewatkan Fase Ini?

merangkak--adakah-dampaknya-jika-bayi-melewatkan-fase-ini--1731892699033

Pernah nggak, MomDad merasa panik karena si Kecil terlambat vaksin? Hal tersebut memang sering terjadi, biasanya karena kesibukan atau mungkin halangan kesehatan atau faktor lain sehingga si Kecil jadi tertunda jadwal vaksinnya. Tapi, tahukah MomDad kalau ada beberapa vaksin yang nggak bisa sembarangan dikejar, lho! Salah satunya adalah vaksin rotavirus, yang berperan penting dalam melindungi si Kecil dari infeksi berbahaya. Lalu, kalau si Kecil terlambat vaksin rotavirus, jadi tidak bisa dikejar? Yuk, kita bahas lebih lanjut untuk tau jawabannya! Manfaat Pemberian Vaksin Rotavirus Vaksin rotavirus mengandung virus rota yang dilemahkan dan bertujuan melindungi si Kecil dari diare berat. Rotavirus merupakan penyebab utama diare parah yang sering dialami anak di bawah 2 tahun, yang bisa memicu dehidrasi hebat. Gejalanya meliputi diare cair, demam, muntah, dan intoleransi laktosa. Di negara berkembang, seperti Indonesia, angka kesakitan dan kematian akibat rotavirus masih tinggi. Vaksinasi rotavirus sangat penting untuk melindungi bayi dari infeksi saluran cerna yang bisa berujung pada diare berat dan dehidrasi serius. Diare akibat rotavirus menjadi salah satu penyebab utama diare akut. Diperkirakan sekitar 50%-60% kasus diare akut pada anak yang dirawat di rumah sakit di seluruh dunia disebabkan oleh rotavirus. Penelitian di 6 rumah sakit di Indonesia menunjukkan bahwa 55% kasus diare pada balita disebabkan oleh rotavirus. Dengan memberikan vaksin rotavirus, MomDad dapat membantu mencegah gejala berat yang berisiko menyebabkan dehidrasi hingga kematian. Waspada Diare Bisa Berdampak Malnutrisi pada Anak! <img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/9b7504fe89c5137c9f17cc2affdb10104a_1731654673693.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="Vaksin Rotavirus-2.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1202px; min-height: 0px;"> Diare pada anak bisa berdampak serius karena menyebabkan kehilangan cairan dan elektrolit dalam jumlah besar, yang dapat memicu dehidrasi dan ketidakseimbangan elektrolit. Jika dibiarkan berlarut-larut, diare juga meningkatkan risiko malnutrisi, yang pada akhirnya bisa berdampak pada tumbuh kembang anak, termasuk risiko stunting. Salah satu penyebab utama diare pada anak dan balita adalah rotavirus. Faktanya, diare akibat rotavirus berkontribusi pada 2,5% kematian pada anak-anak yang terkena. Oleh karena itu, salah satu langkah pencegahan terbaik yang bisa MomDad lakukan adalah dengan memberikan imunisasi rotavirus tepat waktu untuk melindungi si Kecil dari risiko diare berat. Jadwal Vaksin Rotavirus, Jika Terlambat Bisakah Dikejar? Di dalam jadwal imunisasi 2024, pemberian vaksin rotavirus pada bayi harus mengikuti jadwal yang sangat ketat, MomDad. <ul><li>Vaksin rotavirus monovalen (RV1), vaksin ini diberikan dalam 2 dosis. Dosis pertama dimulai saat si Kecil berusia 6-12 minggu, dan dosis kedua diberikan dengan jeda minimal 4 minggu. Namun, yang perlu diperhatikan, dosis kedua harus diberikan paling lambat sebelum bayi berusia 24 minggu.</li></ul> <ul><li>Vaksin rotavirus pentavalen (RV5) membutuhkan 3 dosis. Dosis pertama juga dimulai pada usia 6-12 minggu, dengan jeda 4-10 minggu antara dosis kedua dan ketiga, dan dosis terakhir harus diberikan sebelum bayi berusia 32 minggu.</li></ul> Uniknya, vaksin rotavirus adalah salah satu imunisasi yang jika terlambat diberikan, tidak bisa dikejar. Ini disebabkan oleh batasan usia yang ketat, yaitu 12 minggu untuk dosis pertama. Jika si Kecil sudah melewati usia tersebut, sayangnya vaksin rotavirus tidak lagi direkomendasikan. <img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/1c4eb3bcbc38cdfab459a28d9ec0cf107_1731654752777.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="Vaksin Rotavirus-3.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1202px; min-height: 0px;"> Perlu MomDad ketahui, KIPI vaksin rotavirus umumnya jarang terjadi dan bersifat ringan. Beberapa bayi mungkin menjadi rewel, mengalami diare ringan, atau muntah setelah vaksinasi. Meski demikian, ada risiko yang sangat kecil dapat terjadi intususepsi, yaitu kondisi penyumbatan usus yang bisa berbahaya. Studi menunjukkan bahwa risiko intususepsi ini terjadi pada sekitar 1 dari 20.000-100.000 bayi yang divaksinasi. Jadi, meski risikonya ada, jumlahnya sangat sedikit dibandingkan manfaat besar yang diberikan oleh vaksin ini dalam mencegah diare parah akibat rotavirus. Cegah Diare dengan Gaya Hidup Sehat Untuk mencegah diare pada anak, MomDad bisa menerapkan perilaku hidup bersih dan sehat, seperti menjaga kebersihan tangan, memastikan makanan dan minuman tetap higienis, serta menjaga lingkungan sekitar tetap bersih. Jika si Kecil sudah terlambat mendapatkan imunisasi rotavirus, sayangnya vaksin ini tidak bisa dikejar lagi. Namun, MomDad masih bisa melindungi si Kecil dengan menjaga kebersihan yang optimal dan tetap berkonsultasi dengan dokter mengenai langkah-langkah pencegahan lain yang bisa dilakukan. Referensi: <ul><li>Jadwal Imunisasi Anak Umur 0 â€“ 18 tahun Rekomendasi Ikatan Dokter Anak Indonesia Tahun 2020 | Soedjatmiko | Sari Pediatri</li><li><a classname="e-rte-anchor" href="https://www.cdc.gov/vaccines/parents/diseases/rotavirus.html" title="https://www.cdc.gov/vaccines/parents/diseases/rotavirus.html">https://www.cdc.gov/vaccines/parents/diseases/rotavirus.html </a></li><li><a classname="e-rte-anchor" href="https://www.cdc.gov/vaccinesafety/vaccines/rotavirus-vaccine.html#:~:text=Rotavirus%20Vaccine%20Side%20Effects,-The%20rotavirus%20vaccine&amp;text=Most%20babies%20who%20get%20rotavirus,have%20any%20problems%20with%20it.&amp;text=Some%20studies%20suggest%20that%20rotavirus,side%20effect%20is%20very%20rare" title="https://www.cdc.gov/vaccinesafety/vaccines/rotavirus-vaccine.html#:~:text=Rotavirus%20Vaccine%20Side%20Effects,-The%20rotavirus%20vaccine&amp;text=Most%20babies%20who%20get%20rotavirus,have%20any%20problems%20with%20it.&amp;text=Some%20studies%20suggest%20that%20rotavirus,side%20effect%20is%20very%20rare">https://www.cdc.gov/vaccinesafety/vaccines/rotavirus-vaccine.html#:~:text=Rotavirus%20Vaccine%20Side%20Effects,-The%20rotavirus%20vaccine&amp;text=Most%20babies%20who%20get%20rotavirus,have%20any%20problems%20with%20it.&amp;text=Some%20studies%20suggest%20that%20rotavirus,side%20effect%20is%20very%20rare </a></li><li>Rotavirus Vaccine Recommendations&nbsp;<a classname="e-rte-anchor" href="https://www.cdc.gov/rotavirus/hcp/vaccine-considerations/index.html" title="https://www.cdc.gov/rotavirus/hcp/vaccine-considerations/index.html" style="text-align: inherit;">https://www.cdc.gov/rotavirus/hcp/vaccine-considerations/index.html</a></li></ul>

Terlambat Imunisasi Rotavirus, Benarkah Tidak Bisa Dikejar?

terlambat-imunisasi-rotavirus--benarkah-tidak-bisa-dikejar--1731654894657

MomDad tahu dong, kalau imunisasi itu penting banget, terutama untuk melindungi tubuh dari penyakit berbahaya. Tapi, mungkin beberapa dari MomDad masih bingung nih, apakah imunisasi tetap aman untuk bumil dan busui? Jangan khawatir, nggak semua imunisasi dilarang kok. Ada beberapa imunisasi yang tetap perlu didapatkan saat hamil atau menyusui demi kesehatan Mom dan si Kecil. Apa aja sih imunisasinya? Rekomendasi Imunisasi untuk Bumil dan Busui Keamanan imunisasi untuk bumil dan busui sebenarnya tergantung jenis vaksinnya. Nah, ada beberapa imunisasi yang memang dianjurkan untuk ibu hamil demi melindungi kesehatan Mom dan bayi selama kehamilan. Salah satunya adalah imunisasi tetanus atau yang dikenal dengan tetanus toxoid (TT). Imunisasi ini penting banget untuk mencegah tetanus pada bayi baru lahir, yang bisa berhubungan dengan angka kematian bayi. Maka dari itu, sepanjang hidupnya, perempuan usia subur disarankan untuk mendapat 5 kali suntikan TT. Jadwalnya gimana sih, MomDad? Ini dia:<ul><li>Dosis I &amp; II: berjarak 4 minggu.</li><li>Dosis III: 6-12 bulan setelah dosis II.</li><li>Dosis IV: setahun setelah dosis III.</li><li>Dosis V: setahun setelah dosis IV.</li></ul> Jika Mom belum pernah mendapatkan imunisasi TT dan baru tahu kalau sedang hamil, jangan khawatir. Berikut jadwal imunisasi TT untuk ibu hamil:<ul><li>Dosis I: saat pertama kali diketahui hamil. </li><li>Dosis II: 4 minggu setelah dosis pertama, paling lambat 2 minggu sebelum melahirkan.</li><li>Dosis III-V: sama seperti jadwal TT untuk wanita usia subur.</li></ul><div> </div><div><img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/2dc34b343a21273242f7ac6dd910c5e88_1731653723268.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="Vaksin-4.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1202px; min-height: 0px;"> </div>﻿﻿ Saran terbaik, sebaiknya Mom melengkapi imunisasi TT sebelum merencanakan kehamilan, ya! Ada juga beberapa imunisasi lain yang bisa diberikan jika memang diperlukan, misalnya jika Mom bepergian ke tempat yang berisiko tinggi terkena penyakit tertentu. Jadi, imunisasi selama hamil atau menyusui nggak selalu dilarang, asal manfaatnya lebih besar dari risikonya. Untuk MomDad yang mungkin penasaran, apakah imunisasi untuk bumil dan busui ini bisa menggunakan BPJS? Jawabannya, bisa ya, MomDad! Silakan datang ke fasilitas kesehatan tingkat pertama dan mengikuti prosedur yang berlaku. Sehat selalu, MomDad! Referensi:<ul><li><a classname="e-rte-anchor" href="https://dinkes.kulonprogokab.go.id/detil/161/menentukan-status-imunisasi-tt-wanita-usia-subur" title="https://dinkes.kulonprogokab.go.id/detil/161/menentukan-status-imunisasi-tt-wanita-usia-subur">https://dinkes.kulonprogokab.go.id/detil/161/menentukan-status-imunisasi-tt-wanita-usia-subur </a></li><li><a classname="e-rte-anchor" href="https://www.babycenter.com/pregnancy/health-and-safety/is-it-safe-to-get-vaccinated-during-pregnancy_9541" title="https://www.babycenter.com/pregnancy/health-and-safety/is-it-safe-to-get-vaccinated-during-pregnancy_9541">https://www.babycenter.com/pregnancy/health-and-safety/is-it-safe-to-get-vaccinated-during-pregnancy_9541</a></li></ul>

