BAHAN:<ul><li>60 gram atau 4 sdm nasi</li><li>30 gram atau 1 hati ayam ukuran sedang, potong dadu</li><li>10 gram lobak putih, kupas, iris tipis</li><li>1 butir telur puyuh rebus</li><li>1 helai daun salam</li><li>1 helai daun jeruk</li><li>1 batang daun bawang, iris tipis</li><li>½ batang serai</li><li>½ cm lengkuas, memarkan</li><li>¼ cm jahe</li><li>150 ml air</li><li>45 ml atau 3 sdm santan</li><li>7,5 ml atau 1½ sdt minyak sayur untuk menumis</li><li>Merica bubuk secukupnya</li><li>Garam secukupnya</li></ul> BUMBU HALUS:<ul><li>1 siung bawang putih</li><li>1 buah bawang merah</li><li>1 butir kemiri</li><li>¼ sdt ketumbar</li></ul> CARA MEMBUAT:1.⁠ ⁠Tumis bumbu halus hingga harum.2.⁠ ⁠Tambahkan daun salam, daun jeruk, serai, lengkuas, dan jahe.3.⁠&nbsp; Masukkan hati ayam dan air, masak hingga hati ayam empuk.4.⁠ ⁠Masukkan telur puyuh, lobak, daun bawang, santan, garam, dan merica, lalu masak lagi dengan api kecil hingga mendidih.5.⁠ ⁠Matikan api, buang daun salam, daun jeruk, serai, lengkuas, dan jahe.6.⁠ ⁠Campur dengan nasi, saring hingga halus.

Resep MPASI Bubur Kuah Soto Hati Ayam

resep-mpasi-bubur-kuah-soto-hati-ayam-1729821875163

BAHAN:<ul><li>300 gram tahu putih, haluskan</li><li>100 gram daging ayam cincang</li><li>20 gram tepung terigu</li><li>1 butir telur ayam, kocok</li></ul> BUMBU HALUS:<ul><li>2 siung bawang putih</li><li>1 buah bawang merah</li><li>Garam secukupnya</li><li>Merica secukupnya</li></ul> CELUPAN KERING:<ul><li>40 gram tepung terigu</li></ul> CARA MEMBUAT:1.⁠ ⁠Campur tahu, telur, tepung terigu, dan bambu halus, lalu aduk hingga tercampur rata.2.⁠ ⁠Bentuk adonan menjadi bulatan-bulatan, lalu gulingkan ke tepung terigu.3.⁠ ⁠Goreng hingga matang.

Resep MPASI Bolu Tahu Ayam

resep-mpasi-bolu-tahu-ayam-1727064418912

Cacar air mungkin terdengar seperti penyakit ringan, tapi ternyata bisa menimbulkan komplikasi serius lho, terutama pada anak-anak. Penyakit ini disebabkan oleh virus varicella-zoster, yang tidak hanya memicu cacar air, tapi juga bisa menyebabkan herpes zoster di kemudian hari. Jadi, penting banget buat MomDad memastikan si Kecil mendapatkan imunisasi cacar air untuk melindungi kesehatannya. Yuk, kita bahas lebih lanjut! Gejala Cacar Air yang Harus MomDad Waspadai﻿﻿Gejala yang terjadi pada cacar air umumnya diawali dengan gejala yang menyerupai selesma, seperti demam, lemas, nyeri tenggorok, sakit kepala, batuk, dan bersin. Gejala ini kemudian diikuti dengan timbulnya ruam kemerahan pada kulit yang segera berubah menonjol dan akhirnya menjadi lenting-lenting berair yang dapat muncul di seluruh permukaan tubuh. Lenting-lenting ini terasa gatal sehingga anak cenderung ingin menggaruknya. Anak yang tertular cacar air akan menunjukkan gejala sekitar 2 minggu setelah kontak dengan penderita cacar air sebelumnya. Apakah Anak Perlu Pemeriksaan Laboratorium?Diagnosis cacar air atau infeksi varisela sebenarnya bisa dilakukan hanya dengan melihat gejala yang muncul, seperti ruam merah yang berkembang menjadi lenting-lenting berair di kulit. Walaupun ada pemeriksaan lebih lanjut yang bisa dilakukan dengan mengambil cairan dari lenting tersebut, biasanya gejala yang terlihat sudah cukup jelas untuk memastikan bahwa si kecil terkena cacar air. Pada tahap awal, muncul ruam merah, kemudian berubah menjadi benjolan kecil di kulit, dan akhirnya menjadi lenting-lenting berair.<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/f5a15bfc88c919a7639c86eadfa3d125_1727063332712.jpg" class="e-rte-image e-imginline e-resize" alt="Cacar_air_1.jpg" width="238.99999999999997" height="162" style="min-width: 0px; max-width: 1458px; min-height: 0px;"><img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/c1ae91612c8a763d3a5d8097ab7a43c10_1727063368797.jpg" class="e-rte-image e-imginline e-resize" alt="Cacar_air (1).jpg" width="432" height="275" style="min-width: 0px; max-width: 1458px; min-height: 0px;">Source: <a classname="e-rte-anchor" href="https://emedicine.medscape.com/article/969773-overview" title="https://emedicine.medscape.com/article/969773-overview">https://emedicine.medscape.com/article/969773-overview </a> Tujuan utama dalam menangani cacar air adalah untuk mengurangi gejala yang muncul dan mencegah penyebarannya. Karena cacar air sangat mudah menular, disarankan agar anak atau orang dewasa yang sedang sakit cacar air tetap di rumah dan tidak berinteraksi dengan banyak orang. Pastikan juga untuk menghindari menggaruk lenting-lentingnya karena bisa menyebabkan infeksi. Bedak bisa digunakan untuk mengurangi rasa gatal, tapi hati-hati jangan sampai bedak terhirup ke dalam saluran napas. Mandi juga tetap dianjurkan untuk menjaga kebersihan dan mencegah infeksi bakteri.Meskipun cacar air sering dianggap penyakit ringan yang hanya menyerang kulit, ternyata bisa menyebabkan komplikasi serius seperti radang paru-paru. Selain itu, rasa gatal dan tidak nyaman saat lenting muncul sangat mengganggu, membuat anak tidak bisa beraktivitas normal atau pergi ke sekolah. Sejak tahun 1995, imunisasi cacar air sudah tersedia dan terbukti mampu menurunkan jumlah kasus hingga 90% serta komplikasi yang bisa muncul hingga 95%. Pentingnya Imunisasi Cacar Air<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/8742594a77b852cc0bd5f832a868c8b2_1727063496763.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="Cacar_air-2 (1).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1458px; min-height: 0px;"> Walaupun cacar air sering dianggap penyakit ringan, komplikasi seperti radang paru bisa muncul jika tidak ditangani dengan baik. Selain itu, anak yang terkena cacar air tidak bisa beraktivitas normal seperti ke sekolah atau bermain dengan teman-temannya. Kabar baiknya, sejak diperkenalkannya imunisasi cacar air pada tahun 1995, jumlah kasus cacar air dan komplikasinya menurun drastis hingga 90-95%.Menurut jadwal imunisasi terbaru dari Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) tahun 2020, vaksin cacar air diberikan sebanyak 2 dosis untuk anak usia 12-18 bulan, dengan jarak minimum 6 minggu. Kalau si Kecil sudah berusia 13 tahun atau lebih dan belum divaksin, imunisasi tetap bisa dilakukan dengan 2 dosis yang diberikan dalam jarak 4 minggu.Imunisasi ini juga sangat penting untuk anak perempuan, terutama untuk melindungi mereka saat nanti hamil. Kekebalan yang terbentuk dari vaksin atau infeksi alami akan melindungi janin dari risiko infeksi yang bisa menyebabkan gangguan perkembangan organ. KesimpulanJangan tunda lagi, MomDad! Lengkapi imunisasi untuk si Kecil agar terlindungi dari penyakit cacar air atau penyakit lainnya. Imunisasi tidak hanya menjaga kesehatan anak, tapi juga mencegah komplikasi yang bisa membahayakan kehidupannya di masa depan. Yuk, jaga kesehatan si Kecil dan lengkapi vaksinasi keluarga dengan <a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/bookvaksin" title="https://primaku.page.link/bookvaksin" target="_blank">booking vaksin </a>di PrimaKu! Referensi:1. Ayoade F, Kumar S. Varicella zoster. Didapat dari <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK448191/" title="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK448191/">https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK448191/ </a>2. Soedjatmiko, Sitaresmi MN, Hadinegoro SRS, Kartasasmita CB, Ismoedijanto, Rusmil K, dkk. Jadwal imunisasi anak umur 0 – 18 tahun rekomendasi Ikatan Dokter Anak Indonesia tahun 2020.Sari Pediatri 2020;22:252-60.

