<table class="e-rte-table" style="width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr style="height: 28px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 19.2379%;">Kategori </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 80.6691%;">Camilan</td></tr><tr style="height: 28px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 19.2379%;">Waktu memasak</td><td style="vertical-align: top; width: 80.6691%;" class="">60 - 90 menit</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 19.2379%;">Usia </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 80.6691%;">12 bulan ke atas</td></tr><tr style="height: 24px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 19.2379%;">Porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 80.6691%;" class="">15 porsi</td></tr><tr style="height: 53px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 19.2379%;">Fun facts</td><td style="vertical-align: top; width: 80.6691%;" class="">Donat merupakan camilan manis favorit anak, yang bisa menggunakan berbagai macam topping sesuai dengan favorit si Kecil.</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 19.2379%;">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 80.6691%;" class="">83,6 kkal energi14,8 gram karbohidrat1,5 gram lemak2,4 gram protein0,8 mg zat besi0,2 mg seng</td></tr></tbody></table>Bahan:<ul><li style="font-size: 12pt;">250 g tepung terigu</li><li style="font-size: 12pt;">1 kuning telur</li><li style="font-size: 12pt;">30 g gula pasir</li><li style="font-size: 12pt;">1/2 sdt baking powder</li><li style="font-size: 12pt;">1 sdm susu bubuk</li><li style="font-size: 12pt;">2 sdm margarin</li><li style="font-size: 12pt;">300 ml air dingin</li><li style="font-size: 12pt;">1/4 sdt garam</li><li style="font-size: 12pt;">1 sdt fermipan</li><li style="font-size: 12pt;">30 g keju parut</li></ul>﻿﻿Cara membuat: <ul><li style="font-size: 12pt;">Campurkan semua bahan menjadi satu dalam wadah, kecuali air dan keju parut.</li><li style="font-size: 12pt;">Tambahkan air dingin sedikit demi sedikit sambil terus diuleni.</li><li style="font-size: 12pt;">Setelah adonan kalis, tutup wadahnya, biarkan 30 menit.</li><li style="font-size: 12pt;">Setelah adonan mengembang, bagi menjadi 15 bagian, lalu bentuk bulat.</li><li style="font-size: 12pt;">Kukus sekitar 45 menit hingga matang.</li><li style="font-size: 12pt;">Taburkan keju di atas donat.</li></ul><div><div>Referensi:&nbsp;Mommyclopedia 89 Resep Makanan Anak 2-5 Tahun oleh Dr. dr. Meta Hanindita, Sp.A(K)</div><div>Ilustrasi foto:&nbsp;Shutterstock</div></div>

Donat Kukus Keju

donat-kukus-keju-1677688131038

<table class="e-rte-table" style="width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr style="height: 28px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 19.2379%;">Kategori </td><td style="vertical-align: top; width: 80.6691%;" class="">Makanan utama</td></tr><tr style="height: 25px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 19.2379%;">Waktu memasak</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 80.6691%;">30 - 60 menit</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 19.2379%;">Usia </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 80.6691%;">12 bulan ke atas</td></tr><tr style="height: 24px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 19.2379%;">Porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 80.6691%;" class="">3 porsi</td></tr><tr style="height: 53px;"><td style="vertical-align: top; width: 19.2379%;" class="">Fun facts</td><td style="vertical-align: top; width: 80.6691%;" class="">Daging ayam mengandung asam amino triptofan yang kadarnya berhubungan dengan peningkatan neurotransmitter serotonin di otak kita, yang merupakan "feel good hormone". </td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 19.2379%;">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 80.6691%;" class="">213 kkal energi16,6 gram karbohidrat8 gram lemak17,9 gram protein1,2 mg zat besi0,9 mg seng</td></tr></tbody></table>Bahan:<ul><li style="font-size: 12pt;">150 g ayam</li><li style="font-size: 12pt;">1000 ml air</li><li style="font-size: 12pt;">2 lembar daun salam</li><li style="font-size: 12pt;">1 lembar daun jeruk</li><li style="font-size: 12pt;">1 batang serai, memarkan</li><li style="font-size: 12pt;">1 cm lengkuas, memarkan</li><li style="font-size: 12pt;">1 cm jahe, memarkan</li><li style="font-size: 12pt;">1/2 sdt gula merah</li><li style="font-size: 12pt;">Garam secukupnya</li><li style="font-size: 12pt;">50 g soun, rebus</li><li style="font-size: 12pt;">2 lembar kol, rebus</li><li style="font-size: 12pt;">30 g tauge, buang ekornyam rebus</li><li style="font-size: 12pt;">1 buah tomat, potong</li><li style="font-size: 12pt;">1 batang seledri, cincang halus</li><li style="font-size: 12pt;">1 butir telur rebus</li><li style="font-size: 12pt;">1 sdm minyak</li></ul>Bumbu halus:<ul><li style="font-size: 12pt;">3 butir bawang merah</li><li style="font-size: 12pt;">4 siung bawang putih</li><li style="font-size: 12pt;">2 butir kemir</li><li style="font-size: 12pt;">1/2 ketumber</li><li style="font-size: 12pt;">1 cm kunyit</li></ul>﻿﻿Cara membuat:<ul><li style="font-size: 12pt;">Masak air hingga mendidih, lalu masukkan ayam bersama daun salam, daun jeruk, serai, lengkuas, dan jahe.</li><li style="font-size: 12pt;">Rebus kembali hingga keluar kaldunya.</li><li style="font-size: 12pt;">Tumis bumbu halus hingga harum, lalu masukkan ke dalam rebusan ayam.</li><li style="font-size: 12pt;">Tambahkan garam dan gula merah.</li><li style="font-size: 12pt;">Angkat ayamnya, lalu disuwir-suwir.</li><li style="font-size: 12pt;">Tata soun, kol, tauge, tomat, suwiran ayam, dan seledri di atas mangkuk, lalu siram dengan kuah.</li><li style="font-size: 12pt;">Sajikan dengan telur rebus.</li></ul><div><div>Referensi:&nbsp;Mommyclopedia 89 Resep Makanan Anak 2-5 Tahun oleh Dr. dr. Meta Hanindita, Sp.A(K)</div><div>Ilustrasi foto:&nbsp;Shutterstock</div></div>

Soto Ayam

soto-ayam-1677385682731

<table class="e-rte-table" style="width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr style="height: 30px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 194.988px;">Kategori </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 880.023px;">Makanan utama</td></tr><tr style="height: 25px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 194.988px;">Waktu memasak</td><td style="vertical-align: top; width: 880.023px;" class="">30 - 45 menit</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 194.988px;">Usia </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 880.023px;">9-11 bulan</td></tr><tr style="height: 24px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 194.988px;">Porsi</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 880.023px;">2 porsi</td></tr><tr style="height: 53px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 194.988px;">Fun facts​​</td><td style="vertical-align: top; width: 880.023px;" class="">Kacang hijau kaya serat, vitamin B kompleks, zat besi, dan magnesium yang penting bagi fungsi otak, meningkatkan daya ingat dan kesehatan sistem saraf anak. Sedangkan kandungan zat besi dalam hati ayam berguna untuk mencegah anemia pada anak. </td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 194.988px;">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 880.023px;" class="">121,5 kkal energi20,9 gram karbohidrat1,6 gram lemak5,4 gram protein</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 194.988px;"> </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 880.023px;"> </td></tr></tbody></table>Bahan:<ul><li style="font-size: 12pt;">40 g beras aron</li><li style="font-size: 12pt;">1 sdm tepung kacang hijau</li><li style="font-size: 12pt;">1 sdm susu bubuk</li><li style="font-size: 12pt;">1/2 potong hati ayam rebus, potong kecil-kecil</li><li style="font-size: 12pt;">1 butir bawang merah, iris tipis</li><li style="font-size: 12pt;">1/2 siung bawang putih, iris tipis</li><li style="font-size: 12pt;">20 g wortel, parut</li><li style="font-size: 12pt;">1/4 buah tomat, buang biijnya, iris kecil</li><li style="font-size: 12pt;">400 ml kaldu ayam</li><li style="font-size: 12pt;">1 batang bayam, iris halus daunnya</li><li style="font-size: 12pt;">1 batang seledri, iris halus daunnya</li></ul>Cara membuat:<ul><li style="font-size: 12pt;">Satukan beras aron, tepung kacang hijau, susu bubuk, hati ayam, bawang merah, bawang putih, wortel, dan tomat. Tambahkan air kaldu, aduk rata.</li><li style="font-size: 12pt;">Tempatkan beras aron campur ini dalam wadah tahan panas, lalu tim sampai air kaldu hampir habis. Angkat.</li><li style="font-size: 12pt;">Tambahkan bayam dan kukus seledri, aduk rata. Kukus kembali sampai matang dan lembut.</li></ul><div>Referensi:&nbsp;350 MPASI &amp; Makanan Sehat untuk Anak oleh Ahli Gizi Dr. Ari Istiany, M.Si &amp;&nbsp;Ayu Bulan Febry K D, AMG, S.KM, M.M</div>

Tim Nasi Kacang Hijau Hati Ayam

tim-nasi-kacang-hijau-hati-ayam-1672114570848

<table class="e-rte-table" style="width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr style="height: 30px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 194.988px;">Kategori </td><td style="vertical-align: top; width: 880.023px;" class="">Makanan utama</td></tr><tr style="height: 25px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 194.988px;">Waktu memasak</td><td style="vertical-align: top; width: 880.023px;" class="">20 - 30 menit</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 194.988px;">Usia </td><td style="vertical-align: top; width: 880.023px;" class="">9-11 bulan</td></tr><tr style="height: 24px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 194.988px;">Porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 880.023px;" class="">2 porsi</td></tr><tr style="height: 53px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 194.988px;">Fun facts​​</td><td style="vertical-align: top; width: 880.023px;" class="">Lemak jenuh di daging ayam lebih sedikit jika dibandingkan kandungan lemak jenuh pada daging merah. </td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 194.988px;">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 880.023px;" class="">216,6 kkal energi24,8 gram karbohidrat7,6 gram lemak11,4 gram protein</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 194.988px;"> </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 880.023px;"> </td></tr></tbody></table>Bahan:<ul><li style="font-size: 12pt;">1/2 sdm margarin</li><li style="font-size: 12pt;">1 siung bawang putih, haluskan</li><li style="font-size: 12pt;">50 g daging dan kulit ayam rebus, potong kecil-kecil</li><li style="font-size: 12pt;">60 g beras</li><li style="font-size: 12pt;">350 ml kaldu ayam</li><li style="font-size: 12pt;">1/4 sdt lada bubuk</li><li style="font-size: 12pt;">2 sdm kecap manis</li><li style="font-size: 12pt;">1/3 sdt garam</li><li style="font-size: 12pt;">1 potong tahu putih, potong dadu kecil</li></ul>Cara membuat:<ul><li style="font-size: 12pt;">Panaskan maragrin, tumis bawang putih sampai harum. Masukkan irisan ayam rebus dan beras. Aduk sampai kuning dan harum.</li><li style="font-size: 12pt;">Beri kaldu ayam, lada, kecap manis, dan garam, aduk rata. Angkat, pindahkan tumisan ke dalam mangkuk tahan panas. Kukus sampai nasi mulai matang. Tambahkan potongan tahu, aduk rata.</li><li style="font-size: 12pt;">Lanjutkan mengkukus sampai tim benar-benar matang. Angkat.</li></ul><div>Referensi:&nbsp;350 MPASI &amp; Makanan Sehat untuk Anak oleh Ahli Gizi Dr. Ari Istiany, M.Si &amp;&nbsp;Ayu Bulan Febry K D, AMG, S.KM, M.M</div>

Tim Ayam Bumbu Kecap

tim-ayam-bumbu-kecap-1688121056659

Berat badan susah naik masih menjadi polemik bagi sebagian orang tua. MomDad mungkin sudah mencoba berbagai cara dan konsultasi ke dokter agar BB si Kecil naik, namun belum menunjukkan hasil yang signifikan. Lantas, apa sih penyebab BB bayi susah naik?Penyebab BB bayi susah naik<img src="https://storage.primaku.com/editor/1672111657532-6b79eadc.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="istockphoto-1136561872-612x612.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Untuk menilai apakah penyebab berat badan bayi yang susah naik berkaitan dengan kurangnya asupan nutrisi, karena meningkatnya kebutuhan tubuh, atau karena hal lain, perlu digunakan kurva pertumbuhan sebagai pedoman untuk menentukan penyebabnya.&nbsp;Ada 3 macam kurva pertumbuhan yang bisa MomDad ketahui, yaitu kurva berat badan terhadap umur, kurva berat badan terhadap tinggi badan, dan kurva tinggi badan terhadap umur. Nah, bertambahnya berat badan biasanya dinilai menggunakan kurva berat badan terhadap umur.&nbsp;Si Kecil bisa saja tidak naik berat badan karena tidak bertambah gemuk, semakin kurus, atau karena tidak bertambah tinggi badannya. Untuk menilai apakah bayi bertambah kurus, perlu digunakan kurva berat badan terhadap tinggi badan. Jika terlihat adanya penurunan pada kurva, maka ini menunjukkan bahwa si Kecil bertambah kurus.&nbsp;Jika memang anak bertambah kurus, sangat penting bagi MomDad untuk mempertimbangkan beberapa hal berikut ini sebagai penyebabnya:&nbsp;Kurangnya asupan nutrisiKurangnya asupan nutrisi bisa terjadi karena beberapa hal, di antaranya:&nbsp;<ul><li style="text-align: justify;">Praktik pemberian makan yang tidak tepat atau inappropriate feeding practice</li><li style="text-align: justify;">Pemberian ASI secara tidak tepat</li><li style="text-align: justify;">Malnutrisi kronis, misalnya karena masalah ekonomi sehingga kesulitan untuk menyediakan makanan bergizi dalam jumlah yang cukup</li></ul>Penyakit refluks gastroesofagus (GERD)<ul><li style="text-align: justify;">Masalah mekanik saat makan, misalnya bibir atau langit-langit sumbing</li><li style="text-align: justify;">Adanya masalah oromotor sehingga menyebabkan gangguan saat mengunyah makanan di dalam mulut&nbsp;</li><li style="text-align: justify;">Meningkatnya kebutuhan tubuh</li></ul>Meningkatnya kebutuhan tubuh bisa disebabkan karena adanya beberapa kondisi kesehatan tubuh, di antaranya:<ul><li style="text-align: justify;">Terjadinya infeksi kronis&nbsp;</li><li style="text-align: justify;">Menderita penyakit jantung bawaan</li><li style="text-align: justify;">Penyakit ganas, seperti kanker&nbsp;</li><li style="text-align: justify;">Penyakit tiroid&nbsp;</li><li style="text-align: justify;">Penyakit kronis lainnya, seperti thalasemia (kelainan darah karena kurangnya hemoglobin pada sel darah merah), penyakit ginjal, dan lain-lain</li></ul>Gangguan penyerapan makananBeberapa hal yang menyebabkan terjadinya gangguan penyerapan makanan, yaitu:<ul><li style="text-align: justify;">Alergi makanan, seperti alergi susu sapi atau alergi telur</li><li style="text-align: justify;">Penyakit metabolisme bawaan&nbsp;</li><li style="text-align: justify;">Atresia bilier yang menyebabkan gangguan penyerapan lemak</li><li style="text-align: justify;">Malabsorpsi atau gangguan penyerapan nutrisi di usus halus&nbsp;</li></ul>Itulah beberapa penyebab yang menyebabkan BB bayi susah naik. Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan ahli apabila MomDad menemukan salah satu penyebab di atas, ya.MomDad mau share informasi atau pertanyaan seputar MPASI dan Laktasi bersama orang tua lainnya? Yuk, ceritakan pengalaman MomDad di&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/MPASI-dan-Laktasi" title="https://primaku.page.link/MPASI-dan-Laktasi" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">Forum MPASI &amp; Laktasi</a>! Selain itu, MomDad juga bisa bertanya seputar kesehatan si Kecil dan akan dijawab langsung oleh ahli, lho.

BB si Kecil Seret? Ketahui Beberapa Penyebabnya di Sini!

bb-si-kecil-seret--ketahui-beberapa-penyebabnya-di-sini--1678332472147

Permasalahan berat badan bayi susah naik sering menimbulkan pertanyaan di kalangan orang tua, karena hal tersebut kerap membuat khawatir. MomDad mungkin salah satu dari banyaknya orang tua yang khawatir soal berat badan bayi yang naik sedikit, sehingga bertanya-tanya, boleh nggak sih memberikan MPASI dini untuk si Kecil?Perlukan asupan ASI tambahan?<img src="https://storage.primaku.com/editor/1672110198717-9b60f840.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="source freepik 3.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Untuk bayi berusia di bawah 4 bulan yang mengalami kenaikan berat badan yang tidak mencukupi dan sedang menyusui eksklusif, maka evaluasi pertama yang perlu dilakukan adalah manajemen laktasi, yang artinya perlu mencari tahu apakah perlekatan saat menyusui sudah baik, apakah suplai ASI cukup, dan apakah transfer ASI dari payudara ke bayi baik, sembari mencari tahu apakah ada kondisi ‘red flags’ lain terkait dengan kondisi medis si Kecil.&nbsp;Nantinya, dokter akan mencari tahu penyebab serta memperkirakan asupan yang telah didapatkan saat ini dan juga membandingkan dengan asupan yang seharusnya diperoleh bayi agar bisa mencapai kenaikan berat badan yang cukup. Jika diperlukan, asupan bayi pun bisa ditambah.&nbsp;Apabila suplai ASI kurang, maka bayi berusia kurang dari 4 bulan bisa mendapatkan tambahan ASI donor maupun susu formula sesuai dengan kebutuhan. Sedangkan, untuk bayi berusia lebih dari 4 bulan yang mengalami kenaikan berat badan yang tidak mencukupi, maka dokter akan menilai kesiapan MPASI terlebih dahulu. Nah, apabila si Kecil dinilai sudah siap, maka pemberian MPASI dini pun diperbolehkan.&nbsp;&nbsp;Bolehkah MPASI dini?<img src="https://storage.primaku.com/editor/1672110247375-2c73eb07.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="istockphoto-1144980942-612x612.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Perlu diketahui bahwa usia pemberian MPASI yang dianjurkan yaitu saat bayi berusia 6 bulan. Jika bayi masih di luar usia yang dianjurkan, maka MomDad harus selalu berkonsultasi dengan dokter terkait kesiapan si Kecil dalam menerima MPASI. Hal-hal yang dijadikan bahan pertimbangan kesiapan MPASI diantaranya yaitu apakah bayi sudah bisa duduk dengan bantuan, apakah kepalanya sudah bisa tegak, dan apakah refleks menjulurkan lidah sudah berkurang. Selain itu, untuk MPASI dini, dokter juga akan memperkirakan kebutuhan yang perlu ditambahkan pada MPASI agar pertumbuhan si Kecil menjadi optimal.Itulah penjelasan mengenai apa yang perlu MomDad lakukan agar tumbuh kembang si Kecil tetap optimal, termasuk pemberian MPASI dini. Sebelum memberikan MPASI, penting bagi MomDad untuk berkonsultasi dengan dokter sehingga tahu apa langkah yang perlu dilakukan selanjutnya.MomDad mau share informasi atau pertanyaan seputar MPASI dan Laktasi bersama orang tua lainnya? Yuk, ceritakan pengalaman MomDad di&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/MPASI-dan-Laktasi" title="https://primaku.page.link/MPASI-dan-Laktasi" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">Forum MPASI &amp; Laktasi</a>! Selain itu, MomDad juga bisa bertanya seputar kesehatan si Kecil dan akan dijawab langsung oleh ahli, lho. Sumber foto: iStockReferensi:<ul><li style="text-align: justify;">Homan GJ. Failure to Thrive: A Practical Guide. Am Fam Physician. 2016 Aug 15;94(4):295-9.</li><li style="text-align: justify;">Bourke CD, Berkley JA, Prendergast AJ. Immune Dysfunction as a Cause and Consequence of Malnutrition. Trends Immunol. 2016 Jun;37(6):386-398. doi: 10.1016/j.it.2016.04.003. Epub 2016 May 26. PMID: 27237815; PMCID: PMC4889773.</li><li style="text-align: justify;"><a classname="e-rte-anchor" href="https://kidshealth.org/en/parents/failure-thrive.html" title="https://kidshealth.org/en/parents/failure-thrive.html">https://kidshealth.org/en/parents/failure-thrive.html </a></li></ul>

BB Bayi Naik Sedikit, Bolehkah MPASI Dini?

bb-bayi-naik-sedikit-bolehkah-mpasi-dini-1672111934672

<table class="e-rte-table" style="width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr style="height: 29px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 194.988px;">Kategori </td><td style="vertical-align: top; width: 880.023px;" class="">Makanan utama</td></tr><tr style="height: 25px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 194.988px;">Waktu memasak</td><td style="vertical-align: top; width: 880.023px;" class="">60 - 90 menit</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 194.988px;">Usia </td><td style="vertical-align: top; width: 880.023px;" class="">6-8 bulan</td></tr><tr style="height: 24px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 194.988px;">Porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 880.023px;" class="">2 porsi</td></tr><tr style="height: 53px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 194.988px;">Fun facts​​</td><td style="vertical-align: top; width: 880.023px;" class="">Keju adalah sumber protein yang baik untuk perkembangan otak. Selain itu juga kaya akan kalsium yang bermanfaat untuk pertumbuhan tulang dan gigi anak. </td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 194.988px;">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 880.023px;" class="">160,2 kkal energi15,1 gram karbohidrat7,5 gram lemak7,9 gram protein</td></tr><tr><td style="vertical-align: top; width: 194.988px;" class=""> </td><td style="vertical-align: top; width: 880.023px;" class=""> </td></tr></tbody></table>Bahan:<ul><li style="font-size: 12pt;">1/2 sdm margarin</li><li style="font-size: 12pt;">1 siung bawang putih, cincang halus</li><li style="font-size: 12pt;">1 sdm daging ayam giling</li><li style="font-size: 12pt;">1 buah kentang (± 100 g)</li><li style="font-size: 12pt;">1 kuning telur ayam, kocok</li><li style="font-size: 12pt;">50 ml susu cair</li><li style="font-size: 12pt;">25 g wortel, parut</li><li style="font-size: 12pt;">1 sdm keju parut</li></ul>Cara membuat:<ul><li style="font-size: 12pt;">Panaskan maragarin, tumis bawang putih sampai harum. Masukkan daging ayam giling, aduk sampai matang. Angkat.</li><li style="font-size: 12pt;">Kukus kentang sampai matang, haluskan selagi panas. Campur kentang dengan kuning telur, tumisan ayam, susu cair, wortel, keju parut, dan gula pasir. Aduk rata.</li><li style="font-size: 12pt;">Siapkan wadah tahan panas, olesi margarin tipis-tipis. Tuang adonan kentang ke dalamnya, panggang ± 20 menit. Sajikan.</li></ul><div>Referensi:&nbsp;350 MPASI &amp; Makanan Sehat untuk Anak oleh Ahli Gizi Dr. Ari Istiany, M.Si &amp;&nbsp;Ayu Bulan Febry K D, AMG, S.KM, M.M</div>

Bubur Kentang Panggang Keju

bubur-kentang-panggang-keju-1685290066599

<table class="e-rte-table" style="width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr style="height: 29px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 194.988px;">Kategori </td><td style="vertical-align: top; width: 880.023px;" class="">Camilan</td></tr><tr style="height: 25px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 194.988px;">Waktu memasak</td><td style="vertical-align: top; width: 880.023px;" class="">5 - 10 menit</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 194.988px;">Usia </td><td style="vertical-align: top; width: 880.023px;" class="">6-8 bulan</td></tr><tr style="height: 24px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 194.988px;">Porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 880.023px;" class="">2 porsi</td></tr><tr style="height: 53px;"><td style="vertical-align: top; width: 194.988px;" class="">Fun facts​​</td><td style="vertical-align: top; width: 880.023px;" class="">Pisang ambon kaya karbohidrat dan fruktosa atau gula buah.</td></tr><tr><td style="vertical-align: top; width: 194.988px;" class="">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 880.023px;" class="">78,5 kkal energi15,6 gram karbohidrat2,2 gram lemak1 gram protein</td></tr><tr><td style="vertical-align: top; width: 194.988px;" class=""> </td><td style="vertical-align: top; width: 880.023px;" class=""> </td></tr></tbody></table>Bahan:<ul><li style="font-size: 12pt;">100 g pisang ambon matang (± 1/2 buah)</li><li style="font-size: 12pt;">100 ml air matang/ASI perah/sufor</li></ul>Cara membuat:<ul><li style="font-size: 12pt;">Keruk daging buah pisang dengan sendok, tekan-tekan sampai lumat.</li><li style="font-size: 12pt;">Tembahkan air matang/ASI perah/sufor, aduk rata. Saring.</li></ul><div>Referensi:&nbsp;350 MPASI &amp; Makanan Sehat untuk Anak oleh Ahli Gizi Dr. Ari Istiany, M.Si &amp;&nbsp;Ayu Bulan Febry K D, AMG, S.KM, M.M</div>

Donat Kukus Keju

Donat Kukus Keju

Soto Ayam

Soto Ayam

Tim Nasi Kacang Hijau Hati Ayam

Tim Nasi Kacang Hijau Hati Ayam

Tim Ayam Bumbu Kecap

Tim Ayam Bumbu Kecap

BB si Kecil Seret? Ketahui Beberapa Penyebabnya di Sini!

BB si Kecil Seret? Ketahui Beberapa Penyebabnya di Sini!

BB Bayi Naik Sedikit, Bolehkah MPASI Dini?

BB Bayi Naik Sedikit, Bolehkah MPASI Dini?

Bubur Kentang Panggang Keju

Bubur Kentang Panggang Keju

Puree Pisang Ambon

Puree Pisang Ambon

Donat Kukus Keju

Donat Kukus Keju

Soto Ayam

Soto Ayam

Tim Nasi Kacang Hijau Hati Ayam

Tim Nasi Kacang Hijau Hati Ayam

Tim Ayam Bumbu Kecap

Tim Ayam Bumbu Kecap

BB si Kecil Seret? Ketahui Beberapa Penyebabnya di Sini!

BB si Kecil Seret? Ketahui Beberapa Penyebabnya di Sini!

BB Bayi Naik Sedikit, Bolehkah MPASI Dini?

BB Bayi Naik Sedikit, Bolehkah MPASI Dini?

Bubur Kentang Panggang Keju

Bubur Kentang Panggang Keju

Puree Pisang Ambon

Puree Pisang Ambon