Mitra resmi kami:

bkkbn

Unduh PrimaKu di:

Tahu Kukus Warna-Warni

Author: Tim PrimaKu

Topik: 45 menit, Resep MPASI, 12 bulan ke atas, Makan Malam, Makan Siang, Makan Pagi

Kategori	Makanan utama
Waktu memasak	30 - 45 menit
Usia	12 bulan ke atas
Porsi	5 porsi
Fun facts	Tahu merupakan jenis protein nabati, bisa diberikan untuk menambah asupan protein dalam rangka meningkatkan berat badan.
Kandungan per porsi	91,4 kkal energi 2,4 gram karbohidrat 5,4 gram lemak 9,6 gram protein 4,4 mg zat besi 0,9 mg seng

Bahan:

350 g tahu putih, haluskan
2 butir telur ayam
30 g udang, cincang
30 g wortel, potong dadu kecil
30 g buncis, potong dadu kecil
1 batang daun bawang, iris tipis
Merica secukupnya
Garam secukupnya

Bumbu halus:

3 siung bawang putih
5 butir bawang merah

Cara membuat:

Campurkan tahu putih, bumbu halus, merica, dan garam hingga rata.
Tambahkan telur, udang, wortel, buncis, dan daun bawang.
Masukkan adonan tahu ke dalam cetakan, lalu kukus sekitar 30 menit hingga matang.
Potong-potong, lalu hidangkan.

Referensi: Mommyclopedia 89 Resep Makanan Anak 2-5 Tahun oleh Dr. dr. Meta Hanindita, Sp.A(K)

Ilustrasi foto: Shutterstock

family

family

Baca artikel tumbuh kembang anak di PrimaKu!

Unduh sekarang

Rekomendasi Artikel

Dampak Jangka Panjang Keterlambatan atau Gangguan Bicara-Bah...

Apa Yang Harus Diketahui Tentang Pekan Imunisasi Polio

Pengetahuan tentang tahapan tumbuh kembang anak dapat mening...

Apa yang Perlu Diketahui Orang Tua tentang Pelecehan Seksual...

Apakah Anakku Gagap? Yuk, Ketahui Jawabannya di Sini!

Perkembangan Keseimbangan dan Koordinasi yang Wajib MomDad K...

Mengenal Perkembangan Anak Usia 1-2 Tahun

Kenali Perkembangan Anak Usia 2-3 tahun (Part I)

Kenali Perkembangan Anak Usia 2-3 Tahun (Part II)

Agar Nutrisi Anak Terpenuhi, Ini 4 Syarat MPASI yang Perlu M...

Bubur Tahu Ikan Patin

Bubur Udang Tahu

Takaran Penggunaan Gula dan Garam pada MPASI Bayi yang Perlu...

Tumis Tahu Udang

Masih Galau Imunisasi Bayi Prematur? Ketahui Informasi Lengk...

Supaya Lancar, Ini yang Perlu Mom Tahu Sebelum Melakukan Pom...

Ingin Donor ASI? Ini Prosedur Tepat yang Perlu Mom Ketahui

Agar Senantiasa Sehat, Ini Panduan Memenuhi Kebutuhan Gizi B...

Tanda Bahaya yang Sebaiknya MomDad Ketahui untuk Membatalkan...

Berat Badan Bayi Malah Turun Setelah MPASI? Ketahui Penyebab...

Daftar Imunisasi Anak Lengkap yang Perlu Diketahui Para Oran...

Agar Tetap Aman dan Nyaman, Ketahui 5 Tips Mudik Bersama si ...

Bisa Jadi Penyakit Mematikan, Ketahui Kapan Harus Melengkapi...

Sudah Vaksin PCV? Ini Pentingnya Vaksin PCV yang Perlu MomDa...

Ingin Ajak Anak Mudik Jalur Darat? Ketahui Dulu Tips Anti Bo...