Bahaya Cacar Air pada Anak: Lengkapi Imunisasinya Sekarang!

bahaya-cacar-air-pada-anak--lengkapi-imunisasinya-sekarang--1729131946417

Menjauhkan si Kecil dari asap rokok mungkin sudah jadi perhatian utama MomDad. Tapi, tahukah MomDad, bahwa tantangan terbesar bisa muncul ketika ada perokok aktif yang merokok di sekitar rumah? Residu asap rokok atau yang dikenal juga sebagai third-hand smoke, bisa menempel di berbagai permukaan di rumah dan membahayakan kesehatan si Kecil. Yuk, kenali lebih dalam bahaya residu asap rokok! Apa itu Residu Asap Rokok?Residu asap rokok adalah zat berbahaya yang tertinggal setelah seseorang merokok atau vaping. Zat ini bisa menempel di mana saja, seperti di kulit, rambut, baju, furniture, lantai, hingga jok mobil. Bahayanya, residu ini bisa tetap ada dan terus menumpuk, bahkan di lingkungan yang tertutup sekalipun.Salah satu zat berbahaya yang ada dalam residu asap rokok adalah polycyclic aromatic hydrocarbon (PAH). Zat ini dikenal sebagai pemicu kanker dan bisa menyerap ke dalam dinding, furniture, karpet, dan benda berbahan gypsum di rumah. Parahnya lagi, zat ini bisa bertahan lama dan kadarnya semakin meningkat seiring waktu. Ngeri, kan? Dampak Residu Asap Rokok Bagi si Kecil<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/154ebaf7584686a9745cc12fbe874d77_1727062571694.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="Merokok-2.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1458px; min-height: 0px;"> Residu asap rokok bisa membawa dampak serius bagi kesehatan si Kecil. Beberapa risiko yang bisa mengancam antara lain:<ul><li>Kematian bayi mendadak (SIDS): Ini adalah risiko paling berbahaya yang bisa terjadi akibat paparan residu asap rokok.</li><li>Iritasi dan peradangan saluran napas: Residu asap rokok bisa menyebabkan iritasi pada saluran napas si Kecil, yang bisa berujung pada masalah kesehatan seperti radang paru-paru.</li><li>Asma: Paparan residu asap rokok bisa meningkatkan risiko asma pada anak.​</li><li>Kanker darah: Risiko ini juga bisa meningkat akibat paparan zat berbahaya dari residu asap rokok.</li><li>Radang otak dan infeksi telinga: Selain paru-paru, otak dan telinga si Kecil juga bisa terkena dampaknya.</li></ul> Tips Melindungi si Kecil dari Bahaya Residu Asap RokokUntuk melindungi si Kecil, sebaiknya hindari merokok di dalam rumah atau di area sekitar si Kecil bermain. Kalau MomDad merokok, pastikan untuk selalu ganti pakaian dan mandi sebelum berdekatan dengan si Kecil. Dan yang terbaik, tentu saja, adalah berhenti merokok demi kesehatan seluruh keluarga.Dengan menjaga lingkungan rumah tetap bersih dari asap rokok, MomDad bisa membantu si Kecil tumbuh sehat dan bahagia! Referensi:<ul><li><a classname="e-rte-anchor" href="https://raisingchildren.net.au/babies/health-daily-care/health-concerns/second-hand-smoke" title="https://raisingchildren.net.au/babies/health-daily-care/health-concerns/second-hand-smoke">https://raisingchildren.net.au/babies/health-daily-care/health-concerns/second-hand-smoke </a></li><li><a classname="e-rte-anchor" href="https://p2ptm.kemkes.go.id/artikel-sehat/awas-racun-rokok-yang-menempel-di-perabotan-dan-bahayanya" title="https://p2ptm.kemkes.go.id/artikel-sehat/awas-racun-rokok-yang-menempel-di-perabotan-dan-bahayanya">https://p2ptm.kemkes.go.id/artikel-sehat/awas-racun-rokok-yang-menempel-di-perabotan-dan-bahayanya</a></li></ul>