Jenis-Jenis Imunisasi yang Perlu Dilakukan Bumil & Busui

jenis-jenis-imunisasi-yang-perlu-dilakukan-bumil---busui-1731654039358

Pernahkah melihat si Kecil terlihat lemas atau kurang berenergi, padahal sudah makan? Nah, bisa jadi asupan gizinya kurang lengkap. Salah satu zat gizi yang penting untuk tumbuh kembang si Kecil adalah protein. Di usia emas mereka, tubuh si Kecil terus tumbuh dan berkembang dengan cepat, sehingga membutuhkan "bahan bakar" yang cukup untuk mendukung proses tersebut. Protein adalah salah satu kunci penting dalam pertumbuhan ini. Yuk, kita bahas lebih lanjut mengapa protein sangat penting untuk balita dan bagaimana memastikan si Kecil mendapat asupan yang cukup. Apa itu Protein &amp; Mengapa Penting untuk si Kecil? Protein merupakan zat gizi yang sangat penting untuk si Kecil, terutama dalam masa tumbuh kembangnya. Protein ini bisa diibaratkan sebagai “bahan bangunan” utama yang membentuk tubuh si Kecil, mulai dari otot, kulit, rambut, hingga organ-organ penting lainnya. Protein berperan besar dalam menjaga keseimbangan cairan tubuh, memproduksi enzim dan hormon, serta sebagai cadangan sumber energi. Nah, tidak hanya itu, protein juga sangat dibutuhkan untuk proses regenerasi sel dan menjaga agar fungsi tubuh si Kecil tetap optimal. Dalam mendukung tumbuh kembang, si Kecil perlu mengonsumsi protein, khususnya hewani, dengan alasan sebagai berikut: <ol><li>Kaya akan makronutrien esensial, seperti asam lemak esensial (asam lemak yang tidak dapat diproduksi oleh tubuh dan harus didapatkan dari makanan).</li><li>Mengandung mikronutrien yang lengkap seperti zinc, besi, yodium, magnesium, kalsium, vitamin A, B, dan D yang juga bekerja sama untuk memastikan tumbuh kembang si Kecil berlangsung dengan optimal.</li></ol> Tau nggak MomDad, ada 20 jenis asam amino yang membentuk protein, dan 9 di antaranya (histidin, isoleusin, leusine, lisin, metionin, fenilalanin, treonin, triptofan dan valin) disebut asam amino esensial. Tubuh kita tidak bisa memproduksi asam amino esensial ini, sehingga mereka harus didapatkan dari makanan. Inilah mengapa protein hewani sangat dianjurkan, karena sumber protein hewani mengandung asam amino esensial yang lengkap dan lebih mudah diserap oleh tubuh. Jadi, pastikan si Kecil mendapat asupan protein yang cukup setiap harinya agar tubuhnya bisa tumbuh optimal dan sehat! Sumber Protein Terbaik untuk si Kecil <img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/3166b6a924e1a3f916395a603135af88_1731652557536.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="Kekurangan protein-4.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1202px; min-height: 0px;"> Seperti sudah dijelaskan sebelumnya, sumber protein hewani adalah yang terbaik untuk si Kecil karena mengandung asam amino esensial lengkap dan mudah dicerna. Asam amino esensial ini penting untuk mendukung tumbuh kembang otak dan tubuh si Kecil secara optimal. Misalnya, daging sapi dan ayam, tidak hanya kaya akan protein, tapi juga vitamin dan mineral penting seperti zat besi yang membantu pembentukan sel darah merah. Meski sumber protein nabati, seperti tempe atau kacang-kacangan juga baik, makanan ini biasanya kurang lengkap kandungan asam amino esensial-nya. Oleh karena itu, jika si Kecil lebih sering makan protein nabati, pastikan MomDad memberikan kombinasi berbagai sumber nabati agar kebutuhan proteinnya terpenuhi. Apa yang Terjadi Jika si Kecil Kekurangan Protein? Kekurangan protein pada anak bisa berdampak serius, baik dalam jangka pendek maupun panjang. Kekurangan protein bisa menyebabkan gangguan pertumbuhan dan berisiko stunting. Ini terjadi karena tubuh tidak mendapatkan cukup "bahan baku" untuk membangun dan memperbaiki sel, termasuk untuk sistem kekebalan tubuh. Akibatnya, si Kecil jadi lebih rentan terhadap infeksi dan penyakit. Saat anak mudah sakit dan sering mengalami infeksi berulang, tentu saja kesehatan dan aktivitasnya terganggu. Protein juga berperan besar dalam perkembangan otak si Kecil. Kekurangan protein bisa menghambat pembentukan mielin, lapisan pelindung saraf, yang penting untuk fungsi otak. Hal ini bisa menyebabkan gangguan kognitif dan memengaruhi kemampuan belajar si Kecil di masa depan. Saat masuk usia sekolah, si Kecil mungkin mengalami kesulitan belajar, sering absen karena sakit, dan performa akademiknya bisa menurun. Kondisi ini tentu bisa berpengaruh pada kualitas hidupnya kelak, bahkan hingga dewasa. Kabar baiknya, jika kekurangan protein atau stunting bisa terdeteksi lebih awal, penanganan yang tepat bisa memperbaiki kondisi ini. Dokter biasanya akan merekomendasikan peningkatan asupan nutrisi, terutama protein dari sumber hewani, dan juga memastikan si Kecil mendapatkan imunisasi sesuai jadwal agar tidak mudah sakit. Makanan Kaya Protein untuk si Kecil <img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/b95a974ea44221057a529e4865d28de33_1731652667126.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="Kekurangan protein-5.