Tips Asah Kemampuan Mengunyah si Kecil, Coba Cara Ini!

Belajar mengunyah dimulai dengan gerakan dasar naik turun rahang. Gerakan ini berkembang seiring waktu, dari pola mengunyah diagonal, menjadi mengunyah melingkar, dan akhirnya menjadi pola yang paling matang, yaitu mengunyah rotari. Sepanjang proses ini, bayi juga mengembangkan gerakan lidah dari sisi ke sisi, yang disebut lateralisasi lidah. Lateralisasi lidah membantu mendorong makanan ke sisi mulut, di mana gigi geraham nantinya akan tumbuh. Nah, agar si Kecil dapat mengembangkan gerakan-gerakan tersebut, yuk simak tips untuk melatih kemampuan mengunyah si Kecil dengan cara ini!

Gunakan Teether

Teether dapat membantu gerakan rahang naik turun dan gerakan lateral lidah yang diperlukan untuk mengunyah. Gerakan menggigit dan mengunyah mainan ini meniru gerakan yang dibutuhkan untuk mengunyah makanan padat.

Gunakan Sikat Gigi sejak Dini

Pijat gusi bayi dengan kain lap bersih dan gunakan sikat gigi jari atau sikat gigi bayi untuk meningkatkan kesadaran sensorik di mulut. 

Berikan Contoh yang Baik

Duduk bersama si Kecil saat waktu makan dan tunjukkan secara perlahan atau bila perlu dilebih-lebihkan saat bagaimana MomDa memasukkan makanan ke mulut, mengunyah, dan menelan. 

Berikan Finger Food yang Sesuai

Berikan si Kecil snack atau finger food yang mudah meleleh, sayuran yang dimasak lunak dipotong menjadi strip, atau buah yang mudah dihancurkan seperti alpukat atau pisang. Memotong makanan menjadi bentuk stik atau strip tipis dapat membantu menempatkan makanan di sisi mulut untuk mengunyah. Nah, beberapa finger food yang bisa dijadikan pilihan belajar mengunyah si Kecil, antara lain:

• Pureats Melty Stick Strawberry Beetroots: Terbuat dari bahan-bahan berkualitas tinggi, yang meleleh di mulut, sehingga cocok untuk si Kecil menikmati waktu ngemil sambil mengembangkan keterampilan sensoriknya. 
• Yummy Bites Rice Crackers Organic Original: Camilan yang dibuat dari bahan alami dengan ukuran yang pas di tangan si Kecil, rasa yang enak, dan tekstur yang mudah lumer dimulut. Cocok untuk usia bayi 6 bulan.
• Peachy Training Biscuits with Nine Veggies: Terbuat dari 9 jenis sayuran dan juga sumber yang baik dari omega 3, 6, dan 9 minyak yang baik untuk perkembangan otak yang hadir dalam bentuk stick untuk melatih motorik si Kecil. 

Well, jika tertarik membeli ketiga produk di atas, MomDad bisa mendapatkannya di Tokopedia dan menggunakan kode voucher *PRIMAYTPD untuk mendapatkan diskon 10% hingga 100K dengan minimum transaksi Rp50.000.

Berikan Puree

Puree membantu mengembangkan otot lidah intrinsik, mempersiapkan si Kecil untuk mengunyah dan menelan dengan lebih efisien. Jika memberi makan dengan sendok, MomDad bisa bergantian menempatkan sendok di sisi mulut seperti MomDad akan melakukannya dengan teether atau makanan lunak. 

Beberapa anak dapat dengan cepat dalam melewati proses perkembangan belajar mengunyah dan menelan. Namun, anak lainnya perlu membutuhkan sedikit lebih banyak bantuan. Penting untuk diingat bahwa makan adalah tugas fisik paling kompleks yang dilakukan anak. Anak yang berkembang secara normal akan memerlukan waktu hingga sekitar usia 2 tahun untuk belajar makan berbagai macam makanan.

*Voucher berlaku mulai dari 14-31 Mei 2024.

Referensi: Guide on How to Teach Baby to Chew (plus 5 Tips)