Ide Resep MPASI Khas Nusantara Kaya Rasa untuk Usia 8 Bulan

ide-resep-mpasi-khas-nusantara-kaya-rasa-untuk-usia-8-bulan-1689502592365

Memasuki usia 1 tahun, si Kecil sudah mulai beradaptasi dengan berbagai tekstur makanan, termasuk makanan keluarga. Di fase ini, MomDad bisa lho mulai eksplor menu MPASI untuknya. Tidak hanya sekadar menu biasa, MomDad dapat menyiapkan beberapa menu MPASI yang mampu meningkatkan berat badannya. Yuk, mulai memasak dengan resep di bawah! 1.&nbsp;Chicken Katsu Butter Rice<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/6ae5d6f56458a0344d39a8c4c1fee152_1689339035198.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-07-14T195028.437.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> <table class="e-rte-table" style="width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr style="height: 29px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 184.99px;">Kategori </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 890.01px;">Makanan utama</td></tr><tr style="height: 25px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 184.99px;">Waktu memasak</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 890.01px;">30 - 45 menit</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 184.99px;">Usia </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 890.01px;">12 bulan ke atas</td></tr><tr style="height: 24px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 184.99px;">Porsi</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 890.01px;">1 porsi</td></tr><tr style="height: 53px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 184.99px;">Fun facts</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 890.01px;">Daging ayam mudah diolah dan kandungan protein di dalamnya menambah massa otot anak, sehingga berat badan anak pun akan naik. </td></tr><tr style="height: 198px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 184.99px;">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 890.01px;">305 kkal energi33 gram karbohidrat12,8 gram lemak13,6 gram protein2,3 mg zat besi1 mg seng</td></tr></tbody></table>Bahan butter rice:<ul><li style="font-size: 12pt;">60 g nasi putih</li><li style="font-size: 12pt;">15 g brokoli, kukus, cincang halus</li><li style="font-size: 12pt;">1 butir telur puyuh</li><li style="font-size: 12pt;">1 sdt bawang bombai, cincang</li><li style="font-size: 12pt;">1 sdt mentega</li></ul>Bahan chicken katsu:<ul><li style="font-size: 12pt;">35 g ayam filet</li><li style="font-size: 12pt;">1 sdt tepung terigu</li><li style="font-size: 12pt;">1 butir telur puyuh, kocok lupus</li><li style="font-size: 12pt;">1 sdm tepung roti</li><li style="font-size: 12pt;">Minyak untuk menggoreng</li></ul>Cara membuat:<ul><li>Butter rice: panaskan mentega. Tumis bawang bombai hingga harum. Masukkan telur, orak-arik hingga matang. Masukkan brokoli dan nasi putih. Aduk rata. Angkat</li><li>Chicken katsu: balur ayam filet dengan tepung terigu. Celupkan ke telur puyuh. Balur dengan tepung roti. Goreng hingga matang. Angkat dan tiriskan.</li><li>Sajikan&nbsp;butter rice&nbsp;dengan&nbsp;chicken katsu.</li></ul><div>2. Nugget Tahu Keju<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/a6ab4c510255be264e4c677437392eb31_1689339046051.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-07-14T194955.496.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> </div><div><table class="e-rte-table" style="width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr style="height: 29px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Kategori </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;">Makanan utama</td></tr><tr style="height: 25px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Waktu memasak</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;">30 - 45 menit</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Usia </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;">12 bulan ke atas</td></tr><tr style="height: 24px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Porsi</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;">4 porsi</td></tr><tr style="height: 53px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Fun facts</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;">Tahu tempe merupakan jenis protein nabati, bisa diberikan untuk menambah asupan protein dalam rangka meningkatkan berat badan. </td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;">204 kkal energi9 gram karbohidrat15,8 gram lemak7,9 gram protein3,3 mg zat besi0,8 mg seng</td></tr></tbody></table>Bahan:<ul><li style="font-size: 12pt;">150 g tahu</li><li style="font-size: 12pt;">30 g wortel, parut halus</li><li style="font-size: 12pt;">2 siung bawang putih, haluskan</li><li style="font-size: 12pt;">3 sdm tepung tapioka</li><li style="font-size: 12pt;">1 butir telur ayam</li><li style="font-size: 12pt;">1/4 sdt gula pasir</li><li style="font-size: 12pt;">1/4 sdt lada putih bubuk</li><li style="font-size: 12pt;">⅛ sdt garam</li></ul>Bahan lainnya:<ul><li style="font-size: 12pt;">2 butir telur, kocok lepas</li><li style="font-size: 12pt;">Minyak untuk menggoreng</li></ul>Cara membuat:<ul style="margin-bottom: 1rem;"><li style="font-size: 12pt;">Haluskan tahu dengan garpu. Campurkan wortel, bawang putih, tepung, telur, gula, garam, dan lada bubuk. Aduk rata.</li><li style="font-size: 12pt;">Panaskan kukusan. Lapisi loyang atau pinggan tahan panas dengan plastik lekat dan oles dengan sedikit minyak.</li><li style="font-size: 12pt;">Tuangkan adonan tahu, padatkan, kemudian ratakan.</li><li style="font-size: 12pt;">Kukus selama 20 menit hingga matang. Angkat dan diamkan hingga hangat.</li><li style="font-size: 12pt;">Keluarkan tahu dari loyang, potong sesuai selera.</li><li style="font-size: 12pt;">Panaskan minyak. Ambil 1 potong nugget tahu, celupkan ke kocokan telur.</li><li style="font-size: 12pt;">Goreng nugget tahu hingga kuning keemasan. Angkat dan tiriskan. Sajikan hangat.</li></ul></div><div>3.&nbsp;Beef Bowl<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/210116c72677a7f0d48b5e108d689035b5_1689339054870.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-07-14T195011.987.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> </div><div><table class="e-rte-table" style="width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr style="height: 29px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Kategori </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;">Makanan utama</td></tr><tr style="height: 25px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Waktu memasak</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;">30 - 45 menit</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Usia </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;">12 bulan ke atas</td></tr><tr style="height: 24px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Porsi</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;">3 porsi</td></tr><tr style="height: 53px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Fun facts</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;">Kandungan protein yang tinggi di dalam daging sangat dibutuhkan anak untuk membangun otot dan menambah berat badan. </td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;">283 kkal energi23.3 gram karbohidrat16,5 gram lemak10 gram protein1,8 mg zat besi1,8 mg seng</td></tr></tbody></table>Bahan nasi goreng bawang putih:<ul><li style="font-size: 12pt;">140 g nasi putih</li><li style="font-size: 12pt;">1 siung bawang putih, cincang halus</li><li style="font-size: 12pt;">1 siung bawang merah, cincang halus</li><li style="font-size: 12pt;">⅛ sdt garam</li><li style="font-size: 12pt;">⅛ sdt merica bubuk</li><li style="font-size: 12pt;">1 sdm minyak</li></ul>Bahan tumis daging bawang bombai:<ul><li style="font-size: 12pt;">70 g daging sapi has dalam, iris tipis</li><li style="font-size: 12pt;">20 g bawang bombai, iris tipis</li><li style="font-size: 12pt;">1 sdt saus tiram</li><li style="font-size: 12pt;">⅛ sdt merica bubuk</li><li style="font-size: 12pt;">1 sdm minyak</li><li style="font-size: 12pt;">50 ml air</li></ul>Bahan pelengkap:<ul><li style="font-size: 12pt;">15 g wortel, kukus</li><li style="font-size: 12pt;">15 g brokoli, kukus</li></ul>Cara membuat:<ul style="margin-bottom: 1rem;"><li style="font-size: 12pt;">Nasi goreng bawang putih: panaskan minyak. Tumis bawang putih dan bawang merah hingga harum. Masukkan nasi putih. Tambahkan merica. Aduk rata. Matikan api. Taburkan garam. Aduk hingga rata. Angkat.</li><li style="font-size: 12pt;">Tumis daging bawang bombai: panaskan minyak. Tumis bawang bombai hingga harum. Masukkan daging. Masak hingga berubah warna. Tambahkan merica. Tuangkan saus tiram dan air. Aduk hingga rata dan daging matang. Angkat.</li><li style="font-size: 12pt;">Sajikan dengan sayuran kukus.</li></ul></div><div style="text-align: justify;">Selain rasanya lezat, ketiga bahan makanan di atas kaya akan nutrisi yang dapat membantu menaikkan berat badan si Kecil. Kalau Mom tertarik mau coba masak yang mana nih?&nbsp; MomDad mau share informasi atau pertanyaan seputar MPASI dan Laktasi bersama orang tua lainnya? Yuk, ceritakan pengalaman MomDad di&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/MPASI-dan-Laktasi" title="https://primaku.page.link/MPASI-dan-Laktasi" target="_blank" style="font-size: 12pt;">Forum MPASI &amp; Laktasi</a>! Selain itu, MomDad juga bisa bertanya seputar kesehatan si Kecil dan akan dijawab langsung oleh ahli, lho.</div><div>Referensi:&nbsp;Menu MPASI 911 6-24 Bulan ke Atas oleh Safira Devina, dr. Conny Tanjung Sp.A(K) &amp; dr. Titis Prawitasari Sp.A(K):&nbsp; Bunny &amp; Monky</div><div>Ilustrasi foto:&nbsp;Shutterstock</div>

