primaku
Mitra resmi kami:
kemenkesidaibkkbn
Unduh PrimaKu di:
playstoreappstore

Bubur Kentang Kari Daging

Author: Tim PrimaKu

Topik: 30 menit, Resep MPASI, 6-8 bulan, Makan Malam, Makan Siang, Makan Pagi

Kategori
Makanan utama
Waktu memasak20 - 30 menit
Usia
6-8 bulan
Porsi2 porsi
Fun facts​​Kentang merupakan sumber energi dan karbohidrat yang baik bagi bayi.

Kandungan per porsi

194,4 kkal energi

22,9 gram karbohidrat

7 gram lemak

9,1 gram protein


Bahan:

  • 40 g beras, kukus setengah matang (aron)
  • 1 sdt margarin
  • 50 g daging ayam cincang
  • 1/2 sdt bubuk kari
  • 1 buah kentang, ukuran sedang, iris kecil-kecil
  • 400 ml air kaldu
  • 2 kuntum brokoli, rendam air garam, cincang
  • 3 lembar daun seledri
  • 1 sdt santan kental

Cara membuat:

  • Panaskan margarin, tumis daging ayam sampai berubah warna. Tambahkan bubuk kari, aduk sampai daging ayam matang. Angkat.
  • Didihkan air kaldu, masukkan beras aron dan kentang. Masak sampai bulir beras merekah. Masukkan tumisan daging ayam, brokoli, daun seledri, dan santan. Aduk, sampai menjadi bubur. Angkat.
Referensi350 MPASI & Makanan Sehat untuk Anak oleh Ahli Gizi Dr. Ari Istiany, M.Si & Ayu Bulan Febry K D, AMG, S.KM, M.M

familyfamily
Baca artikel tumbuh kembang anak di PrimaKu!
Unduh sekarang
playstoreappstore
Rekomendasi Artikel
Lihat semua
primaku
Aplikasi tumbuh kembang anak Indonesia. Didukung penuh oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI)
Mitra resmi kami:
kemenkesidaibkkbn
Unduh PrimaKu
playstoreappstore
© 2023 All rights reserved PRIMAKU, Indonesia
Cari kami di: