Apakah MomDad pernah menonton film India berjudul Taare Zameen Par? Film yang berhasil memenangkan beberapa penghargaan itu menceritakan tentang seorang anak yang mengalami disleksia, di mana ia sulit mengikuti pelajaran selama di sekolah. Namun, di balik itu semua, anak tersebut memiliki keahlian di bidang lain yang membuat orang tuanya bangga. Disleksia adalah istilah yang digunakan untuk seseorang yang mengalami kesulitan membaca. Disleksia merupakan salah satu dari beberapa jenis gangguan belajar yang dapat terjadi pada anak. Anak dengan disleksia tidak memiliki gangguan kecerdasan, atau bahkan memiliki kecerdasan di atas rata-rata. Namun, apabila kondisi ini tidak diketahui lebih awal maka dapat mempengaruhi kepercayaan diri anak karena ia akan mengalami kesulitan mengimbangi kemampuan membaca teman-temannya.&nbsp;​Sebenarnya apa yang terjadi pada disleksia?<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/56dfc74e9bb19ba2d108dde0e42f9fca6_1693912400720.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage_-_2023-09-05T135631.698.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Anak belajar membaca dengan mempelajari bagaimana rangkaian bunyi huruf membentuk suku kata atau kata tertentu. Hal ini disebut sebagai phonemic awareness. Kemudian dia akan menghubungkan suara tersebut dengan bentuk huruf alfabetnya (phonics). Kedua kemampuan tersebut secara sinergis akan membuat anak mampu mengaitkan deretan huruf dan bunyinya dengan kata-kata yang dibentuknya. Akhirnya mereka secara otomatis akan dengan mudah mengenali kata-kata yang telah sering dilihatnya.Kemampuan membaca mirip dengan kemampuan bersepeda, kedua kemampuan membutuhkan koordinasi dari berbagai kemampuan yang berbeda dalam satu waktu. Seiring waktu dan latihan, proses koordinasi ini akan terjadi secara otomatis tanpa disadari sehingga pada suatu tahap, seseorang tidak perlu lagi berusaha untuk melakukan koordinasi dan dapat lebih memfokuskan perhatian dan energinya untuk memahami dan mengingat apa yang dibacanya.Pada awalnya, anak yang sedang mulai belajar membaca dan menulis, misalnya di taman kanak-kanak atau kelas 1 SD, akan sering salah menginterpretasikan huruf tertentu yang bunyi atau bentuknya mirip, seperti huruf “b” dengan “d”, atau angka “6” dengan “9”. Namun, mayoritas anak akan menguasai hal ini pada usia sekitar 7 tahun. Tidak demikian dengan anak disleksia. Pada anak yang mengalami disleksia, terdapat gangguan pada phonemic awareness dan phonics, sehingga proses ini tidak menjadi otomatis, namun terus menerus menjadi tugas yang berat dan memakan waktu, bahkan hingga usia remaja.Penelitian menunjukkan bahwa pada disleksia, otak memproses informasi yang masuk dari mata pada lokasi yang berbeda dengan otak seseorang yang tidak mengalami disleksia, dan dengan cara yang berbeda. Misalnya, tulisan yang seharusnya dibaca sebagai “buku”, akan tampak seperti “ubuk” atau “ubku”. Atau, pada bentuk disleksia yang lain, pikiran anak mungkin dapat melihat kata “buku” sebagaimana mestinya, namun lambat dalam menyambungkan/memberi makna pada kata tersebut (kegagalan rapid word recognition). Akibatnya, mungkin anak tersebut harus membaca dengan sangat lambat dan berulang kali sebelum dapat memahami suatu bacaan. Disleksia juga dapat bermanifestasi menjadi kesulitan menulis (disgrafia).Penyebab dan gejala disleksia<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/47c75da8811b971f38a3304521654237_1693912439529.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage_-_2023-09-05T135647.504.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Disleksia merupakan suatu kondisi yang dibawa sejak lahir, dan sangat mungkin berkaitan dengan faktor genetik. Anak dengan disleksia memiliki kecerdasan normal atau di atas rata-rata. Anak prasekolah atau anak sekolah dasar dengan disleksia dapat menunjukkan kesulitan dalam:<ul><li style="text-align: justify;">Berbicara</li><li style="text-align: justify;">Pengucapan kata yang panjang</li><li style="text-align: justify;">Bicara bersajak</li><li style="text-align: justify;">Mempelajari urutan alfabet, urutan hari dalam seminggu, warna, bentuk, dan angka</li><li style="text-align: justify;">Mempelajari nama huruf dan bunyinya</li><li style="text-align: justify;">Mempelajari cara menulis dan membaca namanya sendiri</li><li style="text-align: justify;">Menyebutkan huruf atau suku kata yang menyusun suatu kata, misalnya menyebutkan bahwa kata 'buku' terdiri dari suku kata 'bu' dan 'ku', serta terdiri dari huruf 'b', 'u', 'k' dan 'u'</li><li style="text-align: justify;">Menyebutkan kata-kata sederhana</li><li style="text-align: justify;">Membaca dan mengeja suatu kata dengan urutan huruf yang benar. Misalnya, “bola” bukan “obal” atau “alob”.</li><li style="text-align: justify;">Menulis dan melakukan gerakan lain yang memerlukan koordinasi motor halus</li></ul>Pada anak yang lebih besar, remaja, dan dewasa, gejala yang timbul dapat berupa:<ul><li style="text-align: justify;">Kemampuan membaca di bawah usianya</li><li style="text-align: justify;">Menghindari tugas yang melibatkan membaca atau menulis</li><li style="text-align: justify;">Memerlukan waktu lama untuk mengerjakan tugas yang melibatkan membaca atau menulis</li><li style="text-align: justify;">Kesulitan mempelajari bahasa asing</li></ul>Bagaimana disleksia dapat didiagnosis?<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/aee6f5701a10cb4926f10e2a1ebcf932d9_1693912499757.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage_-_2023-09-05T135533.849.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Disleksia perlu didiagnosis sedini mungkin agar anak tidak sampai mengalami perundungan/gangguan citra diri karena kesulitan yang dialaminya saat mengikuti kegiatan akademis di sekolah. Disleksia biasanya didiagnosis pada tingkat sekolah dasar. Diagnosis harus dilakukan oleh psikolog. Pemeriksaan yang dikerjakan termasuk pemeriksaan kecerdasan (IQ), kemampuan akademis saat membaca, menulis, dan matematika, serta pemrosesan fonetik. Evaluasi kemampuan membaca meliputi membaca satu kata, kelancaran membaca, dan pemahaman bacaan.Disleksia yang tidak terdiagnosis dapat bermanifestasi kecemasan, rasa frustasi, masalah dalam sosialisasi dan perilaku, kepercayaan diri yang rendah, hingga depresi.Disleksia tidak dapat diobati, namun dengan bantuan yang tepat, seorang anak disleksia akan mampu membaca dan belajar di sekolah umum.Referensi:<ul><li style="text-align: left;">Zettler-Greeley CM. Understanding dyslexia. <a classname="e-rte-anchor" href="https://kidshealth.org/en/parents/dyslexia.html" title="https://kidshealth.org/en/parents/dyslexia.html">https://kidshealth.org/en/parents/dyslexia.html </a></li><li style="text-align: left;"><a classname="e-rte-anchor" href="https://dyslexiaresource.org/before-a-dyslexia-diagnosis/" title="https://dyslexiaresource.org/before-a-dyslexia-diagnosis/">https://dyslexiaresource.org/before-a-dyslexia-diagnosis/ </a></li><li style="text-align: left;">Adapted from Caring for Your Teenager (Copyright © 2003 American Academy of Pediatrics) (11/21/2015). Types of Learning Problems. <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/learning-disabilities/Pages/Types-of-Learning-Problems.aspx" title="https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/learning-disabilities/Pages/Types-of-Learning-Problems.aspx">https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/learning-disabilities/Pages/Types-of-Learning-Problems.aspx</a></li></ul>

Anak Susah Belajar Membaca, Kenali Gejala Disleksia

anak-susah-belajar-membaca--kenali-gejala-disleksia-1693986440969

Berat badan merupakan parameter paling sensitif untuk menentukan kondisi nutrisi saat ini dan juga merupakan parameter pertumbuhan yang paling cepat mengalami perubahan apabila anak mengalami malnutrisi akut. Pada umumnya, yang dilihat pada kondisi seperti ini adalah kurva berat badan menurut usia. Misalnya pada anak yang sebelumnya memiliki pertumbuhan yang baik, jika sedang sakit atau diare, berat badan dapat mengalami penurunan sesuai kondisi sakit saat ini. Namun, setelah anak sembuh, berat badan akan kembali ke normal seiring dengan peningkatan nafsu makannya.<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/912d1d3c1574de127dd1f1f4fcff10684_1693724167578.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-08-30T132222.955.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Kenaikan berat badan anak memiliki rentang usia. Semakin tua usia anak, kenaikan berat badan per bulan harus semakin sedikit. Ada beberapa patokan yang dapat digunakan, misalnya untuk 0-3 bulan kenaikannya adalah 750-1000 gram/bulan, 4-6 bulan memiliki kenaikan 600 gram per bulan, 6-9 bulan memiliki kenaikan 450 gram per bulan, dan 9-12 bulan memiliki kenaikan 225 gram per bulan. Sedangkan, anak di atas usia setahun memiliki kenaikan rata-rata 200 gram per bulannya yang merupakan angkat kenaikan pada umumnya. Angka tersebut hanyalah perkiraan kasar, nilai sesungguhnya harus dilihat pada kurva pertumbuhan.Selain itu, kenaikan berat badan anak juga harus selalu disesuaikan dengan jalur pertumbuhan masing-masing, sehingga tidak selalu dapat dipukul rata untuk setiap anak. Anak yang kenaikan berat badannya terlalu banyak pada bulan-bulan sebelumnya, sebaiknya tidak naik terus terlalu tinggi, sehingga anak menjadi obes. Pada usia di atas 9 bulan, mengukur berat badan setiap bulan kadang-kadang membuat frustasi karena kenaikannya tidak cukup besar untuk dapat dideteksi oleh timbangan yang yang digunakan. Mungkin kenaikan berat badan anak baru terukur setiap 2 atau 3 bulan.Sebenarnya, untuk menentukan status gizi anak, kuurva berat badan menurut panjang/tinggi badan lebih penting. Pada kurva ini kita bisa dengan lebih jelas melihat apakah anak bertambah kurus atau bertambah gemuk, atau sebenarnya, meskipun berat badannya tidak naik, status gizinya menetap. Hal ini bisa terjadi bila anak tidak bertambah panjang/tinggi. Jadi, untuk menentukan status gizi anak, ketiga kurva parameter pertumbuhan harus dinilai, yaitu kurva berat badan menurut umur, kurva berat berat menurut panjang/tinggi badan, dan kurva panjang/tinggi badan terhadapa umur. Hanya menggunakan kurva berat badan terhadap umur dapat menyesatkan kesimpulan yang diambil.Referensi:<ul><li style="text-align: left;">Batubara JRL, Tjahjono HA, Aditiawati. Panduan Praktik Klinis IkatanDokter Anak Indonesia Perawakan pendek pada anak dan remaja di Indonesia. UKK Endokrinologi IDAI. 2017</li><li style="text-align: left;">Nichols J, Duryea TK, Torchia MM. Normal growth patterns in infants and prepubertal children. <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.uptodate.com/contents/normal-growth-patterns-in-infants-and-prepubertal-children#H30" title="https://www.uptodate.com/contents/normal-growth-patterns-in-infants-and-prepubertal-children#H30">https://www.uptodate.com/contents/normal-growth-patterns-in-infants-and-prepubertal-children#H30</a></li></ul>Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.

Apakah Kenaikan BB Anakku sudah Sesuai dengan Kurva Pertumbuhan?