Bahaya Residu Asap Rokok di Rumah: Waspadai Dampaknya pada Anak!

bahaya-residu-asap-rokok-di-rumah--waspadai-dampaknya-pada-anak--1727063149483

Tahukah MomDad, kalau tidur bukan hanya waktu istirahat, tapi juga saat tubuh si Kecil melakukan banyak hal penting? Tidur membantu anak menyimpan apa yang mereka pelajari, menjaga sistem imun tetap kuat, dan yang paling penting, tidur adalah waktu di mana hormon pertumbuhan diproduksi. Itulah mengapa anak-anak di segala usia butuh tidur yang cukup agar mereka bisa aktif bermain, belajar, dan fokus sepanjang hari. Berapa Lama Anak Harus Tidur?Jumlah jam tidur yang cukup sangat penting untuk mendukung pertumbuhan, perilaku, dan kemampuan belajar anak. Kalau pola tidur si Kecil berantakan, ia mungkin akan kesulitan fokus, jadi lebih mudah marah, dan bahkan bisa memengaruhi kesehatannya di masa depan.Menurut American Academy of Sleep Medicine, kebutuhan tidur anak berdasarkan usianya adalah:<ul><li>Bayi (4-12 bulan): 12-16 jam per hari</li><li>Anak (1-2 tahun): 11-14 jam per hari</li><li>Anak (3-5 tahun): 10-13 jam per hari</li><li>Anak (6-12 tahun): 9-12 jam per hari</li><li>Remaja (13-18 tahun): 8-10 jam per hari</li></ul> Tidur yang cukup ini tidak hanya membuat anak lebih sehat, tapi juga membuat mereka lebih ceria dan punya kesehatan mental yang lebih baik. Anak yang cukup tidur juga cenderung memiliki prestasi belajar yang lebih baik dan terhindar dari risiko kesehatan, seperti obesitas. Pola Tidur Sehat, Pertumbuhan OptimalJadi, MomDad, yuk pastikan si Kecil punya pola tidur yang sehat! Dengan tidur yang cukup, tidak hanya akan tumbuh dengan optimal, tapi juga membuat si Kecil jadi lebih ceria dan cerdas. Referensi:<ul><li><a classname="e-rte-anchor" href="https://raisingchildren.net.au/newborns/sleep/understanding-sleep/about-sleep" title="https://raisingchildren.net.au/newborns/sleep/understanding-sleep/about-sleep">https://raisingchildren.net.au/newborns/sleep/understanding-sleep/about-sleep </a></li><li>Liu J dkk. Childhood sleep: physical, cognitive, and behavioral consequences and implications. World J Pediatr. 2022 Nov 23 : 1–11.</li></ul>

