Berencana untuk memperkenalkan si Kecil pada gawai? Sebaiknya MomDad mempersiapkan aplikasi hingga tontonan yang bermanfaat dan bisa meningkatkan tumbuh kembangnya buah hati, ya! Kalau masih bingung memilih tontonan apa yang aman dan bisa menambah wawasan si Kecil, coba simak deretan channel YouTube edukatif di bawah ini!Nusa OfficialChannel <a class="e-rte-anchor" href="https://www.youtube.com/channel/UCV2jNjJEtO0Hr3b1Es3xPJg" title="https://www.youtube.com/channel/UCV2jNjJEtO0Hr3b1Es3xPJg" target="_blank">Nusa Official</a> menghadirkan rangkaian kisah kehidupan Nusa dan adiknya Rara. Dengan latar keluarga muslim ada banyak pelajaran yang bisa didapatkan dari setiap episodenya. Selain mengenalkan si Kecil pada berbagai ajaran sopan santun dan agama, rangkaian kisah Nusa juga dapat membuat si Kecil lebih peka dengan kondisi setiap orang, mengingat karakter Nusa digambarkan memiliki kondisi disabilitas.Yufid KidsSerupa dengan Nusa Official, channel <a class="e-rte-anchor" href="https://www.youtube.com/c/YufidKids/videos" title="https://www.youtube.com/c/YufidKids/videos" target="_blank">Yufid Kids</a> juga memiliki pendekatan islami dengan menghadirkan berbagai video singkat. Mulai dari mempelajari alfabet, huruf hijaiyah, hingga pengenalan agama islam dalam penyampaian yang ringan dan mudah dimengerti.&nbsp;BeaBeo Lagu Anak IndonesiaIngin membuat si Kecil mengenal berbagai lagu yang sesuai usianya? MomDad bisa membuka channel YouTube <a class="e-rte-anchor" href="https://www.youtube.com/c/BeaBeoLaguAnakIndonesia" title="https://www.youtube.com/c/BeaBeoLaguAnakIndonesia" target="_blank">BeaBeo Lagu Anak Indonesia</a>. Channel ini memiliki koleksi lagu anak-anak dengan latar berbagai aktivitas, sebut saja mulai dari aktivitas mandi, tidur, hingga membantu ayah dan ibu. Tampilan animasi di channel ini juga kaya warna dan tampak menarik sehingga bisa memancing imajinasi si kecil.NatGeo KidsBagi MomDad yang ingin memperkenalkan dunia flora dan fauna pada si Kecil channel <a class="e-rte-anchor" href="https://www.youtube.com/natgeokidsplaylists" title="https://www.youtube.com/natgeokidsplaylists" target="_blank">NatGeo Kids</a> adalah tontonan yang tepat. Tidak hanya menambah wawasan akan berbagai jenis tumbuhan dan hewan, di channel ini ada juga berbagai aktivitas menarik yang bisa dilakukan anak-anak, hingga mengenal dunia hewan liar bersama karakter Barbie. Menariknya channel ini memiliki durasi yang singkat (1-3 menit), sehingga si Kecil tidak mudah bosan.Majalah BoboMomDad tentu sudah tidak asing dengan <a class="e-rte-anchor" href="https://www.youtube.com/user/MajalahBobo" title="https://www.youtube.com/user/MajalahBobo" target="_blank">Majalah Bobo</a>, bukan? Nah, kini saatnya memperkenalkan karakter Oki dan Nirmala hingga Bona dan Rong-rong pada si Kecil! Melalui channel Majalah Bobo si Kecil dapat menikmati dongeng, video singkat berisikan informasi ringan seputar dunia tumbuhan dan hewan, hingga kuliner. Tayangan dalam channel ini begitu bervariasi hingga bisa disaksikan oleh usia balita hingga 12 tahun.Nah, itu dia deretan channel YouTube edukatif yang bisa ditonton oleh si Kecil. Ssst, pastikan MomDad menemani si Kecil saat menonton agar buah hati mendapatkan pemahaman yang tepat saat menemukan hal baru bagi mereka, ya!Yuk, follow Instagram <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a> untuk tahu lebih banyak rekomendasi lain yang baik untuk tumbuh kembang si Kecil! Sumber foto: iStock

Rekomendasi 5 Channel Youtube Edukatif untuk Anak

rekomendasi-5-channel-youtube-edukatif-untuk-anak

<table class="e-rte-table" style="width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr style="height: 29px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Kategori </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;">Makanan utama</td></tr><tr style="height: 25px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Waktu memasak</td><td style="vertical-align: top; width: 891.45px;" class="">45 - 60 menit</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Usia </td><td style="vertical-align: top; width: 891.45px;" class="">9-11 bulan</td></tr><tr style="height: 24px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Porsi</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;">3 porsi</td></tr><tr style="height: 53px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Fun facts</td><td style="vertical-align: top; width: 891.45px;" class="">Udang mengandung protein dan lemak yang tinggi (90% kalori dari udang adalah dalam bentuk protein dan lemak). </td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 891.45px;" class="">210 kkal energi13,2 gram karbohidrat14 gram lemak7,6 gram protein1 mg zat besi0,6 mg seng</td></tr></tbody></table>Bahan:<ul><li></li><li>125 g nasi putih, sesuai tekstur untuk anak</li><li>60 g udang kupas</li><li>30 g wortel, parut</li><li>5 g rumput laut lembaran potong kecil</li><li>2 butir telur ayam, kocok lepas</li><li>Minyak, secukupnya</li></ul>Cara membuat:<ul><li></li><li>Panaskan 1 sendok makan minyak. Masak udang dan wortel hingga matang. Angkat dan cincang halus.</li><li>Campurkan nasi dengan hasil tumisan dan rumput laut. Aduk rata.</li><li>Ambil 1 sendok makan adonan nasi, bulatkan. Lakukan hingga habis.</li><li>Celupkan ke telur.</li><li>Goreng dengan minyak panas hingga cokelat keemasan. Angkat dan tiriskan.</li><li>Sajikan.</li></ul><div>Referensi: Menu MPASI 911 6-24 Bulan ke Atas oleh Safira Devina, dr. Conny Tanjung Sp.A(K) &amp; dr. Titis Prawitasari Sp.A(K):&nbsp; Bunny &amp; Monky</div><div>Ilustrasi foto:&nbsp;iStock</div>

Nasi Kepal

nasi-kepal

Jika sudah membaca <a class="e-rte-anchor" href="http://www.primaku.com/#/articles/518" title="http://www.primaku.com/#/articles/518" target="_blank">artikel sebelumnya</a>, MomDad mungkin sudah mengetahui perbedaan antara stunting dan gizi buruk.&nbsp;Gizi buruk (wasting) mengacu pada proporsi berat badan yang terlalu rendah dibanding panjang atau tinggi badannya.&nbsp;Gizi buruk yang berkepanjangan merupakan faktor risiko terjadinya&nbsp;stunting. Namun, rasanya kurang lengkap jika kita tidak membahas ciri serta cara pencegahan keduanya. Ingin tahu? Yuk, simak penjelasannya di bawah!Ciri-ciri Anak dengan gizi buruk biasanya memiliki ciri-ciri kulit yang kering, otot yang mengecil, dan lemak di bawah kulit yang berkurang. Jika telah mencapai tahap lanjut, kemungkinan perut anak menjadi terlihat buncit. Faktor penyebabnya karena kekurangan asupan gizi dalam waktu yang relatif singkat yang membuat berat badan anak turun.Sementara, anak yang mengalami stunting memiliki pertumbuhan terlambat. Tubuhnya pun terlihat lebih pendek dan tampak lebih muda dibanding anak seusianya. Faktor yang menyebabkan stunting umumnya diakibatkan kekurangan gizi dalam jangka panjang, terutama pada 1.000 hari pertama kehidupannya. Stunting juga bisa disebabkan oleh tingginya frekuensi sakit anak dan bayi dengan berat badan lahir rendah yang tidak tertangani dengan baik.Cara mencegah stunting dan gizi burukAnak yang tumbuh sehat tentunya merupakan idaman semua orang tua. Nutrisi yang cukup tentu harus diberikan dalam masa tumbuh kembang anak. Agar mencegah terjadinya stunting dan gizi buruk alangkah lebih baik untuk memperhatikan asupan nutrisi anak sejak dini. Selain itu, kecukupan nutrisi saat hamil dan menyusui pun perlu MomDad perhatikan.Salah satu upaya yang bisa dilakukan adalah dengan memberikan ASI eksklusif hingga anak berusia 6 bulan dan dilanjutkan hingga berusia 2 tahun. Tak lupa mengenalkan anak pada makanan pendamping atau MPASI setelah anak berusia 6 bulan.Anak juga sudah bisa dikenalkan dengan makanan yang keluarga makan saat usianya menginjak 1 tahun. Upayakan untuk tetap memberikan makanan yang sehat dan nutrisi seimbang ya, MomDad seperti karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral.Nah, itu dia ciri serta cara mencegah stunting dan gizi buruk yang perlu MomDad ketahui. Sekarang sudah tidak bingung lagi kan mengenai keduanya?&nbsp;Untuk mendapatkan lebih banyak konten informatif mengenai tumbuh kembang anak, MomDad bisa mengikuti akun Instagram <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a> dan jangan lupa baca artikel lainnya di aplikasi PrimaKu, ya!Sumber foto: iStockArtikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.