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1202px; min-height: 0px;"> Nah, sekarang MomDad pasti penasaran, apa saja sih makanan kaya protein yang baik untuk pertumbuhan otak serta baik untuk mengoptimalkan tumbuh kembang anak? Yuk, cek beberapa pilihan berikut: <ol><li>Daging sapi</li></ol> Daging sapi mengandung protein tinggi, vitamin, dan mineral penting seperti zat besi. Setiap 100 gram daging sapi mengandung 14 gram protein yang bisa membantu si Kecil tumbuh kuat dan sehat. Daging sapi juga bisa diolah menjadi berbagai menu favorit si Kecil seperti spaghetti bolognese atau kroket. 2. Daging ayam Daging ayam, terutama ayam kampung, kaya akan protein dan zat besi. Dengan kandungan protein sekitar 37 gram per 100 gram daging, ayam merupakan pilihan protein hewani yang terjangkau dan bergizi untuk si Kecil. 3. Ikan kembung Ini dia pilihan lokal yang kaya akan omega-3, lebih tinggi dari salmon. Ikan kembung sangat baik untuk perkembangan otak si Kecil dan bisa diolah menjadi berbagai makanan. Namun, hati-hati MomDad, pastikan duri-duri halusnya tidak tertelan si Kecil. 4. Telur Tahukah MomDad, bahwa 1 buah telur ayam ukuran sedang memiliki kandungan protein yang kurang lebih setara dengan 30 gram daging. 1 butir telur berukuran besar (50 gram) mengandung 6 gram protein, 5 gram lemak, dan 78 kkal. Telur juga mengandung DHA serta berbagai vitamin dan mineral yang penting untuk menunjang pertumbuhan anak. Telur dapat digunakan sebagai campuran membuat berbagai makanan sehingga dapat menjadi asupan prohe saat makan utama maupun snack. 5. Hati ayam Hati ayam merupakan sumber prohe yang meskipun tidak mengandung kalori sebanyak daging sapi, namun tinggi protein. Per 100 gram hati ayam, terkandung 167 kalori, 5 gram lemak, 25 gram protein. Tak hanya itu hati ayam juga merupakan prohe yang mengandung zat besi tertinggi lho! 100 gram hati ayam sudah mengandung 3,6 mg zat besi heme. Kebutuhan Protein Harian Anak Setiap anak memiliki kebutuhan protein yang berbeda, tergantung pada usianya. Untuk si Kecil yang berusia 6 tahun ke atas, berikut kebutuhan protein harian yang perlu diperhatikan: <img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/a4bc85197225d9cb971da2313101f90b0_1731652799674.png" alt="Kebutuhan protein harian anak.png" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1202px; min-height: 0px; max-height: 669px;" class="e-rte-image e-imgcenter e-imginline"> Protein merupakan nutrisi esensial yang harus dipenuhi setiap hari untuk mendukung pertumbuhan fisik dan perkembangan otak si Kecil. Sumber protein hewani, seperti daging, ayam, ikan, dan telur, adalah pilihan terbaik karena mengandung asam amino esensial yang lengkap dan mudah dicerna. Memastikan asupan protein yang cukup sangat penting, karena kekurangan protein dapat berdampak serius, baik dalam jangka pendek maupun panjang. Jadi, pastikan si Kecil mendapatkan asupan protein yang seimbang setiap hari untuk mendukung pertumbuhannya secara optimal, ya, MomDad! Referensi:<ul><li>Abeshu MA, Lelisa A, Geleta B. Complementary Feeding: Review of Recommendations, Feeding Practices, and Adequacy of Homemade Complementary Food Preparations in Developing Countries - Lessons from Ethiopia. Front Nutr. 2016 Oct 17;3:41. doi: 10.3389/fnut.2016.00041. PMID: 27800479; PMCID: PMC5065977.</li><li>Parikh, P., Semba, R., Manary, M., Swaminathan, S., Udomkesmalee, E., Bos, R., Poh, B. K., Rojroongwasinkul, N., Geurts, J., Sekartini, R., &amp; Nga, T. T. (2021). Animal source foods, rich in essential amino acids, are important for linear growth and development of young children in low- and middle-income countries. Maternal &amp; Child Nutrition, e13264. <a classname="e-rte-anchor" href="https://doi.org/10.1111/mcn.13264" title="https://doi.org/10.1111/mcn.13264" style="text-align: inherit;">https://doi.org/10.1111/mcn.13264</a> </li><li>De Sanctis V, Soliman A, Alaaraj N, Ahmed S, Alyafei F, Hamed N. Early and Long-term Consequences of Nutritional Stunting: From Childhood to Adulthood. Acta Biomed. 2021 Feb 16;92(1):e2021168. doi: 10.23750/abm.v92i1.11346. PMID: 33682846; PMCID: PMC7975963.</li><li>PERATURAN MENTERI KESEHATAN REPUBLIK INDONESIA NOMOR 28 TAHUN 2019 TENTANG ANGKA KECUKUPAN GIZI YANG DIANJURKAN UNTUK MASYARAKAT INDONESIA</li><li>PRODI KESEHATAN MASYARAKAT FAKULTAS KEDOKTERAN DAN ILMU KESEHATAN UNIVERSITAS ISLAM NEGERI ALAUDDIN MAKASSAR TAHUN 2023</li><li>Fish, raw, Atlantic, mackerel nutrition facts and analysis.</li><li><a classname="e-rte-anchor" href="https://jurnalgizi.com/2021/11/10/ayam-kampung-vs-ayam-negeri/" title="https://jurnalgizi.com/2021/11/10/ayam-kampung-vs-ayam-negeri/">https://jurnalgizi.com/2021/11/10/ayam-kampung-vs-ayam-negeri/ </a></li><li><a classname="e-rte-anchor" href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK56068/table/summarytables.t4/?report=objectonly" title="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK56068/table/summarytables.t4/?report=objectonly">https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK56068/table/summarytables.t4/?report=objectonly </a></li></ul>