Rahasia Pola Tidur Ideal untuk Tumbuh Kembang Si Kecil

rahasia-pola-tidur-ideal-untuk-tumbuh-kembang-si-kecil-1727062444046

Pernah nggak sih merasa nyeri luar biasa di puting saat menyusui dan ternyata melihat ada titik putih di ujung puting? Nah, bisa jadi itu tanda adanya milk blister. Meskipun kecil, milk blister bisa bikin kegiatan menyusui jadi sangat nggak nyaman. Yuk, kita bahas lebih lanjut apa itu milk blister, penyebabnya, dan bagaimana cara mengatasinya! Apa Itu Milk Blister dan Bagaimana Terjadinya?Milk blister adalah luka kecil berwarna putih yang muncul di ujung puting. Luka ini biasanya berbatas tegas dan sangat nyeri, terutama saat si Kecil menyusu. Milk blister sering disertai tonjolan kecil yang menghubungkan blister ke payudara. Kondisi ini bisa terjadi karena adanya stasis ASI atau pengeluaran ASI yang kurang lancar. Akibatnya, ASI menumpuk dan menyebabkan benjolan putih yang nyeri pada puting.Selain itu, milk blister juga sering muncul bersamaan dengan keluhan blocked ducts atau saluran ASI yang tersumbat. Saat ini terjadi, menyusui bisa terasa sangat sakit, karena ASI yang menumpuk di bawah lapisan kulit pada puting. Penyebab Milk Blister: Apa Saja yang Harus Diperhatikan?<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/f6cab1edf0c1bb6f74335d10cd931410ca_1727061757041.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="Milk_blister-2.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1458px; min-height: 0px;"> Penyebab utama milk blister adalah gesekan atau tekanan berlebih di ujung puting, yang bisa menyebabkan peradangan pada sel epitel. Saat peradangan terjadi, ASI bisa menumpuk di saluran di bawah permukaan epitel, menciptakan tekanan yang semakin memperparah peradangan. Selain itu, penumpukan sel darah putih di area yang meradang juga bisa menyebabkan munculnya milk blister.Untuk mencegah milk blister, penting untuk Mom memastikan perlekatan bayi saat menyusui dalam kondisi yang tepat. Pastikan juga payudara dikosongkan dengan optimal setiap kali menyusui, agar tidak ada ASI yang menumpuk dan menyebabkan masalah. Cara Mengatasi Milk BlisterJangan khawatir, Mom! Meski milk blister bisa sangat nyeri, ada beberapa cara sederhana yang bisa Mom lakukan di rumah untuk meredakannya:​<ol><li>Kompres Hangat: Gunakan kain hangat yang dicelupkan dalam larutan garam saline, lalu tempelkan pada area puting yang terkena blister. Ini bisa membantu melunakkan kulit dan mempermudah pengeluaran ASI.​</li><li>Kelembaban: Pastikan area puting tetap lembab untuk mencegah kulit kering dan pecah-pecah, yang bisa memperparah kondisi milk blister.</li><li>Perah atau Susui Langsung: Setelah kompres hangat, coba perah ASI atau susui bayi langsung untuk membantu membuka sumbatan pada saluran ASI.</li></ol> Jika cara-cara ini tidak berhasil, mungkin Mom perlu berkonsultasi dengan tenaga kesehatan. Dokter bisa melakukan teknik blebs puncture, yaitu membuka sumbatan blister dengan jarum steril. Tapi jangan khawatir, meskipun memiliki milk blister, Mom masih bisa menyusui dengan aman, kok! KesimpulanMilk blister memang bisa bikin menyusui jadi kurang nyaman, tapi dengan penanganan yang tepat, Mom bisa mengatasinya dengan baik. Pastikan perlekatan saat menyusui benar, kosongkan payudara dengan optimal, dan lakukan perawatan yang tepat jika milk blister muncul. Kalau masih ragu, jangan segan untuk konsultasi ke dokter ya, MomDad! Referensi:<ul><li>Modul pelatihan Indonesian breastfeeding course for clinicians. Satuan tugas ASI ikatan dokter anak Indonesia 2022.</li><li>Pelatihan manajemen laktasi revisi tahun 2019</li><li><a classname="e-rte-anchor" href="https://kellymom.com/bf/concerns/mother/nipplebleb/" title="https://kellymom.com/bf/concerns/mother/nipplebleb/">https://kellymom.com/bf/concerns/mother/nipplebleb/ </a></li><li>Douglas P. Re-thinking lactation-related nipple pain and damage. Womens Health (Lond). 2022 Jan-Dec;18:17455057221087865. doi: 10.1177/17455057221087865. PMID: 35343816; PMCID: PMC8966064.</li><li><a classname="e-rte-anchor" href="https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S088421752100277X" title="https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S088421752100277X">https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S088421752100277X</a></li></ul>

Muncul Luka Putih di Puting Saat Menyusui: Kenali Milk Blister dan Cara Mengatasinya

muncul-luka-putih-di-puting-saat-menyusui--kenali-milk-blister-dan-cara-mengatasinya-1727062122091

<p dir="auto" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0px; caret-color: rgb(23, 43, 77); color: rgb(23, 43, 77); font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Noto Sans&quot;, Ubuntu, &quot;Droid Sans&quot;, &quot;Helvetica Neue&quot;, sans-serif; font-size: 14px;">BAHAN: 30 gram&nbsp;atau 2 sdm beras 40 gram&nbsp;daging beult atau 3 belut (ambil dagingnya), cincang 10 gram&nbsp;wortel, iris tipis 2 helai&nbsp;daun salam<p dir="auto" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0px; caret-color: rgb(23, 43, 77); color: rgb(23, 43, 77); font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Noto Sans&quot;, Ubuntu, &quot;Droid Sans&quot;, &quot;Helvetica Neue&quot;, sans-serif; font-size: 14px;">1/2 batang&nbsp;serai<p dir="auto" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0px; caret-color: rgb(23, 43, 77); color: rgb(23, 43, 77); font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Noto Sans&quot;, Ubuntu, &quot;Droid Sans&quot;, &quot;Helvetica Neue&quot;, sans-serif; font-size: 14px;">1/4 cm&nbsp;lengkuas<p dir="auto" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0px; caret-color: rgb(23, 43, 77); color: rgb(23, 43, 77); font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Noto Sans&quot;, Ubuntu, &quot;Droid Sans&quot;, &quot;Helvetica Neue&quot;, sans-serif; font-size: 14px;">60 ml&nbsp;atau 4 sdm santan<p dir="auto" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0px; caret-color: rgb(23, 43, 77); color: rgb(23, 43, 77); font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Noto Sans&quot;, Ubuntu, &quot;Droid Sans&quot;, &quot;Helvetica Neue&quot;, sans-serif; font-size: 14px;">150 ml&nbsp;air<p dir="auto" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0px; caret-color: rgb(23, 43, 77); color: rgb(23, 43, 77); font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Noto Sans&quot;, Ubuntu, &quot;Droid Sans&quot;, &quot;Helvetica Neue&quot;, sans-serif; font-size: 14px;">7,5 ml&nbsp;atau 1 1/2 sdt minyak sayur untuk menumis Garam secukupnya (jika diperlukan)<p dir="auto" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0px; caret-color: rgb(23, 43, 77); color: rgb(23, 43, 77); font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Noto Sans&quot;, Ubuntu, &quot;Droid Sans&quot;, &quot;Helvetica Neue&quot;, sans-serif; font-size: 14px;">BUMBU HALUS: 1 siung&nbsp;bawang putih 1 buah&nbsp;bawang merah<p dir="auto" style="margin-top: 12px; caret-color: rgb(23, 43, 77); color: rgb(23, 43, 77); font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Noto Sans&quot;, Ubuntu, &quot;Droid Sans&quot;, &quot;Helvetica Neue&quot;, sans-serif; font-size: 14px;">CARA MEMBUAT: 1.⁠ ⁠Tumis bumbu halus hingga harum, tambahkan satu helai daun salam, serai, dan lengkuas. 2.⁠ ⁠Masukkan cincangan belut, tambahkan wortel, lalu masak hingga matang. Sisihkan. 3.⁠ ⁠Rebus beras dengan air dan satu helai daun salam hingga air menyusut. 4.⁠ ⁠Tambahkan santan dan garam, lalu aduk hingga air menyusut. 5.⁠ ⁠Masukkan tumisan belut, aduk hingga tercampur rata. 6.⁠ ⁠Buang daun salam, serai, dan lengkuas. 7.⁠ ⁠Saring hingga halus.