Mengenal Ciri hingga Cara Pencegahan Stunting dan Gizi Buruk

mengenal-ciri-hingga-cara-pencegahan-stunting-dan-gizi-buruk-1674703560286

Tidak hanya badan, telinga juga bisa menghasilkan kotoran yang sehingga perlu dibersihkan dengan rutin jika dirasa sudah mengganggu. Telinga menghasilkan serumen atau kotoran berwarna kekuningan yang biasa terdapat pada liang telinga. Serumen sendiri memang memiliki fungsi untuk melindungi telinga dari debu dan partikel luar yang masuk dalam telinga. Serumen juga akan mengering dan bergerak keluar telinga dan selanjutnya bisa dibersihkan.Meski memiliki kemampuan untuk membersihkan dirinya sendiri, tetap saja serumen yang sudah menumpuk di liang telinga bisa mengganggu pendengaran. Untuk itu perlu bagi MomDad merawat kebersihan telinga anak agar tidak menyebabkan masalah seperti infeksi telinga hingga gangguan pendengaran. Lantas, bagaimana cara yang tepat membersihkan telinga anak? Nah, MomDad bisa lihat di artikel berikut ini, ya!Cara tepat membersihkan telinga anak<img src="https://storage.primaku.com/editor/1653025707802-e18b87ce.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="Sub 1.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Sebelum memulai membersihkan telinga anak, MomDad perlu mengetahui bahwa telinga terdiri dari beberapa bagian utama seperti bagian dalam, tengah dan luar. Nah, semua bagian ini memiliki perannya masing-masing. Yang pasti, MomDad hanya perlu membersihkan bagian luar dan daun telinga saja.&nbsp;Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, telinga memiliki kemampuan untuk membersihkan dirinya sendiri sehingga kita berkewajiban untuk merawatnya dari luar. Nah, ini dia beberapa cara yang bisa diikuti:<ul><li style="text-align: justify;">MomDad bisa menggunakan kain bersih atau tisu untuk membersihkan serumen (kotoran telinga, earwax) yang tampak di liang telinga.</li><li style="text-align: justify;">Pastikan untuk mengeringkan telinga anak setelah mandi. Kondisi telinga yang basah memungkinkan adanya bakteri yang mudah berkembang biak sehingga mudah memicu infeksi. Nah, MomDad bisa mengeringkannya dengan cara memiringkan kepala si kecil ke masing-masing sisi.</li><li style="text-align: justify;">Perlu diingat, jangan memasukkan apapun ke dalam liang telinga bila ada benda asing yang masuk ke dalamnya. Sebaiknya, MomDad membawa segera anak menemui tenaga kesehatan, ya!</li><li style="text-align: justify;">Anak yang lebih besar dan remaja dapat diajarkan untuk membersihkan bagian belakang telinganya dengan air hangat dan sabun.</li><li style="text-align: justify;">Kalau ada kotoran telinga (serumen, earwax) terlalu banyak hingga menimbulkan gangguan pendengaran, segera konsultasikan dengan dokter spesialis THT, ya, MomDad.