Bayi Menolak Makan? Ketahui Penyebab dan Cara Mengatasi GTM ...

Mengenal Gejala dan Cara Penanganan Asma pada Anak yang Perl...

Serba-Serbi Stunting pada Anak Usia Dini yang Wajib MomDad T...

Serba-Serbi Stunting pada Anak Usia Dini yang Wajib MomDad T...

Hal Penting yang Wajib New Mom Tahu Saat Persiapkan MPASI

Hati-Hati Bisa Menular ke Ibu dan Bayi, Ketahui Cara Mencega...

Penting Diketahui, Perhatikan Hal Ini Saat Menindik Telinga ...

Penting Diketahui, Ini Kondisi Pasien Hepatitis Akut Misteri...

Kapan si Kecil Siap Naik Tekstur MPASI? Ini Cara Mengetahuin...

Penting Diketahui MomDad, Ini Tips Membawa Bayi Saat Naik Pe...

MomDad, yuk Ketahui Cara Penyebaran Rotavirus pada Anak!

Pantau Pertumbuhan Anak dengan Mengetahui Cara Menimbang Ber...

Mengetahui Risiko Alergi pada Anak dan Tips Pencegahannya

Orang Tua Wajib Tahu, Ini Cara Pertolongan Pertama Tenggelam...

Punya Anak Perempuan? MomDad Wajib Tahu Ciri Pubertas Dini B...

Orang Tua Wajib Tahu, Ini Perkembangan Tidur Normal pada Bat...

Ketahui Kondisi Kesehatan si Kecil dari Warna Fasesnya

Mengajak Anak Pertama Kali Menonton Bioskop? Ketahui Dulu 5 ...

Wajib Tahu! Ini Hal yang Paling sering Ditanyakan seputar Gu...

Tips dalam Memberikan MPASI yang Wajib MomDad Tahu

Ketahui Perkembangan Lingkar Kepala Normal pada Bayi

Stimulasi Anak Usia 1-2 Tahun: Slot Card Drops

Udang Lapis Tahu Goreng

MomDad, yuk Ketahui Perkembangan Bayi Usia 0-3 Bulan di Sini...

Stimulasi Anak Usia 2-3 Tahun: Scoop the Rice

Frekuensi dalam Memberikan MPASI yang Patut MomDad Ketahui

Mengetahui Stimulasi yang Sesuai untuk Aspek Motorik Kasar B...

Stimulasi Anak Usia 1-2 Tahun: Stik Sereal

Sampai Usia Berapa Anak Mengompol Dikatakan Normal? Cari Tah...

Stimulasi Anak Usia 1-2 Tahun: Latihan Jepit

Stimulasi Anak Usia 2-3 Tahun: Cuci-Cuci, yuk!

Stimulasi Anak Usia 2-3 Tahun: Match the Shape!

Mengetahui Usia Perkembangan Anak dan Tahapan MPASI

Perkembangan Bahasa, Kognitif, dan Sosioemosional Anak Usia ...

Stimulasi Anak Usia 3-4 Tahun: Menghitung Angka

Tahapan Penglihatan Bayi Mulai dari Lahir hingga Usia 1 Tahu...

Stimulasi Anak Usia 1-2 Tahun: Keranjang Medusa

Bayi Belum Siap MPASI? Yuk, Ketahui Tanda, Penyebab, dan Car...

Stimulasi Anak Usia 2-3 Tahun: Mari Menjemur Baju!

Deretan Ide Menarik untuk Merayakan Ulang Tahun si Kecil

Ketahui Manfaat dan Waktu yang Tepat Tummy Time untuk Bayi, ...

Jangan Pakai Cottonbud! Yuk, Ketahui Cara Tepat Bersihkan Te...

Kapan Mulai Membicarakan Seks pada Anak? Yuk, Cari Tahu di S...

Lebih Waspada, Ini Jenis Pelecehan pada Anak yang Orang Tua ...

Stimulasi Anak Usia 1-2 Tahun: Gedung Velcro Berwarna

Stimulasi Anak Usia 2-3 Tahun: Menyusun Sedotan

Ketahui Sejak Dini Mengenai Anak Gagap dan Gejalanya di Sini...

Stimulasi Anak Usia 2-3 Tahun: Bermain Dokter-Dokteran

Stimulasi Anak Usia 2-3 Tahun: Petak Umpet

Bersama Jadi Lebih Baik di Ulang Tahun PrimaKu yang ke-5

Stimulasi Anak Usia 1-2 Tahun: Sticky Wall

Stimulasi Anak Usia 1-2 Tahun: Playdough

Tips Aman Memandikan Bayi di Bathtub yang Perlu MomDad Ketah...

Stimulasi Anak Usia 3-4 Tahun: Cocokkan Gambar dan Huruf Alf...

Stimulasi Anak Usia 3-4 Tahun: Mengukur Volume

Stimulasi Anak Usia 3-4 Tahun: Memindahkan Pompom

MomDad, Ini Tanda Gangguan Penglihatan pada Anak yang Perlu ...

Stimulasi Anak Usia 1-2 Tahun: Finger Painting

Stimulasi Anak Usia 2-3 Tahun: Lompat Sesuai Bentuk

Gejala Hernia pada Anak yang Perlu MomDad Ketahui

Stimulasi Anak Usia 2-3 Tahun: Rainbow Craft Stick Box

Selain Usia, Ini 5 Tanda Anak Siap Sekolah yang Orang Tua Wa...

Hati-Hati, Sebaiknya Tidak Berikan Makanan Ini pada Bayi di ...

Stimulasi Anak Usia 3-4 Tahun: Mari Melukis dengan Balon

Stimulasi Anak Usia 1-2 Tahun: Bermain Air dengan Pipet

Si Kecil Terlanjur Salah Tekstur MPASI? Ketahui Cara Mengata...

Stimulasi Anak Usia 3-4 Tahun: Ikuti Polanya!

Si Kecil Tantrum? Yuk, Ketahui Penyebabnya di Sini!

Stimulasi Anak Usia 1-2 Tahun: Main Mobil-mobilan

Stimulasi Anak Usia 1-2 Tahun: Membuat Fosil Dinosaurus

Stimulasi Anak Usia 1-2 Tahun: Bermain dengan Tekstur

Bubur Daging Tahu

Mom Wajib Tahu, Ini Perbedaan Warna ASI serta Artinya!

Stimulasi Anak Usia 2-3 Tahun: Ada Apa di dalam Jelly?

Stimulasi Anak Usia 2-3 Tahun: Menangkap Bubble

Jangan Percaya Mitos, Ketahui Fakta Vitamin D Langsung dari ...

Stimulasi Anak Usia 2-3 Tahun: Bermain Pasir

Mengenal Fase Terrible Two, Saat Anak Beranjak Usia 2 Tahun

Serba-serbi Menyusui Saat Hamil yang Patut MomDad Ketahui

Ingin Menitipkan Anak? Ketahui Perbedaan Daycare vs Babysitt...

Mengenal Warna Urine Bayi untuk Ketahui Kondisi Kesehatannya

Si Kecil Suka Melepeh Makanan? Yuk, Cari Tahu Penyebabnya!

Rekomendasi Kue Ulang Tahun Anak di Area Jabodetabek

Perkembangan Tidur Normal pada Anak Usia Batita, Wajib Tahu!

Mengetahui Refleks Normal dan Tidak Normal pada Bayi

Bubur Daging dan Tahu

Ketahui Manfaat dan Bahaya Bayi Tidur Tengkurap!

5 Jenis Tangisan Bayi yang Perlu MomDad Ketahui

Ulang Tahun Pertama si Kecil, Perlu Dirayakan Enggak, ya?

Pilihan Brand Baju Lokal Anak untuk Usia 0-12 Tahun

Lipatan Kulit Bayi Lecet? Ketahui Penyebab dan Cara Mengatas...

Tips Atasi Batuk Pilek pada Bayi Newborn yang Perlu Diketahu...

Anjuran Penggunaan Finger Toothbrush pada Bayi yang MomDad P...

Ketahui Manfaat hingga Usia Tepat Penggunaan Empeng pada si ...

Ngeces Berlebihan Bisa Membahayakan Bayi? Ketahui Faktanya d...

Kenali Perkembangan Motor Kasar dan Halus Anak Usia 1-2 Tahu...

Deretan Aktivitas Fisik Anak Usia 0-5 Tahun dan Cara Menstim...

Ketahui Penyebab dan Gejala Cegukan pada Bayi

Tahapan Literasi Anak yang Perlu MomDad Ketahui

Yang Perlu Diketahui tentang Gagal Ginjal Akut pada Anak

Punya Anak Perempuan? MomDad Perlu Tahu Tahapan Pubertasnya!

Ini Sederet Perkembangan Bayi Usia 6-9 Bulan yang Perlu MomD...

Tim Tahu Brokoli

Yang Perlu Diketahui tentang Gangguan Ginjal Akut

Serba-serbi Imunisasi Kejar yang Perlu Orang Tua Ketahui

Ketahui Penyebab Anak sering Melepeh Makanan

Anak Usia 1-3 Tahun, Perlu Imunisasi Apa Saja?

Stimulasi Anak Usia 2-3 Tahun: Memindahkan Air

Mitos Fakta seputar Imunisasi yang Perlu Orang Tua Ketahui

New Parent Wajib Tahu, Ini Cara Menjemur Bayi dengan Tepat

Bersiap Liburan Akhir Tahun bersama si Kecil? Pastikan Lakuk...

5 Hal yang Perlu MomDad Ketahui tentang Vaksin Rotavirus

Ketahui Kenaikan Berat Badan Ideal pada Balita 1-5 Tahun

Nugget Tahu Keju

Panduan Memenuhi Kebutuhan Gizi & Cairan pada Anak 1-3 Tahun

Ketahui Kebutuhan Air yang Ideal untuk Anak

BB si Kecil Seret? Ketahui Beberapa Penyebabnya di Sini!

Hindari Memberikan Minuman Ini pada Bayi di Bawah Usia 1 Tah...

Cara Aman Bermain Kembang Api di Malam Tahun Baru

Pilihan Resep Makanan Keluarga untuk Menyambut Tahun Baru

Stimulasi Usia 2-3 Tahun: Mengajarkan Anak Melompat

Pepes Tahu Hati Ayam Ampela

Kreasi Resep MPASI Berbahan Tahu yang Mudah Recook

Yuk, Ketahui Aturan Pemberian MPASI Fortifikasi untuk si Kec...

Wajib Tahu, Ini Jenis Gangguan Tumbuh Kembang pada Anak

Yuk, Tingkatkan Bonding dengan Mengetahui Love Language Anak...

Semua yang Ortu Harus Tahu Soal Gangguan Tumbuh Kembang Anak

Stimulasi Bayi Usia 2-3 Tahun: Meminta si Kecil Bercerita

Bubur Tahu Susu Havermut

Ketahui Aturan Penggunaan High Chair pada Bayi!

Serba-serbi Imunisasi yang Perlu Diketahui Orang Tua

Puree Tahu Tomat

Ketahui Tahapan Bayi Mulai dari Tengkurap hingga Berjalan

Nasi Tim Lele Tahu

Ketahui Tanda Ubun-Ubun Tidak Normal pada Bayi!

Mitos & Fakta seputar Fresh Milk yang Perlu Diketahui

Ketahui 5 Jenis Tangisan Bayi beserta Solusinya

Jangan Asal Pilih, Ketahui Kriteria Camilan Sehat untuk si K...

Panduan Dasar Membuat MPASI, Ketahui Mitos & Faktanya!

Anak Kurang dari 5 Tahun Nggak Boleh Makan Popcorn?

Bubur Kentang Tahu Tuna

Beda Vaksin, Beda Letak Penyuntikan, Ketahui Perbedaannya!

Puree Pisang Tahu

Ternyata Ini Arti Warna Muntah Bayi, sudah Tahu?

Stimulasi untuk Mengetahui Tangan Dominan pada Anak

Tim Misoa Tahu Tempe

Si Kecil Siap Masuk TK? Ketahui Rincian Biaya Sekolahnya, yu...

Aturan Menyampur Susu UHT pada MPASI, sudah Tahu?

Tumis Tahu Tempe

Tumis Tahu Brokoli

Hindari Memberikan Makanan Ini pada Anak di Bawah Usia 1 Tah...

Kisah Aria dalam Melihat Makna Ulang Tahun

Waspadai Anak Terlambat Bicara, Ketahui Perkembangannya!

Bubur Udang Tahu

Ketahui Perbedaan Warna Urine Bayi beserta Artinya!

BB Anak 1 Tahun Seret? Intip Resep MPASI BB Booster Ini!

Mengenal Zat Besi Heme & Non-Heme, sudah Tahu Bedanya?

ASI Eksklusif & Parsial, sudah Tahu Bedanya?

Bubur Kentang Tahu

Ide Menu MPASI Berbahan Tahu untuk Naikkan Berat Badan

Pemerintah Gratiskan Imunisasi Rotavirus, Ketahui Aturannya!

Tim Tahu Brokoli

Nasi Tim Tahu Bayam

Kumpulan Resep Snack BB Booster untuk Anak Usia 1 Tahun

Ketahui Ciri Tidak Normal pada Anak yang Takut Mandi

Q&A tentang Imunisasi Kejar yang Patut Orang Tua Tahu

Sapo Tahu Seafood

Kenali Tanda Anak Alergi susu Sapi & Ketahui Solusinya!

BB Anak Susah Naik? Ketahui Bahaya & Cara Penanganannya!

Gimana Cara Mengetahui si Kecil Punya Kulit yang Sensitif?

Rekomendasi WHO 2020 Mengenai Aktivitas FIsik dan Perilaku S...

Mau Tahu Cara Mengukur Lingkar Kepala Bayi yang Tepat? Cek d...

TB Laten pada Anak: Apa yang Perlu Diketahui?

Berat Badan Normal Anak Usia 1-5 Tahun berdasarkan Jenis Kel...

Ini Istilah Permasalahan Tumbuh Kembang yang Wajib MomDad Ta...

Ini Panduan MPASI Terbaru Menurut WHO, Sudah Tahu?

Sampai Kapan sih Obat Boleh Disimpan? Cari Tahu di Sini!

Pemberian Jus Buah pada Anak, Sudah Tahu Aturannya?

Standar LILA Anak Usia 2-5 Tahun berdasarkan Jenis Kelamin

Awas Overweight pada Anak Sekolah, Ketahui Kurva BB Normal U...

Mitos & Fakta seputar Motorik Kasar Bayi, MomDad Sudah Tahu?

Anak Rentan Kutuan, Ketahui Gejala & Cara Pencegahannya!

Wajib Tahu, Kenali Penyebab Utama & Khusus BB Anak Turun!

Jadwal Vaksin Anak Usia 3-5 Tahun, Ada Apa Saja?

Cegah Speech Delay, Ketahui Tahapan Perkembangan Bicara Anak...

6 Kesadaran Dasar yang Dialami Bayi Newborn, Wajib Tahu!

Tertarik Terapkan Jellyfish Parenting? Ketahui Dulu Serba-Se...

Rekomendasi Jadwal Imunisasi Anak IDAI Tahun 2023 Telah Dite...

Vaksin Apa Saja yang Masih Bisa Dikejar di Usia 1-3 Tahun?

Resep Praktis: Bubur Kentang Tahu

Resep Camilan Booster: Rolade Sosis Tahu

Stimulasi Dini Bukan Ide yang Bagus, Ketahui Dampaknya!

Tahu Makaroni Kukus

Kebutuhan Nutrisi Anak 1-3 Tahun, Sudahkah Terpenuhi?

Resep Ekonomis: Sup Misoa Telur Tahu

Beri Kenyamanan, Ketahui Serba-Serbi Pijat ILU pada Bayi, yu...

Perlu Hati-Hati Memandikan Bayi Newborn, Ketahui Aturannya!

Bolehkah Anak Minum Kopi? Ketahui Aturannya!

Cara Mengetahui Anak Alami Gangguan Keseimbangan & Koordinas...

Anak Usia 1-2 Tahun Sudah Bisa Apa Saja, sih?

Ini Mitos Stunting pada Anak yang Wajib MomDad Tahu!

Resep BB Booster: Rolade Tahu Sosis Daging Sapi

Standar Panjang Badan Newborn - Usia 1 Tahun berdasarkan Jen...

Jenis-Jenis Program Imunisasi Anak yang Wajib Orang Tua Tahu...

Memberikan ASI hingga Usia Anak 2 Tahun, Ini Manfaat yang Di...

Berisiko Fatal, Ketahui 6 Bahaya Newborn Photography

Ketahui Aturan Pemberian Obat Demam setelah Anak Vaksin

Deretan Vaksin Dewasa untuk Usia 27-49 Tahun, Cek List nya!

Deretan Vaksin Dewasa untuk Usia 19-26 Tahun, Cek List nya!

Awas Kematian Bayi Mendadak, Ketahui Kemungkinan Penyebabnya...

3 Kesalahan Pemberian Snack yang Wajib MomDad Tahu!

Wajib Tahu, Ini Jenis Makanan yang Bikin Tidur Anak Jadi Nye...

MomDad Wajib Tahu, Ini Perbedaan Vaksin Kombinasi & Simultan...

Anak sering Batpil? Ketahui Faktor Utama Penyebabnya!

Mengapa Anak Perlu Mendapatkan Vaksin Influenza Setiap Tahun...

Ini 3 Alasan Kenapa Anak < 1 Tahun Gak Boleh Konsumsi Jus!

Berikut Hal-Hal Penting yang Perlu Diketahui Mengenai Mpox S...

Yakin Tinggi Badan si Kecil Normal? Yuk, Ketahui Standar Per...

Durasi Tidur Bayi Baru Lahir: Fakta yang Perlu MomDad Tahu

Resep MPASI Finger Foods Perkedel Tahu Udang

Vaksin MPox: Mengapa Anak-Anak Bukan Sasaran Utama? Ini Fakt...

Resep MPASI Bolu Tahu Ayam

Si Kecil Siap MPASI? Ini Jadwal Pemberian yang Harus MomDad ...

Anak Kurus Udah Pasti Cacingan? Cari Tahu Faktanya di Sini!

UPDATE: Jadwal Imunisasi Anak Usia 0-18 Tahun Rekomendasi ID...

Resep MPASI: Tahu Telur Kukus

Serba-serbi Menyapih Anak yang Perlu Orang Tua Ketahui

Resep MPASI: Tahu Ayam

5 Hal Penting tentang Imunisasi BCG, Jangan Sampai Gak Tahu!

Milestone & Red Flag Tumbuh Kembang di Tahun Pertama si Keci...

DBD Bisa Terjadi Berulang, Konsultasikan Tentang Vaksin DBD ...

Aplikasi tumbuh kembang anak Indonesia. Didukung penuh oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI)

Mitra resmi kami:

bkkbn

Unduh PrimaKu

© 2023 All rights reserved PRIMAKU, Indonesia

Cari kami di: