Anak yang aktif dan sehat adalah impian bagi semua orang tua. Anak aktif sehat merujuk pada seorang anak yang tidak hanya memiliki tingkat aktivitas fisik yang memadai, tetapi juga menunjukkan kesehatan dan kebugaran secara menyeluruh. Sebab, dengan memiliki tubuh yang sehat, anak bisa menjadi aktif dan melakukan banyak aktivitas sehari-hari tanpa adanya hambatan. Nah, namun, apakah anak aktif sudah pasti sehat? Untuk mengetahui jawabannya, pastikan anak yang aktif memiliki ciri seperti di bawah, ya! Kenaikan BB sesuai Kurva Pertumbuhan<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/76fb6105d4310910d522a251f41baeeb293_1704883738130.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="aktif_sehat.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1457px; min-height: 0px;"> Berat badan merupakan parameter paling sensitif untuk menentukan kondisi nutrisi saat ini. Berat badan merupakan parameter pertumbuhan yang paling cepat mengalami perubahan apabila seorang anak mengalami malnutrisi akut. Umumnya yang dilihat pada kondisi seperti ini adalah kurva berat badan menurut usia. Misalnya, pada anak yang sebelumnya pertumbuhannya baik, apabila ia sedang sakit atau diare, berat badan dapat mengalami penurunan sesuai kondisi sakit saat ini, tetapi apabila ia sudah sembuh maka berat badan juga seharusnya kembali ke normal seiring dengan peningkatan nafsu makan anak. Kenaikan berat badan anak memiliki rentang usia misalnya untuk 0-3 bulan kenaikannya adalah 750-1000 gram per bulan, 4-6 bulan 600 gram per bulan, 6-9 bulan 450 gram per bulan, dan 9-12 bulan 225 gram per bulan. Anak di atas usia setahun memiliki kenaikan rata-rata 200 gram per bulannya, namun demikian angka-angka tersebut adalah kenaikan pada umumnya. Kenaikan berat badan anak harus selalu disesuaikan dengan kurva (jalur) pertumbuhan masing-masing, sehingga tidak selalu dapat dipukul rata untuk setiap anak. Kurva berat badan menurut Panjang badan juga harus diplot untuk menentukan status gizi seorang anak. Lain daripada itu, pengukuran parameter pertumbuhan harus dilakukan minimal pada 3 kurva yaitu BB/U, BB/TB, dan PB/U. Kenaikan TB atau PB sesuai Kurva PertumbuhanKenaikan panjang badan merupakan parameter untuk menentukan apakah status nutrisi jangka panjang anak masih baik. Kenaikan panjang badan baru akan terpengaruh setelah anak mengalami malnutrisi dalam waktu lama. Dalam kondisi stunting, parameter yang terpengaruh lebih dahulu adalah berat badan. Misalnya, anak yang mengalami weight faltering dalam waktu lama, lambat laun kenaikan panjang badannya juga akan terpengaruh dan ia menjadi pendek. Kurva panjang badan ini tidak menggambarkan kondisi akut, misalnya anak yang sebelumnya baik-baik saja, dan saat ini mengalami diare atau bapil, meskipun kurva berat badan menurut usia mungkin mengalami penurunan. Apabila kondisi ini berlangsung lama, maka akan terjadi perlambatan pertumbuhan tinggi anak. Pada anak yang telah mengalami malnutrisi kronik sampai stunting, hasil plot dapat menunjukkan gizi baik pada kurva BB/TB. Namun sebenarnya, pertumbuhan anak tersebut tidak baik-baik saja, sehingga pengukuran minimal 3 parameter menjadi krusial. Kenaikan Lingkar Kepala sesuai Kurva PertumbuhanParameter yang sering dilupakan adalah kenaikan lingkar kepala menurut usia. Pada tahun pertama kehidupan, pengukuran lingkar kepala harus dilakukan sebulan sekali, dan hasilnya di plot di kurva lingkar kepala menurut usia. Adanya penyimpangan hasil pengukuran, misalnya kepala terlalu kecil (mikrosefali) atau terlalu besar (makrosefali) harus selalu dievaluasi dan dikonsultasikan ke tenaga kesehatan. Perkembangan sesuai Usia<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/641ec2faae2bead4c411ee93f26216ed_1704883783590.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="aktif_sehat_(2).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1457px; min-height: 0px;"> Ciri berikutnya seorang anak yang sehat adalah perkembangan sesuai usia. MomDad perlu memperhatikan apakah perkembangan anak sesuai tonggak perkembangan pada usianya. Perkembangan seorang anak memang tidak dapat disamakan dengan anak lain, tetapi MomDad tetap harus memperhatikan red flags perkembangan, apabila seorang anak tidak mencapai kemampuan perkembangan sesuai usianya. Jarang SakitAnak yang sehat juga berarti memiliki sistem kekebalan tubuh yang baik. Infeksi saluran napas akut adalah infeksi yang paling sering dijumpai pada anak usia prasekolah. Anak balita mengalami sekitar 6-8 kali infeksi saluran napas akut per tahunnya, yang umumnya menyembuh dalam 2 minggu. Gejala umumnya ringan mulai dari hidung mampet, pilek, batuk, dan kadang dijumpai demam. Seiring pertambahan usia anak, umumnya gejala akan semakin ringan, dan bersifat self limiting disease karena penyebabnya mayoritas adalah virus. Apabila anak tampak sering sakit yang membutuhkan perawatan di rumah sakit, bahkan membutuhkan antibiotik intravena, atau mengalami sakit yang tak kunjung sembuh, maka MomDad sebaiknya mengkonsultasikan ke dokter. Keseluruhan, anak aktif sehat adalah anak yang menggabungkan aktivitas fisik dengan nutrisi yang baik, tidur yang cukup, dan perhatian terhadap aspek kesehatan mental dan emosional. Memperhatikan semua dimensi kesehatan ini membantu menciptakan gaya hidup sehat yang dapat membawa manfaat jangka panjang bagi pertumbuhan dan perkembangan anak. Referensi:<ul><li>Batubara JRL, Tjahjono HA, Aditiawati. Panduan Praktik Klinis Ikatan Dokter Anak Indonesia Perawakan pendek pada anak dan remaja di Indonesia. UKK Endokrinologi IDAI. 2017</li><li>Nichols J, Duryea TK, Torchia MM. Normal growth patterns in infants and prepubertal children. <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.uptodate.com/contents/normal-growth-patterns-in-infants-and-prepubertal-children#H30" title="https://www.uptodate.com/contents/normal-growth-patterns-in-infants-and-prepubertal-children#H30">https://www.uptodate.com/contents/normal-growth-patterns-in-infants-and-prepubertal-children#H30 </a></li><li>Homan GJ. Failure to Thrive: A Practical Guide. Am Fam Physician. 2016 Aug 15;94(4):295-9.</li><li>Altmann T, Hill DL, Shelov SP, Hannemann RE. Caring for Your Baby and Young Child: Birth to Age 5. 7th ed. 2019. New York: Bantam Books</li></ul>

Apakah Anak Aktif Sudah Pasti Sehat?

apakah-anak-aktif-sudah-pasti-sehat--1704883966623

Anak pendek sering dikaitkan dengan stunting. Padahal, tidak semua anak pendek dikatakan stunting. Faktanya, ada juga lho anak pendek normal yang secara menyeluruh tumbuh kembangnya optimal. Lantas, gimana sih cara membedakan anak pendek normal dan stunting? Yuk, simak penjelasannya di bawah! Ciri Anak Pendek Normal<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/bbf6513397a9a4fa786a4ad81be64536_1704801980200.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="pendek_normal_(1).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1457px; min-height: 0px;"> Tinggi badan merupakan salah satu indikator pertumbuhan anak. Kenaikan tinggi badan sesuai kurva pertumbuhan populasi rujukan merupakan hal yang penting untuk dipantau berkala sejak awal kehidupan. Mengetahui pola pertumbuhan normal akan memungkinkan kita untuk mendeteksi dini masalah pola pertumbuhan. Fase pertumbuhan anak dibagi menjadi fase intrauterin (dalam kandungan), fase infantil (bayi), childhood (anak) dan fase pubertas (remaja). Pada fase infantil yang berlangsung pada usia 0-2 tahun, anak akan mencapai 15% tinggi badan akhir saat dewasa. Fase ini sangat dipengaruhi faktor nutrisi dan hormonal. Sedangkan faktor genetik akan mulai mengambil alih sebagai faktor penentu tinggi badan anak sejak masa childhood sampai anak memasuki masa pubertas (sekitar usia 2-9 tahun). Kecepatan pertumbuhan tinggi badan normal pada keempat fase tersebut dapat dilihat pada tabel di bawah ini. Meskipun demikian, perlu diingat bahwa angka-angka tersebut hanyalah estimasi, nilai sesungguhnya dipengaruhi oleh banyak hal, termasuk ras atau etnisitas.<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/3f79881fc87ebab22af431c5468fd3f0_1704802016954.png" class="e-rte-image e-imginline" alt="pendek_normal_(3).png" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1457px; min-height: 0px;"> Cara Membedakan Anak Pendek Normal dan Stunting<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/d63ecefc3b9ba4d1454d810e276162dfa_1704802030656.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="pendek_normal_(2).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1457px; min-height: 0px;"> Untuk membedakan anak pendek normal dan stunting, anak dengan perawakan pendek harus dievaluasi penyebabnya terlebih dahulu sebelum menyatakan bahwa kondisi tersebut “normal”. Dokter akan melakukan anamnesis, pemeriksaan fisis dan penunjang terkait nutrisi, kemungkinan penyebab genetik atau masalah metabolik, hormonal dan sindrom tertentu yang mungkin menyebabkan perawakan pendek. Apabila pada saat pemantauan berkala didapatkan:<ul><li>Anak pendek (tinggi badan anak berada di bawah - 2 SD (standar deviasi) kurva tinggi badan menurut usia)</li><li>Perlambatan kecepatan pertumbuhan yang ditandai dengan:</li></ul><ol><li>Kenaikan tinggi badan pada anak di atas 2 tahun yang menyimpang memotong 2 persentil (garis pertumbuhan) di kurva pertumbuhan</li><li>Kecepatan tumbuh usia 2-4 tahun kurang dari 5,5 cm/tahun</li><li>Kecepatan tumbuh usia 4-6 tahun kurang dari 5 cm/tahun</li><li>Kecepatan tumbuh usia 6 tahun sampai menjelang pubertas (sekitar 9-10 tahun) kurang dari 4 cm/tahun</li></ol> Maka MomDad perlu berkonsultasi dengan dokter untuk mengevaluasi penyebabnya. Pemantauan pertumbuhan anak secara berkala melalui pemeriksaan kesehatan rutin dengan dokter anak adalah cara terbaik untuk memastikan pertumbuhan yang normal. Referensi:<ol><li>Batubara JRL, Tjahjono HA, Aditiawati. Panduan Praktik Klinis Ikatan Dokter Anak Indonesia Perawakan pendek pada anak dan remaja di Indonesia. UKK Endokrinologi IDAI. 2017</li><li>Nichols J, Duryea TK, Torchia MM. Normal growth patterns in infants and prepubertal children. <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.uptodate.com/contents/normal-growth-patterns-in-infants-and-prepubertal-children#H30" title="https://www.uptodate.com/contents/normal-growth-patterns-in-infants-and-prepubertal-children#H30">https://www.uptodate.com/contents/normal-growth-patterns-in-infants-and-prepubertal-children#H30 </a></li><li> </li></ol>

Anak Pendek Normal, Gimana Cirinya?

anak-pendek-normal--gimana-cirinya--1704802116322

Menimbang berat badan (BB) memang terlihat mudah, apalagi saat MomDad ingin menimbang berat badan anak. Namun, tanpa disadari ada beberapa kesalahan yang sering dilakukan para orang tua ketika menimbang berat badan anak, sehingga menyebabkan hasil yang tidak akurat. Kesalahan apa saja yang umum dilakukan orang tua saat menimbang BB anak? Yuk, cek selengkapnya melalui artikel berikut!Menggunakan Pakaian LengkapPengukuran berat badan anak seharusnya dilakukan seakurat mungkin. Pada bayi dan anak batita, penggunaan pakaian lengkap saat pengukuran BB dapat merancukan penilaian dan membuat analisis profil gizi anak tidak akurat. Oleh sebab itu, bayi seharusnya ditimbang dalam posisi telanjang. Sedangkan pada anak yang lebih besar, gunakan pakaian seminimal mungkin, misalnya hanya mengenakan pakaian dalam atau baju tipis.Mengenakan PopokPenggunaan popok saat penimbangan akan merancukan penilaian karena popok bisa ada dalam kondisi kosong maupun penuh. Jadi, bayi sebaiknya ditimbang dalam kondisi telanjang, dan untuk batita boleh dengan pakaian setipis mungkin.Melakukan Pengukuran pada Waktu BerbedaPengukuran sebisa mungkin dilakukan pada waktu yang sama setiap harinya. Misalnya, jika terbiasa mengukur pada pagi hari, maka usahakan pengukuran selalu dilakukan setiap pagi hari. Misalnya, setelah bayi atau anak BAB dan sebelum makan. Variasi dapat terjadi apabila pengukuran tidak dikerjakan di waktu yang sama, misalnya berat badan bayi di pagi hari dapat lebih rendah dibandingkan apabila berat badannya diukur di sore hari setelah bayi mendapat banyak asupan berupa ASI maupun makan, dan komposisi cairan tubuh juga berpotensi menyebabkan variasi ini.Menimbang bersama Orang LainPengukuran BB bayi disarankan untuk memiliki ketepatan hingga 5 gram, artinya jika bayi ditimbang sembari digendong oleh ibu kemudian dikurangi BB ibu, maka hasil BB bayi akan tidak akurat. Pasalnya, penimbangan dengan metode ini umumnya akan menggunakan timbangan digital dewasa yang ketepatannya hanya berkisar antara 10-100 gram.Tidak Menera Timbangan BerkalaKalibrasi alat merupakan hal yang penting dikerjakan untuk menjaga akurasi hasil pengukuran. Utamakan menggunakan timbangan digital atau elektronik dan bukan timbangan pegas atau dacin apabila melakukan pengukuran BB bayi dan anak.Nah, itu dia 5 kesalahan yang sering terjadi saat menimbang BB anak. Terlihat mudah namun ternyata banyak yang harus diperhatikan, ya? Jadi, saat ingin menimbang BB anak, pastikan untuk menghindari 5 hal di atas ya MomDad!&nbsp;Sumber foto: FreepikReferensi:<ul><li style="font-size: 12pt;">Alsop-Shields L, Alexander H. A study of errors that can occur when weighing infants. J Adv Nurs. 1997 Mar;25(3):587-94. doi: 10.1046/j.1365-2648.1997.1997025587.x. PMID: 9080287.</li><li style="font-size: 12pt;">PERATURAN MENTERI KESEHATAN REPUBLIK INDONESIA NOMOR 2 TAHUN 2020 TENTANG STANDAR ANTROPOMETRI ANAK.</li><li style="font-size: 12pt;">Pedoman pelaksanaan Stimulasi, Deteksi, dan Intervensi dini Tumbuh Kembang Anak di Tingkat Pelayanan Dasar. Kementerian kesehatan 2022.</li></ul>

5 Kesalahan yang Orang Tua Lakukan saat Menimbang BB Anak

5-kesalahan-yang-orang-tua-lakukan-saat-menimbang-bb-anak-1704693532586

Salah satu antropometri yang tidak dapat dipisahkan dari tumbuh kembang anak adalah berat badan. Berat badan merupakan gambaran massa tubuh yang dapat menjadi patokan status gizi anak. Sementara tinggi badan/panjang badan adalah jarak yang diukur antara tumit bawah kaki dengan puncak kepala pada saat berdiri tegak. Nah, untuk menghitung berat badan ideal (BBI) atau bobot optimal dari tubuh, berikut adalah rumus&nbsp; menghitung estimasi berat ideal berdasarkan usia anak:<ul><li>BBI anak usia 0-11 bulan = (usia (bulan) + 9) / 2</li><li>BBI anak usia 1-6 tahun = 2 x (usia tahun) + 8</li><li>BBi anak usia 7-12 tahun = (7 x (usia tahun) - 5) / 2</li></ul>Penting untuk diingat bahwa rumus di atas hanyalah salah satu alat ukur dan tidak mencakup semua aspek kesehatan anak. Hindari mematok angka hasil rumus di atas untuk menilai pertumbuhan anak. Untuk penilaian yang lebih menyeluruh, selalu ukur dan timbang anak secara berkala dan konsultasikan dengan dokter anak yang dapat memberikan informasi yang lebih spesifik dan memberikan saran berdasarkan kondisi kesehatan anak.<div><div style=""> </div><div style=""><a href="https://primaku.page.link/kelastumbuhkembang" target="_blank"><img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/9183f7cd35871555f4f9e5a6fa100b73_1741668684861.png" class="e-rte-image e-imginline e-resize e-img-focus" alt="Tumbuh-kembang (1).png" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1202px; min-height: 0px; max-height: 677px;"></a> </div><div style="">Untuk memahami lebih dalam tentang cara menghitung BB Ideal si Kecil dengan tepat, MomDad bisa ikuti <a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/kelastumbuhkembang" title="https://primaku.page.link/kelastumbuhkembang" target="_blank">Kelas Tumbuh Kembang bersama dr. Hans Natanael, Sp.A di SuperClass Parenthood Institute! </a>Dengan materi video yang disajikan, MomDad akan belajar bagaimana menilai pertumbuhan anak secara menyeluruh, mengenali tanda-tanda pertumbuhan yang perlu diwaspadai, serta memastikan BB si Kecil naik sesuai usianya dengan optimal.</div><div style="">Akses kelasnya sekarang atau <a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.com/parenthood-institute" title="https://primaku.com/parenthood-institute" target="_blank">kunjungi situs PrimaKu</a> untuk pilihan kelas lainnya!</div><div style=""> </div><div style="">Agar lebih hemat, MomDad juga bisa memilih kelas bundling yang sesuai dengan kebutuhan:</div><div style=""><a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/healthgrowthguide" title="https://primaku.page.link/healthgrowthguide" target="_blank">🩺 Health &amp; Growth Guide</a> - Bundling isi 2 Kelas: Kelas Tumbuh Kembang &amp; Vaksin (Rp215.000)</div><div style=""><a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/parentingepack" title="https://primaku.page.link/parentingepack" target="_blank">💪🏻 Parenting Essentials Pack</a> – Bundling isi 3 Kelas: Kelas Guideline Newborn, Tumbuh Kembang, dan Vaksin (Rp315.000)</div><div style="">Dengan ilmu yang tepat, MomDad bisa lebih percaya diri dalam mendukung pertumbuhan si Kecil secara optimal! 💙</div><div style="font-size: 12pt;"> </div></div>Referensi: Buku Saku Gizi oleh Suratman Abdillah Fajar, AMG

Begini Cara Menghitung Berat Badan Ideal Anak berdasarkan Usia

begini-cara-menghitung-berat-badan-ideal-anak-berdasarkan-usia-1704441333670

Antropometri adalah cabang ilmu yang mempelajari pengukuran dan analisis karakteristik fisik manusia. Ini mencakup pengukuran berbagai dimensi tubuh dan komponen tubuh untuk memahami variasi antropometrik di antara individu dan populasi. Pengukuran antropometri digunakan dalam berbagai bidang, termasuk antropologi fisik, kedokteran, nutrisi, dan desain ergonomi. Beberapa contoh pengukuran antropometri melibatkan:UsiaUsia sangat memegang peranan dalam penentuan status gizi. Kesalahan penentuan akan menyebabkan interpretasi status gizi yang salah. Hasil penimbangan berat badan maupun tinggi badan yang akurat, menjadi tidak berarti bila tidak disertai dengan penentuan usia yang tepat.Berat BadanBerat badan merupakan salah satu ukuran yang memberikan gambaran massa jaringan, termasuk cairan tubuh. Berat badan sangat peka terhadap perubahan yang mendadak, baik karena penyakit infeksi maupun konsumsi makanan yang menurun.Tinggi BadanTinggi badan merupakan parameter yang penting bagi keadaan yang terdahulu dan sekarang, jika usia tidak diketahui dengan tepat. Di samping itu, tinggi badan merupakan ukuran kedua yang penting, karena dengan menghubungkan berat badan terhadap tinggi badan, faktor usia dapat dikesampingkan.Lingkar KepalaPengukuran lingkar kepala bisa digunakan pada kedokteran anak yang digunakan untuk mendeteksi kelainan, seperti hidrosefalus atau mikrosefali.Lingkar DadaPertumbuhan lingkar dada pesat sampai anak berusia 3 tahun, sehingga bisa digunakan pada anak berusia 2-3 tahun, walaupun tidak digunakan secara rutin dalam pemantauan tumbuh kembang anak Rasio lingkar dada dan kepala dapat digunakan sebagai indikator KEP pada balita. Pada usia 6 bulan, lingkar dada dan kepala sama. Setelah usia ini, lingkar kepala tumbuh lebih lambat daripada lingkar dada. Pada anak KEP (kurang energi protein), terjadi pertumbuhan dada yang lambat, sehingga rasio lingkar kepala dan dada &lt;1.Lingkar Lengan Atas (LILA)Bisa digunakan pada anak balita serta wanita usia subur. Pengukuran LILA dipilih karena pengukuran relatif lebih mudah, cepat, harga alat murah, dan tidak memerlukan data usia balita. LILA mencerminkan cadangan energi, sehingga pengukuran ini dapat mencerminkan status KEP pada balita atau KEK (kurang energi kronik) pada WUS dan ibu hamil. Pengukuran LILA pada WUS (wanita usia subur) dan ibu hamil adalah untuk mendeteksi risiko terjadinya bayi dengan BBLR.Pengukuran antropometri dapat membantu dalam menilai status gizi dan pertumbuhan anak secara menyeluruh. Pastikan si Kecil mendapatkan pengukuran secara keseluruhan ya, agar tumbuh kembangnya optimal.Referensi: <a classname="e-rte-anchor" href="http://repository.unimus.ac.id/1479/3/BAB%20II.pdf" title="http://repository.unimus.ac.id/1479/3/BAB%20II.pdf">http://repository.unimus.ac.id/1479/3/BAB%20II.pdf </a>

Tak Boleh Terlewat, Ini Antropometri Penting dalam Tumbuh Kembang

tak-boleh-terlewat--ini-antropometri-penting-dalam-tumbuh-kembang-1704351657185

Tinggi badan merupakan komponen penting dalam penilaian status gizi dan nutrisi dan menentukan indeks massa tubuh. Tinggi badan yang bervariasi diyakini karena dipengaruhi oleh beberapa faktor, misalnya ras, etnik, dan nutrisi. Pengukuran tinggi badan dapat dilakukan dengan posisi antropometris, yaitu dengan posisi subjek berdiri tegak lurus, kepala menghadap ke depan dengan tungkai, pantat, punggung, dan kepala berada dalam satu garis lurus serta kedua tangan rileks di samping badan.Cara pengukuran tinggi badan yang sering terlewatkan adalah menarik napas panjang dan menahannya untuk beberapa saat ketika pengukuran berlangsung, kemudian rambut ataupun ornamen yang berada di kepala haruslah disingkirkan. Selain itu, tumpuan berat badan haruslah seimbang berada di kedua kaki, posisi menghadap lurus ke depan, bahu rileks, tangan di samping, kaki lurus, tumis berdempetan, dengan kepala scapula bokong dan tumit menempel pada bidang vertikal, seperti gambar di bawah:<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/1d007e6b269d11e4a33a6cdfa552b6dc_1704262866704.png" class="e-rte-image e-imginline" alt="tinggi badan.png" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1203px; min-height: 0px;"> Pengukuran tinggi badan umumnya dipersulit oleh beberapa keadaan, misalnya kelemahan otot, kerusakan sendi ataupun adanya deformitas pada tulang belakang. Pengukuran tinggi badan menggunakan rentang tangan banyak digunakan, namun hasilnya jauh dari kata akurat.Nah, itulah cara posisi tepat saat mengukur tinggi badan anak agar hasilnya akurat. Jangan lupa untuk coba diterapkan saat si Kecil mengukur tinggi badannya ya, MomDad!Referensi: Perbedaan Tinggi Badan Aktual dengan Tinggi Badan Menggunakan Panjang Ulna, Mahasiswa Fakultas Kedokteran UNS BAB II

Posisi Tepat Mengukur Tinggi Badan Anak agar Hasil Akurat

posisi-tepat-mengukur-tinggi-badan-anak-agar-hasil-akurat-1704262931106

Si Kecil doyan ngemil? Selagi gak mengganggu jadwal makan utamanya, jangan dilarang. Pasalnya, anak juga butuh camilan, lho. Pada anak dan dewasa, camilan nggak sekadar berfungsi sebagai makanan selingan alias pengganjal perut, tapi kalau camilannya sehat dan tepat, malah bisa membantu memenuhi asupan nutrisi, bahkan membantu mengoptimalkan imunitas tubuh. Terus gimana dong cara memilih &amp; menyajikan camilan sehat yang tepat untuk si Kecil &amp; keluarga agar kebutuhan nutrisi harian terpenuhi? Yuk, sama-sama kita belajar dari ahlinya dengan menyaksikan tayangan ulang webinar berikut ini.

Camilan Sehat Dukung Optimalnya Tumbuh Kembang & Imunitas Anak | Greenfields x PrimaKu

camilan-sehat-dukung-optimalnya-tumbuh-kembang---imunitas-anak---greenfields-x-primaku-1704041098331

Memasuki tahun kedua kehidupannya, si Kecil akan semakin ingin tahu. Keinginannya untuk bereksplorasi juga semakin besar. Kemampuan bahasa dan komunikasinya juga akan semakin berkembang. Anak akan semakin sering meniru kegiatan di sekitarnya, serta mulai menggunakan berbagai peralatan sebagaimana mestinya, seperti menggunakan sisir untuk menyisir rambut, berpura-pura menjawab telepon, bermain dengan setir mobil-mobilannya seakan mengendarai sungguhan, dan mendorongnya maju mundur. Lantas, apa saja sih perkembangan si Kecil di usia ini? Yuk, simak ceklisnya dari berbagai ranah tumbuh kembang!Perkembangan Motor Kasar<ul><li style="font-size: 12pt;">Berjalan sendiri, dan jarang terjatuh</li><li style="font-size: 12pt;">Berjongkok untuk mengambil benda yang jatuh</li><li style="font-size: 12pt;">Dapat melempar atau menendang bola tanpa kehilangan keseimbangan</li><li style="font-size: 12pt;">Dapat mempertahankan keseimbangan saat duduk atau berdiri sembari menggunakan kedua tangannya untuk bereksplorasi dengan mainannya</li><li style="font-size: 12pt;">Dapat berjalan sambil menarik mainan di belakangnya</li><li style="font-size: 12pt;">Dapat berjalan sambil membawa mainan atau benda yang berukuran cukup besar</li><li style="font-size: 12pt;">Berlari</li><li style="font-size: 12pt;">Memanjat furnitur atau mainannya tanpa bantuan</li><li style="font-size: 12pt;">Dapat naik dan turun tangga berpegangan</li></ul>​Perkembangan Motor Halus<ul><li style="font-size: 12pt;">Menumpuk dua objek atau balok (12-18 bulan), hingga 4 balok atau lebih pada usia 2 tahun</li><li style="font-size: 12pt;">Scribbling atau mencoret-coret</li><li style="font-size: 12pt;">Membalikkan wadah untuk mengeluarkan isinya</li><li style="font-size: 12pt;">Mulai sering menggunakan salah satu sisi tangan lebih sering (tangan kanan atau kiri)</li><li style="font-size: 12pt;">Tertarik bermain dengan kunci-gembok, saklar mainan, kancing, slot pintu, dan sebagainya. Berikan anak kesempatan untuk bermain dengan berbagai pilihan permainan yang aman</li></ul>​Perkembangan Bahasa dan Komunikasi﻿﻿Pada usia 15 bulan:<ul><li style="font-size: 12pt;">﻿﻿Mengucapkan 5-10 kata berarti</li><li style="font-size: 12pt;">Menggabungkan suara dengan gestur, seperti mengatakan “bla” dan menunjuk bola</li><li style="font-size: 12pt;">Dapat mengikuti perintah sederhana</li><li style="font-size: 12pt;">Tertarik melihat gambar</li><li style="font-size: 12pt;">Dapat menunjuk setidaknya 1-2 bagian tubuh saat diminta</li><li style="font-size: 12pt;">Menunjuk benda yang dikenal saat diminta, seperti merespons pertanyaan: Mana botol minum kamu?</li><li style="font-size: 12pt;">Memahami hingga 50 kata</li></ul>​Pada usia 18 bulan:<ul><li style="font-size: 12pt;">﻿﻿Memberi respons terhadap pertanyaan</li><li style="font-size: 12pt;">Sering berceloteh dengan intonasi atau nada tertentu seperti sedang berbicara</li><li style="font-size: 12pt;">Dapat menunjuk benda atau anggota keluarga yang ia kenali di foto atau gambar</li><li style="font-size: 12pt;">Memahami konsep “di dalam” dan “di atas”</li><li style="font-size: 12pt;">Dapat menjawab pertanyaan ya atau tidak menggunakan gestur menggeleng atau mengangguk</li><li style="font-size: 12pt;">Mengulangi kata-kata yang ia dengar</li></ul>Pada usia 24 bulan:<ul><li style="font-size: 12pt;">Menyebutkan kalimat yang terdiri dari 2 kata atau lebih</li><li style="font-size: 12pt;">Menyebutkan frasa sederhana seperti “Aku sayang ibu” atau “Yuk main!”</li></ul>​Perkembangan Sosioemosional<ul><li style="font-size: 12pt;">﻿﻿Tertarik bermain atau berinteraksi dengan orang lain, seperti bermain 'pok ame ame'</li><li style="font-size: 12pt;">Dapat mempertahankan kontak mata saat bermain</li><li style="font-size: 12pt;">Sering meniru</li><li style="font-size: 12pt;">Menengok saat namanya dipanggil</li><li style="font-size: 12pt;">Pada usia 12 bulan, mampu menunjuk benda yang diinginkan</li><li style="font-size: 12pt;">Dapat melihat ke arah yang ditunjukkan orang tua atau pengasuh</li><li style="font-size: 12pt;">Mengangkat tangan untuk minta digendong</li><li style="font-size: 12pt;">Bertepuk tangan saat bermain bersama</li><li style="font-size: 12pt;">Perkembangan Kognitif</li><li style="font-size: 12pt;">Dapat menemukan objek yang disembunyikan di balik 2-3 penutup</li><li style="font-size: 12pt;">Mulai mengelompokkan bentuk dan warna</li><li style="font-size: 12pt;">Bermain pura-pura, seperti menyisir rambut boneka, memberi makan boneka, menjawab telepon, dan lain-lain</li><li style="font-size: 12pt;">Menggunakan berbagai perkakas atau peralatan sebagaimana mestinya</li></ul>​Waspada jika:<ul><li style="font-size: 12pt;">Tidak dapat berjalan hingga usia 18 bulan</li><li style="font-size: 12pt;">Terus menerus berjalan jinjit. Tidak terjadi pola berjalan seperti orang dewasa, yaitu menggunakan tumit dan ujung kaki (heel to toe)</li><li style="font-size: 12pt;">Tidak dapat memanjat tangga</li><li style="font-size: 12pt;">Tidak menggunakan pincer grasp (menjimpit menggunakan telunjuk dan ibu jari) saat memegang benda berukuran kecil</li><li style="font-size: 12pt;">Tidak dapat mengucapkan setidaknya 6 kata pada usia 18 bulan</li><li style="font-size: 12pt;">Tidak menggunakan kalimat berisi 2 kata pada usia 2 tahun</li><li style="font-size: 12pt;">Tidak mengerti fungsi benda-benda yang umum dijumpai di rumah seperti telepon, sikat gigi, garpu, sendok pada usia 15 bulan</li><li style="font-size: 12pt;">Tidak berusaha meniru pekerjaan atau kata-kata sampai akhir usia 2 tahun</li><li style="font-size: 12pt;">Tidak dapat mengikuti perintah sederhana pada usia 2 tahun</li><li style="font-size: 12pt;">Tidak dapat mendorong mainan beroda pada usia 2 tahun</li></ul>Nah, itulah ceklis pertumbuhan pada anak usia 1-2 tahun. Kira-kira si Kecil sudah bisa ngapain di umur tersebut, MomDad?Referensi:<ul><li style="font-size: 12pt;"><a class="e-rte-anchor" href="https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/toddler/Pages/Cognitive-Development-One-Year-Old.aspx" title="https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/toddler/Pages/Cognitive-Development-One-Year-Old.aspx" target="_blank">Cognitive Development: One-Year-Old - HealthyChildren.org</a></li><li style="font-size: 12pt;"><a class="e-rte-anchor" href="https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/toddler/Pages/Developmental-Milestones-2-Year-Olds.aspx" title="https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/toddler/Pages/Developmental-Milestones-2-Year-Olds.aspx" target="_blank">Developmental Milestones: 2 Year Olds - HealthyChildren.org</a></li></ul>Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.

Apakah Anak Aktif Sudah Pasti Sehat?

Apakah Anak Aktif Sudah Pasti Sehat?

Anak Pendek Normal, Gimana Cirinya?

Anak Pendek Normal, Gimana Cirinya?

5 Kesalahan yang Orang Tua Lakukan saat Menimbang BB Anak

5 Kesalahan yang Orang Tua Lakukan saat Menimbang BB Anak

Begini Cara Menghitung Berat Badan Ideal Anak berdasarkan Usia

Begini Cara Menghitung Berat Badan Ideal Anak berdasarkan Usia

Tak Boleh Terlewat, Ini Antropometri Penting dalam Tumbuh Kembang

Tak Boleh Terlewat, Ini Antropometri Penting dalam Tumbuh Kembang

Posisi Tepat Mengukur Tinggi Badan Anak agar Hasil Akurat

Posisi Tepat Mengukur Tinggi Badan Anak agar Hasil Akurat

Camilan Sehat Dukung Optimalnya Tumbuh Kembang & Imunitas Anak | Greenfields x PrimaKu

Camilan Sehat Dukung Optimalnya Tumbuh Kembang & Imunitas Anak | Greenfields x PrimaKu

Anak Usia 1-2 Tahun Sudah Bisa Apa Saja, sih?

Anak Usia 1-2 Tahun Sudah Bisa Apa Saja, sih?