MPASI merupakan makanan atau minuman yang diberikan pada bayi pada usia 6 bulan, guna memenuhi kebutuhan gizi. Selain adekuat, bayi juga perlu dikenalkan dengan berbagai rasa, sehingga MPASI perlu diberikan bumbu. Namun, menggunakan gula dan garam pada awal MPASI tidak boleh sembarang atau setara dengan makanan orang dewasa.&nbsp;Asupan natrium dan gula di masa kanak-kanak, dikaitkan dengan banyak efek buruk bagi kesehatan, termasuk tekanan darah tinggi dan penyakit kardiovaskular, obesitas atau karies gigi. Selain itu, adaptasi terhadap rasa asin dan manis selama masa kanak-kanak juga dapat berpengaruh ke masa dewasa, yang menyebabkan asupan natrium dan gula bebas lebih tinggi. [1-6]<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/04a7c53fad51028174eb83cf9891ef89d_1709695854712.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="gula_&amp;_garam_pada_mpasi_(2).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1457px; min-height: 0px;"> Nah, karena asupan garam dan gula yang lebih tinggi pada masa kanak-kanak, maka dapat berpotensi menyebabkan kebiasaan makan dengan tingkat rasa asin dan manis yang tinggi pada makanan. Hal ini berisiko pada pemilihan makanan yang tidak tepat di kemudian hari.&nbsp;Agar terhindar dari risiko di atas, berikut takaran gula dan garam perhari, yang dianjurkan untuk MPASI:<div><div dir="ltr" style="margin-left:0pt;" align="left"><table style="border: none; table-layout: fixed; width: 451.276pt;"><colgroup><col><col></colgroup><tbody><tr style="height:0pt"><td style="border-width: 1pt; border-color: rgb(0, 0, 0); vertical-align: top; padding: 5pt; overflow: hidden; overflow-wrap: break-word;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-weight: 700; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space-collapse: preserve;">Gula</td><td style="border-width: 1pt; border-color: rgb(0, 0, 0); vertical-align: top; padding: 5pt; overflow: hidden; overflow-wrap: break-word;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-weight: 700; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space-collapse: preserve;">Garam</td></tr><tr style="height:0pt"><td style="border-width: 1pt; border-color: rgb(0, 0, 0); vertical-align: top; padding: 5pt; overflow: hidden; overflow-wrap: break-word;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space-collapse: preserve;">2-4 tahun: 15-16 gr (4 sdt)</td><td style="border-width: 1pt; border-color: rgb(0, 0, 0); vertical-align: top; padding: 5pt; overflow: hidden; overflow-wrap: break-word;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space-collapse: preserve;">0-6 bulan: 110 mg (sejumput)</td></tr><tr style="height:0pt"><td style="border-width: 1pt; border-color: rgb(0, 0, 0); vertical-align: top; padding: 5pt; overflow: hidden; overflow-wrap: break-word;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space-collapse: preserve;">4-7 tahun: 18-20 gr (5 sdt)</td><td style="border-width: 1pt; border-color: rgb(0, 0, 0); vertical-align: top; padding: 5pt; overflow: hidden; overflow-wrap: break-word;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space-collapse: preserve;">7-12 bulan: 370 mg (0,1 sdt)</td></tr><tr style="height:0pt"><td style="border-width: 1pt; border-color: rgb(0, 0, 0); vertical-align: top; padding: 5pt; overflow: hidden; overflow-wrap: break-word;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space-collapse: preserve;">7-10 tahun 22-23 gr (5 ½ sdt)</td><td style="border-width: 1pt; border-color: rgb(0, 0, 0); vertical-align: top; padding: 5pt; overflow: hidden; overflow-wrap: break-word;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space-collapse: preserve;">1-3 tahun: 800 mg (0,2 sdt)</td></tr><tr style="height:0pt"><td style="border-width: 1pt; border-color: rgb(0, 0, 0); vertical-align: top; padding: 5pt; overflow: hidden; overflow-wrap: break-word;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space-collapse: preserve;">10-13 tahun: 24-27 gr (6 ½ sdt)</td><td style="border-width: 1pt; border-color: rgb(0, 0, 0); vertical-align: top; padding: 5pt; overflow: hidden; overflow-wrap: break-word;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space-collapse: preserve;">4-8 tahun: 1,000 mg (⅕ sdt)</td></tr><tr style="height:0pt"><td style="border-width: 1pt; border-color: rgb(0, 0, 0); vertical-align: top; padding: 5pt; overflow: hidden; overflow-wrap: break-word;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space-collapse: preserve;">13-15 tahun: 27-32 gr (8 sdt)</td><td style="border-width: 1pt; border-color: rgb(0, 0, 0); vertical-align: top; padding: 5pt; overflow: hidden; overflow-wrap: break-word;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space-collapse: preserve;">7-10 tahun: &lt; 5 g (1 sdt)</td></tr></tbody></table>Sumber: espghan.org &amp; nhs.ukMeskipun WHO dan Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) mengizinkan penggunaan tambahan gula dan garam, namun mengingat variasi istilah “sedikit”-nya takaran gula garam dari setiap ibu berbeda, maka penambahan gula garam sebaiknya ditunda hingga anak usia 1 tahun. Melihat bahwa kandungan garam dan gula secara alami telah ada pada makanan, maka kombinasi bahan makanan dan bumbu masak (bawang merah, bawang putih, kunyit, dan lainnya) sudah cukup membentuk rasa pada masakan.Sebagai gantinya, MomDad juga bisa menggunakan bumbu pilihan dari Pura Indonesia, yang menawarkan berbagai bumbu dan rempah-rempah di Indonesia. Semua bahan yang terkandung dalam produk Pura dipilih dari bahan berkualitas, terbaik, dan 100% alami. Nah, berikut pilihan produk Pura yang cocok dijadikan bumbu MPASI:<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/a422366cafb9f65e7d348482d0c0eaed_1709695904300.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="gula_&amp;_garam_pada_mpasi.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1457px; min-height: 0px;"> <ul><li><a class="e-rte-anchor" href="https://tokopedia.link/2XbXG0HjIHb" title="https://tokopedia.link/2XbXG0HjIHb" target="_blank">Kaldu Salmon:</a> Terbuat dari salmon asli, ikan teri, serta rempah pilihan berkualitas, tanpa penguat rasa, gula, pengawet, dan pewarna sintetik.&nbsp;</li><li><a class="e-rte-anchor" href="https://tokopedia.link/H6oCwhJjIHb" title="https://tokopedia.link/H6oCwhJjIHb" target="_blank">Kaldu Ayam Kampung: </a>Kaldu ayam asli tanpa penguat rasa dan gula, pengawet dan pewarna sintetik. Menggunakan ayam kampung dan rempah pilihan berkualitas.</li><li><a class="e-rte-anchor" href="https://tokopedia.link/W56VEZJjIHb" title="https://tokopedia.link/W56VEZJjIHb" target="_blank">Kaldu Sapi:</a> Kaldu sapi asli tanpa penguat rasa dan gula, pengawet dan pewarna sintetik. Menggunakan daging sapi dan rempah pilihan berkualitas.</li><li><a class="e-rte-anchor" href="https://tokopedia.link/OEAB1AIjIHb" title="https://tokopedia.link/OEAB1AIjIHb" target="_blank">Purest Sea Salt Coarse Kasar Garam Laut Organik:</a> Garam rendah natrium, kaya mineral, serta tidak melalui proses rafinasi, bleaching, dan chemical process.</li></ul>Jika tertarik mencoba produk di atas, MomDad bisa mendapatkan diskon 30% dengan belanja produk Tokopedia x PrimaKu yang ada di aplikasi. Intip kode vouchernya di aplikasi PrimaKu, ya!Referensi:​<ol><li>﻿﻿Leyvraz M., Chatelan A., da Costa BR, Taffé P., Paradis G., Bovet P., Bochud M., Chiolero A. Asupan natrium dan tekanan darah pada anak-anak dan remaja: Tinjauan sistematis dan meta-analisis studi eksperimental dan observasional. Int. J.Epidemiol. 2018; 47 :1796–1810.</li><li>Vos MB, Kaar JL, Welsh JA, Van Horn LV, Feig DI, Anderson CAM, Patel MJ, Cruz Munos J., Krebs NF, Xanthakos SA, dkk. Menambahkan gula dan risiko penyakit kardiovaskular pada anak-anak: Pernyataan ilmiah dari American Heart Association. Sirkulasi. 2017; 135 :e1017–e1034.</li><li>Moosavian SP, Haghighatdoost F., Surkan PJ, Azadbakht L. Garam dan obesitas: Tinjauan sistematis dan meta-analisis studi observasional. Int. J. Ilmu Pangan. Nutrisi. 2017; 68 :265–277.</li><li>&nbsp;Poorolajal J., Sahraei F., Mohamdadi Y., Doosti-Irani A., Moradi L. Faktor perilaku yang mempengaruhi obesitas pada masa kanak-kanak: Tinjauan sistematis dan meta-analisis. obesitas. Res. Klinik. Praktek. 2020; 14 :109–118.</li><li>Venditti C., Musa-Veloso K., Lee HY, Poon T., Mak A., Darch M., Juana J., Fronda D., Noori D., Pateman E., dkk. Penentu preferensi rasa manis: Tinjauan menyeluruh terhadap penelitian pada manusia. Nutrisi. 2020; 12 :718.</li><li>Stein LJ, Cowart BJ, Beauchamp GK Perkembangan penerimaan rasa asin berhubungan dengan pengalaman makan pada bayi manusia: Sebuah studi prospektif. Saya. J.Klin. Nutrisi. 2012; 94 :123–129.&nbsp;</li></ol></div></div>

Takaran Gula & Garam pada MPASI, Berapa Sendok Perhari?

takaran-gula---garam-pada-mpasi--berapa-sendok-perhari--1722591684000

Belakangan, cuaca sedang tidak menentu, sehingga anak rentan alami batuk dan pilek (batpil). Batuk yang disertai pilek dapat menyebabkan kesulitan bernapas pada anak, terutama jika ia memiliki saluran napas yang lebih kecil. Nah, salah satu cara mengatasi batpil pada anak adalah dengan melakukan salt therapy, yang beberapa waktu lalu sempat menjadi perbincangan hangat para orang tua. Bahkan, salah satu selebriti Tanah Air, Nikita Willy, menerapkan salt therapy kepada anaknya, Issa. Sebenarnya, seperti apa sih penerapan salt therapy pada anak?Manfaat Salt Therapy<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/b8d833288da12f2578ad9878fae9fc55_1709638384655.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="SALT THERAPY (1).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1203px; min-height: 0px;"> Salt therapy adalah terapi menghirup larutan garam murni alami di dalam sebuah ruangan yang dikontrol suhu dan kelembapannya (suhu 18°-24°C dan kelembapan relative 40-60%). Terapi ini juga disebut sebagai haloterapi. Manfaatnya adalah untuk mengurangi produksi lendir di saluran napas, meredakan peradangan di saluran napas, dan membunuh mikroorganisme yang ada di saluran napas. Sebuah studi yang dilakukan pada tahun 2017 menyatakan bahwa anak dengan asma mendapatkan manfaat dari terapi ini, namun masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk pemantauan jangka panjang.Berdasarkan sumber yang didapat dari luar negeri, anak berusia 3 bulan telah mendapat terapi ini, karena bukan merupakan terapi obat. Namun, tentu saja perlu indikasi khusus untuk anak dapat melakukan terapi ini. Salt therapy sendiri dapat dilakukan hingga 45 menit per sesi.Nah, penerapan salt therapy pun tidak boleh sembarangan. Sebelum memutuskan untuk menerapkan terapi ini, lebih baik berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter atau tenaga kesehatan lain.Penting untuk diingat bahwa terapi garam tidak boleh dianggap sebagai pengganti pengobatan medis yang diresepkan oleh dokter. Terapi ini mungkin dapat memberikan bantuan sebagai pendukung, tetapi pengobatan yang diresepkan oleh dokter tetap menjadi langkah utama dalam pengelolaan kondisi pernapasan anak.Referensi:<ul><li>Wasik AA. Salt Therapy as a Complementary Method for the Treatment of Respiratory Tract Diseases, With a Focus on Mold-Related Illness. Altern Ther Health Med. 2021 Oct;27(S1):223-239</li><li><a class="e-rte-anchor" href="https://www.lung.org/blog/promising-placebo-salt-halotherapy" title="https://www.lung.org/blog/promising-placebo-salt-halotherapy" target="_blank">Promising or Placebo? Halo Salt Therapy: Resurgence of a Salt Cave Spa Treatment | American Lung Association</a></li><li>Yoseph RB dkk. Halotherapy as asthma treatment in children: A randomized, controlled, prospective pilot study</li></ul>

Musim Batpil pada Anak, Tertarik Coba Salt Therapy?

musim-batpil-pada-anak--tertarik-coba-salt-therapy--1709638492862

Demi menciptakan kekebalan individu dan kelompok yang dapat membantu mencegah penyebaran penyakit serius, imunisasi merupakan program kesehatan yang dianjurkan dari pemerintah untuk anak hingga dewasa. Di Indonesia, terdapat beberapa program vaksinasi yang perlu MomDad tahu dan ikuti agar si Kecil mendapatkan perlindungan yang maksimal. Program imunisasi apa saja, sih yang diterapkan pemerintah? Imunisasi Rutin<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/f77c89236d1dbb6ed81ecf70d69dd892_1709533237555.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="program_imunisasi.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1457px; min-height: 0px;"> Imunisasi rutin merupakan imunisasi yang dilaksanakan secara terus menerus dan berkesinambungan yang terdiri dari imunisasi dasar dan imunisasi lanjutan.1. Imunisasi DasarImunisasi dasar merupakan imunisasi awal yang diberikan kepada bayi sebelum berusia satu tahun. Pada kondisi ini, diharapkan sistem kekebalan tubuh dapat bekerja secara optimal. Setiap bayi (usia 0-11 bulan) diwajibkan untuk mendapatkan imunisasi dasar lengkap yang terdiri dari 1 dosis Hepatitis B, 1 dosis BCG, 3 dosis DPT-HB-HiB, 4 dosis polio tetes, dan 1 dosis campak/MR. Saat ini pemerintah juga telah memberikan imunisasi PCV di usia 2,3 bulan, serta rotavirus di 2,3,4 bulan.&nbsp;2. Imunisasi LanjutanImunisasi lanjutan merupakan kegiatan yang bertujuan untuk menjamin terjaganya tingkat imunitas pada anak baduta (bayi bawah dua tahun), anak usia sekolah, dan wanita usia subur (Permenkes RI 12, 2017). Berikut yang termasuk imunisasi lanjutan: a) Imunisasi Lanjutan pada Anak BadutaImunisasi lanjutan merupakan ulangan imunisasi dasar untuk mempertahankan tingkat kekebalan dan untuk memperpanjang masa perlindungan anak yang sudah mendapatkan imunisasi dasar yaitu dengan diberikan 1 dosis PCV di usia 12-15 bulan, 1 dosis booster DPT-HB-Hib pada usia 18 bulan dan 1 dosis campak/MR pada usia 24 bulan. Perlindungan optimal dari pemberian imunisasi lanjutan ini hanya didapatkan apabila anak tersebut telah mendapatkan imunisasi dasar secara lengkap (Kemenkes RI, 2018).b) Imunisasi Anak SekolahImunisasi lanjutan yang diberikan pada anak usia SD diberikan pada kegiatan Bulan Imunisasi Anak Sekolah (BIAS) yang diintegrasikan dengan kegiatan UKS. Imunisasi yang diberikan adalah imunisasi campak, tetanus, dan difteri. Imunisasi ini diberikan pada kelas 1 (campak dan DT), kelas 2 (Td), dan kelas 5 (Td) (Kemenkes RI, 2018). Imunisasi HPV juga diberikan pada anak perempuan usia 9-14 tahun (kelas 5 SD).&nbsp;c) Imunisasi pada Wanita Usia SuburImunisasi yang diberikan pada wanita usia subur adalah imunisasi tetanus toksoid difteri (Td) yang berada pada kelompok usia 15-39 tahun baik itu WUS hamil (ibu hamil) dan tidak hamil (Kemenkes RI, 2018). Imunisasi TambahanImunisasi tambahan merupakan jenis Imunisasi tertentu yang diberikan pada kelompok umur tertentu yang paling berisiko terkena penyakit sesuai dengan kajian epidemiologis pada periode waktu tertentu (Kemenkes RI, 2018). Imunisasi KhususImunisasi khusus dilaksanakan untuk melindungi seseorang dan masyarakat terhadap penyakit tertentu pada situasi tertentu seperti persiapan keberangkatan calon jemaah haji/umroh, persiapan perjalanan menuju atau dari negara endemis penyakit tertentu, dan kondisi kejadian luar biasa/wabah penyakit tertentu (Kemenkes RI, 2018). Selalu pantau jadwal vaksinasi anak dan lakukan <a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/bookvaksin" title="https://primaku.page.link/bookvaksin" target="_blank">Booking Vaksin</a> melalui aplikasi PrimaKu, karena selalu ada promo setiap bulannya yang bikin biaya vaksin anak jadi lebih hemat!

Jenis-Jenis Program Imunisasi Anak yang Wajib Orang Tua Tahu!

jenis-jenis-program-imunisasi-anak-yang-wajib-orang-tua-tahu--1709535510750

Ide Resep Ikan Kembung untuk Cegah Stunting

ide-resep-ikan-kembung-untuk-cegah-stunting-1709436623528

<div dir="ltr" style="margin-left:0pt;" align="left"><table style="border:none;border-collapse:collapse;"><colgroup><col width="115"><col width="486"></colgroup><tbody><tr style="height:17.25pt"><td style="border-left:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-right:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-bottom:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-top:solid #bdbdbd 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#333333;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Kategori</td><td style="border-left:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-right:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-bottom:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-top:solid #bdbdbd 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#333333;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Makanan utama</td></tr><tr style="height:18.75pt"><td style="border-left:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-right:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-bottom:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-top:solid #bdbdbd 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#333333;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Waktu memasak</td><td style="border-left:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-right:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-bottom:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-top:solid #bdbdbd 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#333333;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">20 - 30 menit</td></tr><tr style="height:17.25pt"><td style="border-left:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-right:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-bottom:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-top:solid #bdbdbd 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#333333;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Usia</td><td style="border-left:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-right:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-bottom:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-top:solid #bdbdbd 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#333333;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">6-8 bulan</td></tr><tr style="height:18pt"><td style="border-left:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-right:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-bottom:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-top:solid #bdbdbd 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#333333;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Porsi</td><td style="border-left:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-right:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-bottom:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-top:solid #bdbdbd 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#333333;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">3 porsi</td></tr><tr style="height:57.75pt"><td style="border-left:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-right:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-bottom:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-top:solid #bdbdbd 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#333333;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Fun facts</td><td style="border-left:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-right:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-bottom:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-top:solid #bdbdbd 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#333333;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Kandungan omega-3 pada ikan kembung lebih tinggi daripada ikan salmon.&nbsp;</td></tr><tr style="height:145.5pt"><td style="border-left:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-right:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-bottom:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-top:solid #bdbdbd 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:10pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#333333;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">﻿﻿<span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#333333;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Kandungan per porsi</td><td style="border-left:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-right:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-bottom:solid #bdbdbd 0.55555575pt;border-top:solid #bdbdbd 0.55555575pt;vertical-align:top;background-color:#ffffff;padding:2pt 4pt 2pt 4pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#333333;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">99,3 kkal energi<span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#333333;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">7,8 gram karbohidrat<span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#333333;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">4,3 gram lemak<span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#333333;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">7,1 gram protein<span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#333333;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">0,6 gram zat besi<span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#333333;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">0,4 gram zinc<span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#333333;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">30,3 gram kalsium</td></tr></tbody></table></div>Bahan:<ul><li style="font-size: 12pt;">60 g nasi putih</li><li style="font-size: 12pt;">60 g ikan kembung</li><li style="font-size: 12pt;">30 g tempe</li><li style="font-size: 12pt;">10 g bayam</li><li style="font-size: 12pt;">1 siung bawang merah</li><li style="font-size: 12pt;">1 siung bawang merah</li><li style="font-size: 12pt;">1 siung bawang putih</li><li style="font-size: 12pt;">Kemiri secukupnya</li><li style="font-size: 12pt;">1 lembar daun salam</li><li style="font-size: 12pt;">1 pucuk seledri</li><li style="font-size: 12pt;">Kunyit bubuk (optional)</li><li style="font-size: 12pt;">1 cube unsalted butter</li><li style="font-size: 12pt;">1 <a class="e-rte-anchor" href="https://tokopedia.link/c0vAq2PDBHb" title="https://tokopedia.link/c0vAq2PDBHb" target="_blank">cube keju belcube</a></li><li style="font-size: 12pt;">450 ml air</li></ul>Cara membuat:<ul><li style="font-size: 12pt;">Cuci bersih semua bahan, kemudian potong kecil-kecil.</li><li style="font-size: 12pt;">Kukus ikan kembung hingga matang, hilangkan durinya dengan saringan kawat.</li><li style="font-size: 12pt;">Siapkan panci, tumis duo bawang, daun salam, tempe dan ikan kembung yang sudah dikukus hingga harus dengan unsalted butter hingga harum. Lalu tambahkan air ketumbar dan kunyit bubuk.</li><li style="font-size: 12pt;">Masak hingga air sedikit menyusut, lalu masukkan bayam dan seledri, lalu masak hingga menjadi bubur.</li><li style="font-size: 12pt;">Blender dengan ditambahkan keju atau saring dengan saringan kawat yang kasar.</li><li style="font-size: 12pt;">Siapkan wadah dan sajikan.&nbsp;</li></ul>Referensi: BEABA X MPASI Bayi Sehat 100 Resep &amp; Panduan Lengkap MPASI Bayi Sehat