Waspada, Kurang Protein Sebabkan Gangguan Fungsi Otak!

waspada--kurang-protein-sebabkan-gangguan-fungsi-otak--1731653017742

MomDad, memberikan camilan manis kepada si Kecil bisa jadi cara yang menyenangkan untuk merayakan momen spesial atau sekadar membuat hari mereka lebih ceria. Namun, sebelum MomDad menjadikan camilan manis sebagai kebiasaan, penting untuk memahami bahwa asupan gula berlebih dapat berdampak serius pada perkembangan otak anak. Makanan dan minuman yang tinggi gula memang bisa memberikan energi instan, tetapi terlalu banyak gula dapat mengganggu kesehatan anak, terutama dalam hal perkembangan otak. Bahan bakar utama otak adalah gula, tapi jika terlalu banyak gula, apalagi dalam jangka waktu panjang, bisa menyebabkan dampak negatif terhadap kapasitas memori dan kognitif seseorang. Maka dari itu, penting untuk mengetahui batas normal asupan gula untuk dikonsumsi anak agar tidak mengganggu perkembangan otaknya. Batas Normal Asupan Gula untuk Anak Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), asupan gula tambahan sebaiknya dibatasi kurang dari 10% dari total kalori harian anak. Bahkan, jika memungkinkan, lebih baik lagi jika dibatasi hingga 5%. Untuk memudahkan, mari kita hitung ya, MomDad! Jika anak berusia 1 tahun membutuhkan sekitar 1000 kalori per hari, maka asupan gula mereka seharusnya tidak lebih dari 100 kalori sehari. Nah, 1 gram gula setara dengan 4 kalori. Jadi, 100 kalori dari gula itu setara dengan 25 gram atau sekitar 6,25 sendok teh gula (ingat, 1 gram = 0,2 sendok teh dan 1 sendok teh = 5 gram). Jika MomDad ingin mengikuti batas 5%, maka konsumsi maksimal gula untuk si Kecil hanya sekitar 12 gram atau 3 sendok teh per hari. Perlu diingat, asupan gula tambahan umumnya berasal dari makanan dan minuman manis. Oleh karena itu, penting bagi MomDad untuk selalu membaca label makanan dan memperhatikan kandungan gula per sajiannya. Terutama untuk minuman manis, sebaiknya dibatasi karena biasanya hanya mengandung kalori kosong tanpa nilai gizi yang baik. Takaran Asupan Gula pada Setiap Kelompok Usia Sebenarnya, MomDad, aturan dari WHO soal pembatasan asupan gula bebas, yang idealnya tidak lebih dari 10% total kalori harian (bahkan lebih baik jika bisa &lt;5%), juga berlaku untuk semua usia, termasuk bayi dan balita. Menurut ESPGHAN (European Society for Pediatric Gastroenterology Hepatology and Nutrition), asupan gula harian tidak boleh melebihi 5% dari kebutuhan kalori harian. Gula yang dimaksud bukan hanya gula yang ditambahkan ke makanan atau minuman, tapi juga gula alami yang ada dalam makanan seperti madu, jus buah, dan sari buah. Untuk lebih detailnya, MomDad bisa lihat takaran gula yang disarankan berdasarkan kelompok usia berikut.<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/85893e6b715e8e9ddcadbfaa3e7bd343_1731651309377.png" alt="Takaran asupan gula.png" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1202px; min-height: 0px; max-height: 1008px;" class="e-rte-image e-imgcenter e-imginline"> Sumber: <a classname="e-rte-anchor" href="www.espghan.org" title="www.espghan.org">www.espghan.org </a> American Heart Association (AHA) juga merekomendasikan agar anak di atas 2 tahun dan orang dewasa mengonsumsi tidak lebih dari 25 gram (sekitar 6,25 sendok teh) gula tambahan per hari, serta tidak lebih dari 8 oz (250 ml) minuman bergula per minggu. Jadi, sebaiknya jangan sampai gula tambahan jadi kebiasaan untuk si Kecil yang sudah di atas 2 tahun, ya, MomDad. Menurut American Academy of Pediatrics (AAP), pembatasan jus buah juga penting untuk mengontrol asupan gula. Rekomendasinya adalah:<ul><li>Tidak memberikan jus buah pada anak di bawah 1 tahun</li><li>Anak usia 1-3 tahun tidak lebih dari 125 mL per hari</li><li>Anak usia 4-6 tahun maksimal boleh minum 125-175 mL per hari</li><li>Anak usia 7-18 tahun dibatasi hingga 250 mL per hari</li></ul> AAP juga menyarankan agar anak-anak dan remaja sebaiknya menghindari minuman manis seperti “energy drinks” atau "sports drinks" yang kaya karbohidrat, dan sebaliknya memilih air putih sebagai pilihan utama untuk menghilangkan rasa haus. Tips Membatasi Asupan Gula pada Anak MomDad, sebelum memberikan camilan atau snack pada si Kecil, pastikan dulu asupan gulanya sudah pas, tidak kurang, tapi juga tidak berlebihan. Nah, berikut beberapa cara praktis yang bisa MomDad terapkan untuk membatasi asupan gula si Kecil: <ol><li>Baca Label Makanan dengan Cermat</li></ol> Banyak makanan dan minuman yang mengandung gula tambahan atau sirup yang dimasukkan saat proses produksi. Gula tambahan ini punya banyak nama lho, MomDad, seperti brown sugar, corn syrup, dextrose, fructose, glucose, hingga high-fructose corn syrup. Untungnya, banyak produsen yang kini mencantumkan label jelas terkait kandungan gula di kemasannya, seperti pada gambar di bawah ini: <img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/02d95d930ca47ca9ace57541c07e00ce_1731651754464.png" alt="Screenshot 2024-11-15 at 13.22.11.png" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1202px; min-height: 0px;" class="e-rte-image e-imgcenter e-imginline"> Sumber: <a classname="e-rte-anchor" href="www.healthychildren.org" title="www.healthychildren.org" style="text-align: inherit;">www.healthychildren.org</a> 2. Biasakan Anak Minum Air Putih Ajarkan si Kecil untuk minum air putih saat haus dan hindari soda, teh manis, minuman olahraga, atau minuman apa pun yang mengandung pemanis. Air putih jauh lebih sehat dan membantu menjaga keseimbangan asupan gula. 3. Batasi Konsumsi Jus Buah AAP sudah merekomendasikan batas maksimal jus buah per usia. Sebagai gantinya, tawarkan buah potong segar untuk camilan manis yang lebih sehat. <img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/85d1d78045a57683ffb43abf3abb1f2b_1731651870614.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="Makanan manis-2.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1202px; min-height: 0px;"> Lalu bagaimana jika si Kecil sudah terlanjur mengonsumsi terlalu banyak gula? Jangan khawatir, MomDad bisa mengatasinya dengan cara-cara ini: <ul><li>Berikan Contoh yang Baik</li></ul> MomDad bisa mulai dengan membatasi konsumsi gula sendiri, sehingga si Kecil ikut terbiasa. Anak-anak cenderung meniru kebiasaan orang tuanya, lho! <ul><li>Sediakan Air Putih di Jeda Makan</li></ul> Ajak si kecil minum air putih di sela-sela waktu makan atau saat jeda snack agar kebutuhan cairan mereka tetap terpenuhi tanpa harus mengandalkan minuman manis. <ul><li>Ganti Camilan Manis dengan Opsi Lebih Sehat</li></ul> Saat waktu snack, berikan opsi "manis" yang lebih sehat, seperti buah potong atau yoghurt, daripada biskuit atau kue. <ul><li>Batasi Minuman Manis</li></ul>﻿﻿Buat aturan bahwa minuman manis hanya boleh dikonsumsi satu kali dalam seminggu. Dengan begitu, si Kecil tetap bisa menikmati minuman favoritnya, tapi tidak berlebihan. Si kecil memang secara alami menyukai rasa manis, baik karena faktor bawaan, asosiasi emosional positif, atau pengaruh lingkungan. Namun, penting bagi MomDad untuk mengontrol asupan gulanya supaya tidak berlebihan dan tetap mendukung tumbuh kembangnya yang sehat, yaa! Referensi:<ul><li>Sugar intake in infants, children, and adolescents. <a classname="e-rte-anchor" href="www.espghan.org" title="www.espghan.org">www.espghan.org </a></li><li>Academy of Pediatrics. 2019. Public Policies to Reduce Sugary Drink Consumption in Children and Adolescents&nbsp;<a classname="e-rte-anchor" href="https://publications.aap.org/pediatrics/article/143/4/e20190282/37217/Public-Policies-to-Reduce-Sugary-Drink-Consumption?autologincheck=redirected?nfToken=00000000-0000-0000-0000-000000000000" title="https://publications.aap.org/pediatrics/article/143/4/e20190282/37217/Public-Policies-to-Reduce-Sugary-Drink-Consumption?autologincheck=redirected?nfToken=00000000-0000-0000-0000-000000000000">https://publications.aap.org/pediatrics/article/143/4/e20190282/37217/Public-Policies-to-Reduce-Sugary-Drink-Consumption?autologincheck=redirected?nfToken=00000000-0000-0000-0000-000000000000 </a></li><li>Healthy Children. 2014. How to Reduce Added Sugar in Your Child’s Diet: AAP Tips&nbsp;<a classname="e-rte-anchor" href="https://www.healthychildren.org/English/healthy-living/nutrition/Pages/How-to-Reduce-Added-Sugar-in-Your-Childs-Diet.aspx" title="https://www.healthychildren.org/English/healthy-living/nutrition/Pages/How-to-Reduce-Added-Sugar-in-Your-Childs-Diet.aspx" style="text-align: inherit;">https://www.healthychildren.org/English/healthy-living/nutrition/Pages/How-to-Reduce-Added-Sugar-in-Your-Childs-Diet.aspx</a></li><li><a classname="e-rte-anchor" href="https://apps.who.int/iris/rest/bitstreams/668769/retrieve" title="https://apps.who.int/iris/rest/bitstreams/668769/retrieve">https://apps.who.int/iris/rest/bitstreams/668769/retrieve </a></li></ul>

Dampak Makanan & Minuman Tinggi Gula terhadap Perkembangan Otak Anak

dampak-makanan---minuman-tinggi-gula-terhadap-perkembangan-otak-anak-1731652112832

Pneumonia dan tuberkulosis (TBC) adalah penyakit yang menyerang paru-paru dan memiliki beberapa gejala yang mirip, seperti batuk, sesak napas, dan demam. Maka tak heran kalau banyak yang salah paham dan menganggap kedua penyakit ini sama. Padahal, penyebab, gejala spesifik, hingga pengobatan keduanya sangat berbeda. Lantas, apa sih perbedaan pneumonia dan TBC, khususnya jika terjadi pada anak? Perbedaan Pneumonia dan TBC﻿﻿Mari kita lihat perbedaan penyakit pneumonia dan TBC dilihat dari beberapa aspek seperti: <ol><li style="font-size: 14pt;">Faktor Penyebab</li></ol> <ul><li>Pneumonia adalah infeksi yang terjadi ketika kantung-kantung udara kecil di paru-paru, yang disebut alveoli, terisi cairan atau nanah, sehingga mengganggu pertukaran udara dan menyulitkan pernapasan. Pneumonia pada anak-anak bisa menjadi penyakit yang sangat berbahaya yang bahkan, dapat mengakibatkan kematian. Pneumonia juga dapat mengakibatkan kerusakan permanen struktur paru yang dalam jangka panjang dapat berdampak buruk pada struktur dan fungsi paru-paru, sehingga berisiko menjadi penyakit paru-paru kronis.</li></ul> <ul><li>Tuberkulosis (TBC) adalah penyakit infeksi menular yang disebabkan oleh bakteri Mycobacterium tuberculosis, biasanya ditularkan melalui percikan air ludah atau droplet dari pasien yang batuk, bersin, atau bicara. TBC sering menyebar di lingkungan yang padat penduduk dan kurang ventilasi, dan orang-orang dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah, seperti anak-anak dan penderita HIV/AIDS, memiliki risiko lebih tinggi untuk tertular. Di Indonesia, yang merupakan salah satu negara dengan jumlah pasien TBC terbanyak, anak-anak berisiko tinggi terinfeksi karena banyaknya sumber penularan di masyarakat.</li></ul> 2. Gejala <ul><li>Gejala pneumonia umumnya akut dan dimulai dengan beberapa tanda, termasuk demam disertai nyeri kepala dan tubuh yang menggigil. Penderita mungkin mengalami batuk, yang bisa berupa batuk kering atau batuk berdahak dengan nanah berwarna kekuningan. Nyeri dada saat bernapas dan napas yang pendek juga umum terjadi, disertai gejala lain seperti mual, muntah, diare, nyeri pada otot dan sendi, serta rasa lelah yang berlebihan. Selain itu, denyut nadi bisa melemah hingga mencapai 100 kali per menit. Jika ada kesulitan bernapas atau peningkatan frekuensi napas, segera bawa pasien ke rumah sakit untuk penanganan yang tepat.</li></ul> <ul><li>Tuberkulosis (TBC) terutama menyerang paru-paru, tetapi juga dapat memengaruhi organ lain, seperti otak, tulang, kulit, hati, dan perut. Gejala TBC paru umumnya bersifat kronik pada anak meliputi batuk yang berlangsung lebih dari dua minggu, demam yang tidak kunjung reda selama dua minggu, penurunan berat badan yang signifikan meskipun sudah diberi makan dengan baik, dan kurangnya aktivitas yang biasanya ditunjukkan oleh anak. Jika TBC terjadi pada organ ekstra paru, gejala dapat bervariasi, seperti kejang dan penurunan kesadaran pada TBC selaput otak, pembesaran perut pada TBC perut, atau benjolan besar yang terlihat pada leher atau ketiak pada TBC kelenjar getah bening.</li></ul> 3. Cara Pengobatan Untuk mendiagnosis pneumonia, dokter akan memeriksa paru-paru untuk mendengarkan suara abnormal saat bernapas dan mungkin melakukan pemeriksaan tambahan seperti rontgen dada untuk mendeteksi pneumonia dan menentukan lokasi infeksi, pemeriksaan darah untuk melihat tanda infeksi, pemeriksaan denyut nadi untuk mengevaluasi kadar oksigen dalam tubuh, dan analisis dahak untuk mengidentifikasi kuman penyebab infeksi.&nbsp; Pengobatan pneumonia meliputi beberapa metode, yaitu: <ul><li>Terapi kausal dengan antibiotik atau antijamur untuk membunuh kuman </li><li>Terapi suportif yang disesuaikan dengan kondisi pasien seperti pemberian oksigen, cairan intravena, dan obat penurun demam</li><li>Terapi inhalasi untuk menyalurkan obat langsung ke paru-paru</li><li>Fisioterapi dada untuk membantu mengeluarkan dahak</li><li>Rawat inap jika pneumonia tergolong berat atau berisiko komplikasi</li><li>Penting untuk mengikuti petunjuk pengobatan dokter dan menyelesaikan seluruh rangkaian pengobatan untuk memastikan infeksi benar-benar teratasi.</li></ul> Untuk menentukan apakah seorang anak menderita TBC, dokter akan melakukan beberapa pemeriksaan, seperti analisis dahak untuk mengidentifikasi kuman TBC, tes Mantoux atau Interferon Gamma Release Assay (IGRA) untuk mendeteksi infeksi TBC, dan rontgen dada. TBC dapat disembuhkan dengan pengobatan yang teratur dan tuntas. Durasi pengobatan tergantung pada tingkat keparahan penyakit; untuk TBC ringan, pengobatan berlangsung selama 6 bulan, sedangkan untuk TBC berat, seperti TBC otak atau paru-paru, pengobatan bisa berlangsung hingga 12 bulan. Pengobatan TBC terbagi menjadi dua tahap: tahap intensif dengan kombinasi 3-4 obat (isoniazid, rifampicin, pirazinamid, dan ethambutol) yang diminum setiap hari selama 2 bulan, dan tahap lanjutan dengan 2 obat (isoniazid dan rifampicin) selama 4 bulan untuk TBC ringan atau 10 bulan untuk TBC berat. Mencegah Anak dari Bahaya Pneumonia dan TBC <img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/f38578435035f8c7d381b2b76eaa5a99_1731647097331.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="TBC Pneumonia-2.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1202px; min-height: 0px;"> Mencegah pneumonia dan TBC pada anak merupakan langkah penting untuk menjaga kesehatan mereka. Beberapa cara efektif untuk mencegah pneumonia antara lain adalah dengan menjaga kebersihan tangan, seperti mencuci tangan dengan sabun dan air atau menggunakan pembersih tangan berbasis alkohol, terutama setelah batuk, buang ingus, atau saat menyiapkan makanan. Selain itu, memberikan ASI eksklusif selama 6 bulan dapat meningkatkan kekebalan tubuh anak, mengurangi risiko infeksi saluran pernapasan, dan mempercepat penyembuhan saat terpapar penyakit. Penelitian menunjukkan bahwa anak yang tidak mendapatkan ASI eksklusif memiliki risiko 6 hingga 7 kali lebih tinggi terkena pneumonia. Menghindari paparan asap rokok juga sangat penting, karena dapat merusak paru-paru yang sedang berkembang pada anak, meningkatkan risiko infeksi pernapasan akut seperti pneumonia dan bronkitis. Selain itu, melengkapi vaksinasi, termasuk vaksin PCV, dapat membantu melindungi anak dari pneumonia yang disebabkan oleh bakteri berbahaya. Dalam mencegah TBC, penting untuk menjaga lingkungan rumah yang bersih dan sehat, menerapkan perilaku hidup bersih dan sehat, serta memberikan nutrisi yang adekuat. Vaksin BCG juga berperan penting dalam pencegahan TBC pada anak. Terapi pencegahan TBC (TPT) harus diberikan kepada anak yang kontak erat dengan pasien TBC, selama mereka tidak menunjukkan gejala penyakit. Obat pencegahan seperti isoniazid, rifampicin, atau kombinasi keduanya dapat diberikan sesuai anjuran dokter untuk mencegah perkembangan penyakit. Dengan menerapkan langkah-langkah pencegahan ini, kita dapat melindungi kesehatan anak dan mencegah infeksi pneumonia dan TBC yang berbahaya. Lengkapi Vaksinasi untuk untuk Perlindungan Optimal <img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/737c32462ed010ce51671df28425c934f_1731647126015.png" class="e-rte-image e-imginline" alt="Jadwal Imunisasi Anak.png" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1202px; min-height: 0px;"> Vaksinasi merupakan langkah penting dalam mencegah pneumonia dan TBC pada anak, khususnya untuk anak usia 7-12 bulan. Vaksin PCV (Pneumococcal Conjugate Vaccine) juga sangat penting untuk mencegah pneumonia akibat infeksi bakteri Streptococcus pneumoniae. Dosis vaksinasi PCV, yakni pada usia 2 ,4, 6 bulan dan booster pada usia 12-15 bulan. Jika belum diberikan pada usia 7-12 bulan, vaksin PCV dapat diberikan 2 kali dengan jarak 1 bulan dan booster setelah usia 12 bulan dengan jarak 2 bulan dari dosis sebelumnya. Namun, terdapat kondisi tertentu yang mengharuskan penundaan pemberian vaksin PCV, seperti jika anak memiliki reaksi alergi parah terhadap komponen vaksin atau sedang mengalami sakit ringan, seperti demam, pilek, atau batuk. Dalam hal ini, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum melakukan vaksinasi. Untuk TBC, imunisasi BCG (Bacillus Calmette-Guérin) diberikan melalui suntikan intrakutan sebanyak 0,05 ml. Waktu terbaik untuk pemberian vaksin BCG adalah segera setelah bayi lahir atau sebelum berusia 1 bulan. Jika bayi belum mendapatkan vaksinasi BCG setelah lahir, sebaiknya konsultasikan dengan tenaga kesehatan. Namun, jika bayi sudah berusia 3 bulan atau lebih, imunisasi BCG dapat dilakukan setelah hasil uji tuberkulin negatif. Tes tuberkulin ini berfungsi untuk melihat apakah tubuh si Kecil sudah pernah terpapar bakteri TB. Kalau hasilnya negatif, vaksin BCG bisa langsung diberikan. Tapi kalau positif, artinya si Kecil sudah pernah terpapar bakteri TB dan vaksin BCG tidak diperlukan lagi. Perlu MomDad perhatikan, terdapat beberapa kondisi yang membuat pemberian vaksin BCG tidak dianjurkan, seperti pada anak dengan imunosupresi (kondisi seseorang memiliki kekebalan tubuh yang sangat lemah, misalnya orang yang mengidap HIV), anak yang menjadi kandidat transplantasi organ, bayi dengan BB kurang dari 2,5 kg, bayi lahir dari ibu positif HIV, dan jika bayi sedang demam dan sakit ringan (batuk pilek), sebaiknya menunda pemberian vaksin BCG. Referensi:<ul><li>dr. Rina Triasih, M.Med (Pead), Ph.D, SpA (K). Tuberkulosis pada anak: bisa dicegah dan disembuhkan </li><li>Hello Sehat. 2023. Imunisasi BCG: Jadwal, Manfaat, dan Efek Samping&nbsp;<a classname="e-rte-anchor" href="https://hellosehat.com/parenting/kesehatan-anak/imunisasi/imunisasi-bcg/" title="https://hellosehat.com/parenting/kesehatan-anak/imunisasi/imunisasi-bcg/" style="text-align: inherit;">https://hellosehat.com/parenting/kesehatan-anak/imunisasi/imunisasi-bcg/</a></li><li>Hello Sehat. 2023. Vaksin PCV: Ketahui Manfaat, Jadwal, dan Efek Sampingnya&nbsp;<a classname="e-rte-anchor" href="https://hellosehat.com/parenting/kesehatan-anak/imunisasi/vaksin-pcv/" title="https://hellosehat.com/parenting/kesehatan-anak/imunisasi/vaksin-pcv/" style="text-align: inherit;">https://hellosehat.com/parenting/kesehatan-anak/imunisasi/vaksin-pcv/</a></li><li>Kemenkes. Pneumonia&nbsp;<a classname="e-rte-anchor" href="https://ayosehat.kemkes.go.id/topik-penyakit/pencegahan-infeksi-bagi-bayi-dan-balita/pneumonia" title="https://ayosehat.kemkes.go.id/topik-penyakit/pencegahan-infeksi-bagi-bayi-dan-balita/pneumonia" style="text-align: inherit;">https://ayosehat.kemkes.go.id/topik-penyakit/pencegahan-infeksi-bagi-bayi-dan-balita/pneumonia</a></li><li>National Library of Medicine. 2015. Long-term effects of pneumonia in young children <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5922344/" title="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5922344/" style="text-align: inherit;">https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5922344/</a> </li><li>World Health Organization. 2022. Pneumonia in children <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/pneumonia" title="https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/pneumonia" style="text-align: inherit;">https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/pneumonia</a> </li></ul>

Pneumonia & TBC, Apa Perbedaannya? 

pneumonia---tbc--apa-perbedaannya---1731892654366

Tahukah MomDad, bahwa ada satu langkah penting yang bisa melindungi si Kecil dari salah satu penyakit berbahaya sejak ia lahir, yaitu imunisasi BCG. Vaksin ini sering kali menjadi langkah pertama dalam menjaga kesehatan si Kecil dan melindunginya dari penyakit yang mungkin belum banyak kita sadari bahayanya. Bayangkan, Tuberkulosis (TB) bisa menyerang paru-paru, otak, bahkan tulang si Kecil. Tapi, jangan khawatir! Dengan imunisasi BCG, MomDad bisa membantu memastikan si Kecil tetap sehat dan terlindungi dari TB yang berat. Maka dari itu, yuk, ketahui 5 hal penting tentang imunisasi BCG! <ol><li>Imunisasi BCG untuk Perlindungan si Kecil [1]</li></ol><div> </div><div><img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/91073f6aebd2b2d87a84f211240e793c1_1731646009517.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="Vaksin BCG-3.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1202px; min-height: 0px;"> </div> Imunisasi BCG sebenarnya jadi tameng utama si Kecil melawan penyakit Tuberkulosis (TB), terutama yang berat. TB adalah infeksi yang disebabkan oleh bakteri Mycobacterium tuberculosis atau Mycobacterium bovis. Kebanyakan orang tahu bahwa TB menyerang paru-paru, tapi ternyata bakteri ini juga bisa menyerang organ tubuh lainnya, seperti selaput otak, kelenjar getah bening, bahkan tulang. Bayangkan betapa bahayanya, terutama radang selaput otak akibat TB, atau yang dikenal sebagai meningitis TB, yang bisa menyebabkan kecacatan permanen, bahkan kematian pada anak-anak. TB ini juga sangat menular, lho, dan bisa menyerang siapa saja di segala usia. Penularannya terjadi lewat droplet atau udara yang tercemar bakteri TB. Nah, gejala TB pada anak bisa beragam, mulai dari masalah kenaikan berat badan yang lambat, anemia, hingga pembesaran kelenjar getah bening. Di kasus yang lebih serius, TB bisa menyebabkan radang otak yang berujung kejang, cacat, bahkan kesulitan bernapas yang bisa mengancam nyawa. Mengkhawatirkan, kan? Tapi disinilah peran penting imunisasi BCG, yang bisa menjadi pencegah bagi si Kecil dari ancaman penyakit ini. 2. Kapan Pemberiannya, Bagaimana Jika Telat Diberikan? <img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/7be78887c69543b10d7544b56c1cc7ccd_1731646070715.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="Vaksin BCG-4.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1202px; min-height: 0px;"> Idealnya, berdasarkan rekomendasi IDAI, MomDad bisa memberikan vaksin BCG pada si Kecil segera setelah lahir, atau paling lambat sebelum usia 1 bulan. Imunisasi BCG diberikan secara suntikan intrakutan, yaitu menyuntikkan vaksin BCG sebanyak 0,05 ml tepat ke dalam lapisan kulit. Tapi, bagaimana kalau MomDad terlambat memberikan vaksin BCG? Jangan panik dulu! Jika si Kecil sudah berusia lebih dari 3 bulan, dokter akan melakukan tes tuberkulin untuk memastikan apakah si Kecil bisa langsung diberi vaksin atau harus ditunda. Tes tuberkulin ini berfungsi untuk melihat apakah tubuh si Kecil sudah pernah terpapar bakteri TB. Kalau hasilnya negatif, vaksin BCG bisa langsung diberikan. Tapi kalau positif, artinya si Kecil sudah pernah terpapar bakteri TB dan vaksin BCG tidak diperlukan lagi. 3. KIPI yang Mungkin Terjadi Pasca Vaksin BCG <img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/1017ed66e53b9468112c8e4f4ea39983b_1731646115454.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="Vaksin BCG-5.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1202px; min-height: 0px;"> Setelah si Kecil menerima imunisasi BCG, jangan kaget ya, MomDad, kalau ada bisul kecil yang muncul di lokasi suntikan dalam 3 hingga 6 minggu setelahnya. Bisul ini biasanya mulai sebagai ulkus kecil atau luka terbuka yang muncul setelah 3 minggu, kemudian tertutup krusta (keropeng) dan sembuh dalam 2-3 bulan, meninggalkan bekas parut kecil berdiameter sekitar 4-8 mm. Ini adalah hal yang normal dan tidak perlu dikhawatirkan. Cukup pastikan area suntikan tetap bersih dan kering ya, MomDad. Tapi, jika bisulnya membengkak besar, anak demam tinggi, atau muncul nanah yang berlebihan, sebaiknya langsung periksa ke dokter. Komplikasi yang mungkin terjadi jika tidak ditangani dengan baik adalah infeksi sekunder bakterial jika penanganan tidak tepat, seperti menaburi atau mengoles bahan-bahan yang tidak steril [2]. Selain reaksi normal seperti bisul tadi, vaksin BCG juga bisa menimbulkan reaksi yang lebih serius, atau dikenal sebagai BCG-itis, yang dapat disertai demam maupun anak tampak lemas, dan umumnya timbul jika terdapat kontak TB aktif di sekitar anak. Ini adalah komplikasi spesifik yang perlu dibedakan dari reaksi biasa, seperti bekas luka keloid atau abses lokal bernanah yang disertai pembengkakan kelenjar getah bening. Biasanya, infeksi ini bisa diatasi dengan antibiotik jika ditangani dengan cepat. Pada anak dengan sistem kekebalan tubuh yang normal, bakteri lemah dari vaksin ini bisa dikendalikan dengan baik. Namun, pada anak yang memiliki gangguan sistem kekebalan, komplikasi seperti BCG-itis bisa terjadi dan butuh perhatian khusus. 4. Benarkah Imunisasi BCG Gagal Jika Tidak Muncul Bisul / Berbekas? <img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/537d29d5f2cec485b4131347d4dbf10a2_1731646197275.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="Vaksin BCG-6.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1202px; min-height: 0px;"> Jika setelah penyuntikan BCG tidak ada bekas luka (skar) yang terbentuk, bukan berarti vaksin BCG yang diberikan gagal, kok. Pemberian vaksin BCG ini tidak perlu diulang hanya karena tidak ada bekas luka [3]. Mungkin MomDad bertanya-tanya, kenapa bekas luka dari vaksin BCG bisa tidak muncul? Sebenarnya, munculnya bisul kecil sekitar 2 minggu setelah imunisasi adalah reaksi tubuh yang wajar terhadap vaksin. Bisul ini biasanya berkembang menjadi papula (tonjolan kecil) yang bisa membesar dan berkeropeng dalam 2-4 bulan, lalu perlahan sembuh, meninggalkan bekas luka. Jika ulkus atau luka terbuka mulai mengeluarkan cairan, MomDad bisa mengompresnya dengan cairan antiseptik. Namun, jika cairannya makin banyak atau keropengnya semakin besar, sebaiknya segera periksakan ke dokter [3]. Menurut sebuah studi, angka keberhasilan terbentuknya skar dari vaksin BCG ternyata bervariasi, yakni sekitar 76%. Ada beberapa faktor yang bisa memengaruhi terbentuknya bekas luka ini, misalnya lokasi suntikan, teknik penyuntikan, usia anak, jenis kelamin, hingga respons imun masing-masing individu. Bahkan, riwayat imunisasi sebelumnya juga bisa berperan [4]. Jadi, apakah perlu vaksin ulang kalau tidak ada bekas luka dari BCG? Jawabannya tidak, MomDad. 5. Bagaimana dengan Anak yang sudah Terkena TB, Bisakah Diberikan Imunisasi BCG &amp; Kapan Perlu Ditunda? <img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/a9ae10626d918c966ac864106c610b1d6f6_1731646267921.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="Vaksin BCG-7.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1202px; min-height: 0px;"> Kalau si Kecil sudah terdiagnosis TB, vaksin BCG tidak lagi diperlukan. Imunisasi ini diberikan sebagai pencegahan, jadi kalau anak sudah terpapar bakteri TB, BCG tidak akan efektif lagi. Selain itu, ada beberapa kondisi lain yang membuat imunisasi BCG perlu ditunda, seperti jika si Kecil memiliki masalah kekebalan tubuh (misalnya, anak yang terinfeksi HIV atau sedang menjalani terapi imunosupresan). Dalam kondisi ini, vaksinasi bisa berisiko dan perlu penanganan lebih lanjut dari dokter. Jadi, MomDad, itulah beberapa hal penting tentang imunisasi BCG. Vaksin ini memang sangat penting untuk mencegah TB pada si Kecil, tapi penting juga untuk memerhatikan kapan waktu yang tepat untuk memberikannya dan bagaimana cara menanganinya setelah imunisasi. Kalau ada pertanyaan atau kekhawatiran, jangan ragu untuk konsultasi dengan dokter ya! Referensi1. IDAI. 2014. Informasi Vaksin untuk Orangtua (IVO)&nbsp;<a classname="e-rte-anchor" href="https://www.idai.or.id/artikel/klinik/imunisasi/informasi-vaksin-untuk-orangtua-ivo" title="https://www.idai.or.id/artikel/klinik/imunisasi/informasi-vaksin-untuk-orangtua-ivo" style="text-align: inherit;">https://www.idai.or.id/artikel/klinik/imunisasi/informasi-vaksin-untuk-orangtua-ivo</a>2. Satuan Tugas Imunisasi IDAI. Jadwal Imunisasi Anak Umur 0-18 Tahun Rekomendasi Ikatan Dokter Anak Indonesia Tahun 2020. Sari Pediatri. 2020;22(4):252-60.3. IDAI. 2016. Skar BCG&nbsp;<a classname="e-rte-anchor" href="https://www.idai.or.id/artikel/seputar-kesehatan-anak/skar-bcg" title="https://www.idai.or.id/artikel/seputar-kesehatan-anak/skar-bcg" style="text-align: inherit;">https://www.idai.or.id/artikel/seputar-kesehatan-anak/skar-bcg</a>4. Villanueva P, Crawford NW, Croda MG, Collopy S, Jardim BA, de Almeida Pinto Jardim T, Manning L, Lucas M, Marshall H, Prat-Aymerich C, Sawka A, Sharma K, Troeman D, Wadia U, Warris A, Wood N, Messina NL, Curtis N, Pittet LF. Factors influencing scar formation following Bacille Calmette-Guérin (BCG) vaccination. Heliyon. 2023 Apr 6;9(4):e15241. doi: 10.1016/j.heliyon.2023.e15241. Erratum in: Heliyon. 2023 Apr 26;9(6):e15821. doi: 10.1016/j.heliyon.2023.e15821. PMID: 37113782; PMCID: PMC10126857.