Resep MPASI Bubur Gurih Belut

resep-mpasi-bubur-gurih-belut-1726972312532

BAHAN :KULIT:<ul><li style="font-size: 12pt;">400 gram tepung terigu</li><li style="font-size: 12pt;">30 gram margarin</li><li style="font-size: 12pt;">1 butir telur ayam</li><li style="font-size: 12pt;">100 ml air</li><li style="font-size: 12pt;">Minyak untuk menggoreng</li></ul><div> </div>ISI:<ul><li>350 gram tuna kukus, disuwir</li><li>2 helai daun jeruk</li><li>1 batang serai</li><li>1 ruas jahe</li></ul> BUMBU HALUS:<ul><li>4 siung bawang putih</li><li>5 buah bawang merah</li><li>3 butir kemiri sangrai</li><li>¼ sdt pala bubuk</li><li>Garam secukupnya</li></ul> CARA MEMBUAT:1.⁠ ⁠Kulit: campur terigu, margarin, dan kocokan telur, lalu aduk hinggatercampur rata. Tuang air sedikit demi sedikit, lalu uleni.2.⁠ ⁠Isi: Tumis bumbu halus hingga harum, lalu masukkan ikan tuna, daun jeruk, serai, dan jahe. Aduk sampai kering dan matang. Sisihkan.3.⁠ ⁠Giling adonan kulit, lalu bentuk bulat dengan diameter sekitar 5 cm.4.⁠ ⁠Beri isian, lipat setengah lingkaran, rekatkan dengan air, lalu pilin tepinya,5.⁠ ⁠Goreng hingga matang.

Resep MPASI Bubur Kuah Soto Hati Ayam

Resep MPASI Bubur Kuah Soto Hati Ayam

Resep MPASI Bolu Tahu Ayam

Resep MPASI Bolu Tahu Ayam

Bahaya Cacar Air pada Anak: Lengkapi Imunisasinya Sekarang!

Bahaya Cacar Air pada Anak: Lengkapi Imunisasinya Sekarang!

Bahaya Residu Asap Rokok di Rumah: Waspadai Dampaknya pada Anak!

Bahaya Residu Asap Rokok di Rumah: Waspadai Dampaknya pada Anak!

Rahasia Pola Tidur Ideal untuk Tumbuh Kembang Si Kecil

Rahasia Pola Tidur Ideal untuk Tumbuh Kembang Si Kecil

Muncul Luka Putih di Puting Saat Menyusui: Kenali Milk Blister dan Cara Mengatasinya

Muncul Luka Putih di Puting Saat Menyusui: Kenali Milk Blister dan Cara Mengatasinya

Resep MPASI Bubur Gurih Belut

Resep MPASI Bubur Gurih Belut

Resep MPASI Finger Foods: Pastel Abon Tuna

Resep MPASI Finger Foods: Pastel Abon Tuna