</li><li style="text-align: justify;">Hindari penggunaan cottonbud atau cottonswab di depan anak agar anak tidak meniru memasukkan barang ke dalam liang telinganya.</li></ul>Cara menjaga kesehatan pendengaranSelain dengan cara di atas ada beberapa hal juga yang harus diperhatikan MomDad dalam menjaga kesehatan pendengaran. Adapun gangguan pendengaran yang diderita seseorang bisa karena berbagai macam faktor, sebut saja terlalu lama mendengar kebisingan, gangguan sejak lahir, dan terdapat benda asing yang menghalangi telinga.Nah, berikut beberapa langkah pencegahan yang bisa MomDad lakukan untuk menjaga kesehatan pendengar si Kecil:<ul><li style="text-align: justify;">Perhatikan kebersihan liang telinga. Pastikan untuk membersihkannya dengan langkah tepat seperti yang sudah dijelaskan di poin sebelumnya.&nbsp;</li><li style="text-align: justify;">Sebaiknya, tidak minum obat dalam jangka panjang tanpa konsultasi kepada dokter. Pasalnya, ada beberapa obat yang bisa mengganggu kemampuan mendengar. Gejalanya bisa diawali dengan munculnya dengung, timbul vertigo, dan lama kelamaan kemampuan mendengar akan menurun.</li><li style="text-align: justify;">Pastikan MomDad menghindari si Kecil dari suara bising. Hal ini karena telinga memiliki kepasitas pendengaran tertentu dan tidak semua suara dikategorikan aman untuk didengar telinga. Oleh karena itu, jika berada dalam suatu tempat yang menciptakan suara keras, MomDad bisa menggunakan pelindung telinga atau ear plug&nbsp;​pada si Kecil&nbsp;.</li><li style="text-align: justify;">Hindari konsumsi obat tanpa pengawasan dokter. Pastikan segala macam obat yang dikonsumsi si Kecil atas rekomendasi dokter, ya, MomDad.</li><li style="text-align: justify;">Hindari membersihkan telinga dengan benda keras seperti batang bulu ayam, batang rumput, dan batang korek api. Pasalnya, membersihkan telinga menggunakan benda keras bisa memicu infeksi dan gangguan pendengaran lainnya.&nbsp;</li></ul>Nah, itu dia beberapa cara yang bisa MomDad lakukan untuk menjaga kesehatan telinga si Kecil. Jika MomDad masih ragu dengan kesehatan telinga anak, MomDad bisa memeriksakannya langsung ke dokter THT, lho! Sama halnya dengan pemeriksaan gigi, pemeriksaan rutin ke dokter THT juga perlu agar kondisi telinga tetap terjaga. Melalui pemeriksaan dokter pun, MomDad bisa tahu tanda atau gejala penyakit telinga sejak dini.<div style="text-align: justify;">Setelah membaca artikel di atas, yuk mulai terapkan cara ini saat membersihkan telinga si Kecil! Nah, jika MomDad ingin tahu tips lain seputar merawat si Kecil, jangan lupa ikuti <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a> di Instagram dan pantau terus artikel terbaru kami melalui website atau aplikasi PrimaKu.</div><div style="text-align: justify;">Sumber foto: iStock</div><div style="text-align: justify;">Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D. </div>

Jangan Sampai Salah! Ini Cara Tepat Menjaga Kebersihan Telinga si Kecil

jangan-sampai-salah--ini-cara-tepat-menjaga-kebersihan-telinga-si-kecil

Tak hanya memenuhi kebutuhan nutrisi bayi, menyusui juga menjadi sarana bonding atau menjalin ikatan antara ibu dan bayi. Karena itu, para ibu ingin langsung segera menyusui anaknya setelah melahirkan. Proses ini disebut dengan inisiasi menyusui dini (IMD). Proses ini juga menjadi awal yang tepat bagi Mom untuk memulai ASI eksklusif, lho! Karena itu, sebelum melakukan IMD, berikut hal yang bisa Mom lakukan untuk mempersiapkannya, yuk! Mengetahui pentingnya IMD bagi ibu dan bayi<img src="https://storage.primaku.com/editor/1653015876367-9aa665b2.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="sumber - verywellfamily.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Satu jam pertama kelahiran bayi adalah saat paling penting, karena di masa satu jam pertama ini, terjadi fase kehidupan yang mempengaruhi keberhasilan menyusui. Di fase ini, bayi memiliki insting untuk mempertahankan fungsi kehidupannya dengan mencari sumber makanan. Pada saat IMD, bayi akan diletakkan di perut atau dada ibu agar terjadi kontak kulit. Ibu akan belajar mengenali tanda bayi yang siap menyusu dan bayi dibiarkan menemukan sendiri puting susu ibu sampai selesai menyusu.IMD juga memberikan manfaat fisiologis dan psikologis bagi ibu dan bayi. Bagi ibu, IMD akan merangsang keluarnya hormon oksitosin yang melancarkan pengeluaran ASI. Sedangkan bagi bayi, kontak skin to skin dengan ibu dapat menjaga suhu tubuh, detak jantung, dan nafas menjadi teratur. Bayi juga mendapatkan kolostrum yang kaya akan zat kekebalan, serta bayi diajak “berkenalan” dengan flora normal kulit ibu. Secara psikologis, IMD tentunya akan mempererat bonding antara ibu dan bayi.&nbsp;Memilih fasilitas medis dan tenaga kesehatan memadaiBeberapa kriteria yang bisa menjadi pertimbangan MomDad dalam memilih fasilitas medis dan tenaga kesehatan yang memadai untuk melakukan inisiasi menyusui dini, antara lain; <ul><li>Rumah sakit memiliki kebijakan ibu dan bayi berada di dalam satu ruang perawatan.</li><li>Rumah sakit beserta dokter terus mendorong dan memberikan afirmasi pada ibu untuk memberikan ASI eksklusif pada bayi sejak dalam kandungan, serta tidak memberikan dulu susu formula walaupun setelah melahirkan ASI ibu sulit keluar.</li><li>Dokter hingga perawat yang selalu sigap membantu ibu dalam proses menyusui.</li><li>Memberikan ibu dan bayi waktu untuk inisiasi menyusui dini segera setelah persalinan.</li></ul>Namun, kriteria di atas sulit dilakukan jika Mom melakukan proses persalinan operasi caesar di luar rencana, atau kondisi Mom yang mengalami komplikasi. Jika kondisi Mom memungkinkan saat mengalami kondisi tersebut, maka IMD tetap bisa dilakukan dengan persetujuan dokter.Perlu diingat, inisiasi menyusui dini bisa dilakukan jika Mom telah memiliki kesiapan mental dan fisik. Selain itu, peran orang-orang di sekitar juga sangat penting untuk memberikan dukungan kepada Mom untuk bisa melakukan IMD.<div>Kalau Mom sendiri, ingin memberikan si Kecil&nbsp;inisiasi menyusui dini enggak, nih? Apapun pilihannya, semoga menjadi pilihan terbaik ya untuk Mom juga si Kecil.&nbsp;</div><div>Yuk, gali informasi lebih dalam mengenai tumbuh kembang anak dengan follow @official.primaku di Instagram dan pantau terus artikel terbaru kami melalui website atau aplikasi PrimaKu.</div><div> </div><div>Sumber foto: Freepik</div><div>Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D. </div><div> </div>

Persiapan yang Perlu Dilakukan Sebelum Melakukan Inisiasi Menyusui Dini

persiapan-yang-perlu-dilakukan-sebelum-melakukan-inisiasi-menyusui-dini

<table class="e-rte-table" style="width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr style="height: 29px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Kategori </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;">Makanan utama</td></tr><tr style="height: 25px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Waktu memasak</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;">45 - 60 menit</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Usia </td><td style="vertical-align: top; width: 891.45px;" class="">6-8 bulan</td></tr><tr style="height: 24px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 891.45px;" class="">3 porsi</td></tr><tr style="height: 53px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Fun facts</td><td style="vertical-align: top; width: 891.45px;" class="">Hati ayam merupakan sumber zat besi dan vitamin A yang baik untuk MPASI. </td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 891.45px;" class="">173 kkal energi9,8 gram karbohidrat11,7&nbsp; gram lemak8,2 gram protein2,6 mg zat besi1 mg seng</td></tr></tbody></table>Bahan:<ul><li>2 sdm beras, cuci bersih</li><li style="font-size: 12pt;">50 g hati ayam, potong kecil</li><li style="font-size: 12pt;">3 butir telur puyuh</li><li>30 g labu siam</li><li>1 lembar daun salam</li><li>1 barang serai, ambil putihnya, memarkan</li><li>50 ml santan kental</li><li>250 ml kaldu ayam atau air</li><li>1 sdm minyak untuk menumis</li></ul>Bumbu halus:<ul><li>3 siung bawang merah</li><li>2 siung bawang putih</li><li>1 buah kemiri</li><li>1 cm kunyit</li><li>¼ sdt ketumbar</li></ul>Cara membuat:<ul><li>Masak beras dengan air hingga menjadi bubur.</li><li style="font-size: 12pt;">Panaskan minyak. Tumis bumbu halus, daun salam, dan serai hingga harum dan matang.</li><li style="font-size: 12pt;">Masukkan hati ayam. Tuangkan sedikit kaldu ayam atau air. Masak hingga berubah warna.</li><li>Masukkan telur puyuh dan labu siam. Tuangkan air sisanya. Masak hingga labu matang.</li><li>Tuangkan santan kental. Masak dengan api kecil dan aduk sesekali hingga mendidih. Matikan api. Taburkan sejumput garam.</li><li>Sajikan dengan bubur.</li></ul><div>Referensi: Menu MPASI 911 6-24 Bulan ke Atas oleh Safira Devina, dr. Conny Tanjung Sp.A(K) &amp; dr. Titis Prawitasari Sp.A(K):&nbsp; Bunny &amp; Monky</div><div>Ilustrasi foto:&nbsp;iStock</div>