apakah-kenaikan-bb-anakku-sudah-sesuai-dengan-kurva-pertumbuhan--1693724277421

Cepirit adalah salah satu kondisi yang sering dialami oleh si Kecil. Mungkin MomDad menganggap anak yang cepirit disebabkan karena belum bisa BAB di toilet. Namun, ada hal lainnya yang bisa menjadi penyebab anak cepirit dan kondisi tersebut bisa saja mengganggunya. Sebenarnya, apa sih penyebab anak cepirit?Anak sering “kecepirit” atau enkopresis adalah tanda bahwa tinja sudah menumpuk di rektum (bagian terbawah usus besar sebelum mencapai anus) dan terjadi peregangan rektum. Seringkali anak yang sudah lama mengalami konstipasi, dapat menunjukkan gejala seakan-akan tinja yang keluar adalah cair seperti diare (padahal tidak sedang mengonsumsi pencahar) yang dapat berupa noda tinja pada pakaian dalam anak.Cara membedakan antara diare ringan dan cepirit<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/3007f0d7f68255c2df2b360410815be46_1692947988712.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-08-25T141941.033.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Pada anak dengan diare umumnya tidak ada riwayat konstipasi kronik, atau anak hanya BAB seperti biasa, kemudian mengalami tanda-tanda infeksi seperti demam, muntah, dan diare. Pada anak yang mengalami enkopresis, biasanya telah terjadi konstipasi berulang atau konstipasi kronik sehingga tinja yang keluar berbentuk cair sebenarnya adalah tinja yang telah menumpuk di rektum.Tips atasi anak cepiritApabila anak mengalami cepirit, MomDad perlu mencari tahu penyebabnya agar tepat sasaran. Pada banyak kasus, penyebabnya adalah konstipasi. Tapi, pada kondisi khusus dapat disebabkan gangguan fungsi dan struktur area usus besar bagian bawah misalnya pada kondisi spina bifida atau morbus Hirschsprung. Nah, karena penyebab utama enkopresis adalah konstipasi maka diet kurang serat dan kurang cairan merupakan faktor yang dapat memperberat enkopresis. MomDad juga perlu membatasi konsumsi produk susu sapi dan turunannya agar tinja tidak semakin mengeras.Jika konstipasi berlangsung lama, terdapat darah di tinja, dan anak tampak sering cepirit bahkan hingga memengaruhi psikologis anak (sering merasa malu, tidak mau sekolah, menyembunyikan pakaian dalam yang terkena tinja dari orang tua), segera bawa anak ke dokter agar kondisi tersebut dapat segera diatasi.Referensi: Kids Health (August 2023). Soiling (Encopresis). <a classname="e-rte-anchor" href="https://kidshealth.org/en/parents/encopresis.html" title="https://kidshealth.org/en/parents/encopresis.html">https://kidshealth.org/en/parents/encopresis.html</a>

Bayi sering Cepirit, Normal Nggak sih?

bayi-sering-cepirit--normal-nggak-sih--1692948053124

Salah satu milestone dalam tumbuh kembang bayi adalah mampu duduk tegak. Kemampuan bayi untuk duduk tegak memiliki banyak manfaat penting dalam perkembangan fisik, motorik, sosial, dan kognitif. Saat bayi belajar duduk tegak, otot-otot inti, punggung, leher, dan paha mereka harus bekerja sama untuk menjaga keseimbangan. Hal ini membantu mengembangkan kekuatan otot-otot tersebut dan mempersiapkan bayi untuk mencapai tonggak motorik lainnya, seperti merangkak dan berdiri. <img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/cdb731662f6275a12c0d84def35d106b7_1692777146501.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-08-23T145156.384.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Kemampuan bayi untuk duduk tegak berkembang secara bertahap dan dapat bervariasi antara satu bayi dengan bayi lainnya. Secara umum, bayi mulai menunjukkan tanda-tanda kemampuan untuk duduk tegak sekitar usia 4 hingga 7 bulan. Apabila bayi belum bisa duduk tegak pada jangka usia tertentu, kemungkinan dapat disebabkan oleh beberapa hal, seperti:<ul><li style="text-align: justify;">Otot bayi belum cukup kuat untuk menyokong tubuhnya (leher, torso, dan punggung), hal ini dapat dihindari dengan mempraktekkan tummy time pada bayi.</li><li style="text-align: justify;">Belum mempunyai kontrol kepala yang cukup untuk duduk tegak.</li><li style="text-align: justify;">Keterlambatan perkembangan motorik kasar.</li><li style="text-align: justify;">Hipotonia; lemahnya otot pada bayi, kondisi ini dapat diatasi dengan terapi fisik dan okupasi serta stimulasi sensori.</li><li style="text-align: justify;">Arthrogryposis; kondisi di mana bayi memiliki sendi yang kaku dan/atau tidak dapat bergerak sebagaimana seharusnya.</li></ul>Perlu diingat bahwa setiap bayi berkembang dengan kecepatan yang berbeda. Ada bayi yang mungkin mengembangkan kemampuan untuk duduk tegak lebih awal atau lebih lambat dari perkiraan tersebut. Jika MomDad memiliki kekhawatiran tentang perkembangan motorik si Kecil, penting untuk berkonsultasi dengan dokter.Referensi:<ul><li style="text-align: left;">What to Expects (July 12, 2021). When Your Baby Will Sit Up — With Your Help and Alone. <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.whattoexpect.com/first-year/sit-up/" title="https://www.whattoexpect.com/first-year/sit-up/">https://www.whattoexpect.com/first-year/sit-up/ </a></li><li style="text-align: left;">Cleveland Clinic (12/29/2021). Hypotonia in Babies. <a classname="e-rte-anchor" href="https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/22223-hypotonia-in-babies" title="https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/22223-hypotonia-in-babies">https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/22223-hypotonia-in-babies </a></li><li style="text-align: left;">Johns Hopkins Medicine. <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/arthrogryposis" title="https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/arthrogryposis">https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/arthrogryposis </a></li></ul>﻿﻿

Anakku Belum Bisa Duduk Tegak, Kenapa ya?

anakku-belum-bisa-duduk-tegak--kenapa-ya--1692777215423

Ketika melihat pertumbuhan anak yang terhambat, sebagai orang tua, MomDad pasti berusaha mencari tahu sumber masalahnya, mulai dari asupan nutrisi, stimulasi, hingga pola makan. Namun, setelah mencoba mengoreksi, sebenarnya tidak ada yang salah dalam merawat si Kecil. Lantas, apa dong penyebab tumbuh kembang si Kecil terhambat?Apakah MomDad pernah mendengar istilah silent disease? Silent disease adalah penyakit yang berpotensi menghambat pertumbuhan anak (growth faltering) apabila tidak ditangani. Silent disease dapat menyebabkan bertambahnya kebutuhan energi, sehingga mengakibatkan terhambatnya pertumbuhan anak.<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/40e832672b664e0819748aeef818aaed_1692629469403.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-08-21T215059.361.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> BB anak yang tidak naik dapat dikaitkan dengan silent disease. Sebab, tubuh memerlukan energi lebih untuk memperbaiki kondisi akibat silent disease. Apabila penyakit tidak ditangani dan tidak diimbangi dengan penambahan kalori yang masuk, akan terjadi defisit kalori yang menyebabkan stagnasi atau bahkan berat badan kurang.Di luar silent disease, BB anak tidak naik dapat juga diakibatkan karena asupan nutrisi yang kurang memadai, baik secara kualitas maupun kuantitas. Dapat pula disebabkan masalah malabsorpsi atau penyerapan zat gizi yang terganggu.Penyakit apa saja sih yang bisa dikategorikan dalam silent disease? Nah, ada beberapa penyakit yang bisa dikategorikan dalam silent disease, di antaranya [1]:<ul><li style="text-align: justify;">Penyakit jantung kronik</li><li style="text-align: justify;">Penyakit paru-paru kronik</li><li style="text-align: justify;">Anemia kronik</li><li style="text-align: justify;">Infeksi kronik, seperti tuberkulosis</li><li style="text-align: justify;">Penyakit ginjal kronik</li><li style="text-align: justify;">Keganasan</li></ul>Nah, apakah silent disease bisa diketahui gejalanya?&nbsp;Pada anak dengan berat badan stagnan atau kurang, dapat dilakukan observasi terhadap asupan nutrisi dan volume makanan, serta tinggi dan berat badan anak dari waktu ke waktu.Apabila tidak ada masalah soal asupan nutrisi, dapat dilakukan pemeriksaan laboratorium seperti pemeriksaan darah maupun urine, serta pemeriksaan khusus apabila anak menunjukkan gejala penyakit yang spesifik.Jika si Kecil mengalami beberapa gejala di atas, MomDad perlu segera memeriksakan kondisi anak agar tahu apa penyebabnya sehingga bisa segera diatasi dengan tepat oleh dokter.Referensi:&nbsp;American Academy of Pediatrics (05/31/2022). Growth Faltering in Newborns and Infants. <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.aap.org/en/patient-care/newborn-and-infant-nutrition/growth-faltering-in-newborns-and-infants/" title="https://www.aap.org/en/patient-care/newborn-and-infant-nutrition/growth-faltering-in-newborns-and-infants/">https://www.aap.org/en/patient-care/newborn-and-infant-nutrition/growth-faltering-in-newborns-and-infants/</a>

Awas Silent Disease, Penyebab Tumbuh Kembang Anak Terhambat

awas-silent-disease--penyebab-tumbuh-kembang-anak-terhambat-1692629643807

Kenaikan berat badan merupakan parameter pertumbuhan yang cukup sensitif untuk melihat kecukupan nutrisi si Kecil. Masa 1000 hari pertama kehidupan merupakan waktu-waktu krusial karena 80% volume otak dewasa terbentuk pada fase ini. Banyak orang tua yang khawatir berat badan anaknya tidak naik di tengah tumbuh kembang anak yang terus berjalan. Berbagai mitos seputar berat badan pun kerap menghantui para orang tua. Biar tidak termakan hoax, simak mitos vs faktanya berikut, yuk!1. Mitos: Anak yang gemuk adalah anak yang sehat.Fakta: Berat badan yang sehat pada anak tidak selalu berarti gemuk. Kesehatan anak melibatkan faktor-faktor seperti pola makan seimbang, aktivitas fisik, dan perkembangan fisik serta psikologis secara keseluruhan.2. Mitos: Anak yang kurus adalah anak yang tidak sehat.Fakta: Keturunan, metabolisme, dan pola makan anak bisa mempengaruhi berat badannya. Anak yang kurus tidak selalu tidak sehat, tetapi perlu diperhatikan asupan nutrisi dan pertumbuhannya.3. Mitos: Anak harus diminta makan lebih banyak agar gemuk.Fakta: Memaksa anak makan lebih banyak bisa menyebabkan masalah pola makan yang tidak sehat. Penting untuk mengajarkan anak tentang makanan sehat dan membiarkan mereka mengatur nafsu makan mereka sendiri.4. Mitos: Makan malam membuat anak gemuk.Fakta: Pentingnya waktu makan dan keseimbangan nutrisi lebih penting daripada hanya makan malam. Yang penting adalah menghindari camilan berlebihan dan menjaga porsi makan secara umum.5. Mitos: Anak harus selalu menghabiskan makanannya.Fakta: Memaksa anak untuk menghabiskan makanan bisa menyebabkan masalah pola makan yang buruk. Penting untuk menghormati nafsu makan mereka dan mengajarkan mereka tentang porsi yang sehat.6. Mitos: Anak Tidak Boleh Makan Camilan.Fakta: Camilan sehat dalam porsi yang tepat dapat menjadi bagian dari pola makan anak. Penting untuk memilih camilan yang mengandung nutrisi dan tidak berlebihan.Setelah mengetahui mitos dan fakta di atas, semoga rasa penasaran MomDad terjawab, ya.&nbsp;Referensi:<ul><li style="text-align: left;">American Academy of Pediatrics (AAP): "HealthyChildren.org - Nutrition": <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/gradeschool/nutrition/Pages/default.aspx" title="https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/gradeschool/nutrition/Pages/default.aspx">https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/gradeschool/nutrition/Pages/default.aspx </a></li><li style="text-align: left;">Centers for Disease Control and Prevention (CDC): "Healthy Weight - Facts About Childhood Obesity": <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.cdc.gov/healthyweight/children/index.html" title="https://www.cdc.gov/healthyweight/children/index.html">https://www.cdc.gov/healthyweight/children/index.html</a></li></ul>

Mitos vs Fakta seputar Berat Badan Anak

mitos-vs-fakta-seputar-berat-badan-anak-1692180636456

Stunting adalah kondisi ketika pertumbuhan fisik dan perkembangan anak terhambat karena kekurangan gizi dan nutrisi selama periode penting pertumbuhan, terutama pada dua tahun pertama kehidupan (1.000 hari). Jika anak stunting di 1000 hari pertama, MomDad harus segera perbaiki sebelum berusia 2 tahun. Lantas, bagaimana kalau sudah lewat dari 2 tahun? Stunting bisa diperbaiki, namun hasilnya tidak sebaik di 2 tahun pertama.Ciri-ciri stunting pada anak<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/6c39cf702a42b930d62c319c454d5ae7_1692083534102.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-07-23T111452.887.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Perlu diingat bahwa MomDad tidak bisa sembarangan mendiagnosa buah hati mengalami stunting hanya karena kondisi tubuhnya kecil. Ada standar baku pengukuran tinggi badan menurut usia yang telah dibuat WHO. Untuk itu, MomDad perlu berkonsultasi dengan dokter anak terlebih dulu, ya.Namun, MomDad juga perlu mewaspadai gejala atau ciri-ciri stunting yang mungkin muncul pada anak yang telah dirilis oleh Kementerian Kesehatan Republik Indonesia (Kemenkes RI), seperti:<ul><li style="font-size: 12pt;">Anak berbadan lebih pendek untuk anak seusianya</li><li style="font-size: 12pt;">Proporsi tubuh cenderung normal tetapi anak tampak lebih muda atau kecil untuk usianya</li><li style="font-size: 12pt;">Berat badan rendah untuk anak seusianya</li><li style="font-size: 12pt;">Pertumbuhan tulang dan gigi tertunda</li><li style="font-size: 12pt;">Anak mudah terserang penyakit</li></ul>Mengatasi stunting pada anak<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/f587f00ccd491da0e9188e247ffe652d_1692083626733.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-08-07T180920.378.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Jika si Kecil mengalami stunting, cara terbaik yang bisa MomDad lakukan adalah segera membawanya ke dokter. Walaupun stunting bisa memengaruhi kondisi anak hingga ia dewasa, namun tetap bisa diatasi. Untuk itu, Kemenkes RI merekomendasikan pola asuh yang tepat, seperti memberikan ASI eksklusif selama 6 bulan hingga 2 tahun. Berikan juga MPASI yang optimal, yakni mengandung 4-7 jenis makanan, seperti kacang-kacangan, umbi-umbian, produk olahan susu, daging atau telur serta sumber protein lain, hingga buah dan sayur yang mengandung banyak vitamin.Pola makan keluarga juga menjadi salah satu faktor mengatasi stunting pada anak. MomDad juga harus terbiasa mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi demi mendukung pertumbuhan si Kecil secara optimal.Perlu diingat bahwa stunting tidak terjadi secara tiba-tiba. Anak yang stunting pasti diawali oleh weight faltering atau kenaikan berat badan yang tidak adekuat atau berat badan (BB) seret. Kenaikan BB yg tidak adekuat ini jika dibiarkan bisa menjadi stunting. Makanya, MomDad harus benar-benar aware dengan rutin meninimbang BB, ukur panjang anak, memeriksa kurva pertumbuhan secara tepat.Untuk mencegah stunting, mulailah dengan inisiasi menyusui dini (IMD) setidaknya 1 jam setelah bayi dilahirkan. Dilanjutkan dengan ASI eksklusif selama 6 bulan, kemudian pemberian MPASI di usia 6 bulan dengan beberapa strategi, salah satunya MPASI adekuat.Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.

Anakku Terlanjur Stunting, Harus Gimana?