Resep BB Booster: Bubur Kuning Ikan Kembung

resep-bb-booster--bubur-kuning-ikan-kembung-1709280538764

Memiliki anak perempuan, mungkin membuat MomDad ingin mendandaninya, termasuk memakaikan perhiasan, seperti kalung, anting, atau gelang. Ini merupakan hal wajar agar si Kecil terlihat lebih cantik dan terkesan girly. Maka, tak heran jika sebagian besar orang tua memakaikan kalung atau gelang emas. Namun, sebenarnya bagaimana, sih aturan memakaikan anak perhiasan? Yuk, simak penjelasan singkatnya!Usia Anak Memakai Perhiasan<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/f7d713e9572627c70292ee46ab108e63_1709191019969.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="anak_pakai_perhiasan_(1).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1457px; min-height: 0px;"> Dari segi keamanan, anak sebaiknya dipakaikan perhiasan jika sudah berusia setidaknya 12 tahun. Hal ini berhubungan dengan risiko perhiasan tersedak atau tertelan bila dipakaikan pada anak yang lebih kecil dan belum terlalu paham mengenai pemakaian perhiasan. Anak di bawah usia 12 tahun yang mengenakan perhiasan harus selalu dalam pantauan. Sebaiknya lepas perhiasan saat anak tidur atau di malam hari. Hindari perhiasan yang menggunakan ornament kecil atau batu-batuan kecil yang menimbulkan risiko tersedak.Risiko Alergi pada PerhiasanAnak boleh saja dipakaikan perhiasan, asalkan MomDad tidak asal memilih, terutama dari segi material. Anak kerap mengalami alergi atau iritasi terhadap bahan metal, sehingga lebih baik pilih perhiasan yang terbuat dari emas. Ukuran dan kenyamanan perhiasan yang dipakai juga menjadi pertimbangan dalam memilih perhiasan bagi anak. Pastikan ukuran tidak terlalu kecil atau ketat sebelum membeli perhiasan. Panjang rantai untuk perhiasan yang berantai juga perlu disesuaikan agar jangan terlalu panjang.&nbsp;Nah, berikut beberapa pilihan perhiasan yang bisa MomDad belikan untuk si Kecil:<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/f95bf123a8410586196a2f11c1195fa48_1709191039322.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="anak_pakai_perhiasan_(2).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1457px; min-height: 0px;"> <ol><li><a class="e-rte-anchor" href="https://tokopedia.link/y75WNJBKzHb" title="https://tokopedia.link/y75WNJBKzHb" target="_blank">Gelang Emas Lorenia Kids My Love Gold 10K</a>: Rp1.182.700</li><li><a class="e-rte-anchor" href="https://tokopedia.link/4kg6waCKzHb" title="https://tokopedia.link/4kg6waCKzHb" target="_blank">Kalung Emas Cassano Love Polos Gold 10K:</a> Rp1.053.600</li><li><a class="e-rte-anchor" href="https://tokopedia.link/4DdNECCKzHb" title="https://tokopedia.link/4DdNECCKzHb" target="_blank">Anting Toge Bayi - Emas Kuning Kadar 16K:</a> Rp496.000&nbsp;</li></ol>Memakaikan anak perhiasan merupakan kebijakan masing-masing orang tua. Pastikan perhiasan yang dikenakan anak nyaman dan tidak mengganggu aktivitas sehari-harinya. Hindari memberikan perhiasan yang terlalu ketat atau dapat menyebabkan ketidaknyamanan. Hal yang tak kalah penting, beberapa anak mungkin memiliki kulit sensitif atau alergi terhadap logam tertentu. Sebelum memberikan perhiasan emas pada anak, pastikan mereka tidak memiliki reaksi alergi terhadap emas.<span style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; --tw-rotate: 0; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-pan-x: ; --tw-pan-y: ; --tw-pinch-zoom: ; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-gradient-from-position: ; --tw-gradient-via-position: ; --tw-gradient-to-position: ; --tw-ordinal: ; --tw-slashed-zero: ; --tw-numeric-figure: ; --tw-numeric-spacing: ; --tw-numeric-fraction: ; --tw-ring-inset: ; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-color: rgb(59 130 246 / 0.5); --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; --tw-blur: ; --tw-brightness: ; --tw-contrast: ; --tw-grayscale: ; --tw-hue-rotate: ; --tw-invert: ; --tw-saturate: ; --tw-sepia: ; --tw-drop-shadow: ; --tw-backdrop-blur: ; --tw-backdrop-brightness: ; --tw-backdrop-contrast: ; --tw-backdrop-grayscale: ; --tw-backdrop-hue-rotate: ; --tw-backdrop-invert: ; --tw-backdrop-opacity: ; --tw-backdrop-saturate: ; --tw-backdrop-sepia: ; font-weight: 700; font-size: 16px;">Jika tertarik mencoba produk di atas, Mom bisa mendapatkan diskon 30% dengan belanja produk Tokopedia x PrimaKu yang ada di aplikasi. Intip kode vouchernya di aplikasi PrimaKu, ya! Referensi:<a class="e-rte-anchor" href="https://www.hatton-jewellers.com/jewellery-for-children-guide" title="https://www.hatton-jewellers.com/jewellery-for-children-guide" target="_blank"> A Guide to Buying Jewellery for Children&nbsp;</a>

Aturan Anak Pakai Perhiasan, Boleh di Usia Berapa?

aturan-anak-pakai-perhiasan--boleh-di-usia-berapa--1709524473996

Tak hanya orang dewasa, anak juga dapat mengalami ereksi. Bedanya, ereksi pada anak, khususnya pada bayi dan balita laki-laki, umumnya bukan merupakan tanda dari aktivitas seksual atau hasrat seksual, seperti yang mungkin terjadi pada orang dewasa. Ereksi pada anak-anak pada usia ini lebih cenderung bersifat refleks dan berkaitan dengan respons fisik terhadap rangsangan tertentu. Nah, agar MomDad tidak terlalu khawatir, yuk kenali pemicu ereksi pada anak. Ereksi pada Anak<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/b757af23379c6da110abc48c30beddf45_1709121008157.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="ereksi_pada_anak_(2).jpeg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px;"> Sejak di dalam rahim, bayi laki-laki sudah bisa mengalami ereksi. Normal sekali bayi laki-laki mengalami ereksi saat digantikan popok atau saat mandi. Anak yang lebih besar, mungkin mencoba bereksplorasi dengan memegang penis dan mencoba membuatnya ereksi. Namun, hingga sekitar usia 11 tahun, ereksi yang dialami tidak akan berakhir dengan ejakulasi. Bila ereksi berlangsung lebih dari satu jam, atau disertai ruam atau kemerahan di sekitar penis apalagi nyeri atau demam, segera bawa anak menemui dokter. Pemicu Ereksi pada Anak<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/6173929397d1a27f83dcbe0ff15567a7_1709121020283.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="ereksi_pada_anak_(1).jpeg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px;"> Pada bayi baru lahir, tidak ada alasan spesifik. Bisa saja hanya karena kelamin bayi terpapar udara saat digantikan popok, atau Ketika kandung kemihnya penuh dan bayi ingin buang air kecil. Pada bayi yang lebih besar dan anak, ereksi dapat terjadi karena anak memegang penis. Anak bisa saja memegang penis karena merasa nyaman dan senang. Hal ini merupakan hal yang normal.Anak perlu diberi tahu bahwa memegang alat kelamin terutama di depan umum bukanlah hal yang wajar dilakukan namun hindari membuat mereka merasa malu atau tidak nyaman dengan kelaminnya. Anak berusia 3-4 tahun dapat diajak bicara mengenai kelamin dan apa yang boleh dan tidak untuk dilakukan.Kesimpulannya, ereksi adalah hal yang normal dan tidak berbahaya. Ereksi menandakan bahwa anak sehat termasuk memiliki fungsi alat kelamin yang normal. Referensi: <a class="e-rte-anchor" href="https://babyology.com.au/health/family-health/awkward-everything-to-know-about-little-boys-and-their-erections/" title="https://babyology.com.au/health/family-health/awkward-everything-to-know-about-little-boys-and-their-erections/" target="_blank">Everything you wanted to know about little boys and their erections&nbsp;</a>

Takaran Gula & Garam pada MPASI, Berapa Sendok Perhari?

Takaran Gula & Garam pada MPASI, Berapa Sendok Perhari?

Musim Batpil pada Anak, Tertarik Coba Salt Therapy?

Musim Batpil pada Anak, Tertarik Coba Salt Therapy?

Jenis-Jenis Program Imunisasi Anak yang Wajib Orang Tua Tahu!

Jenis-Jenis Program Imunisasi Anak yang Wajib Orang Tua Tahu!

Ide Resep Ikan Kembung untuk Cegah Stunting

Ide Resep Ikan Kembung untuk Cegah Stunting

Resep BB Booster: Bubur Kuning Ikan Kembung

Resep BB Booster: Bubur Kuning Ikan Kembung

Aturan Anak Pakai Perhiasan, Boleh di Usia Berapa?

Aturan Anak Pakai Perhiasan, Boleh di Usia Berapa?

Anak juga Bisa Ereksi, Kenali Pemicunya!

Anak juga Bisa Ereksi, Kenali Pemicunya!

Daftar Harga Vaksin Anak di PrimaKu, Bisa Cicilan & Dapat Diskon!

Daftar Harga Vaksin Anak di PrimaKu, Bisa Cicilan & Dapat Diskon!