Bubur Lodeh Hati Ayam

bubur-lodeh-hati-ayam-1676458702358

Sesuai dengan perkembangannya, si Kecil wajib ‘naik kelas’ saat menikmati MPASI. Tekstur MPASI yang beragam, memiliki manfaat tersendiri dalam tumbuh kembang si Kecil. Agar MomDad lebih bersemangat saat menyiapkan MPASI si Kecil, yuk ketahui kapan si Kecil siap naik tekstur MPASI, melalui penjelasan dr. Cut Nurul Hafifah, Sp.A (K) di bawah!Apa manfaat naik tekstur MPASI sesuai usia si Kecil?Periode usia 6-9 bulan adalah periode emas memperkenalkan berbagai makanan baru. Pada periode ini, anak terbuka dan penasaran terhadap berbagai makanan, bahkan terkadang semua benda pun ikut masuk mulut. Oleh karena itu, pada periode ini MomDad pun harus bisa mengenali sinyal bayi untuk memenuhi rasa penasaran bayi terhadap makanan baru. Di samping itu, periode ini adalah periode belajar. Bayi memerlukan&nbsp; stimulasi tekstur MPASI untuk mengasah keterampilan oromotor nya (keterampilan untuk mengunyah dan menelan makanan).&nbsp; Anak yang terus mendapatkan makanan halus cenderung susah makan atau menolak makanan baru di atas usia 1 tahun.Apakah MPASI memiliki jenis-jenis tekstur?Tekstur MPASI dibagi mulai dari bubur halus (biasanya diblender atau disaring) dan bubur kasar (tanpa disaring atau diblender, dan dengan jumlah air yang lebih sedikit). Kedua tekstur ini diperkenalkan bertahap, dari halus menjadi semakin kasar, pada rentang usia 6-9 bulan.Pada usia sekitar 7-8 bulan bayi juga bisa mulai diperkenalkan dengan tekstur finger food atau makanan yang bisa dia genggam sendiri. Makanan ini bisa digenggam oleh bayi tetapi harus bisa segera menjadi lembek ketika terkena air ludah sehingga tidak menimbulkan risiko tersedak, karena pada usia ini sangat mungkin bayi belum mampu mengunyah dengan baik.Nasi tim (bentuk semakin menyerupai nasi lembek) dan makanan yang dicincang halus (minced) atau dicincang kasar (chopped) secara bertahap dapat diberikan pada usia 9-12 bulan. Pada usia 12 bulan anak diharapkan telah mampu menerima makanan keluarga seperti nasi dengan lauk yang dipotong kecil-kecil sesuai dengan kemampuan oromotor anak.Ciri bayi siap naik tekstur<ul><li style="text-align: justify;">Kemampuan motorik kasar dan halus sesuai usia atau lebih maju dibanding usia.</li><li style="text-align: justify;">Anak tertarik melihat makanan yang lebih keras, atau tertarik melihat makanan yang dimakan orang tua.</li><li style="text-align: justify;">Porsi makan yang disiapkan bisa dihabiskan.</li></ul>Tanda di atas tidak mutlak. Orang tua harus mendampingi saat bayi mulai mencoba tekstur yang lebih padat. Kita tidak perlu khawatir bila bayi mengalami gagging. Pantau sampai proses gagging selesai, kemudian berikan air putih. Pastikan anak tidak tersedak yang ditandai dengan tanda bahaya seperti anak menjadi biru atau sulit membatukkan makanannya.Gagging perlu dibedakan dengan <a class="e-rte-anchor" href="http://www.primaku.com/#/articles/515" title="http://www.primaku.com/#/articles/515" target="_blank">choking</a> (tersedak). Pada gagging, seorang anak dapat menjulurkan lidahnya, melepehkan makanannya, dan batuk untuk mencegah masuknya makanan tersebut ke jalan napas. Sebaliknya pada choking (tersedak) yang artinya makanan telah masuk ke saluran napas, maka gejala yang ditimbulkan dapat berupa anak “diam” dan tidak bersuara, serta kebiruan. Jika sumbatannya tidak pada seluruh jalan napas maka dapat terdengar bunyi mengi.<div style="text-align: justify;">Apakah saat ini si Kecil sudah layak naik tektsur MPASI, MomDad?</div><div style="text-align: justify;">Jika ingin melihat resep menu MPASI mulai dari 6-12 bulan ke atas, pantau terus ya artikel terbaru PrimaKu atau follow Instagram <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official,primaku</a>.</div><div style="text-align: justify;">Sumber foto: iStock</div><div style="text-align: justify;">Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D. </div><div style="text-align: justify;"> </div>

Kapan si Kecil Siap Naik Tekstur MPASI? Ini Cara Mengetahuinya!