anakku-terlanjur-stunting--harus-gimana--1692083707380

Selain berat badan, MomDad juga perlu melakukan pemantauan panjang dan tinggi badan anak. Dua hal ini ternyata berbeda, lho! Pengukuran panjang badan dilakukan pada bayi dan anak berusia kurang dari 2 tahun dalam posisi berbaring, sedangkan tinggi badan diukur pada anak berusia 2 tahun atau lebih dalam posisi berdiri tegak. Nah, jika MomDad ingin memantau panjang dan tinggi badan si Kecil, perhatikan cara di bawah ini, yuk!Cara mengukur panjang badan anak<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/11a8fbc4c069c497c410510f44c7021e50_1692076281586.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-07-20T170629.429.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Pengukur panjang badan atau infantometer perlu diletakkan di permukaan datar yang stabil dan cukup luas, seperti di atas meja. Pengukuran panjang badan hendaknya dilakukan oleh dua orang. Bayi dan anak yang akan diukur panjang badannya sebaiknya dalam keadaan tenang, menggunakan pakaian tipis atau boleh tanpa pakaian, tidak menggunakan alas kaki, dan rambut tidak diikat.Letakkan bayi dalam posisi telentang dan puncak kepala menempel pada ujung pengukur yang tidak bergerak (headboard). Apabila rambut anak tebal, dekatkan sedemikian rupa hingga tidak ada jarak sedikit pun antara headboard dengan puncak kepala. Posisikan kepala anak agar lurus dan mata menghadap tegak lurus ke atas, kemudian fiksasi posisi ini dengan memegangi kepala anak.Dalam keadaan tenang, baringkan anak dalam posisi lurus, pundak menyentuh papan, lutut lurus, dan tulang belakang tidak membengkok. Rapatkan ujung pengukur yang bergerak (footboard) hingga menempel tegak lurus dengan telapak kaki. Jari-jari kaki harus lurus mengarah ke atas. Setelah itu, baca dan catat hasil pengukuran.Cara mengukur tinggi badan anak<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/b641a51046cf12910d4b5c72fccffefe5_1692076243426.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-07-20T170648.241.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Pengukuran tinggi badan dilakukan dalam posisi anak berdiri tanpa alas kaki dan rambut tidak diikat. Minta anak untuk berdiri tegak dan melihat lurus ke depan. Punggung, pantat, dan tumit bagian belakang anak menempel pada tiang pengukur. Rapatkan pengukur sampai menempel di puncak kepala. Lalu, bacalah dan catat hasil pengukuran.​Pada anak, tinggi badan yang diukur saat berdiri lebih pendek 0,7 cm dibanding panjang badan yang diukur saat berbaring. Hal ini pun telah diantisipasi dalam pembuatan kurva pertumbuhan WHO. Dengan demikian, apabila anak yang berusia kurang dari 2 tahun diukur tinggi badannya dalam posisi berdiri, hasil pengukuran tersebut perlu ditambah 0,7 cm sebelum data dimasukkan ke aplikasi PrimaKu atau diplot ke kurva pertumbuhan WHO.Sebaliknya, apabila anak berusia lebih dari 2 tahun diukur panjang badannya dalam posisi berbaring, maka hasil pengukurannya perlu dikurangi 0,7 cm sebelum dimasukkan ke aplikasi PrimaKu atau diplot ke kurva pertumbuhan WHO. Jadwal pengukuran panjang atau tinggi badan yang optimal sesuai saran Kementerian Kesehatan adalah tiap 3 bulan hingga usia 2 tahun, kemudian tiap 6 bulan hingga usia 6 tahun. Setelah itu, setidaknya ukur tinggi badan sekali dalam setahun untuk mengetahui pertumbuhan tinggi badan anak.Nah, itu dia cara mengukur panjang dan tinggi badan anak. Apakah MomDad sudah secara rutin melakukan pengukuran panjang dan tinggi badan anak?&nbsp;Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.

Anak Susah Belajar Membaca, Kenali Gejala Disleksia

Anak Susah Belajar Membaca, Kenali Gejala Disleksia

Apakah Kenaikan BB Anakku sudah Sesuai dengan Kurva Pertumbuhan?

Apakah Kenaikan BB Anakku sudah Sesuai dengan Kurva Pertumbuhan?

Bayi sering Cepirit, Normal Nggak sih?

Bayi sering Cepirit, Normal Nggak sih?

Anakku Belum Bisa Duduk Tegak, Kenapa ya?

Anakku Belum Bisa Duduk Tegak, Kenapa ya?

Awas Silent Disease, Penyebab Tumbuh Kembang Anak Terhambat

Awas Silent Disease, Penyebab Tumbuh Kembang Anak Terhambat

Mitos vs Fakta seputar Berat Badan Anak

Mitos vs Fakta seputar Berat Badan Anak

Anakku Terlanjur Stunting, Harus Gimana?

Anakku Terlanjur Stunting, Harus Gimana?

Jangan Keliru, Begini Cara Mengukur Tinggi & Panjang Badan Anak!

Jangan Keliru, Begini Cara Mengukur Tinggi & Panjang Badan Anak!