BB Anak 1 Tahun Seret? Intip Resep MPASI BB Booster Ini!

bb-anak-1-tahun-seret--intip-resep-mpasi-bb-booster-ini--1689518993789

Memberikan&nbsp;seafood&nbsp;dalam MPASI anak sebagai variasi makanan ternyata diperbolehkan, lho! Asalkan, MomDad memperhatikan beberapa hal terlebih dulu, misalnya usia si Kecil, tekstur&nbsp;seafood, hingga kemungkinan alergi.&nbsp;Seafood&nbsp;memiliki banyak manfaat bagi kesehatan bayi karena mengandung banyak zat gizi. Nah, berikut ini jenis-jenis&nbsp;seafood&nbsp;yang memiliki protein tinggi: <img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/91053614a8108a1069e32599edaf14d0a38_1689305228353.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="Snapinsta.app_330799915_735868368093764_832332588106060611_n_1080.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> MomDad juga perlu&nbsp;waspada terhadap jenis&nbsp;seafood&nbsp;yang biasanya paling sering menyebabkan alergi, yakni golongan&nbsp;shellfish&nbsp;atau makhluk bercangkang seperti udang, lobster, atau kepiting. Umumnya, jika si Kecil terbukti alergi terhadap salah satu golongan&nbsp;shellfish, ia juga akan alergi terhadap jenis lainnya dari golongan yang sama. Misalnya, jika si Kecil alergi udang, biasanya ia juga berpotensi alergi kepiting karena sama-sama dari golongan&nbsp;crustacea.Reaksi alergi dapat berupa ruam kemerahan di kulit, bibir, mata, hingga seluruh tubuh atau bahkan sesak napas disertai bunyi mengi (ngik-ngik). Perhatikan pula kesegaran&nbsp;seafood&nbsp;yang diberikan. Pasalnya,&nbsp;seafood yang tidak segar dapat menyebabkan anak keracunan makanan.Referensi:&nbsp;U.S. Food and Drug Administration. (n.d.). Nutrition Information for Cooked Seafood Purchased Raw. FDA. <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.fda.gov/food/food-labeling-nutrition/nutrition-information-cooked-seafood-purchased-raw" title="https://www.fda.gov/food/food-labeling-nutrition/nutrition-information-cooked-seafood-purchased-raw">https://www.fda.gov/food/food-labeling-nutrition/nutrition-information-cooked-seafood-purchased-raw </a>

Tinggi Protein, Penuhi Nutrisi si Kecil dengan Jenis Seafood InI!

tinggi-protein--penuhi-nutrisi-si-kecil-dengan-jenis-seafood-ini--1689305990661

Prohe adalah sumber asam amino esensial yang paling lengkap dan berkualitas tinggi. Asam amino esensial diperlukan untuk membentuk protein dan tidak bisa diproduksi sendiri oleh tubuh, sehingga dibutuhkan dari makanan dan minuman. Ada satu penelitian yang menunjukkan kadar anak asam amino esensial di anak stunting lebih rendah dibandingkan yang tidak stunting. Oleh karena itu, prohe merupakan sumber asam amino esensial yang paling lengkap dan berkualitas tinggi.&nbsp;Selain karena hal tersebut, kapasitas lambung bayi masih sangat kecil, sehingga untuk memenuhi kebutuhan protein dengan asam amino lengkap akan sedikit challenging. Sementara protein dari sumber nabati seperti kacang-kacangan, tempe, tahu memiliki sumber asam amino yang tidak selengkap sumber hewani. Tak hanya itu, sumber makanan nabati pun mengandung zat anti nutrient, yang dapat menghambat penyerapan zat gizi penting lain yang dibutuhkan bayi, seperti zat besi dan zink. Makanya, prohe lebih diprioritaskan dibandingkan protein nabati.&nbsp;Nah, untuk penuhi nutrisi si Kecil, berikut 9 pilihan protein hewani yang bisa MomDad olah untuk MPASI!<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/2a3d4910da8c7aeeaa56e252efdfd7279_1689227357281.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="Snapinsta.app_325235691_1209963466278675_6706485184468830409_n_1080.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Referensi: Instagram Live PrimaKu &amp; IDAI,&nbsp;Hari Gizi Nasional 2023 “Cegah Stunting dengan Protein Hewani” bersama&nbsp;dr. Lucyana Alim Santoso, Sp.A sebagai moderator &amp;&nbsp;Dr. dr. Meta Herdiana Hanindita, Sp.A(K) sebagai narasumber.

9 Pilihan Protein Hewani untuk Penuhi Nutrisi Anak

9-pilihan-protein-hewani-untuk-penuhi-nutrisi-anak-1689227567728

Stunting masih jadi topik penting yang sering disorot para ahli. Sebab jika tidak dicegah, bisa menjadi ancaman buat masa depan si Kecil hingga masalah nasional, lho!Kurangnya gizi kronis yang menyebabkan stunting pada anak, berisiko terjadinya gangguan tumbuh kembang mulai dari postur tubuh yang lebih pendek, hingga perkembangan otaknya.Untuk mencegah stunting, ternyata bisa diterapkan dari pemberian MPASI yang bergizi setiap hari. Lantas, yang seperti apa? Apakah MPASI yang MomDad sudah siapkan selama ini terbilang cukup?Untuk mengetahuinya, jangan sampai ketinggalan IG Live ini, sebagai bagian dari DIARI NUTRISI, catatan dari para ahli untuk bantu mencukupi kebutuhan nutrisi harian si Kecil.

MPASI Bergizi untuk Bantu Cegah Anak Stunting

mpasi-bergizi-untuk-bantu-cegah-anak-stunting-1689151510325

Ikan Lele Bisa Cegah Stunting? Intip Ide Resep MPASI nya!

ikan-lele-bisa-cegah-stunting--intip-ide-resep-mpasi-nya--1689144553082

Ikan shisamo berasal dari Jepang. Shisamo, juga dikenal sebagai "ayu laut" dalam bahasa Jepang, adalah jenis ikan berminyak yang sering ditemukan di perairan Jepang, khususnya di sepanjang pesisir Laut Jepang. Ikan ini memiliki ukuran kecil hingga sedang dan biasanya dikonsumsi sebagai hidangan makanan di Jepang.Ikan ini mendadak viral setelah dimakan oleh Cipung. Cipung mengonsumsi ikan shisamo dengan lahap dan langsung memakannya tanpa mempedulikan duri yang umumnya ada pada ikan. Faktanya, ikan shisamo memiliki duri kecil di sekitar siripnya, seperti halnya pada banyak jenis ikan lainnya. Duri ini umumnya halus dan tidak tajam, sehingga mudah dihilangkan saat mempersiapkan ikan untuk dimakan. Saat menyajikan ikan shisamo, biasanya duri-duri tersebut dianggap sebagai bagian normal dari ikan dan dapat dimakan bersama dengan dagingnya. Namun, jika ingin menghindari makan duri, MomDad dapat menghilangkannya sebelum mengonsumsi atau memilih ikan yang sudah dibersihkan dari durinya.<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/0c36812f5f758b06c6773e92264de465_1689067967996.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-07-11T110934.788.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Ikan shisamo baik dikonsumsi untuk anak karena memiliki beberapa nutrisi penting yang mendukung pertumbuhan dan perkembangan mereka. Berikut adalah beberapa alasan mengapa ikan shisamo baik untuk anak:<ul><li style="text-align: justify;">Protein: Ikan shisamo merupakan sumber protein yang baik. Protein penting untuk pertumbuhan otot dan jaringan tubuh anak. Konsumsi protein yang cukup membantu dalam membangun sel-sel baru, memperbaiki jaringan tubuh, dan mendukung fungsi kekebalan tubuh.﻿﻿</li><li style="text-align: justify;">Asam lemak omega-3: Ikan shisamo kaya akan asam lemak omega-3, terutama EPA (asam eicosapentaenoic) dan DHA (asam docosahexaenoic). Asam lemak omega-3 adalah komponen penting dalam pembentukan dan perkembangan otak anak. Mereka membantu meningkatkan fungsi kognitif, memori, dan kemampuan belajar anak.</li><li style="text-align: justify;">Kalsium dan vitamin D: Ikan shisamo juga mengandung kalsium dan vitamin D. Kalsium penting untuk pembentukan tulang dan gigi yang kuat, sementara vitamin D membantu penyerapan kalsium dan kesehatan tulang secara keseluruhan.</li><li style="text-align: justify;">Zat besi: Ikan shisamo juga mengandung zat besi, yang diperlukan untuk produksi sel darah merah. Konsumsi cukup zat besi membantu mencegah anemia dan mendukung energi dan perkembangan yang optimal pada anak.</li></ul>Namun, penting untuk diingat bahwa setiap anak memiliki kebutuhan nutrisi yang berbeda, dan penting untuk mencakup variasi makanan seimbang dalam pola makan mereka. Selalu konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi mengenai kebutuhan nutrisi si Kecil sebelum membuat perubahan signifikan dalam pola makannya.Referensi:<ul><li style="text-align: left;">F.A.O. (Food and Agriculture Organization of the United Nations). (2010). Fats and fatty acids in human nutrition: Report of an expert consultation. FAO Food and Nutrition Paper 91. Rome. Diakses dari <a classname="e-rte-anchor" href="http://www.fao.org/3/a-i1953e.pdf" title="http://www.fao.org/3/a-i1953e.pdf">http://www.fao.org/3/a-i1953e.pdf </a></li><li style="text-align: left;">Cho, S., &amp; Kim, H. (2016). Effect of omega-3 fatty acid supplementation on attention and hyperactivity in children with attention-deficit hyperactivity disorder. Innovations in Clinical Neuroscience, 13(11-12), 32-37. Diakses dari <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5319256/" title="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5319256/">https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5319256/ </a></li><li style="text-align: left;">Novotny, J. A., Gebauer, S. K., &amp; Baer, D. J. (2012). Discrepancy between the Atwater factor predicted and empirically measured energy values of almonds in human diets. American Journal of Clinical Nutrition, 96(2), 296-301. Diakses dari <a classname="e-rte-anchor" href="https://academic.oup.com/ajcn/article/96/2/296/4571474" title="https://academic.oup.com/ajcn/article/96/2/296/4571474">https://academic.oup.com/ajcn/article/96/2/296/4571474</a></li></ul>

Viral Dimakan Cipung, Ini Fakta Nutrisi Ikan Shisamo!

viral-dimakan-cipung--ini-fakta-nutrisi-ikan-shisamo--1689068273526

Ikan memiliki beberapa manfaat bagi tumbuh kembang anak karena kaya akan nutrisi penting. Ikan merupakan sumber protein yang sangat baik. Protein adalah nutrisi penting untuk pertumbuhan dan perkembangan jaringan tubuh, termasuk otot, tulang, kulit, dan organ anak. Protein juga penting untuk produksi enzim, hormon, dan sistem kekebalan tubuh yang sehat. Beberapa jenis ikan mengandung zat besi, yang diperlukan untuk pembentukan sel darah merah dan transportasi oksigen dalam tubuh. Konsumsi cukup zat besi membantu mencegah anemia dan mendukung energi dan perkembangan yang optimal pada anak.&nbsp;Nah, berikut pilihan jenis ikan yang bisa MomDad olah untuk MPASI si Kecil!<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/42a6e4b107cb7fe4cd97974ddd1378d2_1689059341928.png" class="e-rte-image e-imginline" alt="Diari Nutrisi-002-01.png" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;">

Ide Resep MPASI Khas Nusantara Kaya Rasa untuk Usia 8 Bulan

Ide Resep MPASI Khas Nusantara Kaya Rasa untuk Usia 8 Bulan

BB Anak 1 Tahun Seret? Intip Resep MPASI BB Booster Ini!

BB Anak 1 Tahun Seret? Intip Resep MPASI BB Booster Ini!

Tinggi Protein, Penuhi Nutrisi si Kecil dengan Jenis Seafood InI!

Tinggi Protein, Penuhi Nutrisi si Kecil dengan Jenis Seafood InI!

9 Pilihan Protein Hewani untuk Penuhi Nutrisi Anak

9 Pilihan Protein Hewani untuk Penuhi Nutrisi Anak

MPASI Bergizi untuk Bantu Cegah Anak Stunting

MPASI Bergizi untuk Bantu Cegah Anak Stunting

Ikan Lele Bisa Cegah Stunting? Intip Ide Resep MPASI nya!

Ikan Lele Bisa Cegah Stunting? Intip Ide Resep MPASI nya!

Viral Dimakan Cipung, Ini Fakta Nutrisi Ikan Shisamo!

Viral Dimakan Cipung, Ini Fakta Nutrisi Ikan Shisamo!

Pilihan Jenis Ikan untuk Menu MPASI si Kecil

Pilihan Jenis Ikan untuk Menu MPASI si Kecil