kapan-si-kecil-siap-naik-tekstur-mpasi--ini-cara-mengetahuinya-

Permasalah gizi pada anak Indonesia mulai banyak menyedot perhatian. Tak salah kalau saat ini stunting menjadi topik yang banyak dibicarakan. Namun, beberapa orang masih terkecoh mengenai perbedaan stunting dan gizi buruk.Meskipun terkesan serupa, ternyata stunting dan gizi buruk merupakan dua hal yang berbeda, lho, MomDad! Nah, agar tidak salah paham lagi, yuk kita bahas mengenai stunting dan gizi buruk di artikel kali ini!Hubungan antara stunting dan gizi burukGizi buruk (wasting) mengacu pada proporsi berat badan yang terlalu rendah dibanding panjang atau tinggi badannya. Anak yang mengalami wasting akan tampak kurus. Wasting juga merupakan kebalikan dari obes (terlalu gemuk).&nbsp;Wasting dapat terjadi akibat kehilangan berat badan yang berlangsung cepat, misalnya akibat kehilangan massa lemak dengan atau tanpa kehilangan massa otot akibat sakit yang mengakibatkan anak tidak mau makan. Wasting dapat dipicu oleh berbagai hal, misalnya saja ketidak-tersedianya pangan atau sakit berat yang membuat anak tidak mampu makan dengan baik. Wasting atau gizi buruk yang berat, seperti marasmus dan kwashiorkor dapat menyebabkan kematian. Nah, gizi buruk yang berkepanjangan merupakan faktor risiko terjadinya stunting.Cara mengetahui perbedaan stunting dan gizi burukUntuk mengetahui tentang perbedaan stunting dan gizi buruk, penting bagi MomDad untuk mengetahui arti dari kedua hal tersebut, seperti berikut ini:Gizi burukMengetahui status gizi merupakan hal yang penting untuk melihat apakah nutrisi anak tercukupi. Status gizi anak balita ditentukan berdasarkan usia, berat badan, dan tinggi badannya. Bila proporsi berat menurut panjang atau tinggi badannya berada di bawah -2 SD (standard deviation) pada kurva pertumbuhan, anak dikatakan mengalami gizi kurang atau wasted atau wasting.&nbsp;Bila proporsi berat menurut panjang atau tinggi badannya berada di bawah -3 SD pada kurva pertumbuhan, anak dikatakan mengalami gizi buruk atau severely wasted atau&nbsp;wasting. Anak yang mengalami gizi kurang atau gizi buruk akan tampak kurus atau sangat kurus. Si Kecil mungkin sedikit tidak mempunyai lemak di bawah kulit, bahkan kadang-kadang ototnya pun mengecil.StuntingAnak stunting mempunyai panjang atau tinggi badan di bawah -2 SD pada kurva pertumbuhan. Namun ingat, tidak semua anak yang mempunyai panjang atau tinggi badan di bawah -2 SD pada kurva pertumbuhan boleh disebut stunting.&nbsp;Stunting terjadi akibat masalah gizi kronik atau penyakit kronis, infeksi maupun bukan infeksi. Anak yang mempunyai panjang atau tinggi badan di bawah -2 SD pada kurva pertumbuhan namun tidak pernah mengalami masalah gizi dan tidak mengalami sakit berulang tidak dapat disebut stunting. Dia mungkin pendek karena sebab yang lain, seperti karena berat badan lahir yang rendah, tinggi badan orang tua yang juga pendek dan masih banyak kemungkinan yang lain.Semoga setelah membaca artikel ini, MomDad jadi tahu dan mengerti ya perbedaan keduanya.Ingin tahu lebih banyak informasi seputar stuning? Yuk, follow Instagram <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a> dan pantau terus artikel terbaru kami melaui website atau unggah aplikasi PrimaKu.<div style="text-align: justify;">Sumber foto: Pexels</div><div style="text-align: justify;">Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D. </div>

Rekomendasi 5 Channel Youtube Edukatif untuk Anak

Rekomendasi 5 Channel Youtube Edukatif untuk Anak

Nasi Kepal

Nasi Kepal

Mengenal Ciri hingga Cara Pencegahan Stunting dan Gizi Buruk

Mengenal Ciri hingga Cara Pencegahan Stunting dan Gizi Buruk

Jangan Sampai Salah! Ini Cara Tepat Menjaga Kebersihan Telinga si Kecil

Jangan Sampai Salah! Ini Cara Tepat Menjaga Kebersihan Telinga si Kecil

Persiapan yang Perlu Dilakukan Sebelum Melakukan Inisiasi Menyusui Dini

Persiapan yang Perlu Dilakukan Sebelum Melakukan Inisiasi Menyusui Dini

Bubur Lodeh Hati Ayam

Bubur Lodeh Hati Ayam

Kapan si Kecil Siap Naik Tekstur MPASI? Ini Cara Mengetahuinya!

Kapan si Kecil Siap Naik Tekstur MPASI? Ini Cara Mengetahuinya!

Jangan Sampai Salah, Ini Bedanya Stunting dan Gizi Buruk!

Jangan Sampai Salah, Ini Bedanya Stunting dan Gizi Buruk!

Partner